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About Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 (@lucavign_pt) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 6,386 followers and 147 published posts. Recent posts average 94 likes and 34 comments, an engagement rate of 1.79%.
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 follows 3,020 accounts, so the audience is roughly 2.1 times the size of the list followed. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 uses an Instagram professional account. Flinque files Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 writes a longer Instagram bio of 27 words across 6 lines. The bio mentions @teamdiveroli, @a.i.n.b.b, @bbfitalia and @pca_italy. The latest activity Flinque has on record for Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 dates from June 2026.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
147 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍, 5 are single images, 3 are carousels and 2 are videos. No single format accounts for most of them. 147 published posts give Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 43 followers for each post published. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 also keeps 10 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 67 words each. The captions are written mainly in Italian. Words that recur across them include cobra, abbiamo, della, lavoro and questo. The captions tag #naturalbodybuilding, #bodybuildingitalia, #fitnessitalia, #teamnatural and #gymitalia.
• Prima esperienza per entrambi, per come atleta Man Physique nelle categorie Esordienti e Under23, per me come coach.
Switchate le foto per rendervi conto da cosa partivamo, abbiamo ribaltato le leggi della genetica, voglio far passare un concetto fondamentale: duro lavoro, fame e determinazione alla fine ripagano sempre! Abbiamo portato la miglior condizione possibile, questo mi basta per essere felice, per essere orgoglioso del percorso che abbiamo fatto, essere grato della fiducia che mi ha dato sin dal primo giorno.
Ci portiamo a casa una bellissima esperienza, tante nuove amicizie, e un importante feedback che ci consentirà di migliorare ancora.
Un grazie alla per l’organizzazione impeccabile, al nostro sponsor e a tutte le persone che ci sono state vicine durante questi mesi 🐍❤️
Il bodybuilding per Luca non è soltanto palco, estetica o risultati.
È un percorso di trasformazione reale, costruito negli anni attraverso sacrificio, crescita personale e mentalità ⚔️🧠
Le immagini che condivide raccontano molto più di una condizione fisica:
raccontano da dove è partito e quanto lavoro c’è stato dietro ogni cambiamento 👊🔥
Dopo 2 anni di lavoro intenso è tornato sul palco portando:
📈 più massa
⚔️ una nuova consapevolezza
🎭 un posing completamente rivoluzionato, studiato nei dettagli e costruito con semplicità ed eleganza
Per lui gareggiare significa affrontare sacrifici fisici, mentali ed economici, ma anche vivere emozioni che vanno oltre qualsiasi piazzamento 💪
Nel suo percorso riconosce anche il valore delle persone che lo hanno accompagnato, dentro e fuori dalla preparazione, perché questo sport non costruisce solo atleti, ma carattere 🌿🔥
“L’ossessione per migliorarsi ogni giorno.”
Questa è la mentalità di Er Cobra 🐍⚔️
Una trasformazione vera.
Una storia reale.
Benvenuto nella community di NaturalIronMind #naturalbodybuilding
#bodybuildingitalia
#fitnessitalia
#teamnatural
#gymitalia
Genetica 0 - Cobra 1
• Gareggiare richiede sempre sacrifici, in termini economici, mentali e fisici, ma la soddisfazione e le emozioni del palco sono ampiamente ripagate, più di quelle del posizionamento.
• Abbiamo portato in una gara open +5kg in più rispetto all’esordio (che su una struttura come la mia sono tantissimi) oltre ad un posing rivoluzionato, studiato, provato e riprovato, semplice, lineare, senza troppi fronzoli.
•: non ho niente da sottolineare, ogni persona al mondo si meriterebbe di avere qualcuno come lui al proprio fianco, umile, schietto, sincero, ti sbatte la verità in faccia sempre e comunque, senza illuderti, ti mette dei ‘paletti’ che, se si è intelligenti a capirli, ti fanno solo crescere e migliorare, come persona e poi come atleta, grazie.
• La mia metà, sempre presente e FONDAMENTALE, per ogni situazione inerente ad una preparazione, grazie ❤️
Un grazie a tutti coloro che mi hanno seguito, alla prossima!
#Er Cobra 🐍
🗓 Campionato Italiano 2023 #BBFCampionatoItaliano
📍 Location:
1°
2°
3°
4°
5°
Tan Supplier:
Sponsor:
#AtletaBBFItalia #BBFItalia #atletamensphysique
Abbiamo rischiato di collassare, di terminare coi crampi, di fallire, ma alla fine ce l’abbiamo fatta: RIUSCIRE A NON RIDERE MENTRE SCATTAVAMO!
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#migliorisport #sport #fitness #instapassport #passionpassport
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's engagement
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's engagement rate on Instagram is 1.79%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 56 followers. Comments stay close to likes on Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's posts, at 94 likes and 34 comments on average, about 2.8 likes per comment.
Engagement rate
1.79%
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Lookalike Creators
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Age & Gender
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Frequently asked questions
These answers about Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍?
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 (@lucavign_pt) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 uses an Instagram professional account. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 writes a longer Instagram bio of 27 words across 6 lines.
How many followers does Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 have?
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 has 6,386 followers on Instagram (6.4K). Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 follows 3,020 accounts, so the audience is roughly 2.1 times the size of the list followed. 147 published posts give Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 a moderate archive on Instagram.
What is Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's engagement rate?
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's engagement rate on Instagram is 1.79%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 56 followers. Comments stay close to likes on Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's posts, at 94 likes and 34 comments on average, about 2.8 likes per comment.
What does Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 post about on Instagram?
Flinque files Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍, 5 are single images, 3 are carousels and 2 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 repeatedly use the words cobra, abbiamo, della, lavoro and questo. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's captions carry hashtags such as #naturalbodybuilding, #bodybuildingitalia and #fitnessitalia. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 writes those captions mainly in Italian. Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 keeps 10 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 for a collaboration?
Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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Luca D. Vignola #ERCOBRA 🐍's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
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