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About Rosa Duarte
Rosa Duarte (@rosaduartedoula) is a Pregnancy Care Center creator on Instagram, also filed under Parenting. The account has 11,765 followers and 2,441 published posts. Recent posts average 64 likes and 8 comments, an engagement rate of 0.69%.
With 11.8K followers, Rosa Duarte is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Rosa Duarte follows 3,580 accounts, so the audience is roughly 3.3 times the size of the list followed. Rosa Duarte carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Rosa Duarte under Pregnancy Care Center, with Parenting as a secondary category.
The Instagram bio for Rosa Duarte runs to 15 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Rosa Duarte dates from July 2022.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
2,441 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Rosa Duarte, 9 are videos and 1 is a single image. That mix leans toward videos. With 2,441 posts published, Rosa Duarte's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 4.8 followers for each post published. Rosa Duarte also keeps 22 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 200 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include bebê, parto, você, também and doulas. The captions tag #doula, #acolhimento, #puerperio, #recemnascido and #maternidadehumanizada.
Na cesárea humanizada:
🌱 O ambiente fica calmo, com luz mais baixa e a música que a mãe escolheu.
🌱 O bebê vai direto para o peito da mãe logo após nascer (a Hora de Ouro).
🌱 O cordão umbilical é clampeado no tempo certo.
🌱 A amamentação na primeira hora é incentivada na própria sala de parto.
A cirurgia salva vidas, e o respeito humaniza o nascimento. O nascimento do seu filho merece ser recebido com amor e acolhimento, não importa o caminho. 🙏
Doulas e consultoras
Muitas vezes, a sociedade pressiona as recém-mães para que os seus bebês durmam sozinhos no berço, não fiquem “viciados em colo” ou aceitem o carrinho logo nos primeiros dias.
Mas a fisiologia do bebê nos conta uma história completamente diferente.
Nos primeiros três meses, o colo não é manha. É alimento emocional. É o lugar onde o bebê reconhece o batimento cardíaco que ouviu por nove meses, o cheiro que o acalma e o calor que o protege.
Recriar o ambiente uterino através do toque, do sling, do pele a pele e de um ambiente calmo não é “mimar”, é oferecer uma transição suave e respeitosa para o mundo exterior.
Olhe para o seu bebê com os olhos da empatia. Aos poucos, ele vai entender que o mundo aqui fora também é seguro. Mas, por enquanto, o mundo dele é você.
Mães, como tem sido esse início por aí? O colo tem sido o melhor remédio nos dias difíceis? Vamos conversar nos comentários. 👇
Doulas é consultoras
#acolhimento #puerperio #recemnascido #maternidadehumanizada #doula
Passar o feriado perto da natureza e da família é o meu jeito de lembrar ao corpo o que realmente importa. Afinal, para cuidar e acolher tantas histórias de nascimento, eu também preciso fincar meus pés na terra e respirar o ar puro do interior.
A gestação e o parto exigem muito de nós, mas o descanso não é um prêmio por ter trabalhado muito — é o combustível para o processo acontecer. O hormônio do amor e do parto, a ocitocina, ama o silêncio, a penumbra e a sensação de segurança de um lar.
Que a sua noite de feriado seja um convite para o aconchego. Um banho demorado, uma conversa mansa e a certeza de que você está exatamente onde deveria estar. 🤰🤍
Um ótimo restinho de descanso a todas as famílias!
💬 Gostou do lembrete? Salve este post para reler quando a ansiedade bater na sua porta.
Quando pensamos no momento em que o bebê vai nascer — o chamado período expulsivo —, a imagem que o cinema e a cultura colocam na nossa cabeça é sempre a mesma: uma mulher vermelha, sem ar, fazendo uma força descomunal, enquanto todos ao redor gritam “força, força!”.
Mas a fisiologia do parto nos conta uma história completamente diferente.
O útero é um músculo incrivelmente potente. No expulsivo, ele faz o que chamamos de reflexo de ejeção fetal. O próprio corpo da mulher, de forma involuntária, começa a direcionar o bebê para baixo.
Quando a mulher compreende essa engrenagem e se sente segura, ela descobre que não precisa travar a glote, prender a respiração e empurrar até a exaustão. Em vez de fazer força, ela respira para o bebê nascer.
🌬️ Como funciona a respiração no expulsivo?
Ao invés de contrair o rosto e a garganta (o que, por simetria muscular, também contrai o assoalho pélvico), a mulher faz respirações profundas, longas e exala mandando o ar e o foco lá para o útero. É uma força que direciona, que relaxa a musculatura da pelve e abre espaço, permitindo que os tecidos se estiquem gradativamente, reduzindo inclusive o risco de lacerações.
