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About Pau Capdevila Vera
Pau Capdevila Vera (@paucapde) is a Fitness & Health creator on Instagram, also filed under Creators & Celebrities. The account has 11,638 followers and 722 published posts. Recent posts average 621 likes and 25 comments, an engagement rate of 5.34%.
With 11.6K followers, Pau Capdevila Vera is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Pau Capdevila Vera follows 974 accounts, so the audience is roughly 12 times the size of the list followed. Pau Capdevila Vera is set up as an Instagram business account. Flinque files Pau Capdevila Vera under Fitness & Health, with Creators & Celebrities as a secondary category.
The Instagram bio for Pau Capdevila Vera runs to 18 words across 4 lines. The bio tags #PCtrainer. The bio mentions @pcrunningteam. The latest activity Flinque has on record for Pau Capdevila Vera dates from August 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
722 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Pau Capdevila Vera, 5 are videos and 5 are carousels. No single format accounts for most of them. Pau Capdevila Vera has built a substantial archive of 722 posts. Against the audience, that is roughly 16 followers for each post published. Pau Capdevila Vera also keeps 14 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 117 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include running, correr, pcteam, sido and barcelona. The captions tag #run, #running, #pcteam, #correr and #barcelona.
Buen calentón hoy en donde las sensaciones y las patas no han sido las mejores😮💨
11º con 31:58 para cerrar una buena semana de entrenos y empezar a pensar ya en duatlón. El viento y sus rachas fuertes no han ayudado pero lo mejor ha sido poderlo compartir con 57 miembros del y mi! ❤️🔥🎥
Gran organización un año más. Gracias en nombre de lxs 7500 corredorxs y hasta el año que viene🖤
#PCteam #Run #Running #Correr #Barcelona
Después de una buena semana de carga, tocaba entreno con dorsal ayer en 🤩
1h10’06 y 12º en el Campeonato de Cataluña de Media Maratón en uno de los recorridos más bonitos y más duros📈⛈️
Los primeros 10,5km de subida hasta La Garriga hemos puesto ritmo crucero a 3:24/km y en la bajada hemos apretado cerrando los últimos 10km a 3:12/km💪🏼
Con 170m de desnivel y el tormentón que nos cayó, es sin duda la media más exigente! Eso si, el público y el ambiente es único…🙌🏼
Cierro semana con:
🏃🏻 113km
🚴🏼♂️ 192km
🏋🏻♂️ 3h55
🗼 686 escaleras🤪
Mil gracias por el apoyo y por los ánimos recibidos de principio a fin🖤
#LaMitja #run #running #correr #halfmarathon
Esta tarde he participado en la Cupra Barcelona Tower Running de la mano de y ❤️🔥
686 escaleras, 125m de desnivel y 30 pisos🫠☠️
Ácido láctico por las nubes, outfit check de Cupra Design House y un planazo de sábado tarde con afterparty🎉
¿Habéis corrido alguna carrera así? Os leo👀
#Running #Run #Correr #TorreGlories #CupraDesignHouse
Punto y final a una etapa que ha marcado mi vida. En el 2018, hace 8 años, entré como pacer en adidasRunners Barcelona y no os podéis imaginar cuantas experiencias inolvidables he vivido y cuantos momentos se quedarán para siempre.
Intento resumir estos 8 años en 20 fotos y me resulta casi imposible hacerlo en las 87 fotos que componen el post.
Durante este camino he tenido la suerte de conocer a muchísimas personas increíbles: miembros del staff de adidas España y AR Iberia (Barcelona, Madrid, Valencia y Lisboa) de los cuales muchxs se han convertido en amigos al igual que los miembros de otras comunidades europeas y mundiales. Cada runner que ha compartido los más de 650 entrenos AR conmigo ha dejado huella.
Han sido 8 años de aprendizaje continuo. He aprendido entrenando a muchos perfiles diferentes, a entender, escuchar y empatizar, pero sobre todo, a convertir mi pasión en mi profesión.
Ser parte de adidasRunners ha sido entender el running desde otra perspectiva. Una filosofía que va mucho más allá de correr: compartir, sumar, incluir, disfrutar y crecer juntos. Fuimos pioneros del “Social Run” cuando correr era también conectar, charlar, reír, parar a tomar algo y volver a casa con algo más que kilómetros en las piernas.
