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- Followers 8.7K
- Engagement 3.95%
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About Rabus Narin
Rabus Narin (@mona_mixx) is a Pets creator on Instagram, also filed under Dogs. The account has 8,708 followers and 120 published posts. Recent posts average 351 likes and 7 comments, an engagement rate of 3.95%.
Rabus Narin belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Set against 85 accounts followed, the audience works out to about 102 followers per account Rabus Narin follows. Rabus Narin is set up as an Instagram business account. Flinque files Rabus Narin under Pets, with Dogs as a secondary category.
The Instagram bio for Rabus Narin runs to 21 words across 5 lines. The bio tags #Monat and #Thermomix. The latest activity Flinque has on record for Rabus Narin dates from May 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
120 Posts
All 10 recent posts Flinque holds for Rabus Narin are videos. 120 published posts give Rabus Narin a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 73 followers for each post published. Rabus Narin also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 153 words each. The captions are written mainly in German. Words that recur across them include oder, alles, einfach, willst and mehr. The captions tag #einfachkochen, #thermomixrezepte, #thermomixliebe, #schnellerezepte and #küchenhacks.
Für ca. 12 Stück (doppelte Menge lohnt sich übrigens immer 😉):
1 Ei 🥚80 g Öl150 g Zucker
Optional: 2 Minuten auf Stufe 5 schaumig schlagen – muss aber nicht.
Dann dazugeben:20 g Kakao 🍫250 g Joghurt1 Päckchen Vanillezucker1 Päckchen Backpulver250 g Mehl
Alles zusammen richtig schön verrühren – ca. 3 Minuten auf Stufe 5.Tipp: Zwischendurch einmal stoppen, Deckel aufmachen, alles von den Seiten runterschieben und dann fertig mixen lassen.
Danach in Muffinförmchen füllen oder auf ein Blech geben und ab in den Ofen ✨
Backen:180 °C Ober- und Unterhitze 🔥Zeit: unbedingt im Auge behalten – sie brauchen nicht lange! Immer wieder eine kurze Stichprobe machen.
Das Ergebnis:so fluffig, so soft, so schokoladig, dass sie garantiert schneller weg sind als sie abkühlen 😏
#muffin #thermomixrezepte #backenmitliebe #schokolade #schnellerezepte
Bu ekmek tamamen doğal ve besleyici malzemelerle yapılıyor.
İçinde gereksiz hiçbir şey yok, sadece vücuduna iyi gelen içerikler var.
Malzemeler:
250 g yağsız lor peyniri
1 yemek kaşığı chia tohumu
2 adet yumurta
40 g psyllium (karnıyarık otu kabuğu)
40 g öğütülmüş keten tohumu
90 g ay çekirdeği
50 g susam
1 çay kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı tuz
Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştır ve yaklaşık 1 dakika yoğur.
Ardından yaklaşık 3 yemek kaşığı su ekle (videodaki gibi) ve tekrar 1 dakika yoğur.
Hamuru şekillendir (ekmek veya küçük ekmekler yapabilirsin).
Önceden 200 °C’de ısıtılmış fırına koy.
Sonra 180 °C’ye düşür ve yaklaşık 40–45 dakika pişir.
Bu ekmek neden iyi?
✅ Keten tohumu ve psyllium sindirimi destekler ve yüksek lif içerir
✅ Chia tohumu omega 3 yağ asitleri sağlar ve uzun süre tok tutar
✅ Ay çekirdeği ve susam sağlıklı yağlar, vitamin ve mineral kaynağıdır
✅ Yumurta ve lor peyniri yüksek protein içerir ve tokluk sağlar
👉 Sağlıklı beslenmek isteyen, sindirimine dikkat eden ve uzun süre tok kalmak isteyenler için ideal.
