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- Followers 142.6K
- Engagement 1.54%
- Avg likes 2.2K
- Avg comments 41
About Ryoya Takashima
Ryoya Takashima (@peaceful_cuisine) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. The account has 142,556 followers and 464 published posts. Recent posts average 2,175 likes and 41 comments, an engagement rate of 1.54%.
An audience of 142.6K puts Ryoya Takashima in the mid-tier, between 100,000 and 1 million followers. Set against 225 accounts followed, the audience works out to about 634 followers per account Ryoya Takashima follows. Ryoya Takashima uses an Instagram professional account. Flinque files Ryoya Takashima under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category.
The Instagram bio for Ryoya Takashima runs to 17 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Ryoya Takashima dates from April 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
464 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Ryoya Takashima, 8 are videos and 2 are carousels. That mix leans toward videos. 464 published posts give Ryoya Takashima a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 307 followers for each post published. Ryoya Takashima also keeps 10 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 88 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include home, i’ll, ingredients, been and it’s. The captions tag #coffee, #fukinoto, #ふきのとう, #tempura and #天麩羅.
I planted some sugarcane a few days ago too, so it looks like I might be able to make my bread and jam 100% self-sufficient 🌱
Just need salt now.
Maybe I can just collect some seawater from a nearby beach and boil it down?😂
Ingredients:
500g Kumquat
250g sweetener
250g water
今年は絶対に小麦を蒔いて育てるぞー！
何日か前にサトウキビも植えたので、パンもジャムも自給率100%イケそう💪🏻
あと塩か。
そこら辺のビーチで海水汲んで火にかければいいかな😂
ちなみにこのリールは金柑ジャムのリールです🙋
Here in Itoshima, they surprisingly grow all over the garden.
I never expected to harvest my favorite tempura ingredient right at home.
Next time, I’ll be making peperoncino with wild daylilies—stay tuned!😂
蕗のとうは日本では２〜3月頃に収穫できる山菜です。
ここ糸島の家ではなんと敷地内の庭にたくさん生えてきました！笑
天ぷらの中では一番好きな蕗のとうがまさか庭で収穫できるとは。
次回は道端に生えてるヤブカンゾウのペペロンチーノをお届けします。笑
#fukinoto #ふきのとう #tempura #天麩羅
Candied Lemon Peels Dipped in Chocolate🍋🍫
Ingredients:
300g Lemon peel
250g beet sugar
100g cacao butter
50g cacao powder
40g beet sugar
どうにかして日本でカカオを育てられないものか🤔🤔😂
It barely produces any waste, tastes great, lets me choose organic ingredients myself, contains zero additives, works perfectly for latte art, and even keeps well — honestly, it’s all upside.
I highly recommend giving it a try✌🏻
By the way, this is the last video I shot in Kyoto🎥
Ingredients:
120g cashew nuts
30g hemp seeds
40g brown sugar
60g coconut milk
1000g water
プラントベースのミルクをいつも買ってカフェラテを作ってたんだけど、テトラパックのゴミが大量に出るのが嫌でここ何年かずっとバリスタミルクを自作してます！
ちなみにテトラパックのリサイクルは、再びテトラパックになるのではなく、パックを粉砕して固めてブロックとかにして再利用するみたいな感じです。循環はしてません。
ゴミがそんなに出ない、美味しい、オーガニックの原材料を自分で選べる、添加物ゼロ、ラテアートも描ける、日持ちもする、といい事たくさんなので皆さんもぜひお試しください🙏🏻✨
#coffee #zerowaste #baristamilk #alternative #plantbased
I lived in Kyoto for eight years.
The depth and density of its history and culture are unbelievable, the nature is rich, and the people are wonderfully unique. It was truly a special city.
My new home in Itoshima was built by a friend.
It has a large greenhouse and fields. it’s rare to come across a place this beautiful🏠
Over the next few years, I hope to embody
my own vision of the ideal way of life for humanity here.
Growing plants will probably become the center of my daily life, but there are just too many things I want to do off-grid living, DIY projects, and more.
It’s almost overwhelming, in a good way😂
昨年末に、京都から糸島に引越しをしました！
京都も気付けば８年くらい？住んでいまして、面白い人達がたくさん集まってて自然も豊かな良い街だったなぁと思います。
去年の後半は結構慌ただしくなってしまって、京都の知り合いにも引っ越しますと伝えられなかった人の方が多くて、ここでの報告になってしまった方、すみません🙇♂️🙇♂️😂
糸島の新しい家は大きな温室とか畑とかあって、なんだか植物を育てることが暮らしのメインになりそうな気もするけど、オフグリッドの生活とかDIYとか藍染(育てるところから)とかやりたいことが盛り沢山すぎて、どれから手をつけたらいいのか。笑
今年は動画を頻繁に更新しようと思っているので、今年もどうぞよろしくお願いいたします✨
Camera: Canon R50V
Lens: Canon CN-R 24mm T1.5
In 2026, a new Tritan-made RoadRunner joins the lineup!
Lighter in weight, no more worries about breaking, and now with three built-in bean cellars.
