- Following 462
- Followers 38.9K
- Engagement 2.05%
- Avg likes 846
- Avg comments 79
About Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ (@njoy_healthyfood) is a Healthcare creator on Instagram. The account has 38,869 followers and 337 published posts. Recent posts average 846 likes and 79 comments, an engagement rate of 2.05%.
With 38.9K followers, Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 462 accounts followed, the audience works out to about 84 followers per account Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ follows. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ uses an Instagram professional account. Flinque files Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ under a single category, Healthcare.
The Instagram bio for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ runs to 18 words across 3 lines. The bio mentions @morenutrition.nl. The latest activity Flinque has on record for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ dates from June 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
337 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ are videos. 337 published posts give Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 115 followers for each post published. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 173 words each. The captions are written mainly in Dutch. Words that recur across them include smaak, 𝘨𝘳𝘢𝘮, 𝐓𝐢𝐣𝐝, 𝐯𝐨𝐨𝐫 and 𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦. The captions tag #afvallen, #eiwitrijk, #recept, #highprotein and #lunch.
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 440 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 20 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵
Soms heb je gewoon zin in iets van comfort food toch? 😍 Maak dan volgende keer eens deze super lekkere wrap! 🫶🏻 Binnen no time staat deze makkelijke hap op tafel die qua voedingswaarden ook echt helemaal oké is! 🧡
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐:
- 1 XL wrap
- 3 vissticks
- Rauwkost naar keuze zoals sla, komkommer, tomaat
- Half plakje cheddar kaas
- Voor het sausje: ik maakte hem voor meerdere wraps maar voor 1 wrap is het circa: 1.5 eetlepel friteslijn, klein beetje mosterd, half augurkje, klein stukje ui, bieslook, peterselie, citroensap, peper en zout naar smaak
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
- Bak de vissticks in de airfryer volgens de verpakking, geen olie nodig!
- Maak ondertussen het sausje. Snijd de augurk, ui en peterselie fijn en in knipte de bieslook. Meng alles door elkaar.
- Snijd de rauwkost in plakjes. Snijd de sla fijn.
- Beleg de wrap met het sausje, de rauwkost, de vissticks en als laatste een half plakje cheddar.
Enn eetsmakelijk! ☺️
Ga jij hem proeven? Let me know! 🥰⬇️
#afvallen #diner #lunch #recept
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 60 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 7 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘫𝘴𝘫𝘦
Als er één ding is wat mij terugbrengt naar mijn childhood memories zijn het wel Danoontje ijsjes 😍 Ik dacht ik maak er een gezondere variant op en vóila! Here they are, zo makkelijk, maar zo lekker & perfect met dit weer 🤤☀️
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (𝟺 𝚒𝚓𝚜𝚓𝚎𝚜):
- 300 gram magere kwark
- 4 schepjes MORE Chunky Flavour naar smaak, ik maakte een Blueberry Cheesecake variant en Vanilla Chocolate Chip Cookie: maak me gek 😍
- (diepvries) fruit naar wens
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
- Zie video. Zet voor minstens 4 uur in de vriezer.
🌟 Je bestelt de Chunky Flavours via het linkje in mijn bio! Tot morgenochtend krijg je nog 30% korting én gratis 🚛 vanaf €35,-. Ze geven een mega lekkere smaak, besparen je heel veel suikers, hebben nauwelijks calorieën en wel extra vezels! Code voor hoogste korting = JOYCE 🥰
#ijsjes #recept #gezond #eiwitrijk
Deze augustus openen we de deuren van The Happiness Café Utrecht aan de Voorstraat! Terwijl we achter de schermen druk bezig zijn met alle voorbereidingen, zijn we alvast op zoek naar nieuwe collega’s die samen met ons deze droomlocatie tot leven willen brengen! 👨🍳
Wil jij onderdeel worden van de Happiness Fam? Dan hebben we misschien wel de perfecte job voor jou:
☀️ Kitchen Chefs
☀️ Barista’s
☀️ Happy Bedieningsmedewerkers
Ken jij – of bén jij – iemand die perfect bij ons past? Tag diegene hieronder of neem een kijkje op thehappinesscafe.nl/jobs voor meer informatie.
Direct solliciteren? Dat mag natuurlijk ook! Stuur een mailtje naar Stefan & Joyce via.
We can’t wait to meet you! 💛
#utrecht #barista #bediening #kitchenchef #joinourteam
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 700 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 50 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘪𝘦
Ooh deze was lekker 😍 Het perfecte comfortfood!!🧡 Een super lekker bordje loaded rice met zelfgemaakte crunchy hot honey chicken 🤤🫶🏻
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (𝟸 𝚙𝚘𝚛𝚝𝚒𝚎𝚜):
- 250 gram Ready To Load Spiced Rice van *ad
- Rauwkost
- 20 gram Parmezaanse kaas
- Sesamzaadjes, bosui en gepekelde uitjes
𝚅𝚘𝚘𝚛 𝚍𝚎 𝚔𝚒𝚙:
- 300 gram kipfilet
- 1 eitje
- 1 el bloem
- 75 gram cornflakes
- Kipkruiden, peper en zout
- Olie bakspray
- 2 el honing + sriracha naar smaak
𝚅𝚘𝚘𝚛 𝚑𝚎𝚝 𝚜𝚊𝚞𝚜𝚓𝚎:
- 75 gram zure room
- Sriracha naar smaak
- 1 teentje knoflook(uitgeperst)