Aquí algunos highlights de cada foto:
- Eventos anuales de RunForTheOceans / MFTP
- Speed Squad preparando a 8 runners para 42kVLC
- Ganadores Speed Project 2021 🇵🇱 Equipo Europa
- Preparación primer 10k, y
- adidasRunners Week 2023 🇩🇪
- Preparación para primera carrera
- Infinite Trails 🇦🇹 2021 con y
- World Athletics Champs 🇯🇵 2025
- Dubai 10k 🇦🇪 2025
- Muchas RNR Madrid, BehobiaSS y Medias Lisboa 🇵🇹
- Fulham 10k 🇬🇧 2019
- Más de 15 shootings y rodajes profesionales 🎥
Ha sido brutal formar parte de todo esto. Me voy muy feliz, agradecido y muy orgulloso de lo vivido. Gracias, y por hacerlo posible🖤
Menciones especiales en el comentario anclado ⬇️
#adidas #adidasRunnersBarcelona #run #running #correr
¡Un año más, cerramos 2025 de la mejor manera: corriendo! Mi 12ª participación consecutiva en 🤩
Después de estar 6 días en cama enfermo con fiebre, estoy contento de haber podido ponerme hoy en la línea de salida y del crono final🫶🏼
La idea era pasar el primer 5k fuerte y dejarme caer en el segundo. Así ha sido, 15:35 el paso por el 5k y después en regresión hasta meta❤️🔥
Lo mejor de hoy: 86 participantes del, siendo de los equipos con más participación… Muy feliz de ver como muchos de mis atletas han reventado sus marcas🤩
¡FELIZ AÑO A TODXS!🖤
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#PCteam #CursaNassos #Barcelona #run #running
Tercera semana de carga acabada con sesión de calidad. Hoy han caído 3x2000 rec1’30 + 5000 con las patas bien cargadas😮💨
Entreno top para coger confianza de cara a las siguientes semanas⚡️
#PCteam #Run #Running #Runner #Correr
Hoy toca celebrar algo más que un tiempo en el reloj🫶🏼 ha vuelto a demostrar que cuando se entrena con compromiso, ilusión y un corazón gigante, las metas se convierten en realidad🧡
En no solo ha batido su mejor marca personal por más de 6’ (3h13’13”) sino también ha reafirmado todo lo que ha construido en estos meses: disciplina, constancia y una fuerza interior que inspira a cualquiera💪🏼
Y lo mejor de todo: siempre acaba con una sonrisa.
Incluso cuando el cansancio aprieta, cuando las piernas queman o cuando el camino se hace cuesta arriba.
Orgulloso es poco una vez más, tanto de Nerea como de todos mis atletas🖤
#PCteam #MaratonValencia #Valencia #VLC #ValenciaMarathon
Listo para darlo todo con la crew
🖤
#adidasZNE #creadoconadidas #run #running #runner
¡Esto es lo que te vas a encontrar si vienes a entrenar con el grupo, tanto martes como miércoles!
Una familia que engloba todas las edades, sexos y con una gran diversidad de ritmos y niveles 🫶🏼
Los entrenamientos son totalmente adaptados, ajustando volumenes, ritmos y distancias en base a los objetivos planteados ✅
El objetivo principal es pasarlo bien, mejorar y disfrutar del grupo y del ambiente 🥳
¡ÚNETE! 🤜🏼🤛🏼
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#PCteam #gofastertogether #marathon #run #running
Poder acompañar a mi en sus primeros JJOO ha sido, sin duda alguna, una de las mejores experiencias de mi vida.
Estos últimos años hemos estado preparando con mucha determinación e ilusión la gran cita y aunque hayamos tenido un final algo amargo e injusto, no puedo estar más orgulloso de lo que ha conseguido.
Ser la primera pentatleta española de la historia en clasificar para unos JJOO y marcarnos las medallas como objetivo factible, es algo bestia. Ser pionera en un deporte, hacer llegar el pentatlón moderno a las casas de muchos españolxs y hacernos soñar con las medallas es hacer historia.
Y aunque el deporte a veces sea muy injusto y debido a factores externos incontrolables no hayamos acabado donde sabemos que podemos estar, esto sigue y nos queda mucho camino.
Laura, el teu equip, la teva familia, els teus amicxs i tot el teu cercle proper, t’estimem moltíssim i estem increíblement feliços. Gràcies per regalar-nos aquests moments i per fer-nos disfrutar veient-te sempre amb un somriure fent esport❤️
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#ModernPentathlon #Paris2024 #olympics #athletics #athlete
Pau Capdevila Vera's engagement
Pau Capdevila Vera's engagement rate on Instagram is 5.34%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. An average post collects 621 likes and 25 comments, close to 25 likes for each comment.
Engagement rate
5.34%
- Avg likes
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- Avg comments
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Lookalike Creators
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Age & Gender
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Research Pau Capdevila Vera further
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Frequently asked questions
These answers about Pau Capdevila Vera are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Pau Capdevila Vera?
Pau Capdevila Vera (@paucapde) is a Fitness & Health creator on Instagram, also filed under Creators & Celebrities. Pau Capdevila Vera is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Pau Capdevila Vera runs to 18 words across 4 lines.
How many followers does Pau Capdevila Vera have?
Pau Capdevila Vera has 11,638 followers on Instagram (11.6K). Pau Capdevila Vera follows 974 accounts, so the audience is roughly 12 times the size of the list followed. Pau Capdevila Vera has built a substantial archive of 722 posts.
What is Pau Capdevila Vera's engagement rate?
Pau Capdevila Vera's engagement rate on Instagram is 5.34%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. An average post collects 621 likes and 25 comments, close to 25 likes for each comment.
What does Pau Capdevila Vera post about on Instagram?
Flinque files Pau Capdevila Vera under Fitness & Health, with Creators & Celebrities as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Pau Capdevila Vera, 5 are videos and 5 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Pau Capdevila Vera repeatedly use the words running, correr, pcteam, sido and barcelona. Pau Capdevila Vera's captions carry hashtags such as #run, #running and #pcteam. Pau Capdevila Vera writes those captions mainly in Spanish. The bio tags #PCtrainer. Pau Capdevila Vera keeps 14 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Pau Capdevila Vera for a collaboration?
Pau Capdevila Vera's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Pau Capdevila Vera and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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