- Following 2.7K
- Followers 13.2K
- Engagement 0.49%
- Avg likes 54
- Avg comments 2
About Sırma Belin
Sırma Belin (@sirma_belin) is an Alternative & Holistic Health Service creator on Instagram, also filed under Professional Services. The account has 13,217 followers and 2,216 published posts. Recent posts average 54 likes and 2 comments, an engagement rate of 0.49%.
With 13.2K followers, Sırma Belin is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Sırma Belin follows 2,653 accounts, so the audience is roughly 5 times the size of the list followed. Sırma Belin uses an Instagram professional account. Flinque files Sırma Belin under Alternative & Holistic Health Service, with Professional Services as a secondary category.
The Instagram bio for Sırma Belin runs to 16 words across 3 lines. The bio also includes contact details, which Flinque does not republish. The latest activity Flinque has on record for Sırma Belin dates from February 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,216 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Sırma Belin, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. With 2,216 posts published, Sırma Belin's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 6 followers for each post published. Sırma Belin also keeps 200 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 104 words each. The captions are written mainly in Turkish. Words that recur across them include masajı, için, güzel, sesin and sadece. The captions tag #richmondnuasapanca, #sesbanyosu, #soundbath, #sesleşifa and #doğadaşifa.
Bu çalışma 1.modülü bitiren,çocuklarla çalışmak isteyenler icin uygun bir atölye çalısması ancak tüm öğretilenler yetişkinlerde de kullanılabilir.
Sevgili öğrencilerim, yolunuz açık olsun!
Ses masajı, yalnızca bireysel bir şifa aracı değil; aynı zamanda çiftler arasında derin bir bağ kurmayı, iletişimi güçlendirmeyi ve duygusal yakınlığı artırmayı destekleyen çok özel bir deneyimdir.
Özellikle Peter Hess metodu ile uygulanan çiftlere özel ses masajı, iki kişinin aynı anda rezonansa girmesini sağlar; tıpkı bir müzik parçasındaki uyumlu notalar gibi…
Başlıca etkileri şunlardır:
Bağ kurma ve uyum: Ses titreşimleri iki bedenin aynı frekansta buluşmasına yardımcı olur. Bu, çiftlerin kalpten kalbe bir bağ kurmasını ve enerjisel bir senkron yakalamasını sağlar.
İletişimi güçlendirme: Ses masajı sırasında zihin sessizleşir, kelimelerin ötesine geçilir. Bu sessizlikte, çiftler birbirlerini daha derinden duyumsar ve anlar.
Duygusal denge: Ortak bir rahatlama deneyimi, ilişkideki gerginlikleri yumuşatır. Bastırılmış duygular yüzeye çıkabilir ve şefkatle kabul edilebilir.
Bedensel ve zihinsel rahatlama: Her iki bireyin de aynı anda gevşemesi, sinir sistemlerini yatıştırır ve birlikte olmanın huzurunu artırır.
İlişkisel şifalanma: Özellikle zorlayıcı dönemlerden geçen çiftler için ses masajı, yeniden bağ kurma ve affetme süreçlerinde destekleyici bir araç olabilir.
Ses, kalbin dili gibidir.
Ve iki kalp birlikte çaldığında, aralarındaki bağ sadece güçlenmekle kalmaz; sevgi, şefkat ve anlayışla yeniden örülür.
Bu duyu, yiyeceklerden keyif almamızı ve onları birbirinden ayırt etmemizi sağlar.
Koku ve tat alma duyuları birbiriyle çok yakından bağlantılıdır; kötü kokan bir şey çoğu zaman iyi tat vermez. Bu iki duyu birlikte çalışır.
Bilgiler, kokular aracılığıyla kilometrelerce uzağa iletilebilir; böylece hayvanlar ve insanlar yiyeceklerini tanır. Lezzetli yiyeceklerin kokusu, tükürük ve mide özsuyunun salgılanmasını tetikler.
Tat alma duyusu sadece keyif için değildir; aynı zamanda besinlerin vücut tarafından ne kadar iyi tolere edildiği hakkında önemli bilgiler verir.
Tat alma duyusu, besinlerin kimyasal bileşimi hakkında bilgi sağlar. Dil üzerinde ve tüm ağız boşluğunda bulunan tat reseptörleri; şeker, protein ve sodyum klorür gibi belirli maddelere duyarlıdır.
