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Lucho Prutschi (@luchoprutschi), Instagram profile photo
Verified on Instagram

Lucho Prutschi

Entrepreneur
@luchoprutschi
📍Barcelona 🇪🇸 El movimiento es vida ▪️Founder @thecoachtable ▪️BE THE ENERGY: Programa de preparación para coaches de fitness ➕ @lapsostudios coach
  • Fitness & Health
  • Following 3.6K
  • Followers 8.6K
  • Engagement 0.88%
  • Avg comments 7

About Lucho Prutschi

Lucho Prutschi (@luchoprutschi) is an Entrepreneur creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 8,595 followers and 2,089 published posts. Recent posts average 81 likes and 7 comments, an engagement rate of 0.88%.

Lucho Prutschi belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Lucho Prutschi follows 3,583 accounts, so the audience is roughly 2.4 times the size of the list followed. Lucho Prutschi uses an Instagram professional account. Flinque files Lucho Prutschi under Entrepreneur, with Fitness & Health as a secondary category.

The Instagram bio for Lucho Prutschi runs to 19 words across 4 lines. The bio mentions @thecoachtable and @lapsostudios. The latest activity Flinque has on record for Lucho Prutschi dates from May 2025.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

2,089 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Lucho Prutschi, 6 are carousels and 4 are videos. That mix leans toward carousels. With 2,089 posts published, Lucho Prutschi's archive runs well past the 2,000 mark. Against the audience, that is roughly 4.1 followers for each post published. Lucho Prutschi also keeps 4 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 88 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include vida, tengo, clase, niveles and energía. The captions tag #justdoit and #fitnesstimeline.

Hay algo en las competencias de obstáculos que me vuelven loco. Participé de unas cuantas en mi vida y fueron experiencias que me hicieron sentir tanto al borde de morirme como tan cerca a sensaciones de vida máxima.
Creo que está relacionado a 2 motivos. El primero es que es lo más cercano a los entrenamientos de bootcamp de las unidades militares. A las que le tengo mucho respeto y admiración ya que ellos son los que se entrenan en los niveles físicos y mentales más avanzados de la raza humana. Y el segundo motivo es que siento que representan a la vida. Vamos pasando por obstáculos duros que muchas veces tenemos que sobrepasar. Podemos elegir no hacerlo pero el resultado se convierte en quedarnos en el mismo sitio estancados por un buen tiempo. Todavía tengo el recuerdo de las sensaciones de estas competencias. Y si viene alguna pronto creo que es momento de participar.
HYROX?
Este es un concepto que fundé y desarrollé en el 2019 —hace 7 años!

El espacio que tenía antes de crear este concepto era y circuito de entrenamiento funcional “normal”. Y ya que siempre intento salirme de lo tradicional decidí viajar a México para inspirarme de ideas. Visité distintos estudios y eso me abrió la mente para hacer un concepto diferente. Y así inventé un sistema que lo llamé 5PACE.

Todos estos proyectos locos y diferentes han potenciado no solo la mentalidad que llevo hoy sino también la experiencia para futuros conceptos o ideas de negocio.

Será que visualicé hace 7 años que hoy iba a convertirse en HYROX? No lo sé. Lo que si se es que me atreví a hacer algo diferente y por eso estoy orgulloso.

Cualquier cosa que hagas en la vida va a ser éxito: O ganarás dinero y satisfacción o ganarás experiencia única que quedará contigo para el resto de tu vida.

HYROX?
This is a concept I founded and developed back in 2019 — seven years ago.

The space I had before creating this was just a “normal” functional training circuit. But since I’ve always tried to go beyond the traditional, I decided to travel to Mexico to get inspired. I visited different studios, and that completely opened my mind to create something different. I called it 5SPACE.

All of these crazy, unconventional projects have shaped not only the mindset I have today, but also the experience I carry into every future concept or business idea.

Did I visualize seven years ago that this would one day turn into HYROX? I don’t know.
What I do know is that I dared to do something different, and that’s why I’m proud.

