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About にんべん【公式】
にんべん【公式】 (@ninben_1699) is a Foodservice distributor creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 12,558 followers and 1,459 published posts. Recent posts average 136 likes and 2 comments, an engagement rate of 1.14%.
With 12.6K followers, にんべん【公式】 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. にんべん【公式】 follows just 7 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. にんべん【公式】 is set up as an Instagram business account. Flinque files にんべん【公式】 under Foodservice distributor, with Food & Cooking as a secondary category.
The Instagram bio for にんべん【公式】 runs to 13 words across 3 lines. The bio tags #にんべん, #鰹節専門店 and #だしのある生活. The latest activity Flinque has on record for にんべん【公式】 dates from June 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,459 Posts
Of the 10 most recent posts shown for にんべん【公式】, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. No single format accounts for most of them. にんべん【公式】 has built a substantial archive of 1,459 posts. Against the audience, that is roughly 8.6 followers for each post published. にんべん【公式】 also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 25 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include にんべん, 簡単レシピ, つゆの素ゴールド, トマトレシピ and さっぱり. The captions tag #にんべん, #簡単レシピ, #出汁, #トマトレシピ and #白だし.
蒸し暑くなるこの季節、さっぱり食べられるきゅうりが大活躍✨
そんなきゅうりを飽きずに楽しめるレシピをまとめました！
火を使わずに作れるレシピもあるので、ぜひチェックしてみてください💓
🐟「作ってみたら感想教えてね♪」
#きゅうり #きゅうりレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #にんべん
なんとなく体が重い、食欲がわかない…。
6月はジメジメした湿気や気温の変化で、体調を崩しやすい時期ですよね☔️
そんな「どんより気分」を吹き飛ばしてくれるのが、
ツルッと食べられる【冷やし麺】と、体に染み渡る【お出汁】の組み合わせ！
「だし」の旨みは、食欲がない時でも不思議と箸が進む魔法の隠し味✨
キッチンに長時間立ちたくない日でもパパッと作れる、とっておきの5皿をご紹介します。
【6月の不調を救う！だしうまメニュー】
① 白だしで作る冷麺風そうめん
白だしのクリアな旨みで、焼肉屋さんのあの味を再現！
② だしうま冷やし坦々素麺
ピリ辛×だしのコクが、落ちた食欲をガツンと刺激🔥
③ 柚子こしょう香るサラダ素麺
柚子の爽やかな香りとだしで、気分までリフレッシュ🌿
④ たっぷり鰹節と鶏の混ぜうどん（つゆの素使用）
つゆの素と追い鰹で旨み爆発！タンパク質も摂取💪
⑤ きゅうりともやしの卵黄のせうどん
シャキシャキ野菜と卵黄のコクがたまらない🥚
ジメジメ疲れを溜め込まないように、お出汁で心も身体も整いますように…🌸
👇今日の気分はどれですか？
「これなら食べられそう！」と思った番号をコメントで教えてください😊
（例：さっぱりしたいから①！など）
右下の【保存マーク】をタップしておくと、献立に迷った時にすぐ見返せて便利です🔖
#そうめんアレンジ #うどんレシピ #出汁 #夏バテ #にんべん
これから来る季節が楽しみになる、真っ赤なトマトのごちそう♪
お腹を満たす主食から、さっぱり食べられる絶品副菜まで、これからの食卓にぴったりな4品をお届けします✨
保存しておくとあとで見返せるのでおすすめです👀
#トマトレシピ #夏野菜レシピ #つゆの素 #白だし #にんべん
みょうがや水菜の爽やかな香りに、
ふわっと広がるかつお節のうま味✨
野菜を切って、和えるだけ◎
ワンボウルでぱぱっと作れる、夏にぴったりのサラダです🥢🌻
かつお節がドレッシングによく絡んで、シンプルなのにやみつきのおいしさ♪
暑い日にもぺろっと食べられるので、あと一品ほしい日にもおすすめです😊
【材料】（2人分）
水菜：1束
大根：100g
かいわれ大根：1パック
みょうが：1個
かつお節：たっぷり
☆ つゆの素ゴールド：大さじ1
☆ ごま油：大さじ1
☆ 梅干し：1個
☆ レモン汁(お酢でもOK)：小さじ1
☆ はちみつ(砂糖でもOK)：小さじ1
☆ 白ごま：適量
【作り方】
① 大根とみょうがは千切りにする。水菜は食べやすい長さに切り、かいわれ大根は根元を切る。梅干しは種を取って叩いておく。