Pretty much everything you could ask for😂✨
自宅でも毎日使ってて、去年はバリ島にもハワイ島にも持って行ったbird。
そんなガラス製のbirdに、2026年はトライタン製のRoadRunnerが仲間に加わったので、早速タイに連れて行ってみたよ！🇹🇭
重さも軽くなって割れる心配もなくなって、さらに３個のビーンセラーが内蔵されているという至れり尽くせり😂笑
挽いた豆をビーンセラーに入れても数日なら鮮度落ちないから週末のおでかけとか日帰り登山に今度持って行こう✨
#roadrunner #weberworkshops #coffee
I ended up with a huge batch, so I’ll be giving it away to friends😂
1. Peel the green yuzu and weigh the peel.
2. Remove the stems and seeds from the green chili peppers, then weigh them.
3. Prepare salt equal to 20% of their combined weight.
4. Blend in a food processor until smooth.
5. Add yuzu juice until you reach your desired consistency.
今回は自宅の庭で採れた5kgの青柚子から皮が1kgとれたので、メルカリで買った無農薬の青唐辛子1kgを使用して作りました！
大量にできたので知り合いにあげまくります😂
1. 青柚子の皮を剥き、重さを量ります
2. 青唐辛子の種とヘタを取り除き、重さを量ります
3. 青柚子と青唐辛子の20%の重さの塩を用意します
4. フードプロセッサーで滑らかになるまで撹拌します
5. 好みの柔らかさになるまで柚子の果汁を加えます
#柚子胡椒 #yuzu #yuzukosho
自分の身体を診てもらうために定期的に(非科学的な)検診というかセッションを受けているんですが、今月頭に受けた時の内容が面白かったのでシェア💁
今は日常生活に支障をきたすような体調不良はないので、前から気になってたことを２つ聞いてきました。
一つは顔の皮脂分泌が多くて鼻とか角栓めっちゃすぐ溜まるということと、もう一つはオナラがめっちゃ出るのは何でなの？っていうこと😂
チェックした結果、皮脂の分泌が多いのは酸化した油の摂取が原因とのこと。
食べてもいい油はココナッツオイルと鮮度がめちゃくちゃいいオリーブオイルらしい。調べればもっと食べられる油もありそうだけど、取り敢えずは自宅ではその二つの油を使って、外食時はなるべく油分は控えるようにすることに。
ちなみにコストコのオーガニックバージンオリーブオイルはNGでした。
いつも京都の大原朝市で買うオリーブオイルは大丈夫だった
オナラめっちゃ出る原因は、SIBO（小腸内細菌異常増殖症）といって、小腸で細菌が繁殖して発酵してしまっている状態とのことでした。人によって原因は様々らしいけど、自分の場合は小麦と乳製品でSIBOになると。元々乳製品はほとんど食べることはないので、しばらくグルテンフリー生活に入ることになりました。
なので、今は外食する時の1番最初の選択肢はおにぎりに。油も使わないしヴィーガン対応の味も多いしグルテンフリーだし、日本だったら割とどこでも手に入るので🍙
でも外出時は小麦を食べる機会も少なからずはあると思うので、自己判断でグルテンの消化酵素を買って少量常に携帯するようにしました。
胆汁酸は正常に分泌されているけど、消化酵素が足りてないということで、クレア・ラボ・ジャパンという会社の消化酵素を食前に食事の量に応じて1〜2個飲むことに。多分ここの会社のじゃなくてもいいとは思うんだけど、とりあえず買ってしばらく様子を見ることに。
追加のチェックで（確か）小腸に糞線虫が多いということで、一度漢方を使って徹底的に駆除することに。処方してもらった漢方を１日１回５日間飲んで、５日間休んでまた５日間というスケジュールで飲むことになりました。最初の５日間で成虫を、そして卵が孵化するタイミングで後半の５日間で徹底的に。生野菜とか果物（特に桃＆動物の糞系肥料多めのもの)を食べると寄生されやすいとのことなので、少し気をつけよう。ちなみに、ゾムリンという寄生虫は反応なしでした！
左の副腎が少しエネルギー足りてないということでエネルギー注入してもらい、第９チャクラの流れ良くしておきますねということだったのでそのままやってもらいました🙌🏻
ということで、セッションから10日ほど経ちましたが、言われたこと徹底的にやっていたら顔の皮脂分泌はもう完全に正常に戻りました。
オナラ多いのもかなり軽減されてるけど、まだ少し多いかなって感じするので消化酵素を少し多めにするのと、食べ合わせを考えて食事しよっかなって思いました。
ちなみに前回のセッションでは、頭痛多いのなんでって聞きに行ったらアップルウォッチですね言われて、その日からアップルウォッチ辞めたら頭痛もなくなったのでもう今後スマートウォッチ系を買うことはないんだろうな⌚️
今回は全部、物理的な対処でOKでメンタル的な問題は皆無でした👏🏻
この先生は最近人気らしく、自分の次の予約が来年の7月なので、どこに通っているかは秘密ということで😂
次はいよいよ視力回復と歯の再生について聞いてみよかな笑
We’ll be submitting it to international film festivals around the world, so I’m excited to see how many top prizes we can win!😂😂
Screenings abroad haven’t been decided yet, so for more details, please check or the website🙏🏻✨
国産絹のドキュメンタリー映画の撮影と編集を担当しました📸
綺麗な映像にただただ酔いしれるのも良し、日本の職人さん達が誠実に仕事する姿に感動するのも良し、アパレル業界の闇を感じて複雑な気持ちになるのも良し😂な感じの素敵な映像に仕上がっております😂笑
60分のちゃんとした長編ドキュメンタリー映画でございます🫡
今後の上映スケジュール
8月20日/クエスチョン/京都
10月18日/カノラホール/長野・岡谷
10月19日/inadaniseeds/長野・伊那
11月3日/秩父宮記念市民会館/埼玉・秩父
11月8日/あうる京北/京都・京北
11月16日/和敬塾/東京
現在チケット販売開始してるのは8月20日の京都クエスチョンでの上映です。詳細はWebサイトで確認してくださいねー！
今のところ上映会には基本トークセッションが付いてます🎤
しかも11月16日の東京上映は、今回の映画のために作曲と演奏をしてくれたピアニスト平井真美子さんの生演奏付き！🎹
世界中のたくさんの方に観て頂けますように🙏🏻✨
監督/出演
映像監督
音楽監督
プロデューサー
出演者
エバンズ亜莉沙
影森養蚕所
岡谷蚕糸博物館 -シルクファクトおかや-
株式会社宮坂製糸所
株式会社やまとわ
株式会社 ROOTS
丸仙株式会社
谷勝織物工場
一般社団法人 Tangonian
創作工房糸あそび
田勇機業株式会社
京都 川端商店 yasuo.kawabata.98
株式会社森を織る
I actually trimmed it myself a couple of times along the way, so if I hadn’t, it probably would’ve been over 60cm. This time I cut off about 40cm, and I’ll be donating the hair just as it is!
