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Saudável [to be] (@saudaveltobe), Instagram profile photo
Verified on Instagram

Saudável [to be]

Health Food Restaurant
@saudaveltobe
Comida gostosa, leve e prática para o seu dia a dia! 💚 •🛵 São Paulo •📱(11) 92099-2711
  • Food & Cooking
  • Following 1.8K
  • Followers 16.6K
  • Engagement 0.07%
  • Avg comments 4

About Saudável [to be]

Saudável [to be] (@saudaveltobe) is a Health Food Restaurant creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 16,555 followers and 1,134 published posts. Recent posts average 9 likes and 4 comments, an engagement rate of 0.07%.

With 16.6K followers, Saudável [to be] is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Saudável [to be] follows 1,763 accounts, so the audience is roughly 9.4 times the size of the list followed. Saudável [to be] is set up as an Instagram business account. Flinque files Saudável [to be] under Health Food Restaurant, with Food & Cooking as a secondary category.

The Instagram bio for Saudável [to be] runs to 15 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The bio also includes contact details, which Flinque does not republish. The latest activity Flinque has on record for Saudável [to be] dates from March 2026.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

1,134 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Saudável [to be], 7 are videos and 3 are single images. That mix leans toward videos. Saudável [to be] has built a substantial archive of 1,134 posts. Against the audience, that is roughly 15 followers for each post published. Saudável [to be] also keeps 15 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 85 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include saudável, sabor, rotina, praticidade and comida.

✨ JUNHO PARA COMPARTILHAR ✨

Junho chegou trazendo muitos motivos para celebrar 💚

⚽ Vibrar a cada jogo
❤️ Celebrar o amor
🌽 Aproveitar as tradições juninas

E para você ter mais tempo para tudo isso, deixe as refeições com a gente 😋

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Praticidade, sabor de comida caseira e equilíbrio para a sua rotina 🍽️

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Quartou com fome de comida boa? 😋

Então hoje é dia de feijoada! 🖤🍽️

Preparada com muito sabor, ingredientes selecionados e aquela praticidade que facilita a sua rotina.

Porque comer bem também pode ser uma experiência deliciosa. ✨

Peça a sua na Saudável [to be] e aproveite cada garfada. 🤍
Tem rotina corrida, compromissos, metas… mas a sua alimentação não precisa ficar em segundo plano. ✨🍽️

Na Saudável [to be], cada refeição é preparada pensando em unir praticidade, equilíbrio e muito sabor para o seu dia a dia. 💚
Ingredientes selecionados, combinações leves e aquele conforto de uma comida bem feita, pronta em minutos para acompanhar a sua rotina.

Porque comer bem também é uma forma de cuidar de você. ✨

🚚 Peça pelo site e deixe sua semana muito mais prática.
Nesse frio, tudo que a gente quer é uma comida quentinha, saborosa e com aquele gostinho de conforto 🤍🥘
Na Saudável [to be], cada marmita é pensada pra deixar sua rotina mais prática, gostosa e aconchegante ✨

Porque comer bem também é sobre se sentir acolhido no meio da correria do dia 😮‍💨🍲
Agora conta pra gente: qual dessas marmitas ganhou seu coração? 👀🍴

Garanta a sua pelo nosso site e deixe seus dias mais gostosos 💚
Nada melhor do que receber um feedback assim para começar a semana com o coração quentinho 🤍✨

Aqui na Saudável [to be], cada detalhe importa: desde a escolha dos ingredientes até o preparo de cada refeição. Nosso objetivo é entregar muito mais do que praticidade — queremos proporcionar uma experiência saborosa, leve e de qualidade em cada pedido 💚🥗

E saber que conseguimos transformar alimentação saudável em algo extremamente gostoso faz tudo valer a pena! 😍

Obrigada pela confiança e carinho. Comentários assim nos motivam a continuar entregando o nosso melhor todos os dias ✨🍴
Tem combinações que transformam qualquer pausa do dia em um momento especial — e a de hoje ficou simplesmente impecável. 🍱

