- Following 1.2K
- Followers 13.6K
- Engagement 2.74%
- Avg likes 393
- Avg comments 5
About Mutsuki Ebata /江幡睦
Mutsuki Ebata /江幡睦 (@mutsukiebata) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 13,631 followers and 506 published posts. Recent posts average 393 likes and 5 comments, an engagement rate of 2.74%.
With 13.6K followers, Mutsuki Ebata /江幡睦 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Mutsuki Ebata /江幡睦 follows 1,232 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Mutsuki Ebata /江幡睦 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Mutsuki Ebata /江幡睦 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Mutsuki Ebata /江幡睦 runs to 11 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Mutsuki Ebata /江幡睦 dates from May 2026.
506 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Mutsuki Ebata /江幡睦, 6 are carousels, 2 are videos and 2 are single images. That mix leans toward carousels. Mutsuki Ebata /江幡睦 has built a substantial archive of 506 posts. Against the audience, that is roughly 27 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 14 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include lighthouse, kickboxing, 一燈照隅万燈照国, training and trunk. The captions tag #kickboxing, #training, #一燈照隅万燈照国, #lighthousetokyo and #boxingtraining.
ミットワークの後に神宮外苑ランニング‼︎
この時期の神宮外苑は凄く気持ちいいです。
感覚入力と運動出力をつなぐ「神経回路」を鍛えるトレーニング。
視覚で捉えた位置や速度の情報を、
脳が瞬時に処理し、
最適なタイミングと軌道で身体を動かす。
この一連の流れを繰り返すことで、
感覚と動きの“ズレ”がなくなっていく。
結果として、
身体の感覚と反応が整い、
集中力や動きのキレが高まっていきます‼︎
#boxingtraining #神経系トレーニング
今日は神経と身体の繋がりを鍛えるトレーニング。
頭と身体の感覚が研ぎ澄まされる感覚🔥
#ストレッチトレーニング
このトレーニングは脱力がキーワードになるトレーニング。
心拍数が一気に上がるからこそ、きつい時に
どう呼吸し、どう力を抜き、どう動き続けるか。
その自分との向き合い方そのものが、トレーニングになります。
そしてきつい瞬間ほど、自分の癖や、向き合い方がそのまま出る。
自分の弱さに気付き、終わった後、あれこれ考えていた無駄な思考が静かになる。
これもまたいいトレーニングです。#kickboxing#training#バトルロープ
"道"の学びは面白い。
そして35歳になりました。
お祝いのご連絡もありがとうございます。
今日、母から来たメールは
"35歳、世間からも立派な大人として見られる年になったね。
人生は、幾つになっても悩みはある。
どっちの道を選んでも後悔はある。
だから何も怖がる事はないよ。
自分が信じた道が正しいんだから。
楽しんで生きなさい。"と母の言葉は偉大です。
35歳も一つひとつ丁寧にそして楽しんで生きていこう。と思います。
#着物#茶道
さんによるコンディショニングセミナーを開催しました。
一人ひとりが真剣に学び、自分の身体と向き合う時間。
その姿を見ていて、改めて学ぶことは、やっぱり楽しいなと感じます。
その成長がまた、目の前の誰かを照らす光になる。
そんな小さな光が少しずつ重なり、
やがて広がっていけたらと思います。
まだ小さな灯りですが、
一人ひとりの笑顔や変化を大切にしながら、
これからも一歩一歩、丁寧に歩んでいきます。
#一燈照隅万燈照国
ジムによって、“ジムの在り方”というものがそれぞれあると思います。
空間のデザインにも、流れる音楽にも、スタッフさんの関わり方、トレーナーの教え方、生徒さんの姿にも、そのジムの「文化」を感じます。
そういう“環境の表れ”を感じるのは面白い。
その土地の空気、人の優しさ、リズム、
そして「大切にしているもの」を感じることができました。
トレーニング一緒にしてくれた
ありがとう。
素敵なジムでした。
また、自分の中の新しい感性を感じる時間になりました！
#kickboxing#training
LIGHTHOUSE TOKYO 3周年パーティーを行いました。
この日を迎えられたのは、仲間達と歩んできた3年間の積み重ねと、いつも支えてくださっている皆様のおかげです。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
LIGHTHOUSEメンバー全員で何度も話し合い、準備を重ねて当日を迎える事が出来ました。
チームが一つになり、同じ方向を見つめて立っていた姿に、胸が熱くなりました。
会場にいたすべての方の笑顔
そして「このチームに出逢えて本当に良かった」と心から思えた時間でした。
またひとつ、人生の宝物のような景色を見られた気がします。
まだまだ3年。
ここからが本当の挑戦の始まりです。
これからも光を灯していきます。
やるぞ。“一燈照隅 万燈照国”
#LIGHTHOUSETOKYO #3周年 #一燈照隅万燈照国 #感謝 #挑戦の始まり
胸に刻んできた言葉は「一燈照隅 万燈照国」。
ひとつの灯りが人の心を照らし、それが繋がり合って大きな光となっていく。
広尾、青山と、今では二つの灯台が立ち上がり、仲間と共に歩んできました。
そして僕たちが目指すのは、ただ「力をつけて強くなる」ことではありません。
格闘技には人生や仕事に生きる教え、自分自身を高めていく学びがあります。
その本質を多くの人に届けたい。