Dilin kenarlarında tuzlu ve ekşi,
Arka kısmında acı,
Ucunda tatlı,
Ortasında ise umami (etsi/lezzetli) tat algılanır.
Dil üzerinde, bilinen beş tat kalitesi için duyu hücreleri bulunur ve bu hücrelerin üzerinde reseptörler yer alır. Maddeler bu reseptörlere bağlanır ve oluşan sinyaller sinir yolları aracılığıyla beyne iletilir.
İnsan/çocuk seslerle gevşediğinde, algı da stresli olduğundakinden tamamen farklı olur.
Stres altındayken çoğu zaman yiyeceklerin gerçek tadı algılanmaz; keyif almadan sadece yutulur.
Sesin tonu / gürültü / ses şiddetine göre tat algısı büyük ölçüde değişir.
Uçakta daha fazla tuz kullanmak gerekir; her şeyin tadı farklıdır. Bunun nedeni sadece yükseklik farkı değil, aynı zamanda gürültüdür.
Yüksek frekanslı sesler tatlıyı daha tatlı hissettirirken, derin sesler tuzlu ve yoğun tatları daha baskın hale getirir.
Ses, tat algımızı etkiler.
Peki,su bir ses çanağının içine konulduğunda ve çanak titreştirildiğinde suyun tadı değişiyor; ancak ses çanaklarının çalındığı bir ortamda, odada duran bir bardak su için de aynı şey gerçekleşiyor.
Bir kişi ses masajı aldığında ya da bir ses meditasyonuna katıldığında ve sonrasında su içtiğinde, suyun tadını öncesine göre daha güzel buluyor.
Peki, burada suda bulunan moleküller mi dönüşüme uğruyor ve bu yüzden su daha iyi tat veriyor?
Yoksa insanın sakinleşmesiyle birlikte algısı da değişiyor mu?
Sizin deneyiminiz nedir?
Ne birşey yapmak ne bilmek ne düşünmek zorundasındır. Sadece sesi dinle ve kendini sese bırak, gerisini bedenin bilir....
Stresle başetmek, zihin karmaşasını gidermek, odaklanmak, bağışıklığını güçlendirmek,yaşam sevinci dolmak, iyi hissetmek,kaygı ve korkudan arınmak ve güzel bir uyku için bir ses masajı seansı belki de aradığın olabilir.
Seans randevusu için dm ya da nolu telefonla iletişime geçebilirsin.
Sapanca'da bulunan otelin dingin doğasında, kalbin ritmiyle uyumlanan çok özel bir Ses Banyosu deneyimini 24 ocak cumartesi günü birlikte yaşadık.
Bu alanı sevgiyle açan, beden–zihin-ruh bütünlüğünü incelikle destekleyen
Richmond Nua Sapanca ekibine içten teşekkürlerimle 🌿
Bu titreşim yolculuğuna niyetleriyle eşlik eden, anda kalmaya cesaret eden tüm katılımcılara…
Ses, paylaşıldıkça derinleşiyor. Hepinize gönülden teşekkür ederim 🤍
Bu çalışma;
🔔 sinir sistemini sakinleştirmek
🔔 bedensel farkındalığı artırmak
🔔 zihni yumuşakça susturmak
🔔 içsel dengeyi yeniden hatırlamak
niyetiyle gerçekleşti.
Sesin iyileştirici frekanslarında yeniden buluşmak üzere…
🌿✨
—
Sırma Belin
Ayrıca bana eşlik eden, yardım eden, fotoğraf çeken sevgili arkadaşlarım Şafak, Meltem ve Barbaros'a da çok teşekkür ederim.
Ses Banyosu & Ses Masajı
#RichmondNuaSapanca #SesBanyosu #SoundBath
#SesleŞifa #DoğadaŞifa
Yolunuz hep açık olsun kalbiniz hep iyilik için atsın;SESin elçileri olarak bu güzel metodu hakkı ile uyguyacağınızdan o kadar eminimki.....
Sizlerle gurur duyuyorum sevgili ses kardeşlerim!
Her gün bir yerden göçmek ne iyi
Her gün bir yere konmak ne güzel
Bulanmadan donmadan akmak ne hoş
Dünle beraber gitti cancağzım
Şimdi yeni şeyler söylemek lazım
[Rûmî🌹]
Yeni şey kimsenin söylemediği söz değildir.
