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About 三重グルメ情報 ムニュ✧・*
三重グルメ情報 ムニュ✧・* (@mie_recommend_) is a Personal blog creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 18,194 followers and 1,053 published posts. Recent posts average 202 likes and 0 comments, an engagement rate of 1.07%.
With 18.2K followers, 三重グルメ情報 ムニュ✧・* is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 77 accounts followed, the audience works out to about 236 followers per account 三重グルメ情報 ムニュ✧・* follows. 三重グルメ情報 ムニュ✧・* uses an Instagram professional account. Flinque files 三重グルメ情報 ムニュ✧・* under Personal blog, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for 三重グルメ情報 ムニュ✧・* runs to 12 words across 9 lines. The bio tags #三重グルメ, #三重カフェ and #三重旅行. The latest activity Flinque has on record for 三重グルメ情報 ムニュ✧・* dates from May 2026.
1,053 Posts
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四日市「#kosanji棗」
画像は
棗の定食 ¥1,700
(おにぎり2種,主菜,小鉢3種,汁物,お漬物,本日のお茶付き)
濃厚かぼちゃケーキ ナッツのキャラメリゼ添え ¥300
✎日本茶とおにぎり、甘味の和カフェ🍙♡
棗定食は好きなおにぎりを2種類選べます。
定番15種類+月替わり1種類の計16種類もあって
変わり種のおにぎりも多い魅力的なラインナップ✨✨
私は やんちゃ帆立マヨ / あみえびと天かす を選びました♪
にんにくやブラックペッパーを効かせた帆立マヨは間違いない美味しさ♡
あみえびと天かすは混ぜご飯になっていて
あみえびの良い風味と出汁が効いていて、塩味も程良く美味しい🥰 個人的にこれ、推しです🫶
どちらもふんわり握られていて海苔の風味も良くて美味しかった〜‼︎
主菜も2種類から選べて、
スパイス香る豚の紅茶角煮を選択🥢
とっても柔らかくてこれも美味しかった♡
デザートにかぼちゃケーキも🤎
名前の通りとってもかぼちゃが濃厚で
なめらかで、まるでかぼちゃプリンのよう✨
キャラメリゼナッツも美味しい!
また食べたい美味しさでした🤤💕
「kosanji棗」
📍 三重県四日市市中町2-8
営業時間🕐
ランチ 11:00~15:00
喫茶 金土日月祝 13:30〜17:00
定休日🗓
不定休
その他📎
駐車場あり🚘
支払いは現金のみ
#三重グルメ #四日市グルメ #四日市カフェ #三重カフェ
鈴鹿市「#カルム」
画像は
(マフィン)チョコクリームクッキー ¥250
(マフィン)まるごとプリン ¥220
抹茶ラテ ¥650
ダルゴナミルクティー ¥650
✎ちいさめかわいいマフィンの専門店🧁
お店のキャラクター、くまのカルムちゃんもかわいくて
グッズまで人気のお店です🐻❤️
昨年9月に移転し、イートインスペースも併設されました♪
移転してからは初めての訪問🫶
