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Verified on Instagram

Rio Ishida

Fitness Trainer
@rio_ishida
🇯🇵⇆🇰🇷 ▪️フィットネストレーナー🏋🏼‍♀️ PT @rio_fitnesstrainer ▪️ゴルフ上達関節調律師🏌🏼‍♀️ @rio_golfwjt ライフスタイル|フィットネス|美容・健康🌿 📍Tokyo|お仕事依頼はDMまで📩
  • Fitness & Health
  • Following 741
  • Followers 9.4K
  • Engagement 3.79%
  • Avg comments 10

About Rio Ishida

Rio Ishida (@rio_ishida) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 9,376 followers and 283 published posts. Recent posts average 301 likes and 10 comments, an engagement rate of 3.79%.

Rio Ishida belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Rio Ishida follows 741 accounts, so the audience is roughly 13 times the size of the list followed. Rio Ishida carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Rio Ishida under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category.

The Instagram bio for Rio Ishida runs to 13 words across 5 lines. The bio mentions @rio_fitnesstrainer and @rio_golfwjt. The latest activity Flinque has on record for Rio Ishida dates from March 2024.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

283 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Rio Ishida, 5 are carousels, 3 are videos and 2 are single images. No single format accounts for most of them. 283 published posts give Rio Ishida a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 33 followers for each post published. Rio Ishida also keeps 10 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 14 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include フィットネス女子 and トレーニングウェア. The captions tag #フィットネス女子, #pr, #トレーニングウェア, #ケツトレ and #xexymix.

4月11日にオープンする
銀座店に一足お先に行ってきたよ❤️‍🔥

いつもは1人で黙々トレーニング🏋🏽‍♀️だけど、ブチアゲ音楽に合わせて一緒にトレーニングする空間が新鮮すぎてめっちゃ楽しかった🕺🏼🪩✨

みんなでやると達成感も倍増して、こういうトレーニングもいいなって思った( ✌︎'ω')✌︎

新しい刺激がほしい人や、楽しく体動かしながらボディメイクしたい人にはめちゃくちゃおすすめ❤️‍🔥

トレーニングが始まる前に のアルギニンとカロスティング+飲んだから代謝爆上がりの滝汗🤣💦

今回ご招待いただき、 様のウェアを着用してトレーニングさせていただきました❤️‍🔥

さらに、 様からコンプレクションクリエイターN セミツヤパウダーもご提供いただきました🙏🏽
皮脂吸着成分入りで、トレーニング中でもメイク崩れしにくいのがありがたい🥹

#フィットネス女子 #ケツトレ
#xexymix #ボティメイク #pr
ヒルトンでピックルボール🎾🤍
良いリフレッシュになった✨

#ピックルボール #hiltontokyo #pickleballislife
#フィットネス女子
自炊する時間はない、でも体は作りたい!
そんな欲張りな私の強い味方🫱🏼‍🫲🏽✨
のお弁当。

☑︎ タンパク質30g以上
☑︎ 脂質15g前後
美味しいから我慢してる感ゼロ。
賢く、美味しく食事管理できるのが最高!

疲れて帰った夜こそ、
美味しいもので賢くリカバリーしよう❤️‍🔥

🍴 今回のメニュー
【ローカーボコース】
🐓 しっとり蒸し鶏とネギたっぷりの特製塩ダレ
・293kcal
・タンパク質:37.8g
・脂質:10.4g
・糖質:9.6g
・食物繊維:7.9g

#pr #筋肉食堂DELI #筋肉食堂生活
#ズボラ飯 #時短ご飯
結局のところ、トレ中は筋肉のことしか考えてない。
この没入時間が好き。笑

#フィットネス女子 #トレーニングウェア #ボディーメイク #오운완
運動してお酒飲む
こういう非効率な日も必要👍🏽
こういう非効率な日が最高👍🏽笑
何事もバランスが大事🤭💗

#フィットネス女子 #健康美 #wellnessjourney
たった5分でも10分でもできるだけ朝ストレッチ🌿
起きてすぐケータイ触ってダラダラする時間を少しだけ削って体を動かす🫶🏽

朝少し動くだけで体の軽さも気分も変わる✨

#wellness #朝活 #ストレッチ #ボディメイク
今のリアルボディ🤭❤️‍🔥
元気モリモリなので重量扱えて筋トレを楽しめている。笑
最近はお尻<背中

外食時は好きな物食べるけど基本自炊なので無駄な脂肪を乗せすぎないようにキープ出来てる✨

継続は力なり!

