- Following 1.6K
- Followers 10.7K
- Engagement 1.22%
- Avg likes 117
- Avg comments 2
About 🇺🇦
🇺🇦 (@vi.zg) is a Doctor creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 10,730 followers and 411 published posts. Recent posts average 117 likes and 2 comments, an engagement rate of 1.22%.
With 10.7K followers, 🇺🇦 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. 🇺🇦 follows 1,618 accounts, so the audience is roughly 6.6 times the size of the list followed. 🇺🇦 uses an Instagram professional account. Flinque files 🇺🇦 under Doctor, with Healthcare as a secondary category.
🇺🇦's Instagram bio is brief, at 3 words. The bio mentions @dr.zagranichnaya. The latest activity Flinque has on record for 🇺🇦 dates from January 1970.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
411 Posts
411 published posts give 🇺🇦 a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 26 followers for each post published. 🇺🇦 also keeps 17 story highlights on the profile. 9 of those 10 carry captions, averaging 101 words each. The captions are written mainly in Russian. Words that recur across them include тебе, вважала, завжди, вона and сонце.
и это плохой знак.
фоновое недовольство миром, внешностью, людьми, беспокойство из-за убегающего времени, плохой сон, идиотские привычки, от которых сложно отказаться, та и мотивации особой нет, не вкусная еда, не та одежда, ещё и с этим долбаебом надо встретиться.
капец как много энергии забирают эти элементы внешней среды и вот, глядишь, а уже снова нет энергии на изменения, о которых так мечтал.
так где ключик к проблеме?
а он вне довлеющих над нами эмоциях и мыслях. и только отказ от судорожных скачков внимания способен вернуть тебя к тебе.
каким способом? выбирай свой.
для меня - медитация, для моей бабушки - огород, а для тебя -..?
Я вважала, що завжди співатимуть птАшки.
Ми знали, що новий рік почнеться у січні,
А згодом, як вперше, подаруєш мені ті ромашки.
Можливо колись в нас буде сім'я,
Спершу навчання і потім робота,
А далі народиться перше дитя,
Наш подарунок їй буде - любов та турбота.
Ми мріяли, сміялись, іноді співали,
Пили вино майже до самого дна.
Та тоді ще навіть не знали,
Що то за слово страшне "війна".
Вона настала миттєво,
Як жахливе марево уві сні.
Вона змінила тебе суттєво
Та вкрала наші найкращі дні.
Я не забуду перші новини,
Безсонні ночі моїх батьків.
Згубила вона усі ті світлини,
Що існували протягом довгих років.
Вже не співають птахи з ранку до ночі,
Сонце сховалося за темнії тучі,
Більше не бачу щоденно я твої очі,
А дивлюся тільки, як раніше, на кручі.
Вони тільки спогад про наше минуле,
Про літа, молодії, веселі та жваві,
Вже тепер про це ми майже забули
І пам'ятаєм лише обличчя криваві.
Що чекає нас завтра - ніхто не зна,
Проллється кров, мов червоне вино,
Все це зветься тут словом "війна",
Все це зветься там просто - «спецо..»
Я вважала, що завжди співатимуть птАшки.
Ми знали, що новий рік почнеться у січні,
А згодом, як вперше, подаруєш мені ті ромашки.
Можливо колись в нас буде сім'я,
Спершу навчання і потім робота,
А далі народиться перше дитя,
Наш подарунок їй буде - любов та турбота.
Ми мріяли, сміялись, іноді співали,
Пили вино майже до самого дна.
Та тоді ще навіть не знали,
Що то за слово страшне "війна".
Вона настала миттєво,
Як жахливе марево уві сні.
Вона змінила тебе суттєво
Та вкрала наші найкращі дні.
Я не забуду перші новини,
Безсонні ночі моїх батьків.
Згубила вона усі ті світлини,
Що існували протягом довгих років.
Вже не співають птахи з ранку до ночі,
Сонце сховалося за темнії тучі,
Більше не бачу щоденно я твої очі,
А дивлюся тільки, як раніше, на кручі.
