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About 坪北 奈津美（フリーアナウンサー）
坪北 奈津美（フリーアナウンサー） (@natsumi_tsubokita) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 10,517 followers and 490 published posts. Recent posts average 684 likes and 37 comments, an engagement rate of 6.35%.
With 10.5K followers, 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） follows 570 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） uses an Instagram professional account. Flinque files 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） under Personal blog, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） runs to 17 words across 9 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） dates from May 2026.
Story Highlights
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490 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 坪北 奈津美（フリーアナウンサー）, 7 are carousels and 3 are videos. That mix leans toward carousels. 490 published posts give 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 21 followers for each post published. 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） also keeps 3 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 26 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 坪北奈津美 and 仙台国際ハーフマラソン. The captions tag #坪北奈津美, #仙台国際ハーフマラソン, #フリーアナウンサー, #ラグビーリーグワン and #秩父宮ラグビー場.
プレーオフトーナメント準々決勝🏟️🔥
負けたら終わりのプレーオフ。
オレンジアーミーとして、クボタの応援へ📣🧡
2連覇王者の東芝ブレイブルーパス東京との負けられない一戦。
昨シーズンは国立で涙を飲み、
一年後のプレーオフで再び対戦するとは🥺
結果は…
クボタスピアーズ船橋・東京ベイの勝利🦄🍊🌈
フル出場のハラトア・ヴァイレア選手（推し選手）もトライを決めたり、ファインプレーもあったりと個人的にとても見応えのある試合でした☺️👏
今回はあおい と観戦に👯♀️🌷
初観戦なのにずっと楽しそうに見てくれて、
誘った私もとても嬉しかったよ🥹🫶
次は5/31(日)！秩父宮ラグビー場で準決勝❤️🔥
埼玉パナソニックワイルドナイツと対戦です😳
勝てば国立！決勝！！！
ブレイブルーパスの皆さんの想いも背負い、
絶対勝つと信じています！
オレンジの本気（マジ）を見せてくれ〜！！！
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.
#ラグビーリーグワン #秩父宮ラグビー場 #クボタスピアーズ船橋東京ベイ #東芝ブレイブルーパス東京 #ノーサイド
「もしかして本当に魔法はあるんじゃないか？！」
と思わせてくれる演出の数々で
トータル3時間を超える内容でしたが
最初から最後までのめり込むように見入っていました😳
物語はハリー達が魔法界を救ってから19年後が舞台です🪶
ハリーやハーマイオニー、ロンはすっかり大人になっていて、その子供たちがホグワーツ魔法学校に入学して、見送る立場になっています！
映画を観ていた方は胸熱になること間違いなし🥺❤️🔥
物語の内容もさることながら、
キャストの皆さんが全くセリフを噛まないし
しかも早口言葉のように流れるような喋りで圧巻でした…🥹👏
…余韻がすごいなぁ🫧
今年で舞台は終わってしまうので、気になる方は是非お早めに！！
私的にはインセンディオ🔥の魔法が一番迫力あったなぁ…❤️🔥
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#舞台 #ハリーポッターと呪いの子 #赤坂 #女子会 #咲乃ちゃん達と行きました🤍
ポケモンとのコラボがとっても可愛かったし、
選手それぞれの推しポケの紹介もあって癒された〜🥺💛
年齢によって推しポケにも時代を感じたなぁ😂
そして以前インタビューさせていただいた
中森俊介投手や横山陸人投手も登板し大活躍✨
かっこよかったです👏
更に！
佐藤都志也選手や西川史礁選手のHRでロッテの勝利😆
昨日今日も勝ち、四連勝！！！
仁美ちゃん と大盛り上がりの一夜でした🥰
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#ポケモン #ロッテ #千葉ロッテマリーンズ #zozoマリンスタジアム #勝利
いっぱい食べたリールでもご紹介した牛タン🐮
コメント下さった方もいましたが
「司」というお店です！
宮城県民にとっては有名なお店ですね🙂↕️
そして一緒に食事をした方は美里さん です🫶🫶
お久しぶりの再会だったのですが、
私の話にもうんうんと笑顔で頷いて下さって
相変わらず女神🥺🤍
局を離れはしましたが、
いつまでも優しい先輩でいて下さって感謝しかありません🥲
にしても、牛タン美味しかったなぁ🤤🤤🤤
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#牛タン #仙台ご飯 #仙台国際ハーフマラソン
いや〜久々！！だけどあまり久々感もなく
リラックスして臨めました👍
３週間前に作業した昇々農園も
中玉トマトやとうもろこしがすくすく成長中🍅🌽
他にも本当に色々植えたので
毎週近況をお伝えするのが楽しみです🤩
最近一気に暑くなってきて
日中のランニングがなかなか難しい季節になってきましたが
皆さんも栄養のあるものを食べて
規則正しい生活で暑さに慣れていきましょう！！
私もこれからは夜ラン極めていきます🏃♀️⭐️
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#チバテレ #モーニングこんぱす #衣装 #フリーアナウンサー #坪北奈津美
新緑の眩しい杜の都仙台！無事完走しました〜🥇
時折吹く風は心地よかったけれど、
容赦なく照り付ける太陽がどんどん体力を奪っていきました🫠
でも局アナ当時の思い出を振り返りながら走ることができて
感慨深かったです🥲
要所要所で思い出が蘇ってきました🥺
やっぱり６年間もいると思い入れも強くなりますね💭
目標の2時間切りは達成できませんでしたが、
2時間03分59秒と、
レガハから8分もタイムを縮められたので
頑張った自分を褒めてあげようと思います🙂↕️🍭
さて、今回も感想と反省を綴ります📝
是非ランニングに興味のある方や
来年以降の参考にもなれば☺️
①時間あると思っていたけど、やっぱりお手洗いは混む🚽
👉女性トイレは特に混みます👩
少し早いくらいに会場に着いて、荷物預けたりお手洗いを済ませておくと、安心して臨めます！
