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About Nils Busse
Nils Busse (@nilsbusse) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 6,724 followers and 692 published posts. Recent posts average 570 likes and 29 comments, an engagement rate of 7.77%.
Nils Busse belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Nils Busse follows 818 accounts, so the audience is roughly 8.2 times the size of the list followed. Nils Busse uses an Instagram professional account. Flinque files Nils Busse under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Nils Busse runs to 14 words across 3 lines. The bio mentions @einbecker_bierstadtlauf and @ocr_heidesprinter. The latest activity Flinque has on record for Nils Busse dates from June 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
692 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Nils Busse, 9 are single images and 1 is a carousel. That mix leans toward single images. Nils Busse has built a substantial archive of 692 posts. Against the audience, that is roughly 9.7 followers for each post published. Nils Busse also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 96 words each. The captions are written mainly in German. Words that recur across them include lauf, heute, laufen, wochen and ziel. The captions tag #laufen, #laufenmachtglücklich, #runningmotivation, #zugspitzultratrail and #laufliebe.
Heute standen nochmal 10 km auf dem Plan – und was soll ich sagen: Die Form stimmt, die Beine fühlen sich stark an und die Vorfreude wächst von Tag zu Tag! 💪🔥
In nur 9 Tagen geht es nach Garmisch-Partenkirchen zum großen Lauf. Die harte Arbeit der vergangenen Wochen ist gemacht, jetzt genieße ich jede einzelne Einheit der Vorbereitung und sauge die positive Energie auf. 😊🏔️
Ich freue mich riesig auf die Atmosphäre, die Strecke und natürlich auf alle laufbegeisterten Menschen vor Ort.
👉 Wer von euch ist in Garmisch-Partenkirchen dabei? Lasst es mich in den Kommentaren wissen!
#GarmischPartenkirchen #LaufenMachtGlücklich #VorfreudePur #RunYourRace #RockharzRunners 🏃♂️🤘
Jeder Meter zählt, jeder Schritt bringt dich weiter und jede Einheit zahlt auf dein Ziel ein. Nicht Perfektion gewinnt – sondern Beständigkeit.
Also: Auch wenn der Kalender voll ist, nutze die Zeit, die du hast. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken. 💪
#laufen #runningmotivation #jedermeterzählt #abendrun #bleibdran
Morgens stand der letzte lange Lauf vor dem auf dem Plan – bewusst mit niedriger Herzfrequenz, locker und kontrolliert. 30 Kilometer gesammelt, den Körper arbeiten lassen und das Vertrauen für die übernächste Woche gestärkt. 🏃♂️⛰️
Am Nachmittag folgte dann noch ein ganz besonderes Highlight: Die erste Ausfahrt mit meinem neuen Gravel Bike. 🚴♂️
Und noch viel wichtiger – die erste sportliche Einheit für seit ihrer Diagnose. Behutsam, ohne Druck, aber mit ganz viel Freude und Zuversicht. Genau solche Momente zeigen, dass Fortschritt nicht immer laut sein muss.
20 Kilometer auf dem Rad, viele Emotionen und ein großes Lächeln. 😊
Dankbar für diesen Tag, für die Bewegung und die Menschen, mit denen ich solche Momente teilen darf. ❤️
#ZugspitzUltratrail #GravelBike #Laufen #GemeinsamStark #Sonntagsglück
Während viele noch schlafen, klingelt der Wecker. Schuhe an, raus in die Natur und Kilometer sammeln. Die letzten drei Tage haben gezeigt, dass Fortschritt nicht nur durch Motivation entsteht, sondern durch Konsequenz.
In drei Tageb über 44 Kilometer vor der Arbeit – mit einem klaren Ziel vor Augen: Der Zugspitz Ultratrail wartet in zwei Wochen. ⛰️
Jeder Lauf, jeder Höhenmeter und jeder frühe Start bringt mich dem Startbogen ein Stück näher. Die Form wächst, die Vorfreude steigt und der Fokus ist voll auf das Abenteuer in den Alpen gerichtet.
Der Weg zur Ziellinie beginnt lange vor dem Wettkampftag. Heute wieder einen Schritt näher gekommen. 💪
Und morgen wartet der nächste Lauf 🏃🏻
#ZugspitzUltratrail #Trailrunning #RunLife #MorningRun #laufliebe
13,5 km durch die schöne Landschaft von Einbeck – mit müden Beinen und der festen Überzeugung, dass die Kühe am Feldrand heimlich meine Pace bewertet haben. 🐄😂
Am Ende stehen 1:17:06 auf der Uhr. Nicht olympisch, aber definitiv schneller als mein Sofa! 💪🔥
Der Lauf hat wieder ordentlich Spaß gemacht🤘😅
#LaufenMachtGlücklich #RunnerLife #laufmotivation #ultramarathontraining #laufliebe❤️ 🏃♂️💨
235 Laufkilometer stehen am Ende meines bisher schwächsten Laufmonats des Jahres. Und trotzdem war dieser Monat auf seine eigene Art wichtig.