You can donate hair starting from 31cm, but apparently, there’s a shortage of longer hair because most people donate right at the 31cm mark. Donated hair is folded in half to make wigs, so 31cm only becomes around 15cm in length—just enough for a short wig. For instance, that makes it tough to meet the needs of girls with childhood cancer who dream of having long hair.
So if you’re thinking of donating, it’s a great idea to grow it out as long as you can before cutting it!
Welcome back, short-haired me😂
This time, I got my hair cut by Keiichi, a stylist at Whyte, a vegan hair salon in Tokyo!
４年弱くらいやってたロン毛をバッサリ切りました✂️
途中2回くらい自分で切ったので、切ってなければ60cm以上あったんだろうな。今回は40cmくらいの長さで、この髪の毛はこのままヘアドネーションをさせて頂きます✨
ヘアドネーションは31cm以上からできるのですが、みんな31cmでドネーションするので長い髪の毛が不足しているそうです。ドネーションされた髪の毛は二つ折りにしてウィッグになるので、31cmだと15cmくらいのショートのウィッグにしかならず、ロングヘアに憧れている小児ガンの女の子とかの需要を満たすのがなかなか難しいそうです。
なのでドネーションする時はなるべく限界まで伸ばしてからすると良いかもですね🙆🙆🙆
ショートヘアの自分、お帰りなさい。笑
今回は東京のヴィーガン美容院Whyteで働く
ケイイチ君にカットしてもらいました！
ありがとう🙏🏻✨
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Ryoya Takashima's engagement
Ryoya Takashima's engagement rate on Instagram is 1.54%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 65 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 2,175 likes and 41 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.54%
- Avg likes
- 2.2K
- Avg comments
- 41
- Interactions : followers
- 1 : 65
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Interests
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Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
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Content Strategy
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Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Ryoya Takashima further
Flinque ranks Instagram creators in Beauty & Skincare, categories Ryoya Takashima is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Ryoya Takashima are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Ryoya Takashima?
Ryoya Takashima (@peaceful_cuisine) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. Ryoya Takashima uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Ryoya Takashima runs to 17 words across 4 lines.
How many followers does Ryoya Takashima have?
Ryoya Takashima has 142,556 followers on Instagram (142.6K). Set against 225 accounts followed, the audience works out to about 634 followers per account Ryoya Takashima follows. 464 published posts give Ryoya Takashima a moderate archive on Instagram.
What is Ryoya Takashima's engagement rate?
Ryoya Takashima's engagement rate on Instagram is 1.54%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 65 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 2,175 likes and 41 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Ryoya Takashima post about on Instagram?
Flinque files Ryoya Takashima under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Ryoya Takashima, 8 are videos and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Ryoya Takashima repeatedly use the words home, i’ll, ingredients, been and it’s. Ryoya Takashima's captions carry hashtags such as #coffee, #fukinoto and #ふきのとう. Ryoya Takashima writes those captions mainly in Japanese. Ryoya Takashima keeps 10 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Ryoya Takashima for a collaboration?
Ryoya Takashima's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Ryoya Takashima and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Ryoya Takashima's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Ryoya Takashima.