遅くてもスタート1時間前には会場にいたいな〜
②練習で15キロまで走ってた！&
ハーフ2回目というのが自信に繋がった！
👉直近で15キロ走っていたので大体のペースが掴めていました🙂↕️
そしてハーフマラソンも2回目なので、不安は特になく臨めました✨
③暑かった…🫠倒れてしまう方も。
👉こまめな水分補給は本当に大事。そして空気も乾燥していたので、喉がカラカラに🙃
水分補給はもちろん、身体に水をかけて暑さを凌ぎました🏃♀️
④11月のフルを見据え、目標を高く設定できた！
👉11月のアクアラインマラソンを見据えているので、ハーフはその半分の距離だと思うと、そこまで今回の距離のハードルは高くありませんでした！
もちろん途中で辛くて、いつになったらゴールできるのか途方に暮れそうになる場面もありましたが😂
【ネットタイム 2時間03分59秒】
【平均ペース 5:53/km】
1km 7'09"→人が多くてペースは掴めず、仕方なし！
2km 5'47"
3km 6'02"
4km 5'50"→この辺から走りやすくなってきた！
5km 5'27"
6km 5'22"
7km 5'22"
8km 5'19"
9km 5'38"
10km 5'40"
11km 5'31"
12km 5'25"
13km 5'33"
14km 5'43"
15km 5'32"
16km 5'38"→ここまでは暑いけどペース維持👍
17km 6'16"→右足首が痛くなり始める
18km 6'13"→いつになったら終わるの〜
19km 6'13"→辛い😭
20km 5'57"→水分補給でちょっと元気に😀
21km 6'05"→やっぱりきついヨ
22km 6'44"
そして、
会場に来てくださったフォロワーの方々
本当にありがとうございました☺️
久々にお会いできた方もいました！
仙台を離れても覚えていてくださって嬉しい限りです🥲
そしてkhbの皆さんにも会えました！
完走後に皆さんとご飯も🍻🥹
なんだかんだ退社してまだ２年なのですが
随分離れたような感覚だった😂
皆さん優しく、久しぶりの再会に、会話の花が咲きました🌼
上野さんは速すぎです🏃♀️🔥
絶対近いうちにフルマラソン走ってください🙂↕️
.
.
#仙台国際ハーフマラソン #自己ベスト更新 #ランニング女子 #坪北奈津美
暑すぎるくらい天気が良くて
熱中症注意レベルの気候🫠
暑さの影響もあり、なかなかペースが上がらない😭
結果2時間3分59秒！
去年10月のレガハのタイムは更新していますが
ちょっと悔しいなぁ…
詳しくはまた大会レポします🏃♀️✨
とにかく皆さんお疲れ様でした👏
沿道の応援は本当に力になりました😭
ありがとうございました！
.
.
#仙台国際ハーフマラソン #お疲れ様でした #坪北奈津美
その前に美味しいご飯を食べました！
私が局アナ時代によく通っていたラーメン屋さんにも行きました🍜
これをパワーに変えて頑張ります🏃♀️🔥
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#仙台国際ハーフマラソン #仙台グルメ
第80回日本選手権競輪が開催された平塚競輪場に
事務所の後輩の中山さらちゃん と行ってきました🚴🔥
実は競輪場へ行くのは初めて😳
現地でレースを観るのは、
中継とは全く違う迫力と競輪ファンの皆さんの熱気を感じて
更に競輪の虜になりました🥺
（選手の皆さんのふくらはぎに私は釘付けでした🥺🦵笑）
たまたま撮影していたレースが的中したんですが、
興奮しすぎてちょっとお見せできないので笑
自主規制させていただきました🙂↕️笑
場内や帰りの無料送迎バスなどで
競輪ファンの皆さんが話しかけていただいてほっこり☺️
場に行くからこその出会いですね🕺❤️🔥
また競輪場に行きたい〜！！
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#日本選手権競輪 #競輪ダービー #フリーアナウンサー #坪北奈津美
背中を押してくれるセリフや
お洒落で洗練されたファッションの数々に
ずっとときめきが止まりませんでした❤️🔥
何歳になっても自分が好きだと思う仕事をしていたいし
何歳になっても自分が好きなお洒落を楽しみたい！！
アンディやミランダ達のような
何があっても前に進み続けられるような女性になりたいです😌
最後の写真は観賞前にプラダ感を味わいたくて行ったお店☕️
お洒落なポーズが分からず、
とりあえず笑うことしか出来ない私です🙂笑
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#プラダを着た悪魔２ #GW #フリーアナウンサー #坪北奈津美
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坪北 奈津美（フリーアナウンサー）'s engagement
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Engagement rate
6.35%
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Frequently asked questions
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Who is 坪北 奈津美（フリーアナウンサー）?
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How many followers does 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） have?
坪北 奈津美（フリーアナウンサー） has 10,517 followers on Instagram (10.5K). 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） follows 570 accounts, so the audience is roughly 18 times the size of the list followed. 490 published posts give 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） a moderate archive on Instagram.
What is 坪北 奈津美（フリーアナウンサー）'s engagement rate?
坪北 奈津美（フリーアナウンサー）'s engagement rate on Instagram is 6.35%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 16 followers. An average post collects 684 likes and 37 comments, close to 18 likes for each comment.
What does 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） post about on Instagram?
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How do I contact 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） for a collaboration?
坪北 奈津美（フリーアナウンサー）'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist 坪北 奈津美（フリーアナウンサー） and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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