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Colomba Rom

Personal blog
@nutri_woman
Leipzig📍 @nutreilcuore @rockambo.tesorosvintage
  • Travel
  • Following 3.9K
  • Followers 5.1K
  • Engagement 2.39%
  • Avg comments 11

About Colomba Rom

Colomba Rom (@nutri_woman) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 5,063 followers and 218 published posts. Recent posts average 129 likes and 11 comments, an engagement rate of 2.39%.

Colomba Rom belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Colomba Rom follows 3,851 accounts, close to one account followed for each of the 5,063 followers. Colomba Rom carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Colomba Rom under Personal blog, with Travel as a secondary category.

Colomba Rom's Instagram bio is brief, at 4 words across 3 lines. The bio mentions @nutreilcuore and @rockambo.tesorosvintage. The latest activity Flinque has on record for Colomba Rom dates from December 2025.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

218 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Colomba Rom, 8 are videos and 2 are carousels. That mix leans toward videos. 218 published posts give Colomba Rom a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 23 followers for each post published. Colomba Rom also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 62 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include alimentación, energía, nutrición, quieres and ciclo.

A little reminder 🥰✨
Si resuenas escríbeme para descubrir qué hábitos realmente quieres crear y sostener, qué hábitos quieres sembrar y que tan reales pueden ser, todo se puede pero es importante ver el status de tu tierra y encontrar las semillas que si pueden germinar de dentro hacia afuera.

Lo sé porque vengo del desierto donde florecen las flores, Desierto de Atacama 🥰

Bosque, selva, montaña, playa, desierto 🏜️? Cual te representa ahora mismo? Te leo en comentarios 👀
Agüita salada, escalopas en arena blanca, gente linda… Cascarón de supervivencia fuera y bienvenido corazón que siente✨ Gracias vida por tanta abundancia, risas a solas y momentos inolvidables 💖 Chilito ya te extraño 🥰 Norte te amo.
Se viene spam del Verano Chileno 2026 antes que Marzo se despida totalmente de Febrero 🩵🌊
Y desde hoy empiezo a subir cositas de este tremendo viaje nutritivo. Es primera vez que me cuesta volver, por lo mismo no me despedí de muchos. Hay una Colomba en una dimensión paralela que se queda ahí con sus amigos de siempre, con sus raíces Atacameñas, con su río y su océano Pacífico, que de pacífico solo el nombre… Llegué drenada de Barcelona porque sí estar lejos de todo eso es difícil, pero momentos como este, bañarme con mi y Sirita, tener conversaciones que se sienten como que el tiempo no ha pasado es lo que necesitaba, Pili es mi primera hermana Almica, llevamos tomadas de las manos muchísimo tiempo y me siento bendecida por eso. Gracias por ser tú estando conmigo con y sin distancia física incluida! Te amo, te admiro y te cuido siempre✨ Por más amor y viajes juntas 💛✨
❤️‍🔥🐎 Año del Caballo de Fuego, energía en movimiento.

Rojo para activar la suerte y la pasión.
Amigas para expandir la alegría.
Comida rica para llamar la abundancia.
Río para soltar lo viejo y renacer 🌊✨

Empezamos el año viajando, riendo y vibrando alto… porque lo que haces el primer día marca la intención del resto del ciclo.

Que este año nos encuentre valientes, libres y encendidas por dentro.
¿Ya elegiste tu energía para este nuevo comienzo? 🧧🔥
🇨🇱 Por esos abrazos que no tienen precio 💖 Nutriendo el corazón con las vitaminas más valiosas, las amigas y familia 😍🥰🩷💜❤️ RECALIBRANDO ⚖️ Espero más abrazos!! Aún me faltan 🤠 2026 ya te amo✨
Comenta “Guerrera elemental” y empieza tu entrenamiento nutricional 100% online✨Olvida la mentalidad de dieta que tanto te aferra a donas obsoletas de alimentarte. Empieza hoy a entrenar tu alimentación para que sea tu aliada✨
Hace mucho quería hacer una publicación que reconciliara la alimentación y nutrición con el ciclo lunar lleno de energía femenina!!! Y qué mejor que empezar por la Fase Menstrual tan satanizada, dolorosa y obvia de todas! 🩸 Desde mi punto de vista la más poderosa, es nutrición para la tierra y signo de nuestra sabiduría femenina.

❤️‍🩹 Hay tanto por resignificar, ver y aprovechar. Bueno como buen Martes conectamos también con el planeta de la acción, la energía, la ambición y rebeldía ante todas las limitaciones que ya no sirven.

Espero les guste y me cuenten como les fue!! En qué fase de su ciclo lunar van? Las leo 🚀
El 2025 acaba de empezar, para darle la bienvenida como corresponde, he creado un plan de nutrición integrativa que promete que al cabo de un mes lograrás un peso saludable, ver la alimentación como un portal de autoconocimiento y darle fin a las dietas restrictivas que te desconectan de tu propia esencia.

Si quieres darle fin a métodos perpetuos para realmente conocerte más, identificar tus ciclos y honrar tu poder, este plan de nutrición integrativa “Comer, tu mejor hábito” es para ti.

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Colomba Rom's engagement

Colomba Rom's engagement rate on Instagram is 2.39%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 42 followers. An average post collects 129 likes and 11 comments, close to 12 likes for each comment.

Engagement rate

2.39%

Avg likes
129
Avg comments
11
Interactions : followers
1 : 42

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Colomba Rom further

Flinque ranks Instagram creators in Personal blog and Travel, categories Colomba Rom is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Colomba Rom are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Colomba Rom?

Colomba Rom (@nutri_woman) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. Colomba Rom carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Colomba Rom's Instagram bio is brief, at 4 words across 3 lines.

How many followers does Colomba Rom have?

Colomba Rom has 5,063 followers on Instagram (5.1K). Colomba Rom follows 3,851 accounts, close to one account followed for each of the 5,063 followers. 218 published posts give Colomba Rom a moderate archive on Instagram.

What is Colomba Rom's engagement rate?

Colomba Rom's engagement rate on Instagram is 2.39%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 42 followers. An average post collects 129 likes and 11 comments, close to 12 likes for each comment.

What does Colomba Rom post about on Instagram?

Flinque files Colomba Rom under Personal blog, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Colomba Rom, 8 are videos and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Colomba Rom repeatedly use the words alimentación, energía, nutrición, quieres and ciclo. Colomba Rom writes those captions mainly in Spanish. Colomba Rom keeps 7 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Colomba Rom for a collaboration?

Colomba Rom's contact details are not published on Flinque's public profile. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Colomba Rom and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Colomba Rom's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Colomba Rom.

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