- Following 36
- Followers 135.3K
- Engagement 1.84%
- Avg likes 2.8K
- Avg comments 21
About たかや/姿勢改善のプロ
たかや/姿勢改善のプロ (@takaya_siseikaizen) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 135,313 followers and 73 published posts. Recent posts average 2,812 likes and 21 comments, an engagement rate of 1.84%.
An audience of 135.3K puts たかや/姿勢改善のプロ in the mid-tier, between 100,000 and 1 million followers. たかや/姿勢改善のプロ follows just 36 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. たかや/姿勢改善のプロ is set up as an Instagram business account. Flinque files たかや/姿勢改善のプロ under Digital creator, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for たかや/姿勢改善のプロ runs to 18 words across 6 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for たかや/姿勢改善のプロ dates from May 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
73 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for たかや/姿勢改善のプロ are videos. 73 published posts give たかや/姿勢改善のプロ a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 1,854 followers for each post published. たかや/姿勢改善のプロ also keeps 9 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 21 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 姿勢改善, どうもたかやで�, 発信するので保存して見返してね, 整形外科で勤務する傍ら and 個人でパーソナルトレーナー. The captions tag #姿勢改善, #美容, #ストレッチ, #training and #ピラティス.
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4月の詳細👇
日程:6月21日(日)
開始時間:13時スタート
場所:トレーニングジムRECON
住所:兵庫県姫路市飾磨区構4丁目127
#姿勢改善 #ストレッチ #姫路 #猫背 #美容
いつまでも若く見られる綺麗な体を作るストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️⭐️
ローラーで腰伸ばしてる人‼️
腰痛になるから今すぐ辞めて‼️‼️
正しいローラーの使い方を解説💁♂️
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #ピラティス #美容 #筋トレ
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️
ガチガチの腰骨とお尻がめっちゃほぐれて
腰痛治るし姿勢が10歳若返る
座ってできる忙しい人向け
＂超簡単＂腰痛改善ストレッチです🧘
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #ピラティス #美容 #筋トレ
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️
デスクワークでガチガチになった首、猫背が整って
姿勢が若返りする首のエクササイズです✨
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #ピラティス #美容 #training
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️
ストレッチ嫌いの人がまさかの"1ヶ月"続いた✨
ガチガチに固まったもも裏がほぐれて腰痛改善する
簡単やのに"めっちゃ効くもも裏ストレッチ🧘
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#stretch #姿勢改善 #pilates #美容 #training
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️⭐️
反り腰の人には難易度が高いけど絶対やった方がいい‼️
座ってできる反り腰腰痛改善エクササイズ🏋️♀️
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#stretch #姿勢改善 #pilates #美容 #training
そんなお悩みに寄り添うのが👇
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いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️
ストレッチ嫌いな人が1ヶ月続いた‼️
ガチガチに固まったもも裏・ふくらはぎが寝ながら
ほぐれて腰痛改善する
超楽にできる最強もも裏ストレッチ🧘
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #ピラティス #美容 #筋トレ
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️
ガチガチのお尻が激伸びして腰痛改善する
最強のお尻ストレッチ🧘
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #pilates #美容 #training
いつまでも"若く"そして"綺麗な体"を作る
忙しい方でも超簡単にできるストレッチやエクササイズを
発信するので保存して見返してね〜！
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難易度⭐️⭐️
胸椎の動きが爆上がりする
最強の背骨ストレッチ🧘
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📍兵庫県 姫路市
整形外科で勤務する傍ら
個人でパーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター
整体師として活動
年間3000人を超えるセッション
お客様の身体を"本気"で変える整体師🧑⚕️
#ストレッチ #姿勢改善 #pilates #美容 #training
Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.
たかや/姿勢改善のプロ's engagement
たかや/姿勢改善のプロ's engagement rate on Instagram is 1.84%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 54 followers. Likes outnumber comments by roughly 134 to 1, with 2,812 likes and 21 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.84%
- Avg likes
- 2.8K
- Avg comments
- 21
- Interactions : followers
- 1 : 54
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research たかや/姿勢改善のプロ further
Flinque ranks Instagram creators in Digital creator and Travel, categories たかや/姿勢改善のプロ is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about たかや/姿勢改善のプロ are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is たかや/姿勢改善のプロ?
たかや/姿勢改善のプロ (@takaya_siseikaizen) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. たかや/姿勢改善のプロ is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for たかや/姿勢改善のプロ runs to 18 words across 6 lines.
How many followers does たかや/姿勢改善のプロ have?
たかや/姿勢改善のプロ has 135,313 followers on Instagram (135.3K). たかや/姿勢改善のプロ follows just 36 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. 73 published posts give たかや/姿勢改善のプロ a moderate archive on Instagram.
What is たかや/姿勢改善のプロ's engagement rate?
たかや/姿勢改善のプロ's engagement rate on Instagram is 1.84%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 54 followers. Likes outnumber comments by roughly 134 to 1, with 2,812 likes and 21 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does たかや/姿勢改善のプロ post about on Instagram?
Flinque files たかや/姿勢改善のプロ under Digital creator, with Travel as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for たかや/姿勢改善のプロ are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for たかや/姿勢改善のプロ repeatedly use the words 姿勢改善, どうもたかやで�, 発信するので保存して見返してね, 整形外科で勤務する傍ら and 個人でパーソナルトレーナー. たかや/姿勢改善のプロ's captions carry hashtags such as #姿勢改善, #美容 and #ストレッチ. たかや/姿勢改善のプロ writes those captions mainly in Japanese. たかや/姿勢改善のプロ keeps 9 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact たかや/姿勢改善のプロ for a collaboration?
たかや/姿勢改善のプロ's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist たかや/姿勢改善のプロ and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
たかや/姿勢改善のプロ's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with たかや/姿勢改善のプロ.