- Following 861
- Followers 321.4K
- Engagement 1.54%
- Avg likes 5.7K
- Avg comments 75
About Marisabel Salazar. Postres Saludables.
Marisabel Salazar. Postres Saludables. (@nosponemoseldelantal) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 321,415 followers and 1,189 published posts. Recent posts average 5,718 likes and 75 comments, an engagement rate of 1.54%.
An audience of 321.4K puts Marisabel Salazar. Postres Saludables. in the mid-tier, between 100,000 and 1 million followers. Set against 861 accounts followed, the audience works out to about 373 followers per account Marisabel Salazar. Postres Saludables. follows. Marisabel Salazar. Postres Saludables. carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Marisabel Salazar. Postres Saludables. under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Marisabel Salazar. Postres Saludables. runs to 18 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Marisabel Salazar. Postres Saludables. dates from December 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,189 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for Marisabel Salazar. Postres Saludables. are videos. Marisabel Salazar. Postres Saludables. has built a substantial archive of 1,189 posts. Against the audience, that is roughly 270 followers for each post published. Marisabel Salazar. Postres Saludables. also keeps 30 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 275 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include taza, mezcla, agrega, almendras and ingredientes. The captions tag #nosponemoseldelantal, #glutenfree, #singluten, #sugarfree and #sinazucar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaa chicos 🙋♀️ les dejo de nuevo la receta que mas les ha encantado este 2024🫶🏼.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚 Les deseo un año lleno de bendiciones para toda la familia, que Dios siempre sea el que guíe cada paso. Muchas gracias por siempre estar aquí dándome cariño y apoyo 🥰💚.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
FELIZ 2025 y que vengan muchas recetas SALUDABLES🥂🍾
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2 1/2 tazas (250 grs) harina de almendras.
2 cditas (10 grs) polvo de hornear.
Pizca de sal rosada.
1 cdita de canela.
3 huevos.
1 cda de vainilla.
1/3 taza (60 grs) aceite de coco o el que uses en casa.
1/3 taza (70 grs) de eritritol.
1/2 taza (120 grs) leche de almendras.
1 1/4 tazas (140 grs) zanahorias rallada.
Frutos secos (opcional).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗖𝗜𝗢́𝗡.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350*F (180*C) y prepara tu molde con papel vegetal.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- En un envase grande bate los huevos, aceite, vainilla, leche y endulzante.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Tamiza todos los ingredientes secos y agrega a la mezcla anterior, incorpora rápidamente y añade la zanahorias, mezcla de nuevo y llena tu molde.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Hornea por 25/30 mins o hasta que al hacer la prueba del palito este salga limpio.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Saca y deja reposar en una rejilla.
⠀⠀⠀⠀⠀
.- La crema que ves es una mezcla de: 2 cdas de queso ricotta + 1 cda de yogurt + 2 cdas de queso crema + endulzante al gusto.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #sinazucar #sugarfree
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaaa chicos 🎄⭐️ este chocolate caliente es justo lo que necesitamos en estos días de frío 🥶.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se prepara super rápido y queda riquísimo, además que es super nutritivo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sigan descansando mucho y disfruten del día un abrazo y Felizzzz Navidad 🧑🏻🎄🎄.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3/4 taza (180 grs) leche de cashew o la que más te guste.
1 cda (5 grs) de cacao sin azúcar.
2 o 3 cuadrados de chocolate (el que más te guste).
3 o 4 botones de manteca de cacao.
2 o 3 cdas (45 grs) de eritritol.
1 cda de vainilla.
1 cda de mantequilla de almendras (opcional).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- En una ollita coloca todos los ingredientes menos la mantequilla de almendras.
.- Lleva al fuego y a temperatura media cocina por unos minutos o hasta que todo se haya derretido e incorporado bien.
.- Agrega la mantequilla de almendras y mezcla todo de nuevo por unos minutos. Ajusta dulzor de ser necesario.
.- Si lo deseas más liso puedes pasarlo por la licuadora un poco.