- Italiaanse kruiden
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
1. Verwarm de oven voor op 200C.
2. Snijd de kipfilet in blokjes.
3. Meng de bloem met kipkruiden/zout/peper naar smaak en haal de kipstukjes erdoor.
4. Klop het eitje los en meng met de kip. Vervolgens verkruimel je de cornflakes en haalt de kip erdoor.
5. Leg bakpapier op een bakplaat en spray de kip in met olie.
6. Bak voor +/- 10-15 minuten (tot het gaar / krokant is).
7. Meng ondertussen alle ingrediënten voor de saus en snijd de rauwkost.
8. De honing warm je even op in een pannetje, je mengt de sriracha erdoor en doet dit over de gebakken kipstukjes.
9. Verwarm de Lassie Ready To Load Spiced Rice volgens de verpakking.
10. Verdeel alle ingrediënten over een bordje zoals in de video!
En enjoy!! 🤩🫶🏻 Ga jij hem proberen? Let me know! 🥰⬇️
#ReadyToLoad #LoadedRice #Lassie #Lassierijst #LassieRecepten ThuisKoken
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 465 𝘬𝘤𝘢𝘭, 20 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 𝘦𝘯 9 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘷𝘦𝘻𝘦𝘭𝘴
Ik ben dol op salades met warmer weer! En deze was echt weer zooo lekker 😍 Easy peasy maar de combi van zoet en hartig is wat mij betreft echt amazing 🤤☀️ En het fijne: hij heeft ook nog leuke voedingswaarden 🫶🏻
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (𝟷 𝚐𝚛𝚘𝚝𝚎 𝚙𝚘𝚛𝚝𝚒𝚎):
- +/- 350 gram watermeloen
- 2 perzikken
- 1/3de komkommer
- Half rood uitje
- 80 gram feta
- Verse munt naar smaak
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
1. Gewoon alles bij elkaar mikken zoals in de video!
En that’s it, de meeste lekkere salade staat voor je klaar!😍 Eetsmakelijk 🤤
#salade #zomer #watermeloen #afvallen #vezels
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 500 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 35 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵
Op zoek naar een lekker & makkelijk lunchreceptje? Probeer dan snel deze mega lekkere pizza achtige wrap! 🧡🤤
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐:
- 2 volkorentortilla’s medium
- 60 gram 30+ kaas
- 2 el tomatensalsa
- 3 plakjes kipfilet
- Breng nog op smaak naar wens met wat peper, zout en Italiaanse kruiden
- Gepekelde uitjes en sriracha mayo (evt. de friteslijn om hem wat lager in kcal te maken!)
- Olie bakspray
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
Zie video!
Enjoy!! 🤩🫶🏻 Ga jij hem proberen? Let me know! 🥰⬇️
#eiwitrijk #highprotein #lunch #wrap #pizza
Na maanden stil houden kan ik het dan eindelijk delen, wij openen deze zomer ons eigen Happiness Café in hartje Utrecht! 🥰
Zo tof en dankbaar dat wij onderdeel mogen zijn van de Happiness family! 🫶🏻
Je kunt straks bij ons terecht voor de lekkerste huisgemaakte gezonde ontbijtjes, lunches, gebakjes, drankjes, wat je wilt! 💛 En yes ook voor vegan, glutenvrije en suikervrije opties ✨
Zooo excited! 😍☀️
Lijkt het je leuk om ons team te komen versterken? Stuur je cv, motivatie en een foto naar 💛
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 290 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 18 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘳 𝘴𝘵𝘶𝘬
Yess daar zijn ze nog een keer want deze mogen absoluut niet vergeten worden 🤩Dit is maar weer eens het bewijs dat je tijdens het afvallen gewoon lekker kunt blijven eten 🧡 Easy peasy te maken en heeel erg lekker 🥰
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (2 𝚜𝚝𝚞𝚔𝚜):
- 2 mini tortilla wraps
- Circa 100 gram mager rundergehakt
- 2 plakjes burgerkaas
- Olie bakspray 2 kcal
- Rauwkost naar wens zoals sla, komkommer, tomaat
- Voor het sausje: 1.5 el friteslijn, 1 tl ketchup, klein beetje mosterd, 1 augurk, kwart uitje, scheutje augurksap