僕たちはこの業界の「ナンバーワン」を目指すのではなく、
誰とも比べることのできない「オンリーワン」を目指します。
唯一無二の存在として、格闘技を通じて心と体に光を灯し、
それぞれの人生を照らしていける場所でありたいのです。
そしてジムのオープンの時に
「いつか素敵なホテルで周年パーティーをやりたいね！」
なんて小さな一つの約束が、
今年はTRUNK（HOTEL）という素敵な舞台で実現します。
この3年間、LIGHTHOUSEを支えてくださった皆様に心から感謝を込めて。
150名限定の特別な夜。
ぜひ共に、この灯台の3周年をお祝いできたら嬉しいです。
🌟LIGHTHOUSE TOKYO 3rd Anniversary Party
📍TRUNK HOTEL
📅 2025.9.26
※人数制限がございますので、ぜひお早めにご予約ください。
皆さまと会場でお会いできることを、心より楽しみにしています。
#LIGHTHOUSETOKYO
#LIGHTHOUSE3rdAnniversary
#パーソナルキックボクシング
#会員様への感謝
#エキシビジョンマッチ
電波も届かない森に囲まれた静かな場所で携帯もパソコンもグローブも置いて
森林を歩き、読めなかった本を読み、ヨガと瞑想をし、ピアノを弾く。
そんな贅沢な4日間でした。
LIGHTHOUSEの信念である「一燈照隅万燈照国」。
まずは「自分自身が輝く事で周りを照らす」。
今回はこの言葉通り、自分にとって優しく自分を照らす時間になりました。
そして自分自身との約束をまた改めてしっかり確認して、僕が出来る事を一生懸命に進んでいこうと思います。
そして今年の9月にLIGHTHOUSE TOKYOは三周年を迎えようとしています。
LIGHTHOUSEは二年目で青山店が設立し、またここから僕たちLIGHTHOUSE TOKYOが多くの人を照らす為に出来る事をチームみんなで考え突き進んでいます‼︎
また明日からが楽しみです。
Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.
Mutsuki Ebata /江幡睦's engagement
Mutsuki Ebata /江幡睦's engagement rate on Instagram is 2.74%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 36 followers. Likes outnumber comments by roughly 79 to 1, with 393 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
2.74%
- Avg likes
- 393
- Avg comments
- 5
- Interactions : followers
- 1 : 36
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Mutsuki Ebata /江幡睦 further
Flinque ranks Instagram creators in Athlete and Fitness & Health, categories Mutsuki Ebata /江幡睦 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Mutsuki Ebata /江幡睦 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Mutsuki Ebata /江幡睦?
Mutsuki Ebata /江幡睦 (@mutsukiebata) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Mutsuki Ebata /江幡睦 carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Mutsuki Ebata /江幡睦 runs to 11 words across 4 lines.
How many followers does Mutsuki Ebata /江幡睦 have?
Mutsuki Ebata /江幡睦 has 13,631 followers on Instagram (13.6K). Mutsuki Ebata /江幡睦 follows 1,232 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Mutsuki Ebata /江幡睦 has built a substantial archive of 506 posts.
What is Mutsuki Ebata /江幡睦's engagement rate?
Mutsuki Ebata /江幡睦's engagement rate on Instagram is 2.74%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 36 followers. Likes outnumber comments by roughly 79 to 1, with 393 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Mutsuki Ebata /江幡睦 post about on Instagram?
Flinque files Mutsuki Ebata /江幡睦 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Mutsuki Ebata /江幡睦, 6 are carousels, 2 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Mutsuki Ebata /江幡睦 repeatedly use the words lighthouse, kickboxing, 一燈照隅万燈照国, training and trunk. Mutsuki Ebata /江幡睦's captions carry hashtags such as #kickboxing, #training and #一燈照隅万燈照国. Mutsuki Ebata /江幡睦 writes those captions mainly in Japanese.
How do I contact Mutsuki Ebata /江幡睦 for a collaboration?
Mutsuki Ebata /江幡睦's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Mutsuki Ebata /江幡睦 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Mutsuki Ebata /江幡睦's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Mutsuki Ebata /江幡睦.