New Flinque AI now scores creator authenticity in real time across 4 platforms. See how
Verified on Instagram

Ingrid Breugelmans

Digital creator
@me_myselfandingrid
Chaos, creativiteit, kleur Loves to eat Buiten zijn brengt rust 🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏔️ 📍 Limburg 🎨 @sokkertantes Samenwerken? Leuk! -> DM
  • Travel
  • Following 2.7K
  • Followers 9.5K
  • Engagement 2.73%
  • Avg comments 29

About Ingrid Breugelmans

Ingrid Breugelmans (@me_myselfandingrid) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 9,510 followers and 162 published posts. Recent posts average 191 likes and 29 comments, an engagement rate of 2.73%.

Ingrid Breugelmans belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Ingrid Breugelmans follows 2,682 accounts, so the audience is roughly 3.5 times the size of the list followed. Ingrid Breugelmans uses an Instagram professional account. Flinque files Ingrid Breugelmans under Digital creator, with Travel as a secondary category.

The Instagram bio for Ingrid Breugelmans runs to 16 words across 6 lines. The bio mentions @sokkertantes. The latest activity Flinque has on record for Ingrid Breugelmans dates from June 2026.

162 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Ingrid Breugelmans, 6 are videos and 4 are carousels. That mix leans toward videos. 162 published posts give Ingrid Breugelmans a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 59 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 164 words each. The captions are written mainly in Dutch. Words that recur across them include werd, doen, hebben, jaar and toch. The captions tag #bucketlist, #wijncursus, #wineeducation, #projectsomeday and #wset.

"𝗜𝗸 𝗵𝗮𝗱 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗶𝗷𝗻... 𝗻𝗼𝗼𝗶𝘁! 𝗘𝗻 𝘁𝗼𝗰𝗵 𝘃𝗲𝗿𝗱𝘄𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗵𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗮𝗻𝗴𝘇𝗮𝗮𝗺 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗼𝗴𝗲𝗻."

Ze runt een schminkbedrijf. 80 uur per week tijdens de vastelaovend. En werd geopereerd op vastelaoves dinsdag.

Ingrid (37) deelde haar verhaal openlijk. Over een jarenlange zoektocht, een diagnose die eindelijk een naam heeft, en leren bewegen op een nieuwe manier.

Lees haar volledige verhaal via de link in onze bio. 🔗
Mei, wat was je leuk 🫶✨

De maand waarin ik 37 werd. Of nou ja… 29 met 8 jaar extra levenservaring, dat klinkt toch beter…😉

Nog steeds bezig met herstellen van mijn operatie, maar gelukkig merk ik dat ik steeds meer kan. En dat betekent ook: weer meer doen, meer meemaken en minder op de bank zitten, al is een pas op de plaats nog steeds wel (vaak) nodig… 😅

Deze maand stond in het teken van kilometers maken voor de Vierdaagse, lekker wandelen, gezellig lunchen, genieten van een heerlijke high tea én natuurlijk bezoek van de allerliefste logé Boots! 🩷

Mijn huisje werd ook weer een stukje meer thuis met een prachtig nieuw schilderij aan de muur van En lieve Cas lanceerde een prachtig boek — echt een must voor iedere Limburger en eigenlijk voor iedereen die van vlaai houdt en dan ook nog die haar eigen modemerk met powersuits lanceerde!
Ook nog even gecontroleerd hoe het Pinkpop-terrein erbij lag — puur voor onderzoeksdoeleinden natuurlijk, want binnenkort moet daar misschien wel een feestje gevierd worden. 👀

Mei blijft, ondanks dat het altijd een drukke maand is ook altijd een van mijn favoriete maanden van het jaar! 🥰

Hoe was jullie mei? Wat is jouw favoriete maand van het jaar?
Een stukje Parijs, verstopt in Limburg ✨🇫🇷

Gisteren was ik een dagje ‘sjoje’ samen met Nienke en we sloten onze dag af bij in Beek en wauw… alsof je een klein Frans koffietentje binnenstapt.

Van Franse muziek op de achtergrond tot supervriendelijk personeel en de meest bijzondere afternoon tea die ik in tijden heb gehad 🫖🥐 Geen standaard afternoon tea zoals in Engeland, maar een ervaring met heerlijke hartige hapjes en prachtige patisserie!

Oh en se hebben ook echt de lekkerste patisserie en viennoiserie voor thuis te koop! Alvast een tip; neem zeeeeeker een potje pistachecreme mee naar huis. Wij hebben spijt dat we dat niet gedaan hebben! 😅

New favourite spot unlocked 🤍

Zou jij hier een keer willen aanschuiven voor afternoon tea? 🫖✨
Die badkamer make-over die moet ik toch echt nog eens opnieuw met jullie delen….

Vorig jaar kwam ik terug in mijn eigen appartement nadat ik weer terug verhuisde naar Roermond. En ik wist eigenlijk één ding zeker: ik wilde er weer míjn plek van maken. Een huis waar ik rust voel, waar ik kan landen en waar ik aan het einde van de dag echt even kan ontspannen.