ショーケースには14種類ものマフィンが並びます✨
北海道産の小麦粉やアルミフリーのベイキングパウダー、
きび砂糖を使用した
かわいいだけじゃない素材にもこだわったマフィンです🥰
今回イートインで
チョコクリームクッキーとまるごとプリンをオーダー💕
チョコクリームクッキーは
チョコ生地にもったりしたたっぷりのチョコクリームと
かわいいサクサクのカルムちゃんクッキーがのっています🍪♡
まるごとプリンは
上に自家製プリンを大胆にオン🍮✨
甘くてちょっぴりほろ苦いカラメルがかかったプリンが
美味しかった〜🤤‼︎
かわいくて美味しいマフィンは自分用はもちろん、
12個入りのボックスはプレゼントにもピッタリです💝
「CALM」
📍 三重県鈴鹿市野町中2-1-3
営業時間🕐
10:00〜18:00
定休日🗓️
日曜日、月曜日
🖇その他
駐車場あり🚘
クレジットカード決済可💳
#三重グルメ #鈴鹿市グルメ #鈴鹿グルメ #鈴鹿カフェ
鈴鹿市「#洋食屋ポルコ」
画像は
限定ランチ(限定5食)
イベリコ豚のグリル AND
ノルウェーサーモンのカペリーニ包み焼き
(サラダ,ごはんorパン,デザート,ドリンク付き) ¥2,400
✎ ボリューム満点のメインが美味しい洋食屋さん🍽️✨
イベリコ豚とノルウェーサーモンの盛り合わせは
お肉もお魚も楽しめて、ボリュームもたっぷりな豪華メニュー💖
イベリコ豚は焼き目が香ばしく、
旨みがあって美味しい♡
ノルウェーサーモンのカペリーニ包み焼きは
しっとりとしたサーモンの身に
カペリーニ(細めのロングパスタ)が巻かれていて
カリカリしたりちょっともっちりしていたりと
食感も楽しくて美味しかった〜🥰‼︎
ソースも豚肉の方にはマデラソース、
サーモンの方にはあおさクリームの2種類がかかっていて
ソースがどちらもとっても美味しかった💕
特にあおさクリームはあおさの良い風味と
味のしっかりしたコクのあるソースですっごく好き…🤤
他にもお肉の下に黒胡麻を混ぜ込んだマッシュポテト、
ヤングコーンやさやえんどう、ブロッコリー、
ほうれん草や甘いさつまいもなど野菜もたっぷり添えられていて嬉しい♪
食後のカタラーナとコーヒーも美味しくて、
超大満足なランチでした🫶💕
ムニュグルメもまた絶対リピートしたいお店です✨
「洋食屋ポルコ」
📍 三重県鈴鹿市算所3-9-38 豊永ビル 1F
営業時間🕐
11:30〜14:00
17:30〜21:00
定休日🗓️
火曜日
🖇その他
駐車場あり🚘
支払は現金のみ
#三重グルメ #鈴鹿市グルメ #鈴鹿グルメ #鈴鹿カフェ
津市「#wando」
画像は
厚焼きたまごサンド(サラダ付) ドリンクセット ¥1200
抹茶パウンドケーキ ¥500
✎白とベージュを基調とした店内が落ち着くカフェ🌿ᐝ
パンを使用したフードメニューやスイーツが揃い、
モーニングやランチ、カフェが楽しめます🤎
▶︎厚焼きたまごサンド
ふんわりしっとり、少しもっちりとしたパンで
ふわふわでじゅわっと出汁が溢れる卵をサンド🥪💖
卵は厚みたっぷりで優しい味🥚𓂂𓏸
パンに薄くソースが塗られていて
優しい卵の味を消さないけど味がボヤけない、
絶妙なバランス✨
想像よりボリュームがありましたが
パンも卵もふわっと軽くてペロリでした🤭
サラダ付きなのも嬉しい🥗♪
▶︎抹茶パウンドケーキ
抹茶がしっかり効いたパウンドに
甘さ控えめの粒あんとクリームチーズがアクセントに🫘
外側さっくりで中はほろほろとした質感𓂂𓏸
厚みがあってボリュームもたっぷりで嬉しい💕
コーヒーも嬉しいたっぷりサイズ☕️♡
酸味控えめでコクがあり美味しかったです♪
「WANDO」
📍 三重県津市東丸之内20-5
営業時間🕐
平日9:30~16:00
土日祝8:30~16:00
定休日🗓
水曜日、第1.3日曜日
🖇その他
paypay決済可能
#三重グルメ #津市グルメ #津グルメ #津カフェ
多気町「#米ディナンバーワン」
画像は
米ディ野菜ランチプレート ¥2,200
✎野菜たっぷり✨