Shimeji sautée, arroz negro e brócolis ao alho: Leve, sofisticado e cheio de sabor, pensado para quem quer praticidade sem abrir mão de uma alimentação de verdade. 💚

Aqui, cada detalhe importa: do tempero ao preparo, da apresentação ao cuidado em cada marmita que sai da nossa produção. Porque comer saudável não precisa ser sem graça — e muito menos corrido. ✨

Seu almoço pode ser prático, saudável e ainda ter sabor de comida feita com carinho. 🤍

Peça a sua no link da bio! 🔗
Esfriou por aí também? 🤍

Nada melhor do que uma comida quentinha, saudável e cheia de sabor para deixar o dia mais leve.

Na Saudável [to be], cada refeição é pensada para trazer praticidade para sua rotina, sem abrir mão de ingredientes de verdade e daquele gostinho de comida feita com cuidado.

Porque comer bem também é sobre se sentir bem todos os dias. ✨

Faça seu pedido pelo link da bio.
A Barbra passou por aqui e mostrou como ficou ainda mais fácil pedir na Saudável [To Be]✨

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Nossas refeições são ultracongeladas, preservando o sabor, os nutrientes e a qualidade até o consumo 🍲

Comida de verdade, pronta em minutos e perfeita pra sua rotina.

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Se você vive na correria e acaba comendo qualquer coisa… isso pode mudar sua rotina.

A Saudável [to be] facilita sua alimentação com marmitas de verdade: sem conservantes, feitas com nutricionista e chef, e com muito sabor — mesmo sendo congeladas.

É simples: só pegar, esquentar e pronto. Sem perder tempo e sem sair da dieta.

Perfeito pra quem quer praticidade e organizar a semana sem esforço.

📍 São Paulo

🍱

📞
Comer bem vai muito além do prato 💚
É sobre ingredientes, preparo, sabor… e agora também sobre praticidade do começo ao fim.

A Saudável [To Be] evoluiu — e o nosso site também ✨
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Saudável [to be]'s engagement

Saudável [to be]'s engagement rate on Instagram is 0.07%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 1,429 followers. Comments stay close to likes on Saudável [to be]'s posts, at 9 likes and 4 comments on average, about 2.3 likes per comment.

Engagement rate

0.07%

Avg likes
9
Avg comments
4
Interactions : followers
1 : 1,429

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Saudável [to be] further

Flinque ranks Instagram creators in Food & Cooking, categories Saudável [to be] is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Saudável [to be] are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Saudável [to be]?

Saudável [to be] (@saudaveltobe) is a Health Food Restaurant creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. Saudável [to be] is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Saudável [to be] runs to 15 words across 3 lines.

How many followers does Saudável [to be] have?

Saudável [to be] has 16,555 followers on Instagram (16.6K). Saudável [to be] follows 1,763 accounts, so the audience is roughly 9.4 times the size of the list followed. Saudável [to be] has built a substantial archive of 1,134 posts.

What is Saudável [to be]'s engagement rate?

Saudável [to be]'s engagement rate on Instagram is 0.07%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 1,429 followers. Comments stay close to likes on Saudável [to be]'s posts, at 9 likes and 4 comments on average, about 2.3 likes per comment.

What does Saudável [to be] post about on Instagram?

Flinque files Saudável [to be] under Health Food Restaurant, with Food & Cooking as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Saudável [to be], 7 are videos and 3 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Saudável [to be] repeatedly use the words saudável, sabor, rotina, praticidade and comida. Saudável [to be] writes those captions mainly in Portuguese. Saudável [to be] keeps 15 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Saudável [to be] for a collaboration?

Saudável [to be]'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. The bio carries contact details of its own, which Flinque does not copy. Brands with a free Flinque account can shortlist Saudável [to be] and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Saudável [to be]'s own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Saudável [to be].

Unlock Saudável [to be]'s audience data