.- Disfruta 🎄.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #sugarfree #singluten #sinazúcar
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaa chicos 🙋♀️así se ve cuando mezclas dos de tus recetas favoritas en la vida, espero que los preparen porque estoy segura al millll que les van a encantar 😍.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Felizzz semana, ya contando los días para Navidad🎄.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Brownies.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1/4 taza (50 grs) de mantequilla de buena calidad.
3/4 taza (160 grs) de chispas de chocolate sin azúcar.
3 huevos.
1/4 taza (60 grs) de eritritol.
1 cdita (3 grs) de vainilla.
1 taza (100 grs) harina de almendras.
Pizca de sal rosada.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Capa de cheesecake.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
150 grs de queso crema.
4 cdas (60 grs) de crema de leche.
1/4 taza (60 grs) de eritritol.
Preparación:
.- Engrasa y coloca papel vegetal a un molde 8x8, es la medida perfecta y precalienta el horno a 350*F (180*C).
.- Derrite a baja temperatura el chocolate junto con la mantequilla. Deja a un lado.
.- Bate bien todos los ingredientes del cheesecake. Deja a un lado.
.- Cuando se enfríe el chocolate, agrega vainilla y endulzante, mezcla bien e incorpora uno a uno los huevos.
.- Añade los secos, mezcla de nuevo pero solo hasta incorporar.
.- Llena tu molde, agrega poco a poco el cheesecake, forma espirales para unir un poco las dos mezclas y hornea por 20/25 min (no lo hornees de más para que no se seque y así quede húmedo por dentro.
.- Saca, deja reposar unos minutos antes desmoldar y dejar enfriar en una rejilla.
.- Corta y disfruta 💚.
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #opcionessaludables #healthylifestyle
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaaa chicos 🙋♀️ DEBEN hacer estos panettones jajajaja, sin complicaciones, sin esperar levados jajaja y que me perdonen los pasteleros jajajaj, pero nosotros los saludables no nos complicamos jajajaja.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vean bien el video y lean todo dos veces antes de comenzar, 🧑🏻🎄 gracias por todo el apoyo, un abrazo 🎅🏼.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 1/2 tazas (150 grs) de harina de almendras.
1/2 taza (60 grs) aroowroot (almidón-fécula).
2 cditas (10 grs) de polvo de hornear.
Pizca de sal.
Especias al gusto (canela, clavos de olor).
Ralladura de 1 naranja.
1/2 taza (110 grs) de Eritritol (endulzante).
2 huevos.
1 cda de vainilla.
1/2 taza (120 grs) de leche la que más te guste.
1 cda de vinagre de manzana o normal o zumo de limón.
2 cdas (22 grs) de aceite de oliva suave o de coco o ghee o mantequilla.
1/4 taza de chocolate sin azúcar.
1/4 taza de frutos secos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350* (180*C) y prepara tus mini moldes con aceite y papel vegetal.
.- En un envase pequeño mezcla la leche y el vinagre. Deja a un lado.
.- En un bowl grande agrega el endulzante y la ralladura de la naranja, mezcla con los dedos, frotando un poco (mira el video).
.- Añade los huevos, bate y luego agrega el resto de los ingredientes líquidos, incluyendo la leche (Butter milk).
.- Incorpora bien todos los secos y agrega a tu mezcla anterior sin que queden grumos, pero no batas de más, solo incorpora.
.- Termina con el chocolate y frutos secos, mezcla de nuevo poco.
.- Llena tus moldes y lleva al horno por 30 mins aprox o hasta que los sientas firme arriba.
.- Saca de los moldes y deja reposar en una rejilla. Este es el momento de colocar chocolate para que se derrita con el calor del panettone.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #paleo #paleorecipes #glutenfree #singluten
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaaa chicos 🙋♀️ este cake es perfecto para acompañar una taza de café o te hablando con una amiga, queda con una textura tan deliciosa que estoy segura que durante el año lo van a preparar de nuevo sin las especias o solo con canela 😁🥰.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Háganlo chicos ya verán lo delicioso que queda 🥹🌺
📌ENGLISH IN THE FIRS COMMENT📌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 taza (100 grs) harina de almendras.