Trocar o “fazer força” pelo “respirar” é devolver o parto à sua natureza mamífera. É entender que o corpo sabe parir e o bebê sabe nascer. A mãe não é uma executora de força; ela é o canal que se abre para a vida passar.
Na nossa assistência perinatal, nós preparamos o seu corpo e a sua mente para que você sinta e confie nessa transição, trocando o desespero do esforço pelo compasso sagrado da sua própria respiração. 🤍
Você já tinha ouvido falar sobre parir respirando, sem a necessidade de puxos direcionados? Me conta aqui nos comentários! 👇
O que acontece no seu corpo quando o bebê começa a sugar? 🧠✨
A amamentação é uma das engrenagens mais perfeitas da nossa biologia mamífera. Não é apenas um ato mecânico; é uma conversa profunda entre o bebê e o cérebro da mulher.
Quando o bebê abocanha a aréola e começa a sugar, os nervos dos seios enviam um sinal imediato para o cérebro. A resposta a esse estímulo é um comando para que duas moléculas específicas entrem em ação em grande quantidade:
🔬 A Prolactina: É a molécula responsável por estimular as glândulas a produzirem o leite.
💦 A Ocitocina: É a molécula do amor e do vínculo, que ajuda a "espremer" o leite das glândulas para os dutos, permitindo que o bebê o extraia com a sucção.
Mas aqui está o grande segredo que toda mulher precisa saber: essas moléculas são antagônicas à adrenalina.
O que isso significa na prática? Significa que a adrenalina — o hormônio do estresse, do medo, da pressa e da ansiedade — bloqueia a ação da prolactina e da ocitocina. Se a mãe está em estado de alerta, o leite encontra barreiras para descer.
Por isso, amamentar exige muito mais do que técnica. Exige conhecimento para entender o próprio corpo, calma para silenciar os palpites externos e um ambiente que proporcione relaxamento.
Acolher a mulher, garantir a sua rede de apoio e deixá-la segura é garantir que essa dança hormonal aconteça com leveza. 🤍
Você já conhecia essa química perfeita do seu corpo? Me conta aqui nos comentários! 👇
Doulas e consultorias em aleitamento materno:
Livro Eva de
Dificilmente alguém se joga de costas direto no colchão. O movimento natural do corpo humano é pousar primeiro o quadril, apoiar a lateral e, por fim, acomodar a cabeça.
Com os bebês, o princípio de conforto e segurança é exatamente o mesmo!
Muitas vezes, a transição do colo para o berço falha porque descemos o bebê de frente, com as costas direto no colchão. Esse movimento no vazio aciona o reflexo de Moro (aquele susto em que eles abrem os braços) e desperta o bebê na hora.
Como tornar esse momento mais suave:
1️⃣ Acolha de lado: Desça o bebê mantendo o corpinho de lado, colado ao seu peito o máximo de tempo possível.
2️⃣ O bumbum primeiro: Toque o bumbum e a lateral do quadril do bebê no colchão antes de tudo.
3️⃣ Acomode a cabeça por último: Só quando o corpo estiver apoiado, gire o tronco dele devagar e pouse a cabecinha.
4️⃣ Presença que permanece: Deixe a sua mão de leve sobre o peito dele por alguns segundos, respirando calma, até que ele se sinta seguro no novo espaço.
Essa sensibilidade para ler os sinais do corpo e entender a fisiologia do bebê é um dos temas centrais da nossa quarta consulta da assistência perinatal. Um momento dedicado a ajustar a rotina com leveza, respeito e muita prática real.
Como tem sido a transição para o berço por aí? Me conta aqui nos comentários! 👇
Doulas e consultoras
#perinatalidade #assistenciaperinatal #cuidadoscomobebe #sonoemocional #doula
Nos primeiros dias após o parto, é muito comum bater aquela ansiedade: “Será que ele está passando fome?”, “Meu leite ainda não desceu, e agora?”
Calma, o seu corpo é perfeito e a natureza não erra. ✨
Nas primeiras 24 a 48 horas, a quantidade de colostro que você produz é pequenininha — apenas algumas gotas ou colherzinhas por mamada. E sabe por quê? Porque é exatamente isso que cabe no estômago do recém-nascido!
O colostro não é “pouco”, ele é concentrado. É o padrão-ouro da nutrição:
Altamente calórico e de fácil digestão;
Rico em anticorpos (a primeira vacina do bebê);
Perfeito para o tamanho de uma cereja.