身体に優しいオーガニックの料理が楽しめるお店
野菜ランチプレートには色々なお野菜の料理とごはん、
スープとミニデザート、ドリンクが付きます🥢🤎
この日の内容は
❉大根ステーキきのこあんかけ
✽大豆唐揚げ ベジマヨネーズ
✽たけのこ,ほうれん草,しめじのおひたし
✽蓮根のあおさ天麩羅 柚子塩
✽焼きキャベツとブロッコリー 自家製きのこソース
✽にんじん,ラディッシュ,ルッコラ,しめじのイタリアンラペサラダ
そして
春キャベツのスープとブルーベリーケーキ、
食後に穀物珈琲をいただきました☕️♡
(画像が雑穀になっていますが誤りです🙇)
どの料理も素材を生かした味付けですが
メインの大根ステーキには甘辛い味付けがしっかり付いていて
ごはんも進みました🍚💕
身体に優しいお料理と
緑の見える落ち着いた癒しの空間に
心も体も癒されました🥰
「米 day no.1」
📍 三重県多気郡多気町弟国233-4
営業時間🕐
11:00~18:00
定休日🗓
日曜日、月曜日、祝日
🖇その他
駐車場あり🚘
#三重グルメ #三重カフェ #三重ランチ #多気グルメ
鈴鹿市「#JURICO」
画像は
いちごとプリン ¥680
いちごとエスプレッソロール ¥700
珈琲(HOT) ¥500
✎ドライフラワーが沢山飾られたカフェ💐♡
ランチやカフェ、ディナー営業もされています✨
▶︎いちごとプリン
周りに よつぼし / うたの / おいCベリー の3種類のいちごを
盛り合わせた見た目にもかわいいプリン🍮💕
いちごは味の違いを感じられて楽しいし、
どれも甘くて美味しかった〜🍓
プリンは固めだけどパツパツしてない、なめらかさのある質感が好き🥄♡
卵を感じられる味もしっかりしたプリンで
たっぷりのカラメルソースも美味しかった〜🥰
▶︎いちごとエスプレッソロール
エスプレッソ生地のロールケーキ☕️🤎
ロールケーキには厚みがあって
生地がふわっとしっとり柔らかで抜群の食感✽.*
生クリームにはミルク感があってそれも美味しかった〜✨
コーヒーも美味しかったです💖
店内はカウンター席もあり、おひとり様も過ごしやすいカフェ🌿𓂂𓏸
店主さんも気さくな方で素敵なお店でした…♡
「JURICO」
📍 三重県鈴鹿市岸岡町3340
営業時間🕐
11:00~17:00
定休日🗓
日曜日、第2・4月曜日
🖇その他
駐車場あり🚘
#三重グルメ #鈴鹿グルメ #鈴鹿カフェ #鈴鹿ランチ
松阪市「#タベルナケンタ」
画像は
お魚ランチコース ¥4,725
✎ 松阪駅からも徒歩圏内のイタリアン割烹のお店🇮🇹🇯🇵
月2回限定でランチ営業もされています☀️✨
シェフ自身が毎朝市場で仕入れる、
厳選した食材を使用した料理がいただけます🍽️
▶︎前菜盛り合わせ
✽真鯛のカルパッチョ バジルのドレッシング
✽ホタルイカ いちごの酢味噌
✽にんじんのムース 和出汁のゼリー,ずわい蟹
✽黒毛和牛のローストビーフ
✽イベリコ豚のキッシュ
✽錦爽どりのカダイフ巻き
✽フォアグラとマスカルポーネのカナッペ 奈良漬ドライマンゴー
丁寧に作られたお箸でいただく7種類の前菜🥢
豪華でどれも美味しい最高の一皿でした💕
▶︎椀
和風ロールキャベツ
津市のさかのした農園さんの甘みのあるキャベツが使用されていて、
中には鰆が入っています🐟♡
柚子の風味もアクセントに✨
▶︎パスタ
パスタは4種類から選択でき、
生クリーム 生ハム添えを選びました🍝✨
チーズが濃く濃厚ながら塩味が強すぎず、
たっぷりの生ハムにしっかり塩味と旨みを感じてバランス抜群で💕
とっても美味しいパスタでした🤤💖
▶︎パン
温かい状態での提供が嬉しい!
バリっともっちりした食感がよく
オリーブオイルも美味しかったです🫒
▶︎デザート,ドリンク
デザートはティラミス
マスカルポーネクリームがなめらかで程良い甘さ🥄♡
珈琲も美味しかった☕️✨
最初から最後までどれも美味しくて大満足なランチでした🥰
ランチの日程はお店のInstagramで日程が公開されています🤎
完全予約制なので予約をお忘れなく!