#筋トレ女子 #フィットネス女子 #フィットネストレーナー
#トレーニングウェア #くびれ女子
5月14日より放送が開始された、
ダイハツ タフトのTV CM「自分らしさ」篇に出演させていただいてます🚙✨

初の全国TV CM出演です🫨💕

今回のCMは「自分らしさ」がテーマ。
100人いれば100通りの“自分らしさ”がある——
そんな多様な生き方を、タフトの力強さとデザインがそっと後押ししてくれる、あたたかいストーリーになっています✨

こんな素敵なメッセージを届けるCMに出演できたこと、
そして、自分の好きなこと🏄🏽‍♀️がこうしてお仕事に繋がったこと、心から嬉しく思っています🥹🫶🏽

CMのテーマのように、これからも“自分らしさ”を大切に、いろんなことにチャレンジしていきたいと思います😆💕

YouTube▶️ダイハツの公式チャンネルでも観れるので
ぜひチェックしてみてください📺✨

casting

#ダイハツ #DAIHATSU #タフト #TAFT
#DAIHATSUTAFT
この度、UNDER ARMOURのモデルをさせて頂きました🤭❤️‍🔥

3月1日から
全国のDEPO I ALPEN
UNDER ARMOUR店内のPOPにいます✨

ぜひ店舗で見つけてね🫶🏽笑

新作で1番お気に入りのこちらのウェア🖤
一枚目に商品のタグ付け🏷️してます😉
スポーツデポのサイトからも買えるよ🫶🏽
みんなでお揃いしよ〜🤭❤️‍🔥

#UNDERARMOUR
#アンダーアーマー
#スポーツデポ #モデル
#underarmourwomen
SANKYO Presents #lifetimeboxingfights15
WBA世界スーパーフライ級タイトルマッチ
🇯🇵#井岡一翔 vsジョシュア・フランコ🇺🇸
の #ラウンドガール を務めさせて頂きました🤍

実は、ラウンドガールをさせて頂くことが決まったのが1週間前で
8月の大会に向けて減量してはいたものの、
急ピッチで調整し、水抜き込みで1週間で3.5kg落としました。笑

当日会場まで観戦しに行く予定だったのですが、再びお声かけ頂き、しかも世界戦でラウンドガール出来るとは😭✨

手を振ってくださった方々、会場でお声掛けくださった皆さん、Instagramでの応援DMや沢山のメンション、ありがとうございます🤍

頂いた写真がまだまだあるのでしばらく投稿続きます🫶🏽

#大田区総合体育館 #ボクシング

Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.

Rio Ishida's engagement

Rio Ishida's engagement rate on Instagram is 3.79%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 26 followers. An average post collects 301 likes and 10 comments, close to 30 likes for each comment.

Engagement rate

3.79%

Avg likes
301
Avg comments
10
Interactions : followers
1 : 26

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Rio Ishida further

Flinque ranks Instagram creators in Fitness & Health, categories Rio Ishida is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Rio Ishida are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Rio Ishida?

Rio Ishida (@rio_ishida) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Rio Ishida carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Rio Ishida runs to 13 words across 5 lines.

How many followers does Rio Ishida have?

Rio Ishida has 9,376 followers on Instagram (9.4K). Rio Ishida follows 741 accounts, so the audience is roughly 13 times the size of the list followed. 283 published posts give Rio Ishida a moderate archive on Instagram.

What is Rio Ishida's engagement rate?

Rio Ishida's engagement rate on Instagram is 3.79%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 26 followers. An average post collects 301 likes and 10 comments, close to 30 likes for each comment.

What does Rio Ishida post about on Instagram?

Flinque files Rio Ishida under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Rio Ishida, 5 are carousels, 3 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Rio Ishida repeatedly use the words フィットネス女子 and トレーニングウェア. Rio Ishida's captions carry hashtags such as #フィットネス女子, #pr and #トレーニングウェア. Rio Ishida writes those captions mainly in Japanese. Rio Ishida keeps 10 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Rio Ishida for a collaboration?

Rio Ishida's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist Rio Ishida and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Rio Ishida's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Rio Ishida.

Unlock Rio Ishida's audience data