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About Deine Personal Trainerin Alev Kozielski
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski (@personal_trainer_alev) is a Product/service creator on Instagram. The account has 6,199 followers and 269 published posts. Recent posts average 54 likes and 4 comments, an engagement rate of 0.96%.
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski follows 2,891 accounts, so the audience is roughly 2.1 times the size of the list followed. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski is set up as an Instagram business account. Flinque files Deine Personal Trainerin Alev Kozielski under a single category, Product/service.
The Instagram bio for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski runs to 18 words across 4 lines. The bio tags #fitnessexpertin and #personaltrainer. The latest activity Flinque has on record for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
269 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski, 9 are videos and 1 is a single image. That mix leans toward videos. 269 published posts give Deine Personal Trainerin Alev Kozielski a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 23 followers for each post published. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski also keeps 14 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 88 words each. The captions are written mainly in German. Words that recur across them include meiner, personaltrainer, keine, fitness and wenn. The captions tag #personaltrainer, #personaltraining, #fitness, #fitness and #motivationforlife.
Gefahr. Gefühle der Verpflichtung können zu Frustration und Widerstand führen.
Stattdessen empfehle ich, sich auf die positiven Aspekte zu konzentrieren - wähle das Wort „möchten“. Wenn du etwas
möchtest, entsteht der Wunsch, es zu tun, und es fallt dir leichter, dran zu bleiben.
Indem du deine Ziele mit der richtigen mentalen Einstellung angehst und aus einer Perspektive der Wahl und des Wunsches agierst, schaffst Du eine nachhaltige Motivation. Nutze die Kraft der Sprache, um dein inneren Antrieb zu stärken und deine Fitnessreise zu einem positiven und erfüllenden Erlebnis zu machen.
Wie sieht es bei dir aus?
Bist du der Typ muss oder möchte?
#personaltrainer #fitness #motivationforlife #insta
Es ist mir wichtig zu betonen, dass die Marken in den Bildern für meinen Beitrag keine Relevanz haben – der Fokus liegt ganz allein auf den Nährstoffen und den positiven Effekten, die diese Lebensmittel bieten können.
💪 Rote Linsen sind eiweißreich und eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, während Quinoa als vollständiges Protein gilt und alle neun essentiellen Aminosäuren enthält. Dinkelnudeln bieten mehr Nährstoffe als herkömmliche Pasta und sind eine gesunde Alternative.
Ich teile diese Informationen aus meiner Erfahrung als Personal Trainerin, um ein Bewusstsein für eine ausgewogene Ernährung zu schaffen.
🍽️✨
#GesundeErnährung #Nährstoffe #Superfoods #RoteLinsen #personaltrainer
Zufriedenheit und Erfolge stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Jede positive Rückmeldung motiviert, weiterhin gemeinsam an den Fitnesszielen zu arbeiten.
Danke für das Vertrauen! 💪
p.s.: Jede Empfehlung wird belohnt 😏
#PersonalTraining #Fitness #Weiterempfehlung #zufriedenheit #fitnessmotivation
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Auch zu finden in meiner Bio unter meinem linktree💚
Nichts zu essen, ist der falsche Weg! 😩
Um LANGFRISTIG dein Zielgewicht zu halten, ist es wichtig, keine Mahlzeiten auszulassen. Wenn du Mahlzeiten auslässt,kann das zu übermäßigem Hunger und Heißhunger führen, was oft ungesunde Essgewohnheiten zur Folge hat. Stattdessen sollte du darauf achten, regelmäßig zu essen, um den Stoffwechsel stabil zu halten und Heißhungerattacken zu vermeiden. Zudem kommt es meistens zum Jojo - Effekt 😩.
#personaltrainer #abnehmen #gewicht #gewichtverlieren #Fitness
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Das könnt ihr ja übernehmen 😂
#trend #victoria #secret #glam #must
Ich bin zusätzlich als Therapeutin in der Rehaklinik tätig. In meiner Funktion als Personal Trainerin und Bewegungstherapeutin kann ich meine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness aus verschiedenen Perspektiven erleben. Durch meine Arbeit in der Klinik bleibe ich stets auf dem neuesten Stand in den Bereichen Orthopädie, Neurologie und Innere Medizin.
