- Following 2.1K
- Followers 10.1K
- Engagement 2.73%
- Avg likes 191
- Avg comments 29
About Ingrid Breugelmans
Ingrid Breugelmans (@me_myselfandingrid) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 10,075 followers and 205 published posts. Recent posts average 191 likes and 29 comments, an engagement rate of 2.73%.
With 10.1K followers, Ingrid Breugelmans is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Ingrid Breugelmans follows 2,058 accounts, so the audience is roughly 4.9 times the size of the list followed. Ingrid Breugelmans carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Ingrid Breugelmans under Digital creator, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for Ingrid Breugelmans runs to 20 words across 4 lines. The bio mentions @sokkertantes. The latest activity Flinque has on record for Ingrid Breugelmans dates from October 2026.
205 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Ingrid Breugelmans, 9 are videos and 1 is a carousel. That mix leans toward videos. 205 published posts give Ingrid Breugelmans a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 49 followers for each post published. All 10 carry captions, averaging 135 words each. The captions are written mainly in Dutch. Words that recur across them include toch, eerste, hard, steeds and dagen. The captions tag #75hard, #75hardnl, #75hardvlog, #whatsinyourbag and #schminken.
Wanneer een plek zo ver van huis, toch als thuis kan voelen. Oostenrijk is al jaren mijn huis weg van thuis, maar deze week kwam Málaga in dat rijtje erbij…. Wat een stad, wat een omgeving. Ik ben verliefd… ❤️
Swipe vooral door en geniet samen met mij na..
Málaga, volveré. ❤️
❤️
De laatste dag onverwacht nog enorm genoten van een portie onvoorspelde zon bij een heerlijke Chiringuito;
Tinto de Verano… 😍
On top of Malága… de klim naar Castillo de Gibralfaro was het zo waard! ❤️
Magische zonsondergangen… elke avond weer! ❤️
The view is viewing 😍
😍
When in Malága… onze eerste stop; Casa Aranda voor de lekkerste verse churrosn
Een van de leukste tapasplekkies die we bezochten; La Tranca! De rekening krijg je gepresenteerd op de bar en de zingende barman is goud waard…
Een avond hebben we ons echt in de watten laten leggen bij …. Dit was echt fantastisch! De bediening is een 10/10 en de keuze in heerlijke gerechtjes en wijnen is echt fantastisch!
We maakte ook nog vriendjes…. 🥰
🍷🌅
☀️🌊👙
Wat een weekje met z’n tweetjes! 😍
Ik begin op het punt te komen dat het niet meer als een moetje voelt… de taken voelen als een onderdeel van mijn dagelijkse routine! I love it!
#75hard #75hardNL #75hardvlog
Ik ben terug met de dagvlogs!
Still going strong, maar ik ben anderhalve week niet helemaal fit geweest en heel eerlijk, toen werk er weer bij kwam was het laatste waar ik aan dacht de camera erbij pakken….
Maar sinds zondag staat er weer veel op beeld! So yeahhhh, let’s go!
De eerste drie weken zitten er op!
Dacht jij al…. Ohhhh die is toch gestopt? 🤪
Ook als ik een paar daagjes weg ben, gaat er natuurlijk een klein beetje schmink mee… of ja… dit keer misschien wat meer als normaal, maar dat mag ook op een Sôkkertantes workation… hihi!
Ik probeer elke dag te schminken en dus te oefenen, ook als ik niet aan het werk ben. En ook ik merk nog altijd dat het me heel veel brengt en ook ik zie nog steeds progressie in mijn skills! Je bent nooooooooit uit geleerd!
In deze reel laat ik zien wat ik standaard in mijn tas stop als ik op vakantie ga of een paar dagen weg ben. Niet mijn hele schminkcollectie dus, maar wel heel veel van mijn favo producten!
Haal er inspiratie uit voor jezelf en neem de volgende keer zelf ook eens wat schmink mee als je er op uit gaat. Perfect om te ontspannen! 🩷
Wat móét er volgens jou altijd mee in je schminktas? Benieuwd of ik iets heel belangrijks vergeet! Hihi….
#whatsinyourbag #schminken #schminkcollectie #sokkertantes
Maaaaaaar dit was wel een dag met een hele toffe invulling! Ik begon vandaag echt met schminken en mijn werk weer oppakken en ik mocht meteen aan de slag voor nieuw artwork voor te gekke nieuwe producten van een van mijn favomerken en in deze vlog krijgen jullie al een kleine sneakpeek 👀
Eten is nog steeds een uitdaging, maar de rest van de taken van 75 Hard vinkte ik weer netjes af. Wel pas allemaal in de avond en middag, maar hey! I did them anyway! En ik geloof vast dat er chillere dagen aankomen… 🙈 maar laat het me zo stellen, ik kan wel een beetje aanmoediging gebruiken, want af en toe denk ik…. Waarom doe ik dit toch ook? 🤣
9 down 66 to go!
#75hard #75hardNL #75hardvlog
Gaandeweg de dag ging ik me steeds slechter voelen…. Ik ben in elk geval netjes binnen het caloriebudget gebleven… 🙈
Met pijn en moeite perstte ik de workouts eruit en ik vergat zelfs alles op camera vast te leggen. Dus dit keer een iets meer chatty vlog als normaal, maar ondanks dat ik me zo ellendig voelde wel weer een dag die ik toch af kan strepen! Whoop!