- Peper, zout en paprikapoeder naar smaak
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
1. Verdeel het gehakt over de wraps.
2. Breng op smaak met wat peper, zout en paprikapoeder.
3. Verhit de bakspray in een pan.
4. Bak de wraps tot het gehakt gaar is.
5. Draai de wraps om en verdeel de burgerkaas erover.
6. Maak het sausje door de ui en augurk te snijden en alles met elkaar te mengen.
7. Top de wraps af met de rauwkost en je saus.
Enn eetsmakelijk! 🥰 Ga jij ze proberen?⬇️
#afvallen #eiwitrijk #highprotein #lowkcal #bigmac
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 80 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 8 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵 𝘱𝘦𝘳 𝘴𝘵𝘶𝘬
I loveeed deze 😍 Mega lekker, makkelijk te maken & hele fijne voedingswaarden. Super lekker als aanvulling op je avondeten of als snackie ❤️
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (𝟾 𝚜𝚝𝚞𝚔𝚜):
- 300 gram kipgehakt
- 1 eitje
- 8 rijstvellen (2 halve per dumpling: doormidden knippen, even onderdompelen in water, eerst de een, daarna een tweede laagje eromheen)
- Olie bakspray
- Bieslook, bosui, sriracha, peper, zout en knoflook naar smaak
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
1. Zie video. Doe voor 10 minuten in de airfryer op 200C, draai ze om en vervolgens nog 10 minuten.
Ennn genieten maar! Ga jij ze uitproberen? Let me know wat je ervan vond! 🥰
#snack #afvallen #eiwitrijk #dumpling #highprotein
𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘴𝘵𝘶𝘬 195 𝘬𝘤𝘢𝘭 𝘦𝘯 9 𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘦𝘪𝘸𝘪𝘵
Jaaa daar zijn ze dan, dees moet je echt proberen! Kijk hoe zacht en luchtig ze zijn 😍 Lekker bij je borrel of gewoon lekker als ontbijtje of lunch. Doe er kruiden doorheen waar je op dat moment zin in hebt en voilá je hebt je eigen broodjes naar wens 💛
𝚆𝚊𝚝 𝚑𝚎𝚋 𝚓𝚎 𝚗𝚘𝚍𝚒𝚐 (𝟾 𝚜𝚝𝚞𝚔𝚜):
- 350 gram magere kwark
- 400 gram meel naar keuze (ik gebruikte dit keer tarwebloem, maar je kan ze zeker ook met volkorenmeel maken! Dat is ook lekker en natuurlijk nog beter voor je voedingswaarden 🫶🏻)
- 2 eieren
- 50 ml water
- 1 zakje bakpoeder
- Zout, peper & kruiden naar smaak, ik gebruikte italiaanse kruiden!
𝙱𝚎𝚛𝚎𝚒𝚍𝚒𝚗𝚐𝚜𝚠𝚒𝚓𝚣𝚎:
1. Eerst doe je de kwark, 1 ei en het water in een kom en mixt dit met een garde tot een gladde massa.
2. Dan doe je de bloem, het bakpoeder en zout erbij en mixt het vast een beetje met een lepel door elkaar.
3. Dan wat kruiden naar wens erbij.
4. Je kneed dit tot een deeg. Is het nog veel te plakkerig? Doe er dan wat bloem bij. Door de kwark blijft het wel ‘natter’ dan normaal maar dat zorgt er uiteindelijk voor dat je broodjes lekker smeuiig blijven!
5. Je maakt er 8 bolletjes van en bestrijkt deze met het andere ei dat je even losklopt.
6. Wat kruiden bovenop en circa 20 minuutjes in de oven op 200 graden.
En voilà! Jouw heerlijke luchtige kwarkbroodjes zijn klaar! 🤩
Klein tippie als je ze niet in 1 keer opmaakt, warm ze weer even op in de oven (maak ze een beetje vochtig met water) en daarna worden ze weer lekker vers! Maar natuuuurlijk is direct eten na het vers afbakken wel het lekkerst! ✨
#brood #zelfgemaakt #recept #homemade
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s engagement
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s engagement rate on Instagram is 2.05%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 49 followers. An average post collects 846 likes and 79 comments, close to 11 likes for each comment.
Engagement rate
2.05%
- Avg likes
- 846
- Avg comments
- 79
- Interactions : followers
- 1 : 49
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ further
Flinque ranks Instagram creators in Healthcare, categories Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨?
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ (@njoy_healthyfood) is a Healthcare creator on Instagram. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ runs to 18 words across 3 lines.
How many followers does Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ have?
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ has 38,869 followers on Instagram (38.9K). Set against 462 accounts followed, the audience works out to about 84 followers per account Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ follows. 337 published posts give Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ a moderate archive on Instagram.
What is Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s engagement rate?
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s engagement rate on Instagram is 2.05%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 49 followers. An average post collects 846 likes and 79 comments, close to 11 likes for each comment.
What does Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ post about on Instagram?
Flinque files Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ under a single category, Healthcare. All 10 recent posts Flinque holds for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ repeatedly use the words smaak, 𝘨𝘳𝘢𝘮, 𝐓𝐢𝐣𝐝, 𝐯𝐨𝐨𝐫 and 𝘝𝘰𝘦𝘥𝘪𝘯𝘨𝘴𝘸𝘢𝘢𝘳𝘥𝘦. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s captions carry hashtags such as #afvallen, #eiwitrijk and #recept. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ writes those captions mainly in Dutch. Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ for a collaboration?
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨ and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨'s own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Joyce - Diëtiste & Foodlover ✨.