2 cdas ( 13 grs) harina de avena.
1 cdita de polvo de hornear.
1/2 cdita de canela.
1/4 cdita de clavos de olor.
1/4 cdita jengibre molido.
Pizca de sal rosada.
1 huevo.
2 cdas (30 grs) endulzante blanco.
1 cda (10 grs) endulzante moreno.
1/3 taza (70 grs) leche vegetal.
1 cda (10 grs) aceite de coco derretido o ghee.
Nueces picaditas (opcional)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Frosting:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1/4 taza de queso crema.
1/4 taza de crema para batir.
Endulzante al gusto.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350*F (180*C) y prepara tu molde con un poco de aceite y papel vegetal.
.- Es super fácil bate bien todos los líquidos, incluyendo el endulzante, que no queden resto de él.
.- Mezcla todos los secos y agrega a los húmedos, bate solo hasta incorporar, si utilizas las nueces este es tu momento de incorporar.
.- Llena tu molde y hornea por 20 mins, saca y deja reposar antes de desmoldar.
.- Prepara tu frosting mientras se enfría el cake, mezclando bien todos los ingredientes y decora a tu gusto.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #sugarfree #sinazúcar
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaa chicos 🙋♀️ este cake es perfecto, húmedo pero no tanto, chocolatoso pero no regañon, dulzor perfecto, frosting perfecto, en pocas palabras una receta IMPECABLE, que deben hacer para estas fiestas💃
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌English in the first comment📌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 1/2 taza (150 grs) de harina de almendras.
1/3 taza (30 grs) de cacao en polvo.
1/2 taza (100 grs) de Eritritol.
2 cditas (10 grs) polvo de hornear.
3 huevos grandes.
1/4 taza (50 grs) de aceite de coco derretido.
2/3 taza (160 grs) de leche vegetal tibia. (No caliente).
Vainilla.
Pizca de sal.
1/2 taza (70 grs) chocolate sin azúcar picado grosero.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Frosting.
1 taza (230 grs) crema de leche.
2 tazas (250 grs) de chocolate sin azúcar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350* F (180* C) y prepara tu molde de brownies con aceite y papel vegetal.
.- En un envase mezcla la harina de almendras, cacao, polvo de hornear y sal. En otro bowl bate los huevos, aceite, eritritol y vainilla.
.- Agrega los secos a la mezcla anterior, mezcla bien e incorpora la leche tibia. Mezcla de nuevo.
.- Añade el chocolate y mezcla de nuevo.
.- Llena tu molde y vas a notar que tu chocolate cae de ultimo, con ayuda de la espátula, esparce todo el chocolate por el fondo del molde (aunque no lo veas, vas a tratar de que el chocolate quede parejo en el fondo.
.- Hornea por 20/25 mins, lo vas a sentir firme arriba. No dejes que se seque mucho.
.- Saca y deja enfriar en una rejilla. Mientras preparas el frosting.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Frosting:
.- Calienta la crema, solo hasta que veas que sale humo, no la dejes hervir.
.- Apaga y agrega el chocolate, bate bien para que se derrita todo el chocolate y quede sedoso, lleva a la nevera mientras tu cake se enfria por completo. Aprox 20/25 mins.
.- Pasado el tiempo, bate tu frosting por 1 minuto y deja reposar, notarás que cambiará la textura como la que ves en el video. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #paleo #paleorecipes #glutenfree #singluten
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaaa chicos 🥰 este cake tipo Negra de Navidad essss increíble, ya verán que delicioso queda, sin mucho trabajo y sin tener frutas maceradas con anticipación💃.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 1/3 tazas (270 grs) de agua tibia.
1/3 taza (70 grs) de aceite de coco.
1 cdita de bicarbonato.
200 grs de ciruelas pasas picadas. 20/25 ciruelas aprox.
3 tazas (300 grs) de harina de almendras.
