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About Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista
Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista (@nutrilivesfit) is a Nutritionist creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 7,056 followers and 220 published posts. Recent posts average 113 likes and 14 comments, an engagement rate of 1.96%.
Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista follows 4,877 accounts, close to one account followed for each of the 7,056 followers. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista uses an Instagram professional account. Flinque files Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista under Nutritionist, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista runs to 19 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista dates from June 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
220 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. That mix leans toward videos. 220 published posts give Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 32 followers for each post published. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista also keeps 6 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 104 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include nutriendovidas, alimentos, energía, salud and sino. The captions tag #nutrilivesfit, #nutriendovidas, #entr3nutris, #reset28 and #nutriciondeportiva.
Cuando nos hablan de donar alimentos no perecederos pensamos únicamente en atún y sardinas, pero hay alimentos de ALTA DENSIDAD CALÓRICA que en una pequeña porción aportan mucha energía y pueden ayudar a solventar y resistir 🙏🏻
Hoy no pensamos como ese alimento repercute en su salud, sino como ante un panorama de emergencia logra salvar vidas.🍯
Recuerda revisar la fecha de vencimiento, no donar latas aporreadas y que estén bien cerradas (mayor riesgo de enfermedades como botulismo)🧫
Pequeñas porciones de energía y de amor👏🏼🇻🇪
#venezuela🇻🇪 #ayudahumanitariavenezuela
El paciente que llega traumatizado porque el médico le eliminó los carbohidratos y no sabe que sí los puede consumir pero con estrategias 💡
Y el que cree que para perder grasa deben dejar de comer o comer lo mínimo posible y llega estancado a la consulta 😵💫🥴
Te cuento, en mi consulta aprenden a comer carbohidratos y suficientes alimentos sin temor, con base científica y con resultados reales y sostenibles en el tiempo (si eliminan los carbohidratos es muy probable que no exista una adherencia al tratamiento nutricional por más de unas cuantas semanas)🧠👩🏻⚕️
Cuéntame, ¿eres de los/las que les da miedo comer carbohidratos por miedo a “engordar “ o por tener resistencia a la insulina o hiperinsulinismo?🤔
#nutrilivesfit #nutriendovidas #resistenciaalainsulina #composicioncorporal
Desliza para ver cambios reales 👉🏼👉🏼👉🏼
Cambios que van más allá de un físico, va en su energía, en la educación que recibieron que hoy les permite tomar decisiones conscientes sobre su alimentación, priorizar salud antes que el placer, y sobre todo muchas personas retomaron o iniciaron el hábito de la actividad física ¡Qué gran logro, que buena decisión!🥳🥳🥳
Este es solo el comienzo, pero de corazón ¡Estamos orgullosos de todo lo que lograron!💜 Porque RESET28 no fue en lo absoluto un reto más, se convirtió en una comunidad de apoyo diario que en general nos impusó a seguir cada día, e inspirarnos de su disciplina y esos platos maravillosos☺️
GRACIAS a quienes confiaron en este grupo de profesionales 💜 y gracias equipo. Hoy podemos decir que dejamos una huella muy bonita ¡LO LOGRAMOS!
Y por supuesto a nuestro súper coach
Esta fue la primera edición de Reset28, vamos con muchas más sorpresas y novedades para la segunda edición👏🏼🙌🏻 (ya les avisamos 🤭)
#entr3nutris #reset28 #testimonioreal #cambiosdehabitos
¿Sabías que la alimentación de tus hijos hoy está definiendo no solo su salud futura, sino también su comportamiento actual? 🧠✨ En este episodio de A Toda Madre, conversamos con la Lcda. Henyuri Durán, especialista en nutrición y metodología del entrenamiento deportivo.
Henyuri nos explica de forma clara y profesional:
Comportamiento y dieta: Cómo lo que consumen los niños influye directamente en su día a día.
El reto de lo saludable: La "batalla campal" que a veces enfrentamos los padres al intentar introducir alimentos sanos.
Ultraprocesados y aditivos: El peligro oculto de los azúcares y edulcorantes ("los que terminan en -ol") para la microbiota intestinal.