② ボウルに野菜とかつお節、☆を入れ大きく混ぜ合わせる。
③ 仕上げに追いかつお節をたっぷりのせて完成！
#にんべん #かつお節 #夏レシピ #簡単レシピ #薬味
暑くなってくると、食欲が落ちてしまいがちですよね。
そんなときにぴったりなのが、白だしで作る「冷やしトマトのおでん」です。
難しそうに感じるかもしれませんが、白だしを使えば、手軽に本格的な味わいに。
さらに、生姜と大葉を加えることで、爽やかな風味がアクセントになります。
ひんやり冷えたトマトから、おだしがじゅわっと広がるやさしいおいしさ。
思わず箸が止まらなくなる一品です🥢
📌あとで作れるように【保存】してね🐟
【材料】
・トマト：2個
★白だしゴールド：60ml
★水：540ml
★生姜：適量
・大葉：適量
【作り方】
① トマトはヘタの周りに切り込みを入れてヘタを取り、おしり側に十字の切り込みを入れる。
② 沸騰したお湯にトマトを20秒ほど浸し、氷水に浸して皮をむく。
③ 鍋に★を入れてひと煮立ちさせたら、トマトをそっと加え、弱火で3分ほど煮る。
④ 粗熱が取れたら保存容器に移し、冷蔵庫で4時間ほど冷やしたら完成。
#簡単レシピ #トマトレシピ #トマトのおでん #にんべん #白だし
どんよりムシムシした日が続いて
なんだか心も体も重たいなぁという時にオススメ⭐
レンチンやワンパンでぱぱっと作れる、
だしの旨みがきいたさっぱりメニューで
気分をシャキッと整えていきましょう✨
ぜひ「保存」してあなたの食卓に役立ててくださいね🥢
「香りいわしの冷奴」レシピ考案者：YOMEちゃん
#さっぱり #時短料理 #おかずレシピ #夏バテメニュー #にんべん
6月21日は父の日。
いつもの枝豆を、おだしのうま味でちょっと特別なおつまみにしてみませんか？✨
にんにくの香ばしさと、ピリッと唐辛子のアクセント。
つゆの素ゴールドを加えることで、コクとうま味がぐっと広がります◎
ビールやハイボールとも相性抜群！🍻
10分で作れる、ついつい手が止まらなくなる一品です🫛🤏
【材料】（3〜4人分）
枝豆：200g
オリーブオイル（炒め用）：大さじ2
鷹の爪：1本程度
にんにく：1かけ
つゆの素ゴールド：大さじ1
オリーブオイル（仕上げ用）：小さじ1
【作り方】
①にんにくは薄切り、鷹の爪は種を除いて輪切りにする。
②枝豆を少しかため（アルデンテ）に茹でる。
③フライパンににんにくとオリーブオイルを入れて弱火で加熱する。
④香りが立ったら鷹の爪を加え、枝豆を入れて炒める。
⑤全体に油がまわったら、つゆの素ゴールドを加えて炒め絡める。
⑥仕上げにオリーブオイルを少しかけて完成！
━━━━━━━━━━━━━━━
【ポイント】
後から炒めるので、枝豆は少しかために茹でるのがおすすめ🫛
冷凍枝豆を使う場合は、さっと茹でるだけでもOKです！
レシピ考案：#にんべんだしアンバサダー 辻亜弥さん
#にんべん #枝豆レシピ #父の日 #おつまみレシピ
そうめんといえばこの方！そうめん研究家のソーメン二郎さん（ ）に教えていただいた、そうめんの茹で方をご紹介します📝✨
🥢〈そうめんの茹で方 5箇条〉🥢
①そうめんの10倍の湯を用意し、しっかり沸騰させたら、麺と梅干し1粒を一緒に茹でる
💡クエン酸の効果で麺のコシが強くなるそう！
②茹でている間は箸で混ぜずに湯の対流に任せる
💡茹で始めに麺を軽くほぐすだけでOK！流れに身をまかせて🌀
③びっくり水はNG、吹きこぼれそうになったら火力を弱める
④茹で上がった麵を流水でしっかりと揉み洗いして、油のぬめりを落とす
⑤最後に、氷水で麺を締めたら、麺をざるに強く押し付け水分をしっかり切る
💡「ぎゅっ」と力強く押し付けて水分を切るのがポイント！
✨完成！✨
そうめんが完成したら、器に盛って “すぐに” 召し上がって下さい！
麺の一本一本にコシがあり、ツヤツヤつるつるでのどごし最高です😋
つゆは冷蔵庫で事前に冷やしておくと、ひんやり美味しくいただけます♪
麺と一緒に茹でた梅干しは、種を取って薬味としてめんつゆに入れると、酸味のアクセントになって相性抜群です◎
つゆにこだわるなら、にんべんのゴールドシリーズがおすすめ！
のどごしの良いそうめんには、
サバ節のやさしい甘みが合わさった「ゴールドつゆ 素麺」や、
濃口醬油のキリっとした味わいが楽しめる「つゆの素ゴールド」がぴったりです🥢
気になった方は、お近くのスーパーやにんべん公式ネットショップ（ ）でぜひチェックしてみてください🛒✨
茹で方のポイントを押さえて、今年の夏はワンランク上のそうめんライフを満喫してくださいね♪
📌いつでも見返せるように「保存」してね♪
#そうめん #素麺 #にんべん #ソーメン二郎 #そうめんレシピ
＼レンチン3分／鰹節が主役の「梅おかか味噌」
梅雨のジメジメや夏の暑さで「なんだかだるいなぁ…」という時でも
やる気ゼロで作れる、さっぱり「梅おかか味噌」をご紹介します🙌
梅と味噌に合わせるのは、たっぷりの鰹節！🐟
酸味と旨みがギュッと詰まった万能調味料が、たった3分で出来ちゃいます👏
おにぎり、野菜、お肉などにたっぷりつけて、気分を上げていきましょう✨
＼作ってみたい！／
と思ったら、いいね と 保存 よろしくお願いいたします！
【材料】
梅干し：3個
（A）味噌：大さじ4
（A）酒：大さじ1
（A）みりん：大さじ1
（A）砂糖：小さじ1
フレッシュパックソフト：2袋（9g）
白ごま：お好みで
【作り方】
① 梅干しは粗く叩く。
② 耐熱容器に①と（A）を合わせて、600Wの電子レンジで1分加熱する。
③ ②にフレッシュパックソフト2袋を混ぜ合わせる。
④ お好みで白ごまを散らしたら完成。
#さっぱりごはん #夏バテメニュー #おにぎりの具 #手作り調味料 #にんべん
日本橋だし場では、だしスープを月替わりでご提供しております🥣
６月のメニューはこちらです🌷
・豚汁
・生姜風味 いわしつみれ汁
・和風カルビスープ（豆板醤入り）
今月は、信州の赤味噌と白味噌で味わい深く仕上げた豚汁や、真いわしのつみれを使った醤油仕立てのだしスープの他に、かつお節だしの旨みが広がる辛みのあるカルビスープをご用意しております🥄✨
