- Following 2.3K
- Followers 25.9K
- Engagement 2.4%
- Avg likes 610
- Avg comments 7
About 一条 もんこ
一条 もんこ (@monko1215) is a Food Critic creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 25,874 followers and 3,701 published posts. Recent posts average 610 likes and 7 comments, an engagement rate of 2.4%.
With 25.9K followers, 一条 もんこ is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. 一条 もんこ follows 2,342 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. 一条 もんこ carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files 一条 もんこ under Food Critic, with Food & Cooking as a secondary category.
The Instagram bio for 一条 もんこ runs to 19 words. The latest activity Flinque has on record for 一条 もんこ dates from October 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
3,701 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 一条 もんこ, 6 are carousels and 4 are single images. That mix leans toward carousels. With 3,701 posts published, 一条 もんこ's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 7 followers for each post published. 一条 もんこ also keeps 4 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 22 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 大久保公園, 東京カレー万博, スパイスマリアージュ, 一条もんこ婚活相談� and カレー婚. The captions tag #カレー, #東京カレー万博, #大久保公園, #カレー婚 and #スパイスマリアージュ.
「結婚したいけれど、何から始めたらいいかわからない」
「婚活を始めたいけれど、一歩踏み出せない」
そんなお悩みはありませんか？☺️
『スパイスマリアージュ 一条もんこ婚活相談所』では、結婚したいと願う皆さんに寄り添いながら、一緒にゴールを目指していきます💕
婚活はひとりで頑張らなくてもいいんです。
悩んだときも、迷ったときも、一緒に考え、一緒に進んでいく。
ただ出会いをご紹介するだけではなく、その先の幸せまで見据えて、皆さんをサポートしていきたいと思っています。
〈全国どこからでもオンライン対応！〉
遠方にお住まいの方も、お忙しい方も、ご自宅からご相談いただけます。
初回のご相談は無料です！ 💕
「まずは話を聞いてみたい」
「自分に合った婚活について相談したい」
そんな気軽な気持ちで大丈夫です☺️
本気で結婚したい方、ぜひ一度お話ししましょう！
あなたの新しい一歩を心から応援します🍛💍✨
『スパイスマリアージュ 一条もんこ婚活相談所』
#カレー婚#スパイスマリアージュ#婚活
#結婚相談所#相談無料
下北沢カレーフェスティバル2026が始まりました！！
今年は参加店舗が過去最多の135店舗❣️
凄い事になっております🤩
自分はPRアンバサダーとして10/11(日)11時〜カレー即売会&書籍サイン会を行います🍛✍️💕
日時：10/11(日)11時〜14時予定（なくなり次第終了）
場所：aotoki 東京都世田谷区代沢5-30-2 リードシー下北沢2F（下北沢駅より徒歩約6分）
内容：
①『白玉の黄色いぷよぷよカレー¥1000（税込）』の販売（新進さんの福神漬けを1個プレゼント💕）
昔懐かしい黄色いカレーにぷよぷよもちもちの白玉を浮かべた、レトロな味わいです🤲
❄︎お弁当での販売になりますが、電子レンジにて温めて食べる事はできます。
現金のみのお取り扱いになります。
②書籍販売&サイン会（ご購入の方にS&Bさんのスティックスパイス、大塚食品さんのボンカレー、新進さんの福神漬けをプレゼント💕）
私が大好きなカレーとカレーの仲間たちを全放出します😍😍😍
北原里英さん出店のカレーについてはチケット制につきすでに完売との事ですが、
北原さんの公式サイトにてレトルトカレーはご購入可能との事です🤗🩷北原さんが着ているTシャツも今後販売されるそうなので要チェックです‼️✨
下北沢でお待ちしています🩷
#下北沢カレーフェスティバル#カレー#下北沢#ぷよぷよカレー#出店
\🍛カレーフェスまであと2️⃣日✨/
カレーフェスの開会式を10月7日（水）に「下北沢 Flowers
Loft 」にて開催いたします🎉
15周年記念した今回の特別なオープニングイベントでは
超超超豪華なメンバーが出演しトークやライブを行います🎙️
カレーフェスティバルの顔となる公式キャラクターのカレーまん がMCを務めます🍛🔥
カレーのやスパイスのスペシャリストである
カレー研究家の一条もんこさん や
スパイシー丸山さん さん、PR大使である北原理英さん らがトークイベントを行ってくださいます🌈✨
また、
当日は下北沢発のアイドル「マイナーガール 」や下北沢で間借りのカレー店を営むポップデュオ「JaccaPOP」による
一夜限りのスペシャルなライブも開催予定です🎶🎤
ぜひカレーを通じて下北沢の町や音楽を楽しんでください！！
【開会式＆ライブ概要】
