- Following 998
- Followers 52.4K
- Engagement 11.25%
- Avg likes 6.7K
- Avg comments 80
About مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس (@sarayogafit) is a Coach creator on Instagram, also filed under Yoga and Meditation. The account has 52,352 followers and 282 published posts. Recent posts average 6,749 likes and 80 comments, an engagement rate of 11.25%.
With 52.4K followers, مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 998 accounts followed, the audience works out to about 52 followers per account مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس follows. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس is set up as an Instagram business account. Flinque files مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس under 3 categories, led by Coach and followed by Yoga and Meditation.
The Instagram bio for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس runs to 18 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس dates from October 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
282 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس are videos. 282 published posts give مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 186 followers for each post published. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس also keeps 16 story highlights on the profile. 6 of those 10 carry captions, averaging 74 words each. The captions are written mainly in Arabic. Words that recur across them include برای, دریافت, تمرین, مسیر and جزئیات. The captions tag #تمرین_منظم, #یوگا and #پیشرفت_واقعی.
با «الگو» قانع میشه.
با تکرار.
با نظم.
مشکل خیلیهامون اینه که تمرینهامون توی بدن ثبت نمیشن.
نظم، خستهکنندهست.
ولی دقیقاً همونجاییه که بدن شروع میکنه به تغییر
کلاس های ترمیک یوگا دقیقا برای همین ساخته شدن ، برای نظم دادن به تمرین.
اگه دنبال مسیر مشخص و قابل ادامه هستی میتونی اطلاعات ترم «دی» رو دریافت کنی
#تمرین_منظم #یوگا #پیشرفت_واقعی
تمرین سختتر
به این معنی نیست که تمرین موثر تری انجام میدی.
وقتی بدن هنوز پایداری و کنترل لازم رو نداره،
رفتن سراغ حرکات سختتر
معمولاً فشار رو از عضله
به مفصلها و ستون فقرات منتقل میکنه.
مسیر تمرینی مبتدی کلاس ها
طوری طراحی شدن
که این پایداری و کنترل
بهتدریج و در دل تمرینها ساخته بشه.
اگر دنبال تمرین
مرحلهبهمرحله، ایمن و قابلادامهای،
جزئیات داخل تلگرامه 🌿
لینک رو دریافت کن 🤍
که بدن هنوز برای تحمل جاذبه آماده نشده.
برای خیلی از مبتدیها،
مشکل خود حرکت نیست،
مشکل اینه که قبلش
پایداری و فرم درست
بهتدریج ساخته نشده.
در مسیر تمرینی برای سطح مبتدی
تمرینها طوری چیده شدن
که بدن مرحلهبهمرحله آماده بشه
و هستهی بدن
در دل خود تمرینها قویتر بشه،
نه با فشار ناگهانی.
اگر دنبال تمرین ایمن،
مسیرمند و قابلادامه دادنی
پیام بده و جزئیات ترم «دی» رو دریافت کن🌿🤍
هر ماه برای ۳ سطح مختلف تمرینی مبتدی ، متوسط و پیشرفته کلاس برگزار میشه
نگران نباشید تمرینات هر گروه جدا هست و قرار نیست همه ی سطح ها باهم تمرین کنن!
کلی جلسه ی تمرینی مختلف با درجه سختی های مختلف داریم تا شما راحت بتونین جای خودتون رو توی دوره پیدا کنید 🤍
پشتیبانی خصوصی دوره با من یک فرصت بی نظیره تا باهم حرکات رو توی بدن شما ببینیم و بررسی کنیم و به عالی ترین شکل پیش برید
برای دریافت جزئیات کامل و مشاوره پیام بدید✅
توی هر سطحی که باشید ، تمرینات مناسب خودتون رو پیدا می کنید
علاوه بر قدرت و تعادل ، روی انعطاف و موبیلیتی لگن، عضلات پا ، ستون فقرات و شانه ها کار می کنیم🌱
برای دریافت جزئیات پیام بدید ✍🏻
خب مسیر کلاغ تک پا هم مثل هر مسیر دیگه ای طولانی و پر از نکتس!
ولی از اونجایی که اینجا اینستاگرامه ، و همه محتوای کوتاه پسند ،😅
توی این ویدیو یک مسیر عالی اما کلی برای رسیدن به این آسانا رو نشون دادم
برای آموزش اصولی و از پایه حتما با مربی همراه بشید🤍
Thumbnails are unavailable for 1 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's engagement
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's engagement rate on Instagram is 11.25%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 9 followers. Likes outnumber comments by roughly 84 to 1, with 6,749 likes and 80 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
11.25%
- Avg likes
- 6.7K
- Avg comments
- 80
- Interactions : followers
- 1 : 9
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس further
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس is listed in 2 Flinque rankings of Instagram creators, and the free tools beside them measure the same figures for any public account.
Frequently asked questions
These answers about مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس?
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس (@sarayogafit) is a Coach creator on Instagram, also filed under Yoga and Meditation. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس runs to 18 words across 4 lines.
How many followers does مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس have?
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس has 52,352 followers on Instagram (52.4K). Set against 998 accounts followed, the audience works out to about 52 followers per account مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس follows. 282 published posts give مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس a moderate archive on Instagram.
What is مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's engagement rate?
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's engagement rate on Instagram is 11.25%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 9 followers. Likes outnumber comments by roughly 84 to 1, with 6,749 likes and 80 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس post about on Instagram?
Flinque files مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس under 3 categories, led by Coach and followed by Yoga and Meditation. All 10 recent posts Flinque holds for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس are videos. The 6 recent Instagram captions Flinque holds for مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس repeatedly use the words برای, دریافت, تمرین, مسیر and جزئیات. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's captions carry hashtags such as #تمرین_منظم, #یوگا and #پیشرفت_واقعی. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس writes those captions mainly in Arabic. مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس keeps 16 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس for a collaboration?
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with مربی بین المللی یوگا • آموزش یوگا قدرتی و فیتنس.