De badkamer die erin zat was prima. Mooi, functioneel… maar ook op. En eerlijk: hij voelde nooit echt als mij. Dus er moest een nieuwe badkamer komen. Eentje die echt Ingrid zou zijn, dus zeker niet alleen praktisch, maar vooral ook een fijn knus holletje om aan het einde van een dag heerlijk te ontspannen…

Mijn droom? Een roze bad, daar werd wisselend enthousiast op gereageerd door anderen, maar het moest er komen! En samen met die warme, diepe rode kleur op de muren, waar ik ook niet alleen maar aanmoedigingen voor kreeg, heb ik tóch gekozen voor wat goed voelde.

En nu is dit precies geworden wat ik hoopte dat het zou zijn: warm, knus, een beetje hotel, een beetje wellness en vooral een plek waar ik helemaal tot rust kom. Hebben jullie ook zo’n plekje in huis?

Ik ben er echt zooooo giga blij mee! Big shout out naar &! ✨
Yeah, I did it. Eindelijk ben ik aan iets begonnen wat al heeeeeel lang op m’n bucketlist staat.

Nu ik door mijn revalidatie na mijn operatie veel thuis zit, ben ik gaan nadenken: welke dingen wilde ik nou al heel lang doen, maar maakte ik nooit tijd voor?

Eén daarvan stond al tijden op mijn lijstje: een wijncursus volgen. Niet alleen omdat ik gek ben op lekker eten en goede wijn, maar ook omdat ik wil begrijpen wat ik proef. Waar komt een wijn vandaan? Waarom smaakt die zoals die smaakt? Wat maakt wijn… wijn? Dus in plaats van dat ik degene ben die kennis overdraagt zit ik nu een keer aan de andere kant!

Gisteravond ben ik begonnen met de cursus bij en WOW — wat een wereld ging er open. Mijn hoofd zit vol informatie (en ik ben net wakker 😵‍💫), maar ik kan nu al niet wachten om weer in de boeken te duiken en de komende tijd verder te ontdekken wat er allemaal te leren is in de wondere wereld van wijn!

Project: Someday is officieel begonnen ✨🍇

Heb jij ook nog dingen je die echt een keertje wilt gaan doen?

#bucketlist #wijncursus #wineeducation #projectsomeday #wset
Al een hele tijd speel ik met het idee om meer van mijn favoriete plekjes met jullie te delen… en vandaag ga ik daar eindelijk mee starten. ✨

Ik krijg zo vaak vragen naar mijn favoriete spots, dus daar moest ik wel eens iets mee gaan doen. Ik neem jullie mee naar de leukste plekjes in en om Roermond (en heeeeeel ver daar buiten) — van koffie en lunch tot winkels en verborgen pareltjes, maar ook de mooiste wandelingen en andere toffe dingen om doen!

Vandaag was ik samen met Saskia bij een voor mij nieuw plekje, maar meteen eentje waar ik héél blij van werd: ✨

Zo’n plek waar je niet zomaar vanzelf terechtkomt, maar juist daarom extra bijzonder voelt. We hebben heerlijk geluncht én ook nog een superleuk gesprek gehad met de eigenaresse. 🫶

De lunch was echt al heerlijk en voor mij nu al een plekje waar ik heeeeeeel graag terug ga, want buiten het eten is de hele sfeer die hier hangt echt te gek!

Kende jij dit fantastische plekje al?

Dit is echt een plekje die je absoluut wilt opslaan! ✨
This was chapter 36…. Let’s go chapter 37!

🩷

Een jaartje ouder, een jaartje wijzer, een jaartje meer gefeest, meer genoten, en een jaar mezelf weer een stukje meer leren kennen. We komen er wel. 😝
En voor die kleine Ingrid die dacht dat ze ondertussen haar leven wel helemaal figured out zou hebben… girl, think again! 😅

Heel benieuwd wat komend jaar voor mij in petto heeft! ✨
April moments… de maand dat ik mijn woonkamer terugkreeg en weer in m’n eigen bed mocht gaan slapen. De maand dat ik een go kreeg om toch voor de te mogen gaan trainen. De maand dat de liefde voor wandelen, buiten in de natuur actief zijn nog een keer gigantisch bevestigd werd. De maand dat ik leerde dat ik echt naar mezelf mag luisteren en een ander niet in mijn lijf en hoofd kan kijken en dingen niet hoeft te begrijpen, zolang je dat zelf maar doet! 🩷
Hoe was jouw maand? 🥰