#75hard #75hardNL
Het was een feestje in Bemelen en ‘t etentje ‘s avonds was ook echt delicious! En zo top dat dit gewoon binnen mijn voedingsschema passte! Daar houden we van!
De grootste uitdaging ligt voor nu toch in de 3.5 liter water drinken per dag, maar verder streep ik de taakjes redelijk simpel af op een dag. Planning is echt key!
Heeeeeel benieuwd hoe de tweede week gaat verlopen, want dan ga ik echt weer beginnen met werken, dus moet de planning nog iets strakker worden!
En… heb ik jou al over kunnen halen om te starten? 😇😜
#75hard #75hardNL #75hardchallenge
Gisteravond laat kreeg ik de uitnodiging om mee te gaan naar met, en. Randy moest draaien, Remco mocht MC’en en Tim was de chauffeur! Even op en neer naar Trier…
Heerlijk middagje en avondje gehad met deze heren en de dag sloten we af bij een random Kroatisch restaurant in Bitburg… 🤣
Ik heb 3 mannen nog nooit zo snel zien eten… 😅
Tussendoor natuurlijk gewoon mijn 75 Hard-dingen afgevinkt én aan het einde van de avond nog even alles klaargelegd voor mijn eerste trailrun: de Bemels Beste Boerenbergloop. 🏃🏼♀️⛰️
Dag 6 done en wat een onverwacht leuke dag was dit. Thanks for the invite! Het was echt te gek! 🩷
Wie houdt er ook zo van dagen die totaal anders lopen dan gepland? 😂👇🏼
In februari dit jaar werd ik geopereerd en was hardlopen één van de eerste dingen die ik weer voorzichtig mocht oppakken.
En inmiddels staat mijn hardloopkalender ineens goed vol…
Deze run kwam daar vorige week spontaan bij. appte of ik niet mee wilde doen aan de Bemels Beste Boerenbergloop, omdat ze zag dat ik weer aan het rennen was.
En zo geschiedde… 👀
Gisteren stond ik ineens aan de start van mijn allereerste trailrun. Door het prachtige Zuid-Limburgse heuvelland, 7,5 kilometer en vooral: giga gezellig.
Mijn tijd? 50:51.
Had het sneller gekund? Zeker.
Had het slechter gekund? Absoluut. 😂
De laatste kilometer kreeg ik ineens een flinke waas van misselijkheid over me heen en moest ik even gas terugnemen. Maar blijkbaar was dat precies de motivatie die ik daarna nodig had, want… de laatste 500 meter waren uiteindelijk mijn snelste… 😂
En zoals het hoort in Limburg: de finish werd gevierd met een stuk vlaai. Want recovery food, toch? 🥧
🔥
Next; op 26-9!
Wie zie ik daar nog meer?
Dus verwacht geen overvloed aan beelden van mijn eten en alles wat ik vandaag heb uitgespookt.
En eerlijk? Dag 5 was gewoon… een rustige dag. Een afspraak in de ochtend, ’s middags twee uur slapen omdat ik blijkbaar nog steeds wat slaap had in te halen 😴 en verder gewoon de dingen doen die gedaan moesten worden.
Niet spannend. Niet spectaculair. Wel lekker. 🤍
Want ook dat hoort bij 75 Hard: niet iedere dag hoeft een avontuur te zijn. Soms is het gewoon je ding doen, je vinkjes zetten en lekker op tijd je bed in.
Nog maar 70 dagen te gaan! 🔥
Wie is er ook team “soms is een saaie dag gewoon heerlijk”? 😂
Ingrid Breugelmans's engagement
Ingrid Breugelmans's engagement rate on Instagram is 2.73%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 37 followers. Comments stay close to likes on Ingrid Breugelmans's posts, at 191 likes and 29 comments on average, about 6.6 likes per comment.
Engagement rate
2.73%
- Avg likes
- 191
- Avg comments
- 29
- Interactions : followers
- 1 : 37
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Ingrid Breugelmans further
Flinque ranks Instagram creators in Travel, categories Ingrid Breugelmans is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Ingrid Breugelmans are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Ingrid Breugelmans?
Ingrid Breugelmans (@me_myselfandingrid) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. Ingrid Breugelmans carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Ingrid Breugelmans runs to 20 words across 4 lines.
How many followers does Ingrid Breugelmans have?
Ingrid Breugelmans has 10,075 followers on Instagram (10.1K). Ingrid Breugelmans follows 2,058 accounts, so the audience is roughly 4.9 times the size of the list followed. 205 published posts give Ingrid Breugelmans a moderate archive on Instagram.
What is Ingrid Breugelmans's engagement rate?
Ingrid Breugelmans's engagement rate on Instagram is 2.73%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 37 followers. Comments stay close to likes on Ingrid Breugelmans's posts, at 191 likes and 29 comments on average, about 6.6 likes per comment.
What does Ingrid Breugelmans post about on Instagram?
Flinque files Ingrid Breugelmans under Digital creator, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Ingrid Breugelmans, 9 are videos and 1 is a carousel. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Ingrid Breugelmans repeatedly use the words toch, eerste, hard, steeds and dagen. Ingrid Breugelmans's captions carry hashtags such as #75hard, #75hardnl and #75hardvlog. Ingrid Breugelmans writes those captions mainly in Dutch.
How do I contact Ingrid Breugelmans for a collaboration?
Ingrid Breugelmans's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist Ingrid Breugelmans and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Ingrid Breugelmans's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 3 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Ingrid Breugelmans.