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- Followers 11.1K
- Engagement 3.49%
- Avg likes 452
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About 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 (@seven__nana) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 11,123 followers and 2,009 published posts. Recent posts average 452 likes and 2 comments, an engagement rate of 3.49%.
With 11.1K followers, 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 follows 618 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 uses an Instagram professional account. Flinque files 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 under Personal blog, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 runs to 12 words across 8 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 dates from July 2023.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,009 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】, 6 are carousels, 3 are videos and 1 is a single image. That mix leans toward carousels. With 2,009 posts published, 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 5.5 followers for each post published. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 also keeps 32 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 16 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include ムーミンバレーパーク, アンブレラスカイとあじさいロード, オムライス, moominvalleypark and ムーミン. The captions tag #ムーミンバレーパーク, #moominvalleypark, #ムーミン, #アンブレラスカイとあじさいロード and #アンブレラフォトコン2026.
30万台突破の6.9mmの薄型で
5000mAhの中では世界最薄らしい
重さも🥚2個分らしい😳
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#便利グッズ #旅行便利グッズ #おすすめガジェット #MATECH #ガジェット付き モバイルバッテリー ガジェット 充電器
ロブスター🦞の日楽しんできました！
お祝いプレート可愛いすぎ😍😍
記念にお写真もプレゼント🎁
パイ生地でできたピザ🍕
ギルティすぎてめっちゃ美味しかった😂
#レッドロブスター
#ロブスターを楽しむ日
#ピクサーの世界展 #pixer #mundopixer
北欧やバルト三国でクリスマスとおんなじくらい
大事なお祭りが「夏至祭（ミッドサマー）」が
6月に開催されます！
ちょっと映画の影響で興味はあるけど
なんか怖いなぁ😱😱
現地で参加したら大変な目に遭っちゃう？
と思ってる方に朗報！
ムーミンバレーパークもある飯能のメッツァヴィレッジで
夏至祭を開催中！
5月24日(土)、6月14日(土)、21日(土)は
みんなでぐるぐるあのダンスもできちゃう💃💃
「夏の到来」を祝うための特別なごちそうとして
ザリガニ🦞パーティ🎈をするみたい！
ザリガニ初体験！
味はとっても美味しいけど食べ方はかなり難しい😓
#ザリガニ #夏至祭 #ミッドサマー #midsummer #ムーミンバレーパーク
まるで絵本の中みたいな
「アンブレラスカイとあじさいロード」が
ムーミンバレーパークで開催中☂️✨
約1500株の紫陽花と
空いっぱいに広がるアンブレラが
本当に幻想的でした🥹
「ムーミンバレーパークって遠そう…」
と思っていたけど、
実際は都心からの日帰り旅行にもぴったり◎
☂️紫陽花フォトが撮りたい
☂️雨の日でもお出かけしたい
☂️映えるスポットを探してる
そんな人におすすめ！
雨の日限定の特典もあるので
これからの季節にぴったりです✨
行ってみたいと思ったら
コメントで「☂️」を送ってね！
📍ムーミンバレーパーク
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#ムーミンバレーパーク #moominvalleypark #ムーミン moomin #アンブレラスカイとあじさいロード
#アンブレラフォトコン2026
初めてのムーミンバレーパークに行ってきました！
とっても遠い山の奥ってイメージだったけど
意外に近かった🥰
雨でお出かけしたくなる季節にも心踊るような
紫陽花と傘の展示がとっても素敵なので
ぜひ6月のお出かけに！
この日はめちゃくちゃ晴れてた☀️けど
雨の日には嬉しい特典も！
約1500株の紫陽花は密度もすごいので
とっても写真映えバッチリ👌
フォトコンテストも開催中なので
素敵なお写真をみんなで投稿しよう♪
暑い日や雨の日は
ムーミンたちの可愛いフラワーアレジメントや
屋内展示もおすすめ！
あと写真は撮れなかったけど
飛行鬼のおじさんとルビーの王様を
探しに行ってきました💎
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#ムーミンバレーパーク #moominvalleypark #ムーミン moomin #アンブレラスカイとあじさいロード
#アンブレラフォトコン2026
赤字リゾットと低温調理のタンのフリット
ぜひ食べてみて！
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#グルメ #居酒屋 #お酒 #高円寺ばか同士。 #赤字リゾット 高円寺グルメ
未完成オムライス select 3300円
営業日・営業時間は不定期
完全予約制で住所非公開
鍵垢の公式インスタから許可が降りないと
予約バトルにも参加できない
超難易度高めのオムライス🐣
半年以上粘ってようやく予約できた!
しかも誕生日♪
めちゃめちゃ嬉しい😄
このつるっつるの卵に一目惚れ
詳しい予約方法は『知りたい』『教えて』って
コメントしてくれたらDMします!
未完成オムライスとは永遠に完成しない
進化し続けるオムライス
何度も来る楽しみがある!
#未完成オムライス
#ワニのニワ
#オムライス専門店
#オムライス
#オム
オムライス(全部のせ)1200円
いつも開店前に整理券がなくなってしまうという
大人気のかわいいオムライス専門店
オムの細道
いつもは水曜日だけの週一営業だったけど
初めて木曜営業が開始するという初日に狙っていったら入れた!
#オムの細道
#オムライス
#オムライス専門店
#たまご
#目玉焼き
紫陽花クリームソーダ 800円
梅雨な季節にぴったりな
クリームソーダ🍹
まるで紫陽花のような色合い💠🐌
ストローがガラスなのも風情があっていい✨
店内にはたくさん紫陽花のお花も飾ってあって
季節を楽しみながら過ごせるカフェ
#東京カフェ
#ajisai
#紫陽花
#紫陽花の季節
#紫陽花スイーツ
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上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's engagement
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's engagement rate on Instagram is 3.49%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 29 followers. Likes outnumber comments by roughly 226 to 1, with 452 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
3.49%
- Avg likes
- 452
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 29
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 further
Flinque ranks Instagram creators in Personal blog and Travel, categories 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】?
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 (@seven__nana) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 uses an Instagram professional account. The Instagram bio for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 runs to 12 words across 8 lines.
How many followers does 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 have?
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 has 11,123 followers on Instagram (11.1K). 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 follows 618 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. With 2,009 posts published, 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's archive runs well past the 2,000 mark.
What is 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's engagement rate?
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's engagement rate on Instagram is 3.49%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 29 followers. Likes outnumber comments by roughly 226 to 1, with 452 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 post about on Instagram?
Flinque files 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 under Personal blog, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】, 6 are carousels, 3 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 repeatedly use the words ムーミンバレーパーク, アンブレラスカイとあじさいロード, オムライス, moominvalleypark and ムーミン. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's captions carry hashtags such as #ムーミンバレーパーク, #moominvalleypark and #ムーミン. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 writes those captions mainly in Japanese. 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 keeps 32 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 for a collaboration?
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 上杉ななこ【日本一グルメな放送作家】.