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About Silvia Montes Jorge, PhD
Silvia Montes Jorge, PhD (@silviamontes.phd) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 9,024 followers and 614 published posts. Recent posts average 137 likes and 16 comments, an engagement rate of 1.52%.
Silvia Montes Jorge, PhD belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Silvia Montes Jorge, PhD follows 3,572 accounts, so the audience is roughly 2.5 times the size of the list followed. Silvia Montes Jorge, PhD carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Silvia Montes Jorge, PhD under Health & wellness website, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Silvia Montes Jorge, PhD runs to 17 words across 3 lines. The bio tags #EjercitaTuMente. The bio mentions @usal, @stanford and @nutritionschool. The latest activity Flinque has on record for Silvia Montes Jorge, PhD dates from March 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
614 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Silvia Montes Jorge, PhD, 7 are videos, 2 are single images and 1 is a carousel. That mix leans toward videos. Silvia Montes Jorge, PhD has built a substantial archive of 614 posts. Against the audience, that is roughly 15 followers for each post published. Silvia Montes Jorge, PhD also keeps 6 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 80 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include vida, bienestar, cerebro, prevención and calidad. The captions tag #prevención, #elpodcastdeodette, #gerontología, #saludcognitiva and #brainbalance.
Detectar las señales a tiempo puede marcar una gran diferencia en la salud cerebral.
🎥 Mira este reel completo.
📲
#BrainBalanceRD #SaludCerebral #Memoria #AdultosMayoresRD #Prevención
Con el paso de los días comencé a notar fatiga mental, agotamiento físico, dificultad para concentrarme y algo muy común en muchas mamás: el famoso “mommy brain” (sé que muchas se sentirán identificadas).
Por eso decidí buscar orientación profesional y lo hice de la mano de y la Dra. Silvia Montes, entendiendo que aunque es un proceso normal para algunas mamás, ayudarse es prioridad.
Luego de mi evaluación, la doctora diseñó para mí un protocolo enfocado en bienestar cognitivo, recuperación energética y salud integral, con Red Light Therapy, acompañado de suplementación sin fármacos y distintas herramientas pensadas para apoyar al cuerpo y la mente de forma integral. 🗣️🧠
Demasiado agradecida de la doctora por ayudarme a entender mejor lo que estaba pasando conmigo y, sobre todo, por darme la tranquilidad de saber que es un proceso totalmente reversible cuando se aborda correctamente.
¡Ya les mostraré todo, Dios mediante! 🤍✨
#SaludCognitiva #Prevención #BrainBalance #MommyBrain #SaludIntegral
Con cómo duermes, cómo comes, cómo envejeces, cómo manejas el estrés… y hasta con la manera en la que vives tu vida diariamente.
Este episodio con mi querida nos cuenta que el bienestar real no empieza por fuera. Empieza en la mente. ✨
Y honestamente… siento que más personas necesitan escuchar conversaciones así. 🤍
#ElPodcastDeOdette
Nos unimos por una causa profundamente especial: apoyar a; gracias por permitirnos ser parte de algo tan significativo.
Y confirmé algo hermoso… cuando muchas personas aportan desde el amor, la empatía y la solidaridad, el resultado siempre termina siendo mucho más grande y más bonito de lo imaginado.
Lo vivido ayer, la energía, la audiencia y el propósito dejaron mi corazón profundamente agradecido.
Qué bien se siente dar.
Qué bien se siente acompañar.
Qué bien se siente recordar que todavía existen personas dispuestas a tender la mano a otros 🤍
Gracias infinitas a las organizadoras por poner tanto amor, entrega y corazón en cada detalle. Cuando las mujeres se unen desde la intención correcta, ocurren cosas realmente hermosas.
Gracias también a todas las marcas patrocinadoras que dijeron presente y se sumaron a esta hermosa causa. Su apoyo, generosidad y confianza hicieron posible una noche verdaderamente especial 🙏🏻✨
🙏🏻👏🏻
Gracias por ser parte esencial de una noche tan especial y llena de propósito 🤍
Sí, siempre que esté bien estructurada.