1/2 taza (50 grs) de almidón (fécula) de yuca o el que tengas en casa.
Pizca de sal
2 huevos.
1 cdita de canela.
1/2 cdita de nuez moscada.
1/2 cdita pimienta dulce (allspice).
1/2 taza (100 grs) de pecanas picadas.
1/2 taza (100 grs) de gotas de chocolate.
Ron al gusto. (opcional).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- En un envase coloca las ciruelas, aceite de coco, agua tibia y bicarbonato, mezcla y cuando hayas disuelto el aceite, deja reposar por 10 mins.
.-Pasado este tiempo tamiza en otro bowl la harina de almendras, almidón, sal y las especias.
.- Coloca la mezcla de frutas en un envase grande y agrega los dos huevos, mezcla hasta incorporarlos, Agrega todos los ingredientes secos y mezcla de nuevo.
.- Añade las pecanas y el chocolate y mezcla solo hasta incorporar.
.- Llena tu molde y hornea a 350*F (180*C) por 50 min aprox, pero recuerda que no todos los hornos son iguales. Comienza a ver tu horno a los 30-35 min.
.-Saca y deja reposar en el molde 5 min y luego en una rejilla hasta enfriar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #paleo #paleorecipes #glutenfree #singluten
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaaa chicos 🙋♀️ no saben lo delicioso y delicado de este cake, no consigo nada mejor para comenzar este mes de celebración que con una de las combinaciones que más me encanta 😍.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vean bien el video y lean todo por fa.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌English recipe in the first comment📌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2 tazas (200 grs) harina de almendras.
1/2 taza (60 grs) almidón utilicé Arrowroot.
2 cditas (10 grs) polvo de hornear sin aluminio.
Pizca de sal.
3 huevos.
1/2 taza (100 grs) de zumo de naranja.
1/4 taza (45 grs) de aceite de coco derretido o de oliva sabor suave o mantequilla.
1 cda de vainilla.
1/3 taza (70 grs) de eritritol.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Capa de cacao.
2 cdas (10 grs) de cacao.
1/4 taza (60 grs) leche de cashew caliente.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350*F (180*C) y prepara tu molde con papel vegetal.
.- Lo primero que haras es mezclar bien el cacao con la leche y dejarlo a un lado.
.- En un bowl grande bate bien huevos, aceite, vainilla y eritritol, agrega el zumo de naranja, bate de nuevo.
.- Tamiza todos los secos e incorpora a los húmedos, divide tu mezcla y una parte agrega el cacao, mezcla muy bien.
.- Forma capas de mezcla blanca y mezcla de cacao, hasta culminar y formar un 8 con la ayuda de un palito, también puedes dejarla tipo zebra sin moverla.
.- Lleva al horno por 40 mins aprox, o hasta que al hacer la prueba del palito este salga seco.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #opcionessaludables #healthylifestyle
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Hoy es un día con mezclas de emociones, extrañando a los que se fueron y agradeciendo por lo que se han hecho más fuertes por encima de las adversidades 🙌🏼.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🧡Feliz día de Acción de Gracias chicos, Happy Thanksgiving🧡.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Un fuerte abrazo 💚🫶🏼.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 1/2 tazas (150 grs) harina de almendras.
1/2 taza (50 grs) harina de avena GF.
2 cdas (10 grs) de cacao sin azúcar.
1 cdita de polvo de hornear.
Pizca de sal rosada.
3 huevos.
1/2 taza (100 grs) Eritritol.
1/2 taza (120 grs) leche de almendras.
2 cdas (24 grs) aceite de coco o mantequilla o ghee o aceite de oliva.
1/2 taza (90 grs) de chocolate.
1 cda de vainilla.
Más chispas por si quieres agregarle a la mezcla antes de hornear.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350*F (180* C) y prepara tu molde con papel vegetal, utilicé un molde 21x11 cms aprox.
.- Calienta la leche y luego fuera del fuego agrega el chocolate para que se derrita, deja aparte un rato y luego mezcla hasta que esté completamente cremoso.