Entorno escolar: Por qué los niños tienden a imitar los hábitos (buenos o malos) de sus compañeros en el colegio.
La evolución de los alimentos: Un debate necesario sobre por qué hoy somos más intolerantes a ciertos alimentos que en generaciones pasadas.
📺 ¡MIRA EL EPISODIO COMPLETO!
No te pierdas esta valiosa entrevista que te dará herramientas para mejorar la calidad de vida de tu familia.
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💬 Cuéntanos: ¿Cuál ha sido el alimento más difícil de introducir en la dieta de tus hijos? 🥦🥕 ¡Te leemos en los comentarios! 👇
#ATodaMadre #NoodoStream #NutricionInfantil #HenyuriDuran #AlimentacionSaludable
La polémica del desayuno con pan, miel y té para muchos causó revuelo, pero todo tiene su razón de ser: GASOLINA INMEDIATA es lo que necesita el cuerpo para mantener energía en forma constante y no tocar reservas que desgastan y declinan al atleta🙌🏻
Un ejemplo práctico: a tu vehículo le pones gasolina o whey protein para andar?
¿La gasolina es su primera opción cierto? Y bioquimicamente hablando, sí es posible generar energía a partir de proteínas, pero es muuuucho más lento, y créeme, en una competencia tu cuerpo no se puede dar el lujo de eso🏃🏾
Y entonces siendo atleta / deportista: ¿Aún te darás el lujo de decirle NO a los carbohidratos después de tremenda demostración en un atleta de récord mundial?🤔🏅
#nutriciondeportiva #sebastiansawe #atletismo #carbohidratos
pero poca claridad sobre qué hacer realmente.
El problema no es la falta de disciplina.
Es la falta de estructura.
Por eso creamos RESET 28:
Un programa de 4 semanas donde trabajarás de forma integral:
✔ alimentación basada en evidencia
✔ entrenamiento físico guiado por profesionales
✔ hábitos sostenibles y aplicables
Sin extremos. Sin tendencias.
Con acompañamiento real.
📌 Programa educativo. Los resultados pueden variar.
👉🏼 Link en la bio para más info
📩 O escríbenos “RESET” 💜en los comentarios
#entr3nutris #reset28 #recomposicióncorporal #nutriciondeportiva
Es increíble como desde nuestras antepasadas hasta la actualidad hemos marcado generaciones de mujeres guerreras en todo el sentido de la palabra ✨
Así que dejemos huellas fuertes, dejemos huella bonitas mis Nutriamores 💖
#nutrilivesfit #nutriendovidas #díadelamujer #dayforwomen
El trabajo comienza en la consulta pero termina en casa💻👩🏻💻
Los quiero Nutriamores💖
#nutrilivesfit #nutriendovidas #nutricionista #nutricion
Lo de adelante se compra, pero una espalda definida es trabajo real🤌🏻
#nutrilivesfit #nutriendovidas #gymmotivation #gymgirls
Gracias 2025 por tanto crecimiento personal y profesional, gracias por enseñarme tanto🤍
El registro de fotos no solo nos hace recordar lo vivido, sino ver materializado los cambios, los logros y ver hasta donde fuimos capaces de llegar🙏🏻
Gracias 2025, te despido con gratitud y te suelto 🙏🏻🤍 Bienvenido 2026✨💫
#nutrilivesfit #welcome2026🎉🎄goodbye2025❄️👋
Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista's engagement
Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista's engagement rate on Instagram is 1.96%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 51 followers. Comments stay close to likes on Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista's posts, at 113 likes and 14 comments on average, about 8.1 likes per comment.
Engagement rate
1.96%
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- 1 : 51
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Industry Fit
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Frequently asked questions
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Who is Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista?
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How many followers does Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista have?
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What does Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista post about on Instagram?
Flinque files Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista under Nutritionist, with Healthcare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista repeatedly use the words nutriendovidas, alimentos, energía, salud and sino. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista's captions carry hashtags such as #nutrilivesfit, #nutriendovidas and #entr3nutris. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista writes those captions mainly in Spanish. Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista keeps 6 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista for a collaboration?
Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Lcda.Henyuri Durán| Nutrición | Dietética | Antropometrista and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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