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- Engagement 0.59%
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About LORENA
LORENA (@slumpgirl) is a Blogger creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 12,633 followers and 2,044 published posts. Recent posts average 68 likes and 7 comments, an engagement rate of 0.59%.
With 12.6K followers, LORENA is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. LORENA follows 2,232 accounts, so the audience is roughly 5.7 times the size of the list followed. LORENA uses an Instagram professional account. Flinque files LORENA under Blogger, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for LORENA runs to 18 words across 5 lines. The bio tags #SlumpMood. The latest activity Flinque has on record for LORENA dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,044 Posts
Of the 10 most recent posts shown for LORENA, 5 are single images, 4 are videos and 1 is a carousel. No single format accounts for most of them. With 2,044 posts published, LORENA's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 6.2 followers for each post published. LORENA also keeps 11 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 104 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include vida, fuerte, suma, mejor and cambiar. The captions tag #slumpgirl, #elegirserfeliz, #mirarlavidabonito, #cambioconpropósito and #nuevaetapa.
Serenidad no es silencio.
Es estar en paz con lo que soy,
con lo que he sido
y con lo que elijo construir este año.
✨ Priorizarme
✨ Decir no sin culpa
✨ Cuidar mi paz
✨ Elegir lo que suma
✨ Avanzar sin prisa, pero sin pausa
Este año me debo calma, verdad y coherencia. 🤍 No quiero demostrar nada.
Quiero sentirme en coherencia.
Estoy aprendiendo que crecer no siempre es hacer más,
a veces es escucharse
y honrar lo que una necesita de verdad.
✨ Si has llegado hasta aquí, dime:
¿qué es lo que ya no estás dispuesta a negociar este año?
Te leo 🤍
📸
〰️
Una etapa que nos invita a bajar el ritmo, a juntarnos con quienes nos hacen bien y a mirar hacia dentro.
Me apetece iniciar este invierno con intención: soltar lo que pesa, quedarme con lo que suma y apostar por un cambio a mejor.
Nunca es tarde para elegir ser feliz, para mirar la vida con más cariño y propósito.
📸
🤍 ¿Qué te gustaría cambiar o mejorar en esta nueva etapa? Me encantará leerte.
#Slumpgirl #ElegirSerFeliz #MirarLaVidaBonito #CambioConPropósito #NuevaEtapa Renacer CrecimientoConsciente ProcesoReal BienestarEmocional AmorPropioReal InspiraciónDiaria AprenderJuntos VibrarBonito
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Otro año más a tu lado #bichete y espero que por muchos años más. No concibo mi vida sin ti y mi único objetivo en esta vida es poder disfrutar de tu compañía y verte crecer feliz y fuerte. Vivir experiencias a tu lado es emocionante! Ver como descubres nuevas cosas y como se refleja en tu cara…. Buuufff! Es precioso!
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Estaré siempre a tu lado. Te amo con todas mis fuerzas y eres PURA ALEGRÍA Y VIDA.
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No cambies nunca porque tienes un corazón enorme y super cariñoso 🥰
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#Navidad2025 #Christmas2025 #XmasMood #DiciembreMágico
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Cambiar la forma en la que miras tus problemas no hace que desaparezcan, pero sí transforma la manera en la que los enfrentas.
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Cuando eliges ver lo que suma, lo que enseña y lo que te impulsa, empiezas a sentirte más ligera, más fuerte, más tú.
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Soy una apasionada de esta vida y estoy agradecida por todo lo bonito que me está ocurriendo. Y si algo he aprendido es esto: no te cierres ninguna puerta.
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El verdadero poder está en tu mente: en tus pensamientos, en tu actitud y en la energía que decides poner en cada paso.
Confía en ti, porque lo que piensas… lo creas.
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¿Qué te ayuda más a ver la vida con otra perspectiva?
Cada nota recorre mis venas como fuego, encendiendo emociones que solo mi cuerpo sabe liberar.
Es mi forma de gritar sin palabras, de desnudar mi alma sin miedo.
Cuando suena, todo se transforma: el tiempo se detiene, el corazón late más fuerte y mi esencia se funde con cada ritmo.
🎶 La música me transporta a lugares y momentos donde mi alma vibró igual…
Revivo cada sensación como si el tiempo nunca hubiera pasado.
✨ En ese instante, soy completamente LIBRE.
💫 ¿Y tú? ¿Qué canción consigue que tu alma vibre como si el tiempo se detuviera? 🎶
💭TE LEO EN COMENTARIOS ⬇️
#LaMúsicaViveEnMí
#AlmaEnRitmo
#SentirLaMúsica
#MúsicaEsVida
#EmocionesEnNotas
Hoy comparto esta imagen para recordarme que soy fuerte, constante y que cada cambio empieza con una decisión.