Diese Kombination aus klinischer Praxis und individuellem Training ermöglicht es mir, meinen Patienten und Kunden gezielte und fundierte Unterstützung zu bieten.
Bleibt dran für spannende Einblicke und Tipps aus beiden Bereichen! 💪
#Therapie #Bewegungstherapie #Gesundheitstipps #Fitnesstraining #Orthopädie
Ich bin leidenschaftliche Personal Trainerin, und ich liebe auch ein paar andere Dinge – wie zum Beispiel Weingummis und einen guten Wein 😮💨
Training ist nicht nur Schweiß und Tränen. Es geht auch um die guten Vibes und das Lächeln, das du trägst, wenn du nach dem Workout eine gute Pizza bekommst! 🍕😬
Wenn du auf der Suche nach einer Mischung aus Motivation, Spaß und ein paar ernsthaften Gains bist, dann bleib dran! Und vergiss nicht, die Hanteln zu heben und die Sorgen fallen zu lassen!
Was sind deine liebsten Momente? Kommentiere unten! 👇💬
#FitnessLeben #PersonalTrainer #EnergieOhneEnde
#personaltraining #joblife
In meinen Sessions gibt’s nicht nur schweißtreibenden Sport, sondern auch eine Portion Spaß und gute Laune! 🤪
Wir brechen gemeinsam aus dem Alltag aus und bringen frische Gedanken ins Spiel. Wer hätte gedacht, dass Fitness so viel Spaß machen kann? 😆😜
Mit jeder Crunch-Session schaffe ich eine Atmosphäre, in der ihr euch wohlfühlt und herzhaft lachen könnt. Und lachen macht ja auch Bauchmuskeln 🤣
Und ganz ehrlich, bei dem Beat von „Gata Only“ wird das sogar noch leichter! 🎶
Schreib mir und lass uns gemeinsam Spaß haben! 💪😄
Deine Personal Trainerin Alev
#Crunchs #FitnessSpaß #WorkoutMotivation #GataOnly #LachenBeimTraining
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's engagement
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's engagement rate on Instagram is 0.96%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 104 followers. An average post collects 54 likes and 4 comments, close to 14 likes for each comment.
Engagement rate
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Age & Gender
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Frequently asked questions
These answers about Deine Personal Trainerin Alev Kozielski are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Deine Personal Trainerin Alev Kozielski?
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski (@personal_trainer_alev) is a Product/service creator on Instagram. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski runs to 18 words across 4 lines.
How many followers does Deine Personal Trainerin Alev Kozielski have?
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski has 6,199 followers on Instagram (6.2K). Deine Personal Trainerin Alev Kozielski follows 2,891 accounts, so the audience is roughly 2.1 times the size of the list followed. 269 published posts give Deine Personal Trainerin Alev Kozielski a moderate archive on Instagram.
What is Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's engagement rate?
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's engagement rate on Instagram is 0.96%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 104 followers. An average post collects 54 likes and 4 comments, close to 14 likes for each comment.
What does Deine Personal Trainerin Alev Kozielski post about on Instagram?
Flinque files Deine Personal Trainerin Alev Kozielski under a single category, Product/service. Of the 10 most recent posts shown for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski, 9 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Deine Personal Trainerin Alev Kozielski repeatedly use the words meiner, personaltrainer, keine, fitness and wenn. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's captions carry hashtags such as #personaltrainer, #personaltraining and #fitness. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski writes those captions mainly in German. The bio tags #fitnessexpertin and #personaltrainer. Deine Personal Trainerin Alev Kozielski keeps 14 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Deine Personal Trainerin Alev Kozielski for a collaboration?
Deine Personal Trainerin Alev Kozielski's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Deine Personal Trainerin Alev Kozielski and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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