色とりどりの紫陽花に、梅雨の気配を感じる時期となりましたが、体調管理には気を付けたいですね。そんな時、だしスープで身体を温めてみてはいかがですか？
お近くへお越しの際はぜひお立ち寄りください。
※記載価格はお持ち帰りの税込価格です。
◆だしスープ取り扱い店舗
日本橋だし場 本店
〔ランチメニュー提供時間〕11：00～14：00
〔住所〕東京都中央区日本橋室町2-2-1 COREDO室町1･1F
#にんべん #日本橋 #日本橋ランチ #テイクアウト #出汁
にんべん【公式】's engagement
にんべん【公式】's engagement rate on Instagram is 1.14%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 88 followers. Likes outnumber comments by roughly 68 to 1, with 136 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.14%
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Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Authenticity
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Brand Affinity
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Content Strategy
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Commercial Insights
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Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
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Flinque ranks Instagram creators in Food & Cooking, categories にんべん【公式】 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about にんべん【公式】 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is にんべん【公式】?
にんべん【公式】 (@ninben_1699) is a Foodservice distributor creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. にんべん【公式】 is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for にんべん【公式】 runs to 13 words across 3 lines.
How many followers does にんべん【公式】 have?
にんべん【公式】 has 12,558 followers on Instagram (12.6K). にんべん【公式】 follows just 7 accounts, which leaves well over 1,000 followers for every account followed. にんべん【公式】 has built a substantial archive of 1,459 posts.
What is にんべん【公式】's engagement rate?
にんべん【公式】's engagement rate on Instagram is 1.14%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 88 followers. Likes outnumber comments by roughly 68 to 1, with 136 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does にんべん【公式】 post about on Instagram?
Flinque files にんべん【公式】 under Foodservice distributor, with Food & Cooking as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for にんべん【公式】, 5 are carousels, 4 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for にんべん【公式】 repeatedly use the words にんべん, 簡単レシピ, つゆの素ゴールド, トマトレシピ and さっぱり. にんべん【公式】's captions carry hashtags such as #にんべん, #簡単レシピ and #出汁. にんべん【公式】 writes those captions mainly in Japanese. The bio tags #にんべん, #鰹節専門店 and #だしのある生活. にんべん【公式】 keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact にんべん【公式】 for a collaboration?
にんべん【公式】's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist にんべん【公式】 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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