El cerebro necesita organización, constancia y estímulos adecuados para mantener funciones como la memoria, la atención y la orientación.
No se trata de repetir actividades por hábito, sino de sostener una dinámica que favorezca la funcionalidad y el bienestar cognitivo.
Una rutina correctamente diseñada no limita…
protege y preserva la calidad de vida. ✨
📩 Para más información:
#SaludCognitiva #EnvejecimientoActivo #Prevención #RehabilitaciónCerebral #BrainBalance
nos explica este enfoque alimenticio, basado en ciencia para ayudarte a cuidar mejor tu cerebro y los 3 grupos que conviene revisar: azúcar, lácteos y gluten.
El episodio completo ya está disponible (link en mi bio).
#ElPodcastdeOdette #Dieta
Tiene que ver con cómo te cuidas, con tus hábitos, con la ciencia y con la prevención.
Mañana nos explica los secretos de la longevidad y cómo cuidar el cerebro y el cuerpo para vivir con más calidad de vida, claridad mental y funcionalidad por mucho más tiempo. 🧠✨
#ElPodcastdeOdette #Bienestar #Longevidad
#Gerontología #CuidadoIntegral #BienestarSenior #SaludYCalidadDeVida
#Gerontología #CuidandoConAmor #PasiónPorMiTrabajo
No se trata de hacerlo perfecto, sino de dar el primer paso. ¿Listo para empezar este camino juntos? ¡Escríbeme! 💬💖
Cuida tu salud cerebral conmigo. 🧠
#silviamontesphd #gerontología #vejezsaludable #healthylifestyle #cuidatusaludcerebralconmigo
Silvia Montes Jorge, PhD's engagement
Silvia Montes Jorge, PhD's engagement rate on Instagram is 1.52%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 66 followers. Comments stay close to likes on Silvia Montes Jorge, PhD's posts, at 137 likes and 16 comments on average, about 8.6 likes per comment.
Engagement rate
1.52%
- Avg likes
- 137
- Avg comments
- 16
- Interactions : followers
- 1 : 66
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
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Audience Location
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Commercial Insights
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Industry Fit
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Research Silvia Montes Jorge, PhD further
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Frequently asked questions
These answers about Silvia Montes Jorge, PhD are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Silvia Montes Jorge, PhD?
Silvia Montes Jorge, PhD (@silviamontes.phd) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Healthcare. Silvia Montes Jorge, PhD carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Silvia Montes Jorge, PhD runs to 17 words across 3 lines.
How many followers does Silvia Montes Jorge, PhD have?
Silvia Montes Jorge, PhD has 9,024 followers on Instagram (9K). Silvia Montes Jorge, PhD follows 3,572 accounts, so the audience is roughly 2.5 times the size of the list followed. Silvia Montes Jorge, PhD has built a substantial archive of 614 posts.
What is Silvia Montes Jorge, PhD's engagement rate?
Silvia Montes Jorge, PhD's engagement rate on Instagram is 1.52%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 66 followers. Comments stay close to likes on Silvia Montes Jorge, PhD's posts, at 137 likes and 16 comments on average, about 8.6 likes per comment.
What does Silvia Montes Jorge, PhD post about on Instagram?
Flinque files Silvia Montes Jorge, PhD under Health & wellness website, with Healthcare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Silvia Montes Jorge, PhD, 7 are videos, 2 are single images and 1 is a carousel. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Silvia Montes Jorge, PhD repeatedly use the words vida, bienestar, cerebro, prevención and calidad. Silvia Montes Jorge, PhD's captions carry hashtags such as #prevención, #elpodcastdeodette and #gerontología. Silvia Montes Jorge, PhD writes those captions mainly in Spanish. The bio tags #EjercitaTuMente. Silvia Montes Jorge, PhD keeps 6 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Silvia Montes Jorge, PhD for a collaboration?
Silvia Montes Jorge, PhD's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist Silvia Montes Jorge, PhD and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Silvia Montes Jorge, PhD's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Silvia Montes Jorge, PhD.