Bunu sağlıklı beslenmeye önem veren birine gönder, sana teşekkür edecek 😉
#sağlıklıbeslenme #fittarifler #ekmektarifi #diyete #proteinli
Takip etmeyi unutma ve bunu hamurla uğraşan bir arkadaşına gönder 🙌
#mutfaktüyoları #pratiktarifler #kesfet #fyp #kitchenhacks
#mixtopf #küchentricks #thermomixliebe #einfachkochen #küchenhacks
Dieser Snack ist genau dafür gemacht
🧾 Zutaten
🍯 200 g Datteln
🌰 200 g Walnüsse
🌿 Sesam zum Wälzen
🍫 Zartbitterschokolade oder zuckerfreie Schokolade
🍫 Optional 1 EL roher Kakao in der Masse
⚙️ Zubereitung
Datteln und Walnüsse ca. 30 Sekunden auf Stufe 6 zerkleinern, bis eine feine, fast cremige Masse entsteht
Danach zu zwei Strängen formen und in Sesam wälzen, bis alles schön bedeckt ist
In die Mitte eine Mulde drücken und mit geschmolzener Schokolade füllen
Dann nur noch in den Kühlschrank geben und fest werden lassen
✨ Warum dieser Snack so gut funktioniert
Datteln liefern natürliche Süße und schnelle Energie
Walnüsse enthalten gesunde Fettsäuren und machen lange satt
Sesam bringt Mineralstoffe wie Calcium mit rein
Das Ergebnis ist ein Snack, der sich wie eine Praline anfühlt, aber deinem Körper gleichzeitig richtig gute Nährstoffe gibt
Und ganz ehrlich
Das schmeckt so gut, dass man kaum glaubt, dass es überhaupt „gesund“ ist 🤤
Mir ist wichtig, dass du dich nicht zu streng an Rezepte hältst
Nutze sie als Inspiration und passe sie an deinen Geschmack an
Mach daraus deinen eigenen Lieblingssnack 💛
Speicher dir das Rezept für später und folge mir für mehr einfache, gesunde Ideen ✨
#gesundsnacken #fitnessfood #healthyrecipes #snackideen #mamafitness
Seit ich die mache, gibt’s bei uns kaum noch Tütensoßen.
Super cremig, schnell gemacht und komplett anpassbar ✨
So geht’s im Thermomix:
🧅 1 große Zwiebel → 5 Sek / Stufe 5 zerkleinern
Mit dem Spatel runterschieben
🫒 20 g Olivenöl → 3 Min / 120°C / Stufe 1 dünsten
🌾 40 g Mehl → 2 Min / 120°C / Stufe 2 (Mehlschwitze)
🥛 400 g Rama Cremefine
🧀 70 g Frischkäse
🧀 90 g Schmelzkäse
🥣 230 g Gemüsebrühe
(29 g Maggi – optional)
→ 5 Sek / Stufe 8 verrühren
→ 10 Min / 100°C / Stufe 2 einkochen
✨ 15 g Butter + 60 g Parmesan
→ 15 Sek / Stufe 8 pürieren
🌿 Optional: Petersilie, Dill oder Schnittlauch
Passt zu Nudeln, Reis, Fisch oder Fleisch –
oder einfach zu allem, worauf du Lust hast 😄
Speicher dir das Rezept ab & probier’s aus 💾
Für mehr einfache Alltagsrezepte → folg mir!
#thermomixrezepte #einfachkochen #cremigesauce #foodreels #rezeptideen
Jede einzelne Zutat bringt gesundheitlich richtig viel mit
💜 Rotkohl ist reich an Antioxidantien und Vitamin C stärkt dein Immunsystem wirkt entzündungshemmend und unterstützt deine Hautgesundheit
🌿 Rucola liefert Bitterstoffe die deine Verdauung anregen und deine Leber unterstützen außerdem steckt er voller Vitamin K und sekundärer Pflanzenstoffe
🧅 Rote Zwiebeln sind echte Allrounder gut fürs Herz antibakteriell und reich an Quercetin einem starken Antioxidans
🌰 Walnüsse liefern gesunde Omega 3 Fettsäuren die entzündungshemmend wirken und gut für Gehirn und Herz sind
🫒 Olivenöl ist eine der besten Fettquellen überhaupt unterstützt dein Herz Kreislauf System und hilft deinem Körper fettlösliche Vitamine aufzunehmen
🍇 Granatapfelsirup bringt nicht nur diese besondere süß säuerliche Note sondern steckt auch voller Antioxidantien die deine Zellen schützen
🍶 Essig hilft dabei den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und unterstützt deine Verdauung
Das Ergebnis Ein Salat der nicht nur gut schmeckt sondern deinem Körper auch richtig gut tut
Wenn du ihn ausprobieren willst
Das Rezept findest du auf Cookidoo unter Rotkohlsalat Kızısı Lahana Salatası
Speicher dir das Rezept ab probier es aus und schreib mir unbedingt wie du es fandest 💬🔥
#gesundessen #schnellerezepte #foodreel #mealprepideen #einfachkochen
🌶️ Pepperoni-Feta-Dip aus dem Thermomix:
• 60 g Pepperoni + 1 Knoblauchzehe → 5 Sek. / Stufe 5
• 1 Stück Feta dazu → 2 Sek. / Stufe 5
• 1 Packung Frischkäse, wenig Salz (optional), 1 Prise Pfeffer
• Alles 10 Sek. / Stufe 5 / Linkslauf vermischen
So einfach zauberst du dir den beliebten Feinkost-Dip selbst – und kannst so viel genießen, wie du willst! 😍
👉 Mögt ihr diese Feinkost-Dips auch so sehr oder macht ihr sie lieber selbst zuhause?