1. Happy times! Wandelen kan weer!
2. Deze blouse! Love it!
3. Yassssss happy times! 🚶🏼‍♀️
4. 🍰☕️
5. Boots 🐈‍⬛
6. Die 20.000 stappen op een dag liepen zichzelf niet 🤪
7. Ik heb m’n woonkamer terug! Bye bye ziekenhuisbed!
8. Sunset 🥰
9. 🩷🧘🏼‍♀️ Herbal Head Spa
10. Beloond worden met deze zonsondergang tijdens de training op de trappen in Landgraaf! 🌅
11. Ook hardlopen mag weer, in een eeuwigheid gedaan, dus let’s go!
12. 🩷
13. Never not eating! 😍
14. Shopping voor een nieuwe bril 🤓
15. 🏞️
16. De boks zakt nog net niet af, maar na jaren heb ik weer eens een passende broek bij de H&M gevonden! Love deze outfit!
17. Koningsdagvondst… 📖
18. Op de laatste dag van de maand; happy new hair day! 😍
Wandelen, al een aantal jaar mijn manier om rust in mijn lijf en mijn hoofd te houden. Nu tijdens mijn revalidatie is wandelen nog meer mijn vaste en dagelijkse ritueel geworden…

Zonder anderen hier in mee te nemen gaf ik mezelf voor april een doel; gemiddeld 20.000 stappen zetten op een dag. Het zou niet erg zijn als het er eens wat minder zouden zijn, maar tot mijn eigen verbazing heb ik maar 1 dag die 20.000 stappen niet gehaald…

Een simpele manier om weer in beweging te komen, maar oh zo fijn. Nu is het mei, stop ik met die 20.000 stappen per dag? Nee, zeker niet, het voelt te fijn!

Uren buiten, gedachten die zachter werden,
dagen die zich vanzelf vulden.
Wandelen gaf me iets wat ik niet zocht,
maar blijkbaar wel nodig had:
ruimte. herstel. rust.

En misschien is dat het mooiste, dat iets simpels zoveel kan doen. 🩷
6 weken post-op. De eerste 6 cruciale weken, heel veel niks doen, heel veel verveling en heel veel chaos in het hoofd. Ik denk dat dit oprecht de eerste periode ooit is dat ik echt zo tot stilstand ben moeten komen. Vanuit de chaos en ‘t feest van de vastelaovend naar een ingrijpende operatie en een hele rustige eerste 6 weken. Hoe het herstel gaat? Heeeeeeeeeeeeel langzaam! 😆
Maar wel met veel fijne positieve geluksmomentjes!

1. Mijn ziekenhuis bed is toch wel de plek waar ik by far de meeste tijd door breng… nog steeds…
2. Count your blessings 🌈
3. Ik maakte de laatste week een klein uitstapje… Channeling my inner Jannie
4.Joggingpakken en kleding met elastieken banden zijn de leven als je nog geen knoopjes mag dicht maken.
5. Wandelingetjes om een kop koffie te drinken!
6. Ik krijg het leukste ziekenbezoek! 🩷
7. Ik deed zelfs al een poging tot schminken, maar wel met links! 😅
8. Ik hou van mijn huisje 🥰
9. En natuurlijk werd er ook gestemd, een van de grootste rechten dat we hebben!

Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.

Ingrid Breugelmans's engagement

Ingrid Breugelmans's engagement rate on Instagram is 2.73%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 37 followers. Comments stay close to likes on Ingrid Breugelmans's posts, at 191 likes and 29 comments on average, about 6.6 likes per comment.

Engagement rate

2.73%

Avg likes
191
Avg comments
29
Interactions : followers
1 : 37

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Ingrid Breugelmans further

Flinque ranks Instagram creators in Travel, categories Ingrid Breugelmans is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Ingrid Breugelmans are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Ingrid Breugelmans?

Ingrid Breugelmans (@me_myselfandingrid) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. Ingrid Breugelmans uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Ingrid Breugelmans runs to 16 words across 6 lines.

How many followers does Ingrid Breugelmans have?

Ingrid Breugelmans has 9,510 followers on Instagram (9.5K). Ingrid Breugelmans follows 2,682 accounts, so the audience is roughly 3.5 times the size of the list followed. 162 published posts give Ingrid Breugelmans a moderate archive on Instagram.

What is Ingrid Breugelmans's engagement rate?

Ingrid Breugelmans's engagement rate on Instagram is 2.73%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 37 followers. Comments stay close to likes on Ingrid Breugelmans's posts, at 191 likes and 29 comments on average, about 6.6 likes per comment.

What does Ingrid Breugelmans post about on Instagram?

Flinque files Ingrid Breugelmans under Digital creator, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Ingrid Breugelmans, 6 are videos and 4 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Ingrid Breugelmans repeatedly use the words werd, doen, hebben, jaar and toch. Ingrid Breugelmans's captions carry hashtags such as #bucketlist, #wijncursus and #wineeducation. Ingrid Breugelmans writes those captions mainly in Dutch.

How do I contact Ingrid Breugelmans for a collaboration?

Ingrid Breugelmans's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist Ingrid Breugelmans and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Ingrid Breugelmans's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 3 bio links open after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Ingrid Breugelmans.

Unlock Ingrid Breugelmans's audience data