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About Academia Seven7play
Academia Seven7play (@seven7play) is a Gym/Physical Fitness Center creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 9,702 followers and 536 published posts. Recent posts average 68 likes and 16 comments, an engagement rate of 0.75%.
Academia Seven7play belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Set against 374 accounts followed, the audience works out to about 26 followers per account Academia Seven7play follows. Academia Seven7play is set up as an Instagram business account. Flinque files Academia Seven7play under Gym/Physical Fitness Center, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Academia Seven7play runs to 23 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Academia Seven7play dates from March 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
536 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Academia Seven7play, 8 are videos and 2 are single images. That mix leans toward videos. Academia Seven7play has built a substantial archive of 536 posts. Against the audience, that is roughly 18 followers for each post published. Academia Seven7play also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 72 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include seven, treinar, você, hoje and vídeo.
Você pode estar cometendo erros no Pulldown sem perceber🚨
No vídeo de hoje, mostramos dois dos mais comuns: um relacionado à extensão excessiva dos braços e outro à execução do movimento durante a puxada.
São detalhes que fazem diferença na ativação muscular e nos seus resultados.
▶️ Assista ao vídeo e confira.
Quer treinar com orientação profissional e acompanhamento de verdade?
Venha conhecer a Seven 🔥
Aqui na Seven, a única disputa é pela sua melhor versão.
Acreditamos que treinar deve ser sinônimo de evolução, conforto e bem-estar. Por isso, oferecemos uma estrutura pensada para que você aproveite cada minuto do seu treino.
Experimente a diferença de treinar em uma academia que é referência na cidade.
Vem pra Seven 🧡
Hoje com a nossa aluna, que faz parte da família Seven há 1 ano e meio 🧡
Histórias como a da Viviane nos mostram que treinar vai muito além dos resultados físicos. É sobre encontrar um lugar onde você se sente bem, acolhida e cuidada.
Quem sabe a próxima história inspiradora não seja a sua?
Vem para a Seven! 🔥
Doar sangue é um gesto simples, mas capaz de transformar histórias e levar esperança para quem mais precisa.
Neste Junho Vermelho, a Seven entra nessa corrente do bem para incentivar esse ato de solidariedade e mostrar que toda mudança começa com uma atitude.
Durante todo o mês de junho, quem apresentar o cartão de doador de sangue no fechamento do plano ganha isenção da taxa de matrícula!
Faça a sua parte, doe sangue e dê o primeiro passo para transformar vidas, inclusive a sua 🧡
Vem pra Seven!
📅 Quinta-feira 04/06 (feriado): 08h às 13h.
Já na sexta, sábado e domingo seguimos com os horários normais de funcionamento! 🔥
🕢 Sexta 05/06: 06h às 23h
🕢 Sábado 06/06: 08h às 16h
🕢 Domingo 07/06: 09h às 13h
Então já se organiza e vem treinar com a gente! 🧡🏋️
Só um passo entre você e a sua melhor versão.
Aquela decisão que você vem adiando.
Aquele treino que você promete começar.
Aquela mudança que você sabe que merece.
Estamos te esperando para dar esse primeiro passo🧡💪
Chame no direct e faça sua matrícula hoje mesmo! 🔥
Vem pra Seven!
🎬
No vídeo de hoje, mostramos como o agachamento pêndulo pode gerar uma maior ativação de quadríceps e por que essa máquina vem ganhando espaço nos treinos🔥
E aí, você já treinou no pêndulo? 👀
Manda esse vídeo pra aquele seu amigo precisa vir testar essa máquina na Seven com você 🫵🏻
Hoje conhecemos um pouquinho da história da e de como a experiência de treinar na Seven faz a diferença na rotina e no bem-estar 🧡
Aqui, buscamos oferecer um ambiente acolhedor, com estrutura completa, equipamentos de qualidade e uma equipe preparada para que cada aluno se sinta confortável, motivado e pertencente, independente da idade ou objetivo.
Porque acreditamos que treinar faz bem em todas as fases da vida!💪
Venha conhecer a Seven e fazer parte disso com a gente!
e tem gente que toma café pra conseguir treinar 😂
No Dia Nacional do Café, a gente homenageia aquela pessoa que chega na academia já pensando na próxima dose de cafeína!
Porque pré-treino bom é aquele que vem na xícara ☕️😅
Marca aqui o amigo que é viciado em café e manda esse vídeo pra ele! 👇
É porque aqui você encontra:
✔️ Espaço Kids para treinar tranquilo
✔️ Ambiente climatizado
✔️ Setor exclusivo de glúteos com máquinas da Glute Builder
✔️ Os melhores equipamentos do mercado
✔️ Área completa de peso livre
✔️ Espaço funcional
✔️ Esteiras de última geração
Mas o diferencial mesmo?
É a experiência. É se sentir bem. É ter estrutura de alto nível pra evoluir de verdade.
A Seven não é só academia!
É o seu próximo nível 🚀
Academia Seven7play's engagement
Academia Seven7play's engagement rate on Instagram is 0.75%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 133 followers. Comments stay close to likes on Academia Seven7play's posts, at 68 likes and 16 comments on average, about 4.3 likes per comment.
Engagement rate
0.75%
- Avg likes
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- Avg comments
- 16
- Interactions : followers
- 1 : 133
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Industry Fit
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Frequently asked questions
These answers about Academia Seven7play are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Academia Seven7play?
Academia Seven7play (@seven7play) is a Gym/Physical Fitness Center creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Academia Seven7play is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Academia Seven7play runs to 23 words across 4 lines.
How many followers does Academia Seven7play have?
Academia Seven7play has 9,702 followers on Instagram (9.7K). Set against 374 accounts followed, the audience works out to about 26 followers per account Academia Seven7play follows. Academia Seven7play has built a substantial archive of 536 posts.
What is Academia Seven7play's engagement rate?
Academia Seven7play's engagement rate on Instagram is 0.75%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 133 followers. Comments stay close to likes on Academia Seven7play's posts, at 68 likes and 16 comments on average, about 4.3 likes per comment.
What does Academia Seven7play post about on Instagram?
Flinque files Academia Seven7play under Gym/Physical Fitness Center, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Academia Seven7play, 8 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Academia Seven7play repeatedly use the words seven, treinar, você, hoje and vídeo. Academia Seven7play writes those captions mainly in Portuguese. Academia Seven7play keeps 7 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Academia Seven7play for a collaboration?
Academia Seven7play's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Academia Seven7play and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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