New Flinque AI now scores creator authenticity in real time across 4 platforms. See how
Zena Habi (@zenahabi), Instagram profile photo
Verified on Instagram

Zena Habi

Personal blog
@zenahabi
Dubai📍Award-Winning Lifestyle Wellness Consultant focusing on Women’s health| Self Awareness Speaker| مستشارة حياة صحية مختصة بصحة المرأة
  • Digital Creator
  • Following 5.7K
  • Followers 246K
  • Engagement 2.5%
  • Avg comments 136

About Zena Habi

Zena Habi (@zenahabi) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Digital Creator. The account has 245,971 followers and 1,989 published posts. Recent posts average 7,204 likes and 136 comments, an engagement rate of 2.5%.

An audience of 246K puts Zena Habi in the mid-tier, between 100,000 and 1 million followers. Set against 5,726 accounts followed, the audience works out to about 43 followers per account Zena Habi follows. Zena Habi carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Zena Habi under Personal blog, with Digital Creator as a secondary category.

The Instagram bio for Zena Habi runs to 18 words. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Zena Habi dates from November 2024.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

1,989 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Zena Habi, 6 are videos and 4 are single images. That mix leans toward videos. Zena Habi has built a substantial archive of 1,989 posts. Against the audience, that is roughly 124 followers for each post published. Zena Habi also keeps 14 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 44 words each. The captions are written mainly in Arabic. Words that recur across them include اليوم, تمارين, برنامج, بطني and الحصة. The captions tag #الانفصال_العضلي, #السلس_البولي, #الفتق, #posture and #شد_بطن.

متحمسة أشوفكم اليوم!
أوقفنا برنامج بطني لفترة بعد ما ساعد آلاف السيدات، ووصلني طلب كبير لرجوعه.
إن شاء الله البرنامج راجع بحلّة جديدة ومحتوى أعمق ومعلومات أحدث.

يوم الخميس راح أقدّم لكم حصة مجانية مستوحاة من أساسيات برنامج بطني.
رابط التسجيل في البايو، ويشرّفني تعزموا صديقاتكم
⁨ مو كل وحدة تحتاج دَفعة…
بعضنا يحتاج مساحة
مساحة
مجموعة نسائية مجانية
نستخدم التمرين كبداية،
ونبني عافية حقيقية تستمر.

إذا تحسين هذا الكلام لكِ،
انضمّي لنا
الرابط بالبايو⁩- شاركي المنشور مع صديقاتك
⁨ ٨٥ صبية رائعة حضروا الحصة اليوم ، أحييهم و بشدة. المرة القادمة تمارين من برنامج بطني لعضلات قاع الحوض الانفصال العضلي لكل السيدات. راح يكون في قروب واتساب مجاني لدعم الجميع ( حتى من لم يحضر ) و اجابة الاسئلة و الإعلان عن الحصص المجانية. خبروا. كل صديقاتكم. الهدف هو الإفادة⁩. سيتم الإعلان عن قروب الواتساب على البايو و الستوري
تأكدي من إدخال البريد الإلكتروني الصحيح عند التسجيل، لأن رابط الحصة سيصلك عبر الإيميل.
نلتقي يوم 15 كانون الثاني
الساعة 7:00 مساءً بتوقيت الإمارات و6:00 مساءً بتوقيت السعودية
الدخول قبل الموعد بخمس دقائق ضروري، ولن يُسمح بالدخول بعد بدء الحصة.
العدد محدود، والحصة غير مسجّلة، ولا حاجة لتشغيل الكاميرا
الأدوات المطلوبة: فرشة تمرين وكرسي ثابت بدون عجلات

شاركي المنشور مع صديقاتك
هرم الغذاء تغيّر… لأن العلم تغيّر.
الأولوية اليوم للبروتين، للدهون الجيدة، وللطعام الحقيقي.
تقليل الكربوهيدرات والابتعاد عن الأغذية فائقة المعالجة لم يعد “ترند”… بل أساس صحة طويلة الأمد.
⁨ ⁨ هذه هي الإرشادات الحديثة
✔️ بروتين في كل وجبة
✔️ ألبان كاملة الدسم بدون سكر مضاف
✔️ خضار وفواكه يوميًا وبصورتها الكاملة
✔️ دهون صحية من أطعمة طبيعية: لحم، سمك، بيض، مكسرات، بذور، زيتون، أفوكادو
✔️ حبوب كاملة… وتقليل شديد للكربوهيدرات المكررة
✔️ تقليل الأطعمة المصنّعة والسكريات والمواد الصناعية
✔️ كميات تناسب جسمك ونشاطك
✔️ ماء ومشروبات غير محلاة للترطيب
✔️ تقليل الكحول لصحة أفضل⁩
زبوت البذور ( مثل زيت الذرة و الكانولا الخ الخ ) اللي كانوا ينصحوا فيها لقلب صحي مش مذكورة أبدا! و اخيرا⁩
لا تشتروا الأرخص سعرا انتبهوا على نوع المغنيسيوم المستخدم و هل هو يوفي بالغرض.
تذكروا ان البطن عبارة عن اسطوانة ضغط اذا زاد الضغط باستخدام المشد او بشفط البطن دائما للداخل وقتها يزيد الضغط داخل البطن بيصير يحاول هذا الضغط الخروج و يخرج من المنطقة الاضعف عندك ، اذا كانت عضلات قاع الحوض ضعيفة فيؤدي الى السلس البولي او هبوط اعضاء الحوض، او اذا كان البطن ضعيف من منطقة الامام يؤدي الى الانفصال العضلي او الفتق السري او اذا كان الحجاب الحاجز ضعيف قد يؤدي الى الفتق بالحجاب الحاجز طبعا في اسباب اخرى تؤدي الى هذه الحالات ايضا.الحل هو تمارين التنفس الصحيحة بداية #الانفصال_العضلي #السلس_البولي #الفتق
حركة مفيدة جدا لاخفاء البطل البارز و لضبط ال #posture #شد_بطن #تمارين_بطن

Zena Habi's engagement

Zena Habi's engagement rate on Instagram is 2.5%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 40 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 7,204 likes and 136 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

Engagement rate

2.5%

Avg likes
7.2K
Avg comments
136
Interactions : followers
1 : 40

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Zena Habi further

Flinque ranks Instagram creators in Personal blog and Digital Creator, categories Zena Habi is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Zena Habi are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Zena Habi?

Zena Habi (@zenahabi) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Digital Creator. Zena Habi carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Zena Habi runs to 18 words.

How many followers does Zena Habi have?

Zena Habi has 245,971 followers on Instagram (246K). Set against 5,726 accounts followed, the audience works out to about 43 followers per account Zena Habi follows. Zena Habi has built a substantial archive of 1,989 posts.

What is Zena Habi's engagement rate?

Zena Habi's engagement rate on Instagram is 2.5%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 40 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 7,204 likes and 136 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

What does Zena Habi post about on Instagram?

Flinque files Zena Habi under Personal blog, with Digital Creator as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Zena Habi, 6 are videos and 4 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Zena Habi repeatedly use the words اليوم, تمارين, برنامج, بطني and الحصة. Zena Habi's captions carry hashtags such as #الانفصال_العضلي, #السلس_البولي and #الفتق. Zena Habi writes those captions mainly in Arabic. Zena Habi keeps 14 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Zena Habi for a collaboration?

Zena Habi's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Zena Habi and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Zena Habi's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Zena Habi.

Unlock Zena Habi's audience data