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About olisma:
olisma: (@olisma.soin.de.soi) is a Health/beauty creator on Instagram. The account has 14,677 followers and 746 published posts. Recent posts average 10 likes and 0 comments, an engagement rate of 0.07%.
With 14.7K followers, olisma: is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 270 accounts followed, the audience works out to about 54 followers per account olisma: follows. olisma: is set up as an Instagram business account. Flinque files olisma: under a single category, Health/beauty.
The Instagram bio for olisma: runs to 19 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for olisma: dates from January 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
746 Posts
Of the 10 most recent posts shown for olisma:, 7 are carousels and 3 are single images. That mix leans toward carousels. olisma: has built a substantial archive of 746 posts. Against the audience, that is roughly 20 followers for each post published. olisma: also keeps 13 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 101 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include votre, corps, câest, rituel and commentaire. The captions tag #olisma, #detox, #myeverydaytherapy, #fatigue and #bienetre.
Blue Monday ou pas, il y a toujours une bonne raison de vous recentrer.
Voici 3 idĂ©es toutes simples pour prendre soin de vous aujourdâhui:
đż Faites une pause de 10 minutes sans Ă©cran, juste pour respirer.
đ” PrĂ©parez une infusion rĂ©confortante.
đ Ăcrivez une chose qui vous a fait du bien la semaine derniĂšre.
Et vous, quel est votre rituel pour adoucir vos journées chargées?
#bluemonday #soindesoi #myeverydaytherapy #fatigue #mooddown
Notre organisme accumule chaque jour stress, toxines et polluants invisibles.
Le smoothie dĂ©tox, ce nâest pas quâun effet de mode. Câest un geste simple pour aider votre corps Ă :
- Ăliminer naturellement les toxines
- Retrouver une digestion plus fluide
- RĂ©duire la fatigue
- Retrouver un teint plus uniforme
- Favoriser une perte de poids saine et durable
IntĂ©grĂ© Ă votre routine matinale ou en remplacement dâun repas, câest un vrai rituel!
Et si vous testiez cette recette cette semaine? Dites-nous en commentaire si vous ĂȘtes #TeamSmoothie
#smoothiedetox #recettehealthy #detoxnaturelle #soindesoi
La mĂ©nopause peut chambouler le corps et lâesprit. Heureusement, des gestes simples peuvent tout changer.
Voici 4 habitudes douces à intégrer dans votre quotidien:
đ Dormez mieux: couchez-vous Ă heure fixe, et Ă©vitez les Ă©crans le soir.
đ„Š Soignez votre assiette: privilĂ©giez les aliments riches en phytoestrogĂšnes* (tofu, graines de lin, lĂ©gumineuses).
đ§ââïž Bougez en douceur: yoga, marche, natation⊠lâactivitĂ© physique rĂ©guliĂšre apaise les tensions.
đż Soutenez-vous naturellement: associez un complĂ©ment adaptĂ© comme Olisma MĂ©nopause pour accompagner votre corps.
đ Dites-nous en commentaire: quel est votre rituel pour mieux vivre cette transition?
*certains aliments peuvent ĂȘtre dĂ©conseillĂ©s en cas de cancer hormonodĂ©pendant, de risque ou de traitement(s) en cours - Consulter un professionnel de santĂ© en cas de doute.
#menopause #femmes #bouffeesdechaleur #fatigue #santéauféminin
La force de notre sĂ©rum? Une formule experte et ultra-douce Ă base dâEau thermale dâĂvaux, enrichie en niacinamide, zinc et acide hyaluronique. RĂ©sultat:
đ§ Une peau hydratĂ©e dĂšs 30 min, jusquâĂ 8h de confort*
đż 97% dâorigine naturelle
đ Convient Ă toutes les peaux, mĂȘme les plus sensibles
đ«đ· FabriquĂ© en France
Olisma SĂ©rum Universel, une bonne dose dâĂ©clat.
Vous l'avez testé? Dites-nous votre avis en commentaire!
*Constaté par 87% des testeurs (n=23) dÚs la premiÚre application et aprÚs une application bi-quotidienne pendant 28 jours
#olisma #myeverydaytherapy #serumuniversel #hydratation #cosmetiquenaturelle
Découvrez les produits de la gamme Sérénité:
Olisma Zen & Sérénité:
StressĂ©, surmenĂ© ⊠Retrouvez votre sĂ©rĂ©nitĂ© đ§
Olisma Sommeil:
Pour aider Ă retrouvez un sommeil serein et rĂ©parateur, đŽ naturellementâŠ
Roll-on Relax:
à appliquer sur les tempes ou poignets pour une détente express.
Brume Relax:
pour diffuser une atmosphĂšre relaxante qui favorise la dĂ©tente et prĂ©pare Ă un sommeil serein đŽ
đ Et lâhuile offerte?
Un soin enveloppant Ă base dâhuiles vĂ©gĂ©tales et d'huiles essentielles, parfait pour relĂącher les tensions accumulĂ©es sur le corps.
Câest le moment dâinstaller un rituel qui fait vraiment du bien.
#offre #relaxation #stress #huileessentielle #olisma
Lâabus dâalcool est dangereux pour la santĂ©. MĂȘme Ă petite dose.