📅日時：2026年10月7日（水）開場18:00／開演18:30
📍場所：Flowers Loft
世田谷区北沢2-24-2 シモキタフロント B1F
🎫チケット：2,400円（別途ドリンク代600円）
✅申し込みについて
ライブポケットもしくは以下のリンク🔗から申し込めます。
【出演】
トーク出演：
保坂展人世田谷区長、一条もんこ （カレー研究家・下北沢カレーフェスティバルPR大使）、スパイシー丸山（カレー研究家）、北原里英（下北沢カレーフェスティバルPR大使）、阿部達哉（下北沢カレーフェスティバル）、MCカレーまん
ライブ出演：
カレーまん、マイナーガール、JaccaPoP
#下北沢 #下北沢カレーフェスティバル2026 #カレーフェス #下北沢イベント #オープニングイベント
ムガルさんの白いカレー"チキンマライコフタ"とNAWOD CURRYさんの黒いカレー"カルウルマス"の白黒あいがけ💛
コフタはインドの肉団子で、クリーミーなソースをまとってふわふわ食感❣️
カウウルマスはローストスパイスがガツンと効いていてたまらない🥰！！
それぞれが特徴的ですが、白黒混ぜても美味しいイリュージョンでした💫
行かれた方は是非！このコラボプレートやってみてほしいです🤩
#東京カレー万博#大久保公園#ムガル#NAWOD CURRY#カレー
TBS『Nスタ』のカレー企画に出演いたします🍛
この放送を見てしまったら絶対夕ご飯がカレーになります🤩約束します！笑
よろしくお願いいたします❣️
#Nスタ#テレビ出演#TBS#カレー#レトルトカレー
スリマンガラムさんのプレーンドーサ。
ドーサとは発酵した豆や米をすり潰してから薄くクレープ状に焼いたもので、チャトニ（ソース）やサンバル（野菜と豆のカレー）にこんな風に浸して食べたりもします。
かなり大きいですが、ほんのり酸味もあって口当たりが軽いのでペロリと食べられます🥹ドーサは別腹！
ドーサはビリヤニ並に流行ってもおかしくないインド料理。是非食べてみてください❣️ハーフサイズもあります（ハーフはサンバル無しです）😘
#東京カレー万博#大久保公園#スリマンガラム#ドーサ#カレー
SONA HALALさんのベンガリーチキンビリヤニ❣️
ハーフサイズでもボリュームがしっかり。おおきなチキンもじゃがいも入りです！🥔🐤
他のカレーも食べるならライスの代わりにハーフビリヤニにするという選択もアリですね🤗
ふわふわでほんのりトマトの酸味があって美味しい🥰
パンのチャパティやバトゥラも作りたてが食べられるので、カレーに浸したい気分の方はこちらもおすすめです❣️
最終日の10/7まで食べられるので是非食べてみてください〜！！
#東京カレー万博#SONAHALAL#大久保公園#ビリヤニ#カレー
この度「カレー婚」始めました🍛💍💕
その名も『スパイスマリアージュ一条もんこ婚活相談所』
です。
カレーとスパイスの料理教室を始めて約7年。
これまでたくさんの生徒さんと出会い、恋愛や結婚について相談を受けたり、時には人と人をご紹介したりすることもありました。
「この2人、合うかもしれないな」
「この人にはこんな人が合いそうだな」
そんな“おせっかい”が、私は昔から大好きでした。「だったらきちんと事業として、本気で人のご縁をつなぐ仕事をしよう」
そう思い、これまで婚活アドバイザーとしてノウハウを学び、大手結婚相談所ネットワーク「IBJ」の加盟店として、今年から結婚相談所の活動をスタートしました。
それには私自身の経験もあります。
私は以前、"結婚しない"と決めていました。
このまま自分の好きなことをして生きていけばいいと思っていました。
ところが48歳で結婚。
私にとっては大きな「挑戦」でした。
夫とは価値観が違うこともたくさんあります。
それでもお互いを認め、許し合い、今では人生を一緒に生き抜く最強のパートナーとなりました。
カレーがなかったら結婚に至らなかったと思います。
カレーが人生を変えてくれた。
だから今度は自分がその「カレー」を人と人をつなぐ入口にしたい。
そう思って始めたのが、
「カレー婚」です。
恋愛は面倒くさい、今さら結婚なんて、、
そんなことは、決してないと思います。
人生はいつからでも変えられる。
もちろん結婚することだけが幸せではありません。
でも、もしあなたが
「一度は誰かと人生を一緒に歩いてみたい」
と少しでも思っているなら、その一歩を踏み出すお手伝いがしたいです。
カレー教室での婚活イベント、カレーを楽しみながらの交流パーティー、そして一人ひとりに寄り添う個人カウンセリング。
専門カウンセラー3名とも連携しながら、それぞれの方に合った婚活をサポートしていきます。
もちろん、カレー料理教室もこれまで通り続けます🍛❤️！！
カレーで出会い、カレーから人生が変わる。
そんな新しい婚活の形を、新規事業として本気で作っていきたいと思っています。
人生に新しいスパイスを🍛💍💕
迷っているあなたの一歩を、一緒に並走します。
お問い合わせは、
公式HP
もしくは、SNSのDMにてお願いいたします。
スパイスマリアージュ
一条もんこ婚活相談所
代表
一条もんこ
#カレー婚#スパイスマリアージュ#一条もんこ婚活相談所#結婚相談所#ibj
本田技研工業様とコラボ開発した「プレリュー堂 スパイスポークカレー」がついにレトルトカレーになって発売されました🍛😍😍😍
3つの味変スパイスにより、1皿で4つの味をお楽しみいただけます❣️
【レトルトカレー】
・これぞプレリュードな「GT」ベースカレー
【味変スパイス】
・走り続けたくなる爽快な「GT×Honda S+ Shift」スパイス
・痺れと辛みでアグレッシブな刺激「SPORT×Honda S+ Shift」スパイス
・コクと上品な香りでおもてなし「COMFORT×Honda S+ Shift」スパイス
【食べ方】
3つのスパイスを1種類ごとにかけていただき、それぞれの香りや味わいの違いをお楽しみください！
ご購入はHONDA公式サイト
『Honda FunShop』にて🚘💕
#新発売#プレリュー堂#本田技研工業#スパイスポークカレー#レトルトカレー
対面、オンライン、出張と様々な形態で料理教室を開催させていただいております。
レッスン内容はカレーもしくはスパイス料理を3品をデモ講習し、その後食事になります。
スパイスカレーから欧風、エスニックや創作等、すべてが完全オリジナルです。
メインは対面の教室（渋谷・住所非公開）になります。