Whatever you do in life will be a win:
Either you’ll gain money and satisfaction, or you’ll gain unique experience that will stay with you for the rest of your life.
Why do it? #justdoit
Es increíble a lo que podemos llegar si ponemos nuestra mente en estado de supervivencia.
QUE TAL POWER HOY!!! 🙌🏻🙌🏻
Este domingo 28 a las 10:30am volvemos con las coreos.
Aprovechamos día de full body para hacer esta dinámica. Importante: Mira el video y practica para que sea más fácil cuando lo hagamos en clase.

🎧:
💪🏻 Alumna:
Definitivamente me llevo conmigo un regalo gigante para terminar el año. Primera vez que hacemos una clase completa de 90 minutos y fue un éxito total! Y yo estoy seguro que eso se dio por el trabajo tan importante que hicimos como equipo. Además de eso mi misión y responsabilidad era la de tomar todas las herramientas que pudiera para que esa clase larga no se convierta en una masacre de dolor. Curé mucho mi playlist buscando bloques de canciones con distintos niveles de energía. Levanté mi ánimo y ajusté mis mensajes para sacar el mejor potencial de cada alumno y convertirlo en real. No tengo palabras para describir lo que siento gracias a la respuesta de todos y todas las guerreras que estuvieron conmigo.
2025 lo cerramos a super tope!! Y estamos listo para enfrentar lo que sea! 💪🏻💪🏻
Gracias a todos por apreciar mi trabajo y mi arte.
VAMOS POR MÁS!!!
Y llegó el gran día!! Mañana nuestra primera clase de 90 minutos en Lapso 🔥🔥 Les dejo unos consejos, el plan de trabajo de mañana y los espero con la mejor energía del mundo para sacar este challenge adelante!
The moment you trust yourself, everything changes. Strength rises. Fear fades. And the world begins to open
📷
Esto es lo que quiero en mi vida y contrario a lo que quiere la mayoría, la plata no está en los primeros niveles de mi lista. Busco esa energía infinita que quiero sentir y compartir con el mundo 🌎🙏🏻
Mi fitness timeline 🤜🏻🤛🏻

Esta es la historia de mi vida en el fitness. Un chiquito que corría por todos lados sin parar y que hasta el día de hoy no deja de hacerlo.

Tengo una misión clara y no la voy a frenar: Vivir sin límites y demostrarle al mundo que junto conmigo pueden hacerlo también.

Estoy listo para nuevos retos y nuevas aventuras. Los invito a acompañarme en esta travesía llena de sensaciones y emociones positivas en las que prometo experiencias llenas de locura, adrenalina y felicidad.

#fitnesstimeline

Lucho Prutschi's engagement

Lucho Prutschi's engagement rate on Instagram is 0.88%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 114 followers. An average post collects 81 likes and 7 comments, close to 12 likes for each comment.

Engagement rate

0.88%

Avg likes
81
Avg comments
7
Interactions : followers
1 : 114

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Lucho Prutschi further

Flinque ranks Instagram creators in Entrepreneur and Fitness & Health, categories Lucho Prutschi is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Lucho Prutschi are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Lucho Prutschi?

Lucho Prutschi (@luchoprutschi) is an Entrepreneur creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Lucho Prutschi uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Lucho Prutschi runs to 19 words across 4 lines.

How many followers does Lucho Prutschi have?

Lucho Prutschi has 8,595 followers on Instagram (8.6K). Lucho Prutschi follows 3,583 accounts, so the audience is roughly 2.4 times the size of the list followed. With 2,089 posts published, Lucho Prutschi's archive runs well past the 2,000 mark.

What is Lucho Prutschi's engagement rate?

Lucho Prutschi's engagement rate on Instagram is 0.88%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 114 followers. An average post collects 81 likes and 7 comments, close to 12 likes for each comment.

What does Lucho Prutschi post about on Instagram?

Flinque files Lucho Prutschi under Entrepreneur, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Lucho Prutschi, 6 are carousels and 4 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Lucho Prutschi repeatedly use the words vida, tengo, clase, niveles and energía. Lucho Prutschi's captions carry hashtags such as #justdoit and #fitnesstimeline. Lucho Prutschi writes those captions mainly in Spanish. Lucho Prutschi keeps 4 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Lucho Prutschi for a collaboration?

Lucho Prutschi's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist Lucho Prutschi and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Lucho Prutschi's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Lucho Prutschi.

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