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肩から足が生えている大森

Fitness Trainer
@superhuman_powers_jp
💪プロレスラーみたいな太い腕を生やしたい男の筋トレ💪 ⚫︎相模原で5スタジオ型パーソナルジム経営13年 ⚫︎BBJ部門優勝者輩出/マッスルゲート受賞者輩出 ●横浜湘南・23区・多摩地区など遠方から通う人も多い相模原最強のジム アパレルとか動画教材はショップリンクから。 お仕事依頼や案件はDMから✉️
  • Fitness & Health
  • Following 147
  • Followers 13.4K
  • Engagement 5.22%
  • Avg comments 9

About 肩から足が生えている大森

肩から足が生えている大森 (@superhuman_powers_jp) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 13,407 followers and 262 published posts. Recent posts average 216 likes and 9 comments, an engagement rate of 5.22%.

With 13.4K followers, 肩から足が生えている大森 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 147 accounts followed, the audience works out to about 91 followers per account 肩から足が生えている大森 follows. 肩から足が生えている大森 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files 肩から足が生えている大森 under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category.

The Instagram bio for 肩から足が生えている大森 runs to 9 words across 6 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for 肩から足が生えている大森 dates from June 2025.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

262 Posts

All 10 recent posts Flinque holds for 肩から足が生えている大森 are videos. 262 published posts give 肩から足が生えている大森 a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 51 followers for each post published. 肩から足が生えている大森 also keeps 4 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 7 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include トレーニング, ピアナ相模原, サイドレイズ and piana相模原. The captions tag #筋トレ, #トレーニング, #筋肉, #ピアナ相模原 and #宅トレ.

ベンチプレス自慢の人も⑨を3セット➕⑦を3セット、あと④あたり4セットで合計10セットやれば気持ち良くなれるぞ💪
効かすために基本から踏襲してフォームを守ってね。

#筋トレ #トレーニング #腕立て伏せ #腕立て #宅トレ
右半身と左半身で筋肥大効果の比較実験をした男の話。筋トレ女子も読むと良い内容。
ちゃんと見ていってや。
#トレーニング #筋肉 #宅トレ #家トレ #筋トレ
ベンチプレスのメインは100kg合計200回とか、120kgを合計100回とかを45分くらいで終わる感じです。週2で。
インクラインベンチプレスも100kgで10回10セットとか。それでも結構育ってるし腕も太くなってちょうどいい。

#筋トレ #筋肉 #トレーニング #ベンチプレス #100kg
筋トレはステップアップ。初心者のうちから一部の競技者やプロのトレーニングを真似をしても合わない人は多いです。
ましてや初心者さんはドーピング者の見分けもつかないですから、基本的にはまず堅実に。
YouTube大森ラヂオより内容抜粋

#筋トレ #トレーニング #筋肉 #サイドレイズ #アームカール
バチ効き低重量デカ肩トレ定期布教10kgの5reps版。まだ文句ある奴は16kgでやりきってどうぞ🖐️

#筋トレ #トレーニング #筋肉 #サイドレイズ #ショルダープレス
「前傾サイドレイズって何ですか?」に答えます。確かに日本だとあまり見ないですよね。
大森式に調整したスタンディングフォームですが、インクラインベンチでやるとスタートポジションが美味しくない感じになります。

#筋トレ #トレーニング #筋肉 #肩トレ #バルクアップ
例のバチ効き軽ダンベル腕トレーニング法で「ドラッグカールが解らない」との声に答えました。
喋ると動画が伸びない大森ですけど「黙って筋トレだけ撮ってろ」とか思っても言わないように🤫
アームカールとの差異説明で少し長いけど。夏前に腕を太くしよう💪
相模原なら13年目のパーソナルトレーニングジムPIANAで楽しく筋トレしましょう👍
会員様は女性5割の男性5割!20代〜60代後半まで楽しく筋トレしています💪
お気軽にDMからでも相談ください!

#筋トレ
#パーソナルジム
#ピアナ相模原
#トレーニング
#パーソナルトレーニング
8種目を通しでやってね💪店舗会員は50%ちょい女性なのにインスタ視聴者は1%しか女性がいないアカウントですどうも。

#筋トレ
#筋肉
#ピアナ相模原
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お客さんとの雰囲気を共有していくっ!
相模原でパーソナルトレーニングならPIANAが楽しい👍

#筋トレ
#筋肉
#ピアナ相模原
#PIANA相模原
#相模原

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肩から足が生えている大森's engagement

肩から足が生えている大森's engagement rate on Instagram is 5.22%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. An average post collects 216 likes and 9 comments, close to 24 likes for each comment.

Engagement rate

5.22%

Avg likes
216
Avg comments
9
Interactions : followers
1 : 19

Lookalike Creators

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Age & Gender

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Audience Location

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Primary Language

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Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

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Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research 肩から足が生えている大森 further

Flinque ranks Instagram creators in Fitness & Health, categories 肩から足が生えている大森 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about 肩から足が生えている大森 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is 肩から足が生えている大森?

肩から足が生えている大森 (@superhuman_powers_jp) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. 肩から足が生えている大森 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for 肩から足が生えている大森 runs to 9 words across 6 lines.

How many followers does 肩から足が生えている大森 have?

肩から足が生えている大森 has 13,407 followers on Instagram (13.4K). Set against 147 accounts followed, the audience works out to about 91 followers per account 肩から足が生えている大森 follows. 262 published posts give 肩から足が生えている大森 a moderate archive on Instagram.

What is 肩から足が生えている大森's engagement rate?

肩から足が生えている大森's engagement rate on Instagram is 5.22%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. An average post collects 216 likes and 9 comments, close to 24 likes for each comment.

What does 肩から足が生えている大森 post about on Instagram?

Flinque files 肩から足が生えている大森 under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for 肩から足が生えている大森 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 肩から足が生えている大森 repeatedly use the words トレーニング, ピアナ相模原, サイドレイズ and piana相模原. 肩から足が生えている大森's captions carry hashtags such as #筋トレ, #トレーニング and #筋肉. 肩から足が生えている大森 writes those captions mainly in Japanese. 肩から足が生えている大森 keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact 肩から足が生えている大森 for a collaboration?

肩から足が生えている大森's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist 肩から足が生えている大森 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

肩から足が生えている大森's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 肩から足が生えている大森.

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