.- En un bowl bate muy bien los huevos, aceite, vainilla y endulzante. Agrega la mezcla de chocolate y leche (que no esté caliente).
.- Tamiza todos los ingredientes secos e incorpora a la mezcla anterior, agrega más chispas de chocolate si así lo deseas.
.- Llena tu molde y hornea por 35/40 mins aprox o hasta que al hacer la prueba del palito este salga limpio.
.- Deja reposar antes de cortar en una rejilla.
.- Me encanta que quede húmedo y no completamente seco 😅.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #sugarfree #sinazucar
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holaaa chicos, quería prepara un cake de calabaza super sencillo, así que le hice unos ajustes a mi receta de banana bread y este es el resultado deliiiiciooosisimo, dulzor perfecto, textura, todo.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 taza (100 grs) de harina de almendras.
1 taza (100 grs) de harina de avena GF.
2 cditas (10 grs) de polvo de hornear.
1 o 2 cditas de canela (a tu gusto)
1/4 cdita de clavos de olor molidos.
Pizca de sal.
3 huevos.
2/3 taza (160 grs) de puré de calabaza.
1/3 taza (70 grs) de eritritol.
1/4 taza (60 grs) de leche de cashew o la que prefieras.
Pecanas o nueces picaditas para decorar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Preparación:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.- Precalienta el horno a 350* (180*) y prepara tu molde de brownies con aceite y papel vegetal.
.- Tamiza todos los ingredientes secos y deja a un lado.
.- En un bowl grande bate bien todos los húmedos, incluyendo el endulzante.
.- Agrega los secos y mezcla solo hasta incorporar. No de más.
.- Llena tu molde y esparce las pecanas picadas.
.- Hornea por30 mins o hasta que lo sientas firme en la superficie.
.- Saca y deja reposar unos minutos antes de desmoldar y enfriar en una rejilla.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#nosponemoseldelantal #glutenfree #singluten #sinazucar #sugarfree
Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s engagement
Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s engagement rate on Instagram is 1.54%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 65 followers. Likes outnumber comments by roughly 76 to 1, with 5,718 likes and 75 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.54%
- Avg likes
- 5.7K
- Avg comments
- 75
- Interactions : followers
- 1 : 65
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Marisabel Salazar. Postres Saludables. further
Flinque ranks Instagram creators in Fitness & Health, categories Marisabel Salazar. Postres Saludables. is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Marisabel Salazar. Postres Saludables. are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Marisabel Salazar. Postres Saludables.?
Marisabel Salazar. Postres Saludables. (@nosponemoseldelantal) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Marisabel Salazar. Postres Saludables. carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Marisabel Salazar. Postres Saludables. runs to 18 words across 4 lines.
How many followers does Marisabel Salazar. Postres Saludables. have?
Marisabel Salazar. Postres Saludables. has 321,415 followers on Instagram (321.4K). Set against 861 accounts followed, the audience works out to about 373 followers per account Marisabel Salazar. Postres Saludables. follows. Marisabel Salazar. Postres Saludables. has built a substantial archive of 1,189 posts.
What is Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s engagement rate?
Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s engagement rate on Instagram is 1.54%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 65 followers. Likes outnumber comments by roughly 76 to 1, with 5,718 likes and 75 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Marisabel Salazar. Postres Saludables. post about on Instagram?
Flinque files Marisabel Salazar. Postres Saludables. under Health & wellness website, with Fitness & Health as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for Marisabel Salazar. Postres Saludables. are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Marisabel Salazar. Postres Saludables. repeatedly use the words taza, mezcla, agrega, almendras and ingredientes. Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s captions carry hashtags such as #nosponemoseldelantal, #glutenfree and #singluten. Marisabel Salazar. Postres Saludables. writes those captions mainly in Spanish. Marisabel Salazar. Postres Saludables. keeps 30 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Marisabel Salazar. Postres Saludables. for a collaboration?
Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Marisabel Salazar. Postres Saludables. and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Marisabel Salazar. Postres Saludables.'s own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Marisabel Salazar. Postres Saludables..