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About 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員
前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 (@riki.maezawa) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 33,052 followers and 1,265 published posts. Recent posts average 4,024 likes and 20 comments, an engagement rate of 10.25%.
With 33.1K followers, 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 1,592 accounts followed, the audience works out to about 21 followers per account 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 follows. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 is set up as an Instagram business account. Flinque files 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 runs to 12 words across 6 lines. The latest activity Flinque has on record for 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 dates from June 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,265 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員, 8 are videos, 1 is a carousel and 1 is a single image. That mix leans toward videos. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 has built a substantial archive of 1,265 posts. Against the audience, that is roughly 26 followers for each post published. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 also keeps 53 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 16 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 東京ユニコーン, コーチング, unicorn, tokyo and 軟式木製バット. The captions tag #前沢力, #155キロプロジェクト, #東京ユニコーン, #コーチング and #hakusohbat.
UNICORN SLUGGER JUNIOR
6月19日（金）12:00より発売開始
TOKYO UNICORN ジュニアモデル
強豪軟式野球チーム「TOKYO UNICORN」と共同開発した木製バット。
大人用モデルの設計思想を受け継ぎ、ジュニア世代でも振り抜きやすいバランスに仕上げました。
■ こんな選手におすすめ
木製バットで正しいスイングを身につけたい
複合バットに頼らない打撃技術を磨きたい
将来的に硬式野球へ挑戦したい
実戦でも使えるジュニア用木製バットを探している
TOKYO UNICORNの選手たちが求めた「振りやすさ」と「実戦性能」をジュニア世代にも。
木製バットだからこそ身につく本物の打撃感覚を体感してください。
■長さ・重量
76cm / 78cm・530g平均
80cm / 82cm・650g平均
■素材
76cm / 78cm 朴
80cm / 82cm 朴×メイプル
■ ジュニア専用設計
大人用モデルのコンセプトをそのままに、ジュニア世代でも無理なく振り抜ける重量設計を採用。木製バット特有の操作性と打感を体感できます。
#HAKUSOHBAT
#UNICORNSLUGGER
#TOKYOUNICORN
#軟式木製バット
#野球バット
球速い投手は例外なくハムケツが強い。
ハムケツを強くする最強の種目ブルガリアン。
基本の両手ブルガリアンだけじゃなくて、片手で中臀筋狙い、ローテーションで回旋入れたり、プライオメトリックでやるとかアジリティ要素入れるとかアレンジは無限大。
野球選手のウエイトはベーシックな種目をしっかりやりながらもアレンジ種目も混ぜていろんな刺激を入れたほうがいい。
ウエイトは筋肉を鍛えるためでもあるけど、脳を鍛えるためでもある。
#前沢力 #155キロプロジェクト #東京ユニコーン #コーチング
前沢内で投手が鍛えるべき部位No.1の呼び声高い「尻」
いろんな鍛え方がある中で今日は「バンドサイドウォーク」を紹介。
超絶地味だけど拷問級にしんどくて効果が高い。
尻の中でも狙いは中臀筋。
片脚立ちの時の姿勢保持は中臀筋の役割であり、投球に重要な役割を持つ。
ここが強ければバランスが取れたり動作のブレがなくなる。
結果的に球速アップやコントロール向上に繋がりやすくなる。
前沢も普段からやってる種目です。
150キロ投げたかったら、やってみて。
#前沢力 #155キロプロジェクト #東京ユニコーン #コーチング
肘手術後59日目。
約2ヶ月が経ち、MRI検査の結果骨の回復の状況は順調とのことで
低強度での投球と打撃の許可がおりました。
軽いバットや軽いボールを使って力感を抑えながら動作。
痛みの出方や状態を確認しながらやっていきます。
リハビリも折り返し地点。
焦らず地道にやりながらも、155キロ投げるためにエンジン全開でいきます🔥
#前沢力 #155キロプロジェクト #東京ユニコーン #コーチング
軟式木製バット
UNICORN SLUGGER US3
東京ユニコーンコラボモデル「トルピード（魚雷型）」
前沢力 | インタビュー
強豪軟式野球チーム「TOKYO UNICORN」との共同開発モデル第３弾。
複合バットの使用が制限されるグラウンドが増える中で、代表・前沢力氏を中心に、
チームメンバーが理想とする「軟式で飛ばせるトルピード」。
【スペック】
長さ：83.5cm / 84.5cm
重量：740g平均
バランス：中
ノブスタイル：スタンダード
グリップ：24.2mm
テーパー：ミドル
ヘッド：64.0mm
カップ：なし
#HAKUSOHBAT
#UNICORNSLUGGER
#TOKYOUNICORN
#軟式木製バット
#野球バット
有給消化期間に入ってからほぼ毎日ジムに来てます。