ムニュグルメもまたリピートしたいランチ🫶
是非チェックしてみてください💖
「TAVERNA Kenta」
📍 三重県松阪市中町1826-1
営業時間🕐
lunch 12:00〜 完全予約制
18:00~22:30
定休日🗓
月曜日(他月1度不定休あり)
🖇その他
駐車は近くのコインパーキングへ🚘
(サービス券がもらえます)
クレジット決済可能💳
#三重グルメ #松阪グルメ #松阪カフェ #松阪ランチ
亀山「#グーテ」
画像は
guchanと桜のパフェ ¥1600
✎ 関宿にあるとってもかわいい
くまの最中専門店🧸💕
内容は画像3枚目に♡
桜のアイス、桜あんフラワー、桜羊羹、桜ゼリー、桜メレンゲ…などなど桜要素が盛り沢山な内容🌸
そこにいちごやオレンジ、ラズベリーソースが加わり
爽やかな感じもあります🥄✨
途中のグラノーラの食感も楽しい♪
上のくまのguchan最中はサクサクパリパリで
餡子やアイスなど自分の好みに合わせて楽しめます🥰
この時期に桜スイーツが楽しめるのとっても嬉しい…♡
桜納めしたい方要チェックです🫶
(メニューは写真NGの為
今回メニュー写真は御座いません🙇♂️)
「gute」
📍 三重県亀山市関町中町390
営業時間🕐
11:00~17:00
(あんこがなくなり次第終了)
定休日🗓
月曜日、火曜日
その他🖇
駐車は関役場横公共駐車場へ🚘
#三重グルメ #亀山グルメ #亀山カフェ #三重カフェ
四日市「#レコンパンス」
画像は
パスタdeランチ ¥2,420
(前菜盛り合わせ,自家製パン,デザート,ドリンク付き)
ココットランチ ¥2,420
(前菜サラダ,自家製パン,デザート,ドリンク付き)
✎トヨタホームに併設された
お洒落なインテリアのカフェレストラン🍽️💕
半月ごとにメニューが変わる、
料理にこだわるカフェです♪
▶︎パスタ 牛ひき肉のカチョエペペ 巣ごもり風
チーズと黒胡椒のパスタ
通常のカチョエペペはシンプルで具材にも少し物足りなさを感じるイメージですが、
レコンパンスさんのカチョエペペは違います😳💖
牛ひき肉やそら豆、刻んだにんじんや玉ねぎが入っていて
その旨みがしっかりスープに出ていて
黒胡椒やピンクペッパーのピリッと感、
唐辛子の辛さも加わってとっても美味しかった…🤤!
途中で卵を割って食べるのも最高🥚♡
もちもちの生パスタも美味しかった〜🍝💕
▶︎ホーロー鍋の煮込み料理 宮崎鶏の黒カレー煮込み
大きな手羽元が2本と数種の野菜が入っています🥄
口に入れるとまず甘みを感じますが、
後からじわじわ辛さがきます🔥
さらっとしていますがコクもあり
こちらも美味しかった〜🫶
どちらのランチにも付く自家製パンは
ほんのり甘みがありふんわりしていて美味しい𓂂𓏸
ドリンクはワインが選べるのが珍しい…🍷✨
気軽にちょっぴり昼飲み出来ちゃうのも嬉しかったです♡
「RENCOMPENSE」
📍 三重県四日市市十七軒町9-1
営業時間🕐
11:00~16:00
定休日🗓
水曜日
その他📎
駐車場あり🚘
#三重グルメ #四日市グルメ #四日市カフェ #三重カフェ
四日市「#ブリヤンス」
画像は
いちごのエクレア
自家製いちごアイスとアーモンドチュイール ¥600
ブレンドコーヒー オリジナルブレンド
A深みのビターブレンド ¥500(ケーキとセットで -¥100)
✎3月28日NEWOPEN🎉🎉
伊坂ダムのふもと、ランチとカフェのお店𖠚ᐝ
今回カフェ利用で伺いました☕️💕
いちごのエクレアは
中には自家製のいちごアイスとカスタードが入っています♡
周りには甘いいちごにアングレーズソース🍓✨
香ばしいチュイールも美味しかった〜🥰
こちらのエクレアは通常ランチコースのデザートとして提供されるものですが、
この日はランチ利用予約が少なかったので
運良く事前予約でご用意いただけました🙏🏻💖
タイミングによると思うので
気になる方は事前の確認必須です⚠︎!
オリジナルブレンドという珈琲は
量もたっぷりで嬉しかったです✨
ランチは¥2800のコースが楽しめます♪
要チェックの新店です🫶
「Brillance」
📍三重県四日市市伊坂町140-8
営業時間🕐
ケーキのテイクアウト 10:00〜
ランチ
11:00〜3組6名限定
12:30〜 3組6名限定
カフェ 14:00〜17:00
定休日🗓
火曜日、水曜日
🖇その他
駐車場あり🚘
カード決済可能💳
#三重グルメ #四日市グルメ #四日市カフェ #三重カフェ
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