Si quieres transformar algo, haz lo que antes no te atrevías a hacer.
El cambio no llega solo: se desea, se busca y se construye paso a paso.
Y si sientes miedo o dudas… eso significa que estás creciendo. 🌱🔥
💬 ¿Qué estás dispuesta a cambiar hoy para acercarte a tu mejor versión?
Te leo en comentarios ⬇️
#MotivacionFitness #CambioReal #FuerzaInterior #SuperacionPersonal #FitnessLifestyle
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No soy perfecta, ni busco serlo. Detrás de mi coraza hay una historia, un corazón que aprendió a protegerse para no volver a romperse.
Soy intensa, necesito sentir por cada poro de mi piel. Soy una persona insegura, pero con la fuerza suficiente para levantarme una y otra vez, esforzarme y seguir adelante, incluso cuando el miedo intenta frenarme.
Lo mejor de la vida no se planea, simplemente SUCEDE. A veces duele, otras te cambia por completo. Pero tú decides: cómo verlo, cómo sentirlo y con qué sonrisa seguir adelante.
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#ReflexionesDeVida #Aprendizajes #CrecimientoPersonal #LoMejorDeLaVida #MomentosQueMarcan
Esta vez me he enamorado de una blazer cruzada oversize para elevar cualquier look, unos jeans de cintura cruzada y tiro alto que que estilizan la figura, y un jersey básico de punto liso en color marrón chocolate que combina con todo.
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Os dejo las referencias y todos los detalles de las prendas en mi canal 💕
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~
#ZaraNewCollection #FondoDeArmario #BlazerOversize #HighWaistJeans #LookCasualChic
Me encanta esa sensación de trabajar cada serie al máximo, notando cómo responde cada fibra. La espalda es uno de esos grupos musculares que requieren concentración y técnica —no se trata solo de tirar peso, sino de sentir el movimiento.
La clave: controlar bien la ejecución, mantener la tensión constante y no olvidar la retracción escapular en cada repetición.
Os comparto un fragmento de la rutina de hoy para seguir progresando juntos.
Constancia, esfuerzo y actitud: esa es la fórmula. 💯
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#Entrenamiento #BackDay #GymMotivation #FitnessLife #WorkoutTime
4 ejercicios bien enfocados para hacer arder las piernas y, de regalo, un pequeño repaso de bíceps 💪.
Ese ha sido mi entreno de esta mañana… así que esas +1000 kcal de pizza ya saben dónde están trabajando 😅🍕.
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🔥 Deja una 💪 si también entrenas sin excusas.
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#LegDay #CuadricepsOnFire #EntrenamientoFitness #FitnessMotivation #DisfrutaElProceso
LORENA's engagement
LORENA's engagement rate on Instagram is 0.59%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 169 followers. Comments stay close to likes on LORENA's posts, at 68 likes and 7 comments on average, about 9.7 likes per comment.
Engagement rate
0.59%
- Avg likes
- 68
- Avg comments
- 7
- Interactions : followers
- 1 : 169
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research LORENA further
Flinque ranks Instagram creators in Blogger and Fitness & Health, categories LORENA is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about LORENA are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is LORENA?
LORENA (@slumpgirl) is a Blogger creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. LORENA uses an Instagram professional account. The Instagram bio for LORENA runs to 18 words across 5 lines.
How many followers does LORENA have?
LORENA has 12,633 followers on Instagram (12.6K). LORENA follows 2,232 accounts, so the audience is roughly 5.7 times the size of the list followed. With 2,044 posts published, LORENA's archive runs well past the 2,000 mark.
What is LORENA's engagement rate?
LORENA's engagement rate on Instagram is 0.59%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 169 followers. Comments stay close to likes on LORENA's posts, at 68 likes and 7 comments on average, about 9.7 likes per comment.
What does LORENA post about on Instagram?
Flinque files LORENA under Blogger, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for LORENA, 5 are single images, 4 are videos and 1 is a carousel. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for LORENA repeatedly use the words vida, fuerte, suma, mejor and cambiar. LORENA's captions carry hashtags such as #slumpgirl, #elegirserfeliz and #mirarlavidabonito. LORENA writes those captions mainly in Spanish. The bio tags #SlumpMood. LORENA keeps 11 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact LORENA for a collaboration?
LORENA's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist LORENA and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
LORENA's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with LORENA.