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About THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based
THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based (@theweekend.wellnessclub) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 11,282 followers and 80 published posts. Recent posts average 396 likes and 2 comments, an engagement rate of 3.63%.
With 11.3K followers, THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based follows just 1 account, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based is set up as an Instagram business account. Flinque files THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based runs to 19 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based dates from December 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
80 Posts
Of the 10 most recent posts shown for THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. 80 published posts give THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 141 followers for each post published. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based also keeps 46 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 25 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include event, coffee, rave, pilates and journaling. The captions tag #wellness, #pilates, #theweekendwellnessclub, #pr and #雪肌精blue.
-心とからだを調える-
東洋発想で、肌・からだ・心の調和を大切にする雪肌精 BLUE。
精油の香りに包まれ、リラックス・リフレッシュしながらヨガ&ジャーナリング。
#PR #雪肌精BLUE
⭐️申し込みは以下の日程のストーリーズ・ハイライトのリンクから🔗
募集期間
5/23(土)12:00 - 5/25(月)12:00
※当選者のみ5/30(土) 23:59までにDMにて当選連絡いたします。
の最上階にあるボタニカルルーフトップバーをTWWCのために特別貸切💫
都内を気持ちよく走ったあとは屋上にてCoffee Rave🎧
客室でも提供している さんのコーヒを片手に音楽を聴きながらコミュニケーションを取りましょう🌿
【日程】2026年6月19日(金)
【時間】9:00集合/11:30解散予定
9:00 受付※4階 BELCOMO
9:15 Morning Run（約5km 6'30/km）
10:00 Cool down
10:15 Coffee Time
10:30 Coffee Rave
11:30 解散
【場所】
THE AOYAMA GRAND HOTEL 20階
〒107-0061 東京都港区北青山2-14-4 20階
【参加費】
5,500円（税込）
※ドリンク込み
【定員】25名（抽選）
【持ち物】
・ランニングウェア
・タオル
・水筒
・楽しむ気持ち🤝
※更衣室はございません⚠︎
📸当日の様子はぜひSNSで発信いただけると嬉しいです！
Coffee by Fuglen Tokyo
#coffeerun #run #djrun #sauna
Recap from our special event✨🧘♀️🎾
Collaboration of
Supported by
Thank you💚
#ピックルボール #pickleball #ピラティス #pilates #pcklstudio
×
「ピラティス＝女性だけ」って思ってない？？
実はメンズにもめっちゃおすすめ✨
体幹しっかり使うから、
・姿勢よくなる
・パフォーマンス上がる
・怪我しにくくなる
ピラティスはメンズも一緒に楽しめるワークアウトです🔥
#pilates #pilatesevent #wellness
Meditation × Journaling
W/
お寺での瞑想とジャーナリング🕊️
忙しい日常から少し離れて、
静かな時間の中で自分と向き合う🧘🏻♀️
それだけで、心が軽くなるのを感じます🕊️
#meditation #journaling #wellness
スピードも、笑顔も全開！
最高のコミュニティ時間🏎️💨
#kart
#race
#kartevent
Yoga
Journaling
Coffee & share
Supported by 🌱
#ウェルネスコミュニティ #theweekendwellnessclub #ウェルネス #wellness #wellnesscommunity
TWWCは、Healthy ・Beauty・Happyな自分へ近づく“きっかけ”を届けるウェルネスコミュニティです。
ヨガ・瞑想・サウナ・ハイキング・ランニング・キックボクシングなど、多彩なイベントを通して、たくさんの方と出会い、新しいつながりが生まれてきました。
年齢・性別・運動レベルに関係なく、
“楽しそう”“挑戦してみたい”“新しい自分に出会いたい”
そんな想いを後押しできる場所を目指しています💫
これからもウェルネスを軸に、みなさまの日常に小さなきっかけを届けていきます🌿
【Event】
ヨガや瞑想、サウナなどのリラックス系から、
ラン・ハイキング・キックボクシング・ダンス・テニスなどのアクティブ系まで、
毎月さまざまなウェルネスイベントを開催しています。
【Community】
年齢・性別・国籍問わず参加でき、初めてでも安心してなじめるコミュニティ。
イベントでの出会いやつながりを大切にし、「また参加したい！」と思える空間づくりを目指しています。
【Wellness Creative】
TWWCの世界観を活かした写真・動画制作、PRサポートなど、
ウェルネスに特化したクリエイティブを企業・ブランドと共に発信しています。
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ご相談・コラボのご依頼はDMよりお気軽にどうぞ🌿
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8月に心身のバランスを崩したことをきっかけに、
9月のモルディブで「自分と向き合う時間」の必要性を再認識しました。
その気づきを“体験”として届けたい。
そんな想いから、このお寺リトリートが生まれました。
今回はあえて、運動ではなく
「静けさ × 日本文化」 を軸に構成。
株式会社ウェルネスの代表中田さんが話してくださった
“瞑想は、情報でいっぱいの頭を一度フラットに戻す時間”という内容は、坐禅・瞑想ヨガ・茶道をつなぐ一貫したテーマになりました。