Вони тільки спогад про наше минуле,
Про літа, молодії, веселі та жваві,
Вже тепер про це ми майже забули
І пам'ятаєм лише обличчя криваві.
Що чекає нас завтра - ніхто не зна,
Проллється кров, мов червоне вино,
Все це зветься словом "війна",
Все це зветься тут просто - "АТО".
🇺🇦
Каждый декабрь я избавляюсь от всего ненужного. Хлам в шкафу и в голове забирает много энергии. И перед Новым годом я стараюсь максимально пофиксить все эти моменты.
~ Выкинуть с дома все старое и ненужное - это самый первый и самый эффективный шаг очищения. Чем чаще и больше вещей вы будете убирать со своего дома, тем открытие вы будете к новому
~ Сделать влажную уборку дома - это не только важный этап очищения, это ещё и круто отражается на вашем здоровье. Ну а кому нравится дышать пылью и смотреть на беспорядок?
~ Чтобы оставить все страхи и неприятные ситуации, которые произошли в этом году, я выписываю их на листочке и стараюсь понять, почему это произошло и чему меня это научило. Осознания своих ошибок и уроков даёт невероятный толчок к развитию. Но пока вы не поймёте это, то неприятные ситуации будут повторяться, чтобы научить вас.
~ Обязательно я делаю медитации очищения. Можно банально подышать под спокойную музыку, отпуская все накопившиеся внутри с каждым выдохом. Даже 3 минуты такой медитации дают хороший ресурс.
~ Для ежедневного очищения, чтобы отпустить прошедший день, особенно если он был не очень, я делаю парочку вещей: принимаю душ, представляя, как вода смывает все плохое, зажигаю свечу и брусочки Пало Санто.
~ Чтобы очистить свою голову от ненужных мыслей и шума, можно банально взять лист, а лучше несколько, и писать всё, что приходит в голову. Вообще не имеет значения, что писать. Это ваш мысленный поток, который выйдет с вас путём написания все на бумагу.
Такие простые и всем известные пункты. Но мы часто о них забываем. Возможно именно сейчас, что-то тебе отозвалось из них. Если да, то это именно то место, которое забирает твою энергию. По-этому не медли, очищайся и запускай новую энергию, чтобы чувствовать себя более счастливо.
Кстати, не забываем и про чистку зубов. С этим я могу вам помочь. Даже создала рабочую страничку. Поддержите подпиской и следите за новыми постиками.
Благодарю 🤍
Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.
🇺🇦's engagement
🇺🇦's engagement rate on Instagram is 1.22%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 82 followers. Likes outnumber comments by roughly 59 to 1, with 117 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.22%
- Avg likes
- 117
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 82
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 🇺🇦 further
Flinque ranks Instagram creators in Healthcare, categories 🇺🇦 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about 🇺🇦 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 🇺🇦?
🇺🇦 (@vi.zg) is a Doctor creator on Instagram, also filed under Healthcare. 🇺🇦 uses an Instagram professional account. 🇺🇦's Instagram bio is brief, at 3 words.
How many followers does 🇺🇦 have?
🇺🇦 has 10,730 followers on Instagram (10.7K). 🇺🇦 follows 1,618 accounts, so the audience is roughly 6.6 times the size of the list followed. 411 published posts give 🇺🇦 a moderate archive on Instagram.
What is 🇺🇦's engagement rate?
🇺🇦's engagement rate on Instagram is 1.22%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 82 followers. Likes outnumber comments by roughly 59 to 1, with 117 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 🇺🇦 post about on Instagram?
Flinque files 🇺🇦 under Doctor, with Healthcare as a secondary category. The 9 recent Instagram captions Flinque holds for 🇺🇦 repeatedly use the words тебе, вважала, завжди, вона and сонце. 🇺🇦 writes those captions mainly in Russian. 🇺🇦 keeps 17 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 🇺🇦 for a collaboration?
🇺🇦's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist 🇺🇦 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
🇺🇦's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 🇺🇦.