毎回1時間きっちりやって、仕事する。
時間は短めにして頻度を確保するのがビジネスと野球の両立に大事だと思う。
歳をとって唯一衰えを感じるのは、トレーニングができない期間が続くと一気にパフォーマンスが落ちる事。
前上がってた重量がいつの間にか上がんなくなる。
35歳を超えたいま、「毎日」やるというこの頻度こそが1番重要になってきてる。
ちなみに今の生活は身体作りとリハビリと家事育児、そして個人事業。
個人事業でやってることは、
野球関連事業、企業向けSNSマーケ事業、そしてコーチング。
前沢の力が必要な方、ご連絡ください。
#前沢力 #155キロプロジェクト #東京ユニコーン #コーチング
脚トレでやるべき種目一位を挙げるなら迷わずブルガリアンスクワットを選びます。
高重量扱えてハムケツのパワーを上げるのに最も効果的な種目であり、
片手持ちにしてバランス変えてより中臀筋活性化狙ったり、
プライオメトリックにして瞬発力特化にしたり。
アレンジも無限にできる種目。
#前沢力 #155キロプロジェクト #東京ユニコーン #コーチング
その時必要なゴールを設定しながら配球を考える。
まずはシチュエーション。
自分の球種の球質を把握。
相手打者のスイングメカニクスから苦手な球やコースを分析。
相手の反応を見ながら待ち球や意識を想像。
自分の球への対応力を判断。
自分が想定通りに投げられる確率を見極める。
まだまだ要素はあるし、ケースバイケースで優先順位や考慮範囲は変わるが、この辺りの要素を中心に瞬時に考えて投げる球を決めると最善に近い配球ができるはず。
#ユニコーンのラプソード活用法
#150キロ投げるitベンチャー事業責任者二児の父
#改革のユニコーン
#155キロプロジェクト #前沢力
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#155キロプロジェクト #前沢サロン #前沢力 #野球 #軟式野球
本当に参考になることばかり。。。
最高の時間をありがとうございました！
#150キロプロジェクト #ダルビッシュ有投手 #涌井秀章投手 #藤浪晋太郎投手 #田中靖洋投手
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前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員's engagement
前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員's engagement rate on Instagram is 10.25%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 10 followers. Likes outnumber comments by roughly 201 to 1, with 4,024 likes and 20 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
10.25%
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Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Frequently asked questions
These answers about 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員?
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How many followers does 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 have?
前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 has 33,052 followers on Instagram (33.1K). Set against 1,592 accounts followed, the audience works out to about 21 followers per account 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 follows. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 has built a substantial archive of 1,265 posts.
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前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員's engagement rate on Instagram is 10.25%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 10 followers. Likes outnumber comments by roughly 201 to 1, with 4,024 likes and 20 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 post about on Instagram?
Flinque files 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員, 8 are videos, 1 is a carousel and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 repeatedly use the words 東京ユニコーン, コーチング, unicorn, tokyo and 軟式木製バット. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員's captions carry hashtags such as #前沢力, #155キロプロジェクト and #東京ユニコーン. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 writes those captions mainly in Japanese. 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 keeps 53 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 for a collaboration?
前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist 前沢 力/ 150キロ投げる35歳会社員 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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