瞑想ヨガのリードは ちゃん🧘♀️🌿
瞑想ヨガの中に「感謝瞑想」を取り入れてくださり、
“自分自身”と“自分を支えてくれている人たち”へ
静かに感謝を向ける時間が生まれました。
体を整えるだけでなく、心が緩む瞬間をつくっていただきました。
静かな朝の空気の中で、
・坐禅で姿勢と呼吸を整える
・瞑想ヨガで余計な力を抜く
・茶道で丁寧な所作に触れる
この3つが自然につながり、
“自分に戻るためのリセット”が深く感じられる時間に。
そして今回の開催にあたり、
多くの皆さまに温かいご協力をいただきました。
⛩ 祥雲寺（会場・坐禅・茶道）
早朝から丁寧にご案内くださり、
文化的な体験の深さをつくってくださいました。
静かな空気と美しい空間が、リトリートの核になりました。
🌿ボコデコ青汁（ていねい通販）
参加者の方々に喜ばれるギフト青汁を提供いただきました。
🌿株式会社ウェルネス
瞑想の理解が深まる話で、体験の“軸”をつくってくださいました。
🌿NATURECAN（CBDロールオン）
瞑想ヨガ前にロールオンを使用し、
心と呼吸を“静かなモード”へ切り替える大切な導線に。香りとCBDのやさしい感覚をヨガを通して体感できました。
🌿VITAS（プロテイン）
朝の設営からご一緒いただき、空間づくりにもご協力いただきました。
🌿siki（お香）
箱の外からでも香る心地よい香りが、空間の質を高めてくれました。
🌿XEXYMIX（ウェア提供）
参加者全員が着用し、動きやすさ・シルエットともに大好評。
写真でも世界観を支える大切な存在でした！
🌿 lululemon（ヨガマット）
心地よい厚みと安定感のあるマットで、
瞑想ヨガの質を大きく引き上げていただきました。
お寺の空間にも自然に馴染み世界観を作ってくれました🖤
こうして多くの方々に支えられながら、
参加者の皆さんと特別な朝を共有できたことを心から嬉しく思います。
誰かと一緒に何かを楽しむ時間も大切だけれど、
“静かな環境で、自分の状態を客観的に感じる時間”
も同じくらい価値がある。
このリトリートが、
日々の過ごし方を少し見直すきっかけになれば嬉しいです。
Special Thanks!
#theweekendwellnessclub
#お寺リトリート
#japanesewellness
#mindfulness
#坐禅
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THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's engagement
THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's engagement rate on Instagram is 3.63%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 28 followers. Likes outnumber comments by roughly 198 to 1, with 396 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
3.63%
- Avg likes
- 396
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 28
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Frequently asked questions
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Who is THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based?
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How many followers does THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based have?
THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based has 11,282 followers on Instagram (11.3K). THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based follows just 1 account, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. 80 published posts give THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based a moderate archive on Instagram.
What is THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's engagement rate?
THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's engagement rate on Instagram is 3.63%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 28 followers. Likes outnumber comments by roughly 198 to 1, with 396 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based post about on Instagram?
Flinque files THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based repeatedly use the words event, coffee, rave, pilates and journaling. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's captions carry hashtags such as #wellness, #pilates and #theweekendwellnessclub. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based writes those captions mainly in Japanese. THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based keeps 46 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based for a collaboration?
THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based's contact details are not published on Flinque's public profile. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist THE WEEKEND WELLNESS CLUB | COMMUNITY | Tokyo Based and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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