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- Engagement 1.05%
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About 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 (@maaai_fitness) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 111,063 followers and 1,547 published posts. Recent posts average 1,262 likes and 36 comments, an engagement rate of 1.05%.
An audience of 111.1K puts 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 in the mid-tier, between 100,000 and 1 million followers. Set against 675 accounts followed, the audience works out to about 165 followers per account 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 follows. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 uses an Instagram professional account. Flinque files 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 runs to 15 words across 8 lines. The bio mentions @mai_honjyo_official. The latest activity Flinque has on record for 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 dates from June 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,547 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師, 5 are videos and 5 are carousels. No single format accounts for most of them. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 has built a substantial archive of 1,547 posts. Against the audience, that is roughly 72 followers for each post published. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 also keeps 13 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 10 words each. The captions are written mainly in Japanese. The captions tag #尻トレ, #ヒップスラスト, #レッグエクステンション, #筋トレマシン and #hipthrust.
はじめてvlogなるものを撮ってみた🥴
私が笑顔で生きて、頑張って仕事ができているのは
ひとえに、いつも支えてくれている、応援してくれている皆さまのおかげです。
わたしの周りには、ずっと応援してくださっているファンの方はもちろん、芝居や音楽で出逢ったみなさま、パーソナルで出逢ったみなさま、家族や友人…
本当に素敵な方がたくさんいてくださって
いつも私のこころをあたたかくしてくれます。
この感謝を伝えられるよう、さらに精進してまいります！
今後も応援よろしくお願いいたします。
本条舞
専用のマシンがない時…
「レッグエクステンション」のマシンを見つけたらぜひ試してみて！
高さが合わない時は足の下に台を置いて調節してね👍
#尻トレ #ヒップスラスト #レッグエクステンション #筋トレマシン #hipthrust
9:00
家でソイプロテイン
11:00
おかげ庵でお団子2本
13:00
十割蕎麦ランチ
17:00
ゆでたまご
20:00
ラムしゃぶしゃぶ
お茶するときは、ケーキとかではなくて「和」のものを選ぶと太りにくいよ👍
十割そばは、たんぱく質がたくさん取れるし血糖値が上がりにくいから麺類の中ではトップクラスでおすすめ✨
ラム肉は良質な脂質とたんぱく質が取れるから、ダイエット、ボディメイクに超おすすめだよ🥰
#食事管理 #ダイエットメニュー #痩せるメニュー #名古屋パーソナルトレーナー #おかげ庵
足を下の方に置くとお尻に効かないから、プレートの上の方で！
#レッグプレス #legpress #尻トレ #脚トレ #筋トレ動画
いつもお世話になってる さん🫶
美形の要のひとつは男も女もフェイスライン！だと思ってるので、ケアは定期的に✨
今回はオンダリフトの進化版、オーラウェーブをやってもらいました！
顔の脂肪は落としたくないから、顎下だけ😎
痛みはないんだけど、正直めちゃ熱い！
けど、この熱さで脂肪が溶けてる！と思えば耐えられた！笑
2週間後ぐらいにシュッとのピークが来るらしいから楽しみです🥳
やなぎ先生 ありがとうございました✨
#haabビューティー #名古屋美活 #名古屋美容クリニック #オンダリフト #オーラウェーブ
まっすぐ立つのが意外と難しい🥶
みんなはできたかな？
#筋トレ女子 #筋トレチャレンジ #モビリティ #モビリティトレーニング #mobilitychallenge
この日は白山セイモアスキー場に初めて行きました。
コンパクトだけど地形が面白かった☺️
#snowboardgirl #白山セイモアスキー場 #スノーボード #japansnow
具の選び方によってはこれは痩せフードだ！ということに気づいたので、私の食べ方をシェアするね✨
ポイント
・スープはなるべく飲まない
・麺は超少なくorなし
・きのこ、葉物野菜、キクラゲをたっぷり
・たんぱく質は練り物ではなく肉と卵、大豆食品で
このあたりに気をつければ、とってもヘルシーな鍋に早変わり✨
ちなみにどの写真も、約250gで1,150円ぐらいだったよ✨
麻辣湯を食べるときはぜひ参考にしてみてね🥰
#麻辣湯 #マーラータン #痩せる食事 #太らない食事 #名古屋麻辣湯
#可動域 #fitnessgirl
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's engagement
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's engagement rate on Instagram is 1.05%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 95 followers. An average post collects 1,262 likes and 36 comments, close to 35 likes for each comment.
Engagement rate
1.05%
- Avg likes
- 1.3K
- Avg comments
- 36
- Interactions : followers
- 1 : 95
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 further
Flinque ranks Instagram creators in Fitness & Health, categories 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師?
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 (@maaai_fitness) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 uses an Instagram professional account. The Instagram bio for 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 runs to 15 words across 8 lines.
How many followers does 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 have?
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 has 111,063 followers on Instagram (111.1K). Set against 675 accounts followed, the audience works out to about 165 followers per account 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 follows. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 has built a substantial archive of 1,547 posts.
What is 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's engagement rate?
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's engagement rate on Instagram is 1.05%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 95 followers. An average post collects 1,262 likes and 36 comments, close to 35 likes for each comment.
What does 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 post about on Instagram?
Flinque files 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師, 5 are videos and 5 are carousels. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's captions carry hashtags such as #尻トレ, #ヒップスラスト and #レッグエクステンション. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 writes those captions mainly in Japanese. 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 keeps 13 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 for a collaboration?
𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 𝙈𝘼𝙄 食べて痩せる✨ストレスゼロのダイエット伝道師.