Et si janvier devenait lâoccasion de reprendre la main, en douceur?
Le Dry January, ce nâest pas une punition.
Câest une pause. Un choix conscient. Un temps pour Ă©couter son corps.
Un mois sans alcool, ou avec moins dâalcool, a de nombreux bienfaits.
Mais surtout, il ouvre une réflexion plus large:
đ boire moins, mais mieux.
đ sortir des automatismes.
đ avoir une consommation plus responsable.
Chez Olisma, on ne croit pas aux injonctions.
On croit aux petits gestes répétés qui protÚgent, jour aprÚs jour, dans un monde agressif.
Dry January ou simple prise de conscience, chaque pas compte.
Aujourdâhui, on se choisit.
Demain aussi.
Vous avez commencĂ©? Dites-nous ce que vous ressentez dĂ©jĂ âš
#dryjanuary #challenge #detoxalcool #detox #myeverydaytherapy
Le drainage lympathique, vous connaissez? đ€
Le systĂšme lymphatique est un rĂ©seau complexe de vaisseaux, de ganglions et dâorganes qui joue un rĂŽle essentiel dans le bon fonctionnement de notre corps.
â Les bienfaits:
- Favorise lâĂ©limination des toxines
- Stimule la circulation sanguine
- Renforce le systĂšme immunitaire
Alors, prĂȘt Ă intĂ©grer ce rituel dans votre morning dĂ©tox? đ
#olisma #santé #drainagelymphatique #bienetre #detox
Envie de retrouver votre énergie et un ventre apaisé? Voici 3 clés pour une détox simple et efficace:
đ Commencez le matin Ă jeun avec un grand verre dâeau tiĂšde + jus de citron pour stimuler le foie.
đ Prenez 2 gĂ©lules de Olisma DĂ©tox par jour pour aider vos organes dâĂ©limination Ă faire leur travail sans agresser lâorganisme.
đ„ AllĂ©gez votre assiette pendant 5 Ă 7 jours: lĂ©gumes cuits, bouillons, cĂ©rĂ©ales complĂštes, peu ou pas de sucres raffinĂ©s ni dâalcool.
Câest le bon moment pour offrir Ă votre corps un vrai souffle.
Et vous, vous commencez quand? Dites-le-nous en commentaire
#detox #apreslesfetes #digestion #olisma #phytotherapie
Pourquoi ces gestes simples font une vraie différence?
Parce que le stress de rentrĂ©e, mĂȘme discret, peut:
đ dĂ©rĂ©gler votre sommeil
đ©âđ» affecter votre concentration
đ« crĂ©er une fatigue mentale insidieuse
Olisma Zen & SĂ©rĂ©nitĂ© est votre alliĂ© naturel pour traverser cette pĂ©riode avec plus de calme et de clartĂ© dâesprit.
Et vous, quels sont vos rituels pour une rentrée plus douce? Partagez-les avec nous
#rentrée #stress #fatigue #bienetre #olisma
Chaque nouvelle année est une invitation. Une chance de faire autrement.
Et si cette année, la premiÚre résolution était de se choisir?
Se choisir, câest dĂ©cider de ralentir.
Câest rĂ©apprendre Ă Ă©couter ce que le corps murmure.
Câest remettre sa santĂ© au cĆur de son quotidien.
DĂ©tox douce, sommeil rĂ©parateur, mouvement rĂ©gulier⊠Commencez par ces rĂ©solutions pour un bien-ĂȘtre durable, physique comme mental.
Ils aident à lutter contre le stress pour un moral au top tout au long de l'année.
âš En 2026, on ne veut plus courir aprĂšs le mieux.
On veut vivre mieux.
Et tout commence⊠par soi.
Et vous, quelle est votre résolution pour prendre soin de vous cette année? Dites-le-nous en commentaire
#bonnesresolutions #detox #sommeil #bienetre #hygiĂšnedevie
olisma:'s engagement
olisma:'s engagement rate on Instagram is 0.07%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 1,429 followers. Recent posts average 10 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.
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Lookalike Creators
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Primary Language
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Research olisma: further
Flinque ranks Instagram creators in Health/beauty, categories olisma: is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about olisma: are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is olisma:?
olisma: (@olisma.soin.de.soi) is a Health/beauty creator on Instagram. olisma: is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for olisma: runs to 19 words across 3 lines.
How many followers does olisma: have?
olisma: has 14,677 followers on Instagram (14.7K). Set against 270 accounts followed, the audience works out to about 54 followers per account olisma: follows. olisma: has built a substantial archive of 746 posts.
What is olisma:'s engagement rate?
olisma:'s engagement rate on Instagram is 0.07%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 1,429 followers. Recent posts average 10 likes and 0 comments, so every recorded reaction is a like.
What does olisma: post about on Instagram?
Flinque files olisma: under a single category, Health/beauty. Of the 10 most recent posts shown for olisma:, 7 are carousels and 3 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for olisma: repeatedly use the words votre, corps, câest, rituel and commentaire. olisma:'s captions carry hashtags such as #olisma, #detox and #myeverydaytherapy. olisma: writes those captions mainly in French. olisma: keeps 13 story highlights, which open with a free Flinque account.
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