#thermomixrezepte #feta #einfacherezepte #foodreel #viralinstagramreelsvideo♥️
Einmal kurz mit dem Löffel oder Spatel am Mixtopfrand abklopfen, macht man irgendwie automatisch.
Aber genau das kann deiner Waage richtig schaden.
Durch das Klopfen entstehen kleine Erschütterungen, die auf Dauer die empfindliche Technik beeinflussen – und im schlimmsten Fall ist sie irgendwann ungenau oder sogar kaputt.
Und dann wundert man sich, warum plötzlich nichts mehr stimmt… 🙃
Dabei ist die Lösung so einfach:
Nimm den Mixtopf kurz runter und klopf ihn einfach daneben aus – so oft du willst, so fest du willst.
Dein Mixtopf hält das locker aus.
Deine Waage leider nicht.
Also tu deinem Gerät den Gefallen 🙏
👉 Hör auf damit
👉 Speicher dir das ab
👉 Und schick es an alle, die auch Team „Klopfen“ sind 😄
#thermomixliebe #küchentipps #küchenhacks #fypdeutschland #viralreels
Kennst du das auch Du willst bei einem Rezept eigentlich nur einen bestimmten Schritt machen aber musst dich erstmal durch alles durchklicken weiter weiter weiter 😅
Das kostet nicht nur Zeit sondern nervt auch total
Dabei geht es so viel einfacher
Du kannst direkt auf den gewünschten Rezeptschritt tippen zum Beispiel Schritt 5 und sofort genau dort starten wo du willst 🙌
Kein unnötiges Durchklicken mehr einfach direkt loslegen
Gerade wenn du einzelne Komponenten separat zubereiten möchtest oder ein Rezept leicht abwandelst ist das ein absoluter Gamechanger 💡
So sparst du dir Zeit bist flexibler und dein Kochflow bleibt entspannt 🔥
Wusstest du das schon Schreib es mir in die Kommentare 👇
Speichere dir das unbedingt ab damit du es nicht vergisst 💾
Und folge mir für mehr solcher Tipps und einfache Rezepte ❤️
#thermomixliebe #küchentipps #zeitsparen #einfachkochen #foodhacks
Rabus Narin's engagement
Rabus Narin's engagement rate on Instagram is 3.95%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 25 followers. Likes outnumber comments by roughly 50 to 1, with 351 likes and 7 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
3.95%
- Avg likes
- 351
- Avg comments
- 7
- Interactions : followers
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Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Rabus Narin further
Flinque ranks Instagram creators in Pets and Dogs, categories Rabus Narin is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Rabus Narin are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Rabus Narin?
Rabus Narin (@mona_mixx) is a Pets creator on Instagram, also filed under Dogs. Rabus Narin is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Rabus Narin runs to 21 words across 5 lines.
How many followers does Rabus Narin have?
Rabus Narin has 8,708 followers on Instagram (8.7K). Set against 85 accounts followed, the audience works out to about 102 followers per account Rabus Narin follows. 120 published posts give Rabus Narin a moderate archive on Instagram.
What is Rabus Narin's engagement rate?
Rabus Narin's engagement rate on Instagram is 3.95%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 25 followers. Likes outnumber comments by roughly 50 to 1, with 351 likes and 7 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Rabus Narin post about on Instagram?
Flinque files Rabus Narin under Pets, with Dogs as a secondary category. All 10 recent posts Flinque holds for Rabus Narin are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Rabus Narin repeatedly use the words oder, alles, einfach, willst and mehr. Rabus Narin's captions carry hashtags such as #einfachkochen, #thermomixrezepte and #thermomixliebe. Rabus Narin writes those captions mainly in German. The bio tags #Monat and #Thermomix. Rabus Narin keeps 7 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Rabus Narin for a collaboration?
Rabus Narin's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Rabus Narin and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Rabus Narin's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Rabus Narin.