Conforme o bebê mama, o estômago vai expandindo gradualmente e, em sincronia perfeita, a sua produção de leite vai aumentando (a famosa descida do leite ou apojadura).
Por isso, não se preocupe com volumes volumosos logo de cara. O que o seu bebê precisa nesses primeiros dias é de pele a pele, sucção frequente e a potência protetora do seu colostro. ❤️
Gostou de saber disso? Compartilhe com uma gestante ou recém-mãe que precisa ler esse acalento hoje!
Doulas e consultoras
#amamentação #colostro #recémnascido #maternidadeconsciente #pósparto
Você já ouviu falar no atendimento em dupla (ou sistema de backup)? Trabalhar em parceria não é apenas uma escolha logística, é uma estratégia para garantir que a gestante tenha 100% de suporte, independentemente do que aconteça.
Aqui estão os principais motivos pelos quais trabalhamos assim:
1️⃣ Disponibilidade Ininterrupta: O parto é imprevisível. Com uma dupla, você tem a garantia de que, se uma doula estiver em outro atendimento ou tiver uma emergência, a parceira (que você já conhece!) estará lá pronta para te apoiar.
2️⃣ Dobro de Acolhimento: São dois olhares, duas vivências e o dobro de energia para tirar dúvidas, sugerir posições de alívio e oferecer suporte emocional durante toda a gestação.
3️⃣ Troca de Saberes: Duas cabeças pensam melhor que uma. Discutimos cada caso em conjunto para oferecer as melhores evidências científicas e estratégias personalizadas para o seu plano de parto.
4️⃣ Segurança para a Família: O acompanhante também se sente mais seguro sabendo que há uma rede de apoio sólida e que nunca ficarão desamparados.
Nosso objetivo é um só: que você se sinta segura, informada e protagonista do seu parto. 🤍
Você sabia que as doulas podiam trabalhar em parceria? Conta aqui nos comentários! 👇
#doula #partohumanizado #apoiomaterno #gestacaosaudavel #dupladedoulas
Sou Rosa, mãe de Alice, filha amada do meu útero, e mãe de coração de Igor e Laís, filhos do meu marido, Márcio.
Técnica de enfermagem, me apaixonei pela doulagem e iniciei meus atendimentos como doula voluntária na Maternidade Odete Valadares, onde doulei centenas de mulheres nos mais diversos contextos.
Depois de 6 anos me profissionalizei e hoje atuo como consultora em aleitamento materno, educadora perinatal e Doula, além de massoterapeuta de gestantes e instrutora de Shantala, massagem especializada em bebês.
Meu programa pessoal de acompanhamentos é o pois ofereço mesmo mãos na travessia!
Sou acadêmica de psicologia também!
Me defino como uma mulher comprometida com a empatia, respeito e acolhimento para com outras mulheres.
Contem comigo!
Uma realidade em muitos municípios, e sentimos que o que falta é a informação, a explicação da importância desse profissional, qual a sua função, o porque da sua presença na cena do parto, e principalmente em todo período gravídico puerperal dessa mulher gestante.
Quando as mulheres se envolvem para um bem comum, em prol da saúde e qualidade de um binômio tão crucial para sociedade que é o mãe bebê, foi respeitado, ouvido e recebido com muito respeito.
A aprovação dessa lei mudará todo um cenário de parto respeitoso para essa mulher e toda essa cidade.
“Para mudar o mundo, é preciso primeiro mudar a forma de nascer.” Michel Odent
Parabéns. Obrigada por nos receber
muito obrigada por abrir as portas para nós!😘
por se expor e contar sua história ❤️
pelo convite 🌹
pela parceria✨
*apoio emocional e físico!
Rosa Duarte's engagement
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Frequently asked questions
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Who is Rosa Duarte?
Rosa Duarte (@rosaduartedoula) is a Pregnancy Care Center creator on Instagram, also filed under Parenting. Rosa Duarte carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Rosa Duarte runs to 15 words across 4 lines.
How many followers does Rosa Duarte have?
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What is Rosa Duarte's engagement rate?
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What does Rosa Duarte post about on Instagram?
Flinque files Rosa Duarte under Pregnancy Care Center, with Parenting as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Rosa Duarte, 9 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Rosa Duarte repeatedly use the words bebê, parto, você, também and doulas. Rosa Duarte's captions carry hashtags such as #doula, #acolhimento and #puerperio. Rosa Duarte writes those captions mainly in Portuguese. Rosa Duarte keeps 22 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Rosa Duarte for a collaboration?
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