Yeni şey taze söylenmiş olandır.
Canlı söz tazelik taşır tazelik verir.
Bildiğine bilmeden bakan yol alır biliyorum diyen yolda kalır.
Şimdi yeni•den,burada bebeksi bir bakışla
akışa uyanlarla akmak ne hoş.
Seslerin titreşimiyle çanakların frekansıyla
10 yılı aşkın süregelen çalışmalarıma katılan ve tazelik getiren 5 modüllük bir mâcera tamamına erdi ve nice emekle bir Mezuniyet gerçekleşti ve bir isimle hediye etti:
Peter Hess Institut-Sound Massage Practitioner
(Phi Ses Masajı Uygulayıcılığı)
Komşuluktan bu zamana ilk seanstan şimdiye sadece bir eğitim değil her şeyimizi paylaştık. ailesi olduk.
Her şey için teşekkür ederim. İyi ki…
❣️🔔
21 Ocak zihnin açıldığı, özgürleşme ve yenilenme kapılarının aralandığı bir eşiktir.
Bu gün; kalıpları bırakma, daha geniş bir bakış açısına geçme ve geleceğe niyet ekme zamanıdır. Ses bu geçişte zihni sakinleştirir, kalbi netleştirir ve niyeti bedene mühürler.
✨ Bu ses meditasyonunda
Zihnini serbest bırakırsın,frekansını yenilersin.
21 Ocak Çarşamba akşamı, Beşiktaş Çırağan asariye caddesindeki Phi Terasta buluşuyoruz, sımsıcak ve samimi bir ortamda sesin sohbetini yapıyor çayımızı yudumluyoruz, ikramlıklar eşliğinde topraklanıyoruz.
Seslerin ve frekansların iyileştirici gücüyle günün stresini atıyoruz.
Ses çanakları, gonglar ve rehberli ses meditasyonu ile eski düşünce kalıplarını bırakıyor; geleceğin titreşimine uyumlanıyoruz.
Bu akşam, niyet sesle şekillenir, beden hafızaya alır.
🌿
21 Ocak akşamı;
sesin rehberliğinde eskiyi serbest bırakıyor,
yeniyi davet ediyoruz.
Meditasyon sonunda bedenlerinizde ses çanaklarının yaydığı titreşimleri deneyimleyip sesin mucizesine tanık oluyoruz!
Sırma Belin's engagement
Sırma Belin's engagement rate on Instagram is 0.49%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 204 followers. An average post collects 54 likes and 2 comments, close to 27 likes for each comment.
Engagement rate
0.49%
- Avg likes
- 54
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 204
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Sırma Belin further
Sırma Belin is listed in 2 Flinque rankings of Instagram creators, and the free tools beside them measure the same figures for any public account.
Featured in
Frequently asked questions
These answers about Sırma Belin are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Sırma Belin?
Sırma Belin (@sirma_belin) is an Alternative & Holistic Health Service creator on Instagram, also filed under Professional Services. Sırma Belin uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Sırma Belin runs to 16 words across 3 lines.
How many followers does Sırma Belin have?
Sırma Belin has 13,217 followers on Instagram (13.2K). Sırma Belin follows 2,653 accounts, so the audience is roughly 5 times the size of the list followed. With 2,216 posts published, Sırma Belin's archive runs well past the 2,000 mark.
What is Sırma Belin's engagement rate?
Sırma Belin's engagement rate on Instagram is 0.49%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 204 followers. An average post collects 54 likes and 2 comments, close to 27 likes for each comment.
What does Sırma Belin post about on Instagram?
Flinque files Sırma Belin under Alternative & Holistic Health Service, with Professional Services as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Sırma Belin, 5 are videos, 4 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Sırma Belin repeatedly use the words masajı, için, güzel, sesin and sadece. Sırma Belin's captions carry hashtags such as #richmondnuasapanca, #sesbanyosu and #soundbath. Sırma Belin writes those captions mainly in Turkish. Sırma Belin keeps 200 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Sırma Belin for a collaboration?
Sırma Belin's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. The bio carries contact details of its own, which Flinque does not copy. Brands with a free Flinque account can shortlist Sırma Belin and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Sırma Belin's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 3 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Sırma Belin.