ご新規様につきましては、キャンセルが出た際にのみ受付を行っております。
キャンセルが出た際は、受付窓口専用のTwitterアカウント『一条もんこ料理教室』（ ）にてお知らせをいたしますので、ご希望の際はDMにてメッセージをお願いいたします。
※ご予約完了の際に詳細をお送りしています。
LINE、Instagram、メッセンジャー等では受付を行なっておりませんのでご了承くださいませ。
●対面教室・120分（予定が変更になる場合があります）
火曜日 12時〜、19時〜 2部制
水曜日 12時〜、19時〜 2部制
木曜日 12時〜、19時〜 2部制
土曜日 11時〜、16時〜 2部制
日曜日 11時〜、16時〜 2部制
（¥4000税込、食事付き、入会金なし）
上記に記載した通りすぐのご案内ができない状況で、
お問い合わせをくださっている方にはお待たせしてしまい本当に申し訳ございません。😭😭
※キャンセル料は
5日前¥1000
4日前¥2000
3日前¥3000
2日前〜当日¥4000
とさせていただきます。
●出張料理教室のご依頼（団体、法人様のみ承ります）はHPより直接DMくださいませ。
初心者の方はもちろん、プロの方や飲食店でのカレーを上達したいという方にもたくさんご利用いただいております。
皆さんにとって何がもっとも知りたくて心地よいか、少しでも楽しくカレーが好きになる空間とは何かをずっと考えています。
まだまだ改善点は多いですがひとつずつ改善します。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
#一条もんこ料理教室#渋谷#Spice Life#カレー教室#スパイス料理教室
一条 もんこ's engagement
一条 もんこ's engagement rate on Instagram is 2.4%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 42 followers. Likes outnumber comments by roughly 87 to 1, with 610 likes and 7 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
2.4%
- Avg likes
- 610
- Avg comments
- 7
- Interactions : followers
- 1 : 42
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 一条 もんこ further
Flinque ranks Instagram creators in Food & Cooking, categories 一条 もんこ is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about 一条 もんこ are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 一条 もんこ?
一条 もんこ (@monko1215) is a Food Critic creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. 一条 もんこ carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for 一条 もんこ runs to 19 words.
How many followers does 一条 もんこ have?
一条 もんこ has 25,874 followers on Instagram (25.9K). 一条 もんこ follows 2,342 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. With 3,701 posts published, 一条 もんこ's archive runs well past the 2,000 mark.
What is 一条 もんこ's engagement rate?
一条 もんこ's engagement rate on Instagram is 2.4%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 42 followers. Likes outnumber comments by roughly 87 to 1, with 610 likes and 7 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 一条 もんこ post about on Instagram?
Flinque files 一条 もんこ under Food Critic, with Food & Cooking as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 一条 もんこ, 6 are carousels and 4 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 一条 もんこ repeatedly use the words 大久保公園, 東京カレー万博, スパイスマリアージュ, 一条もんこ婚活相談� and カレー婚. 一条 もんこ's captions carry hashtags such as #カレー, #東京カレー万博 and #大久保公園. 一条 もんこ writes those captions mainly in Japanese. 一条 もんこ keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 一条 もんこ for a collaboration?
一条 もんこ's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist 一条 もんこ and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
一条 もんこ's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 一条 もんこ.