Sportlich gab es schöne Momente 🏃🏻:
🏆 Neue PB beim
🥈 Platz 2 bei der Team Straight Line Challenge
👍 Einladung zum 24h Lauf am
Gleichzeitig habe ich mein strukturiertes Training, die Vorbereitung auf den Zugspitz Ultratrail und auch meine Social-Media-Aktivitäten deutlich zurückgefahren. Die Prioritäten lagen im Mai woanders.
Wir haben viel Zeit im Krankenhaus verbracht und eine Diagnose erhalten, mit der wir nun umgehen müssen. Deshalb wird leider nicht beim GaPa Trail an den Start gehen können.
Manchmal geht es nicht darum, alles perfekt umzusetzen. Manchmal geht es darum, die Dinge anzunehmen, die man nicht ändern kann, und trotzdem Schritt für Schritt weiterzumachen.
In drei Wochen wartet mein Jahreshighlight: der. Die Vorbereitung in den letzten Wochen waren nicht ideal, aber ich bin super fit und der Blick geht nach vorne. Ich mache das Beste daraus.
Weiter. Immer weiter. 💚
#MaiRückblick #LaufenVerbindet #ZugspitzUltratrail #Trailrunning #NeverStop
Nils ist seit 2013 Läufer und kommt ursprünglich aus der OCR-Szene, bevor er seine Leidenschaft für Ultraläufe entdeckt hat. Seitdem hat er bereits zahlreiche extreme Challenges gemeistert, darunter die Brocken Challenge, ein 12h-Lauf mit über 100 km und sogar ein Backyard Ultra auf dem Laufband. Er teilt auf Instagram und YouTube regelmäßig Einblicke in sein Training und Läufe mit seiner Community.👀
Sein Ziel am 01.08.: Die 161 Kilometer knacken.💪
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#24Stundenlauf #Ultrarunning #Laufcommunity #RunYourLimits #laufen
Gestern um 10:00 Uhr ging es auf die erste Runde und über lange Stunden lief es für mich wirklich gut. Auch in der Zeit durch die Nacht hatte ich nicht wirklich mit Müdigkeit zu tun und konnte die kalten und dunklen Stunden gut durchstehen🏃.
Leider musste ich aufgrund einer schmerzhaften Problematik am Schienbein in Runde 21 aufgeben - kurz vor meinem Ziel, den ersten #100meilenlauf einzutüten.
Der Kopf war noch stark und muskulär ging es auch noch gut voran (nach Runde 20 hatte ich noch fast 10 Minuten Zeit - also eigentlich war alles top), aber heute Morgen um 6:00 Uhr musste ich mich aufgrund der Schmerzen leider abmelden.
Mit einer neuen persönlichen Bestleistung, bin ich dennoch sehr zufrieden. Und das Schienbein wird jetzt 2 Wochen geschont 👍
#backyardultra #ultramarathon #pushypurlimits #pushyourlimitseveryday
#laufen #laufenmachtglücklich #instarunners #runningmotivation #laufliebe
Mein zweiter Ultra-Marathon in 2023💪.
Damit sind meine Belastungswochen vor der Brocken-Challenge abgeschlossen und es geht nun in die Tapering Phase 👌
Ich bin gut erledigt 😀
#runningmotivation #laufen #run #ultramarathontraining #laufenbeijedemwetter
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Nils Busse's engagement
Nils Busse's engagement rate on Instagram is 7.77%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 13 followers. An average post collects 570 likes and 29 comments, close to 20 likes for each comment.
Engagement rate
7.77%
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Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Commercial Insights
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Industry Fit
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Research Nils Busse further
Flinque ranks Instagram creators in Athlete and Fitness & Health, categories Nils Busse is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Nils Busse are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Nils Busse?
Nils Busse (@nilsbusse) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Nils Busse uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Nils Busse runs to 14 words across 3 lines.
How many followers does Nils Busse have?
Nils Busse has 6,724 followers on Instagram (6.7K). Nils Busse follows 818 accounts, so the audience is roughly 8.2 times the size of the list followed. Nils Busse has built a substantial archive of 692 posts.
What is Nils Busse's engagement rate?
Nils Busse's engagement rate on Instagram is 7.77%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 13 followers. An average post collects 570 likes and 29 comments, close to 20 likes for each comment.
What does Nils Busse post about on Instagram?
Flinque files Nils Busse under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Nils Busse, 9 are single images and 1 is a carousel. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Nils Busse repeatedly use the words lauf, heute, laufen, wochen and ziel. Nils Busse's captions carry hashtags such as #laufen, #laufenmachtglücklich and #runningmotivation. Nils Busse writes those captions mainly in German. Nils Busse keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Nils Busse for a collaboration?
Nils Busse's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Nils Busse and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Nils Busse.