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About Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR
Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR (@lipera.lipedema) is a Medical & health creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 8,485 followers and 456 published posts. Recent posts average 63 likes and 7 comments, an engagement rate of 0.77%.
Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Set against 416 accounts followed, the audience works out to about 20 followers per account Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR follows. Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR uses an Instagram professional account. Flinque files Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR under Medical & health, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR runs to 14 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR dates from May 2026.
Story Highlights
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456 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR, 6 are videos and 4 are carousels. That mix leans toward videos. 456 published posts give Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 19 followers for each post published. Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR also keeps 13 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 142 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include corpo, você, muito, tratamento and também. The captions tag #lipedema, #institutolipera, #toledopr, #emagrecimentosaudável and #flacidez.
Assim foi o nosso Lipera Move: Edição Yoga Glow.
Uma noite pensada para cuidar do corpo, da mente e da alma. Começamos com uma prática especial de yoga, desacelerando a rotina e nos reconectando com o momento presente. Depois, vivemos um momento de autocuidado com skincare, porque acreditamos que saúde e bem-estar também passam pelos pequenos rituais que nos fazem sentir bem.
Cuidar de si mesma também é reservar um tempo para respirar, se ouvir e se permitir viver experiências que nutrem por dentro.
Foi uma noite leve, acolhedora e cheia de significado. A todas que estiveram conosco, o nosso muito obrigada por fazerem parte desse momento tão especial.
E para quem não conseguiu participar desta edição, já deixamos o convite: em breve teremos um novo Lipera Move, com uma experiência única preparada com muito carinho.
Comente “EU QUERO” para receber as informações da próxima edição em primeira mão.
Nesse caso, o que mais impactava essa paciente era a flacidez abdominal após uma grande mudança corporal. E foi aí que entramos com um plano individualizado, associando tecnologias e recursos terapêuticos para melhorar firmeza, qualidade da pele e função muscular.
O mais legal é acompanhar como pequenas evoluções, sessão após sessão, vão construindo grandes resultados.
Agora acompanha esse antes e depois e me conta: o que mais te chamou atenção nesse resultado? 👇
#lipedema #emagrecimentosaudável #flacidez #fisioterapia #dermatofuncional
Um dos erros mais comuns que vejo no consultório é a aplicação do hormônio em regiões que NÃO são ideais para quem tem lipedema, principalmente nas coxas.
E eu preciso te explicar o porquê.
No lipedema, o tecido das pernas já é naturalmente mais inflamado, doloroso e metabolicamente diferente. Aplicar hormônios em áreas com maior acometimento pode não ser a melhor estratégia, principalmente porque queremos evitar estímulos desnecessários em regiões já sensíveis e inflamadas.
Por isso, de forma geral, eu costumo orientar evitar aplicação diretamente nas pernas, especialmente coxas.
Mas então: onde aplicar?
Os locais mais utilizados e que costumam ter boa absorção são:
• Face interna dos braços• Região lateral do abdome• Parte posterior dos joelhos (quando orientado pelo médico)
Sempre aplicando em pele limpa, seca, respeitando a quantidade prescrita e fazendo rodízio das áreas.
Outro ponto MUITO importante: poupe regiões mais sensíveis a hormônios como mamas e virilha, evitando aplicação direta nesses locais.
E lembre-se: não existe “receita de bolo” quando falamos de reposição hormonal. O melhor local pode variar conforme o tipo do hormônio, a formulação, objetivo do tratamento, composição corporal e o seu histórico clínico.
Se você tem lipedema, sintomas hormonais ou faz uso de hormônios e quer uma avaliação individualizada, me procure. O tratamento certo faz diferença e os detalhes também.
Dra Dani Andretta
Médica - CRMPR 49751
Instituto Lipera - Rua Dom Pedro II, 2822, centro - Toledo, PR
Link do WhatsApp na bio
Entre yoga, LED, conversas leves e uma energia deliciosa, vivemos uma noite especial daquelas que alimentam o corpo, acalmam a mente e aquecem o coração.
Obrigada a cada paciente que esteve com a gente e permitiu viver essa experiência. Que esse seja apenas o começo de uma nova forma de olhar para si mesma: com mais carinho, presença e prioridade.
Já estou ansiosa para próxima edição 🧘♀️🙏🏻
E talvez isso te surpreenda: estou falando da metformina (Glifage).
Ela foi desenvolvida para tratar diabetes, MAS na prática clínica vemos benefícios que vão muito além disso:
Mas atenção: não é porque é uma medicação “barata” que serve para todo mundo.
Metformina não é bala de goma e precisa de avaliação médica, principalmente porque nem toda paciente com lipedema tem indicação, além de precisar avaliar exames, sintomas e possíveis efeitos colaterais.
Lipedema não se trata com uma única medicação. Se trata com estratégia
Tem coisas que até hoje ainda me doem em falar.
E talvez essa seja uma das mais difíceis.
Nunca foi fácil para mim abrir esse capítulo da minha vida. O ganho de peso trouxe dores que iam muito além do corpo. Trouxe culpa, vergonha, insegurança… e uma sensação constante de estar falhando comigo mesma.
A grande virada aconteceu quando saí de São Paulo e vim para Toledo. Precisei sair completamente da minha zona de conforto, recomeçar, trabalhar em outros lugares, lidar com inseguranças e mudanças que eu não sabia processar.
E eu não lidava bem com aquilo.
Descontava tudo na comida.
Enquanto isso, meu corpo mudava. Minhas pernas mudavam. Os sinais estavam ali… mas eu negava. Negava meu diagnóstico, negava o problema, porque no fundo eu tinha medo. Medo do tratamento. Medo do que eu teria que enfrentar. Medo de admitir que eu precisava de ajuda.
E hoje, olhando para trás, meu maior arrependimento é não ter começado antes.
Porque quando a gente entende que pedir ajuda não é fraqueza, tudo muda.
Estou compartilhando isso porque talvez exista alguém aí do outro lado se sentindo sem saída, cansada, desacreditada do próprio corpo… como eu já me senti um dia.
E eu quero te dizer uma coisa: existe caminho. Existe tratamento. Existe recomeço.
E principalmente: você não precisa passar por isso sozinha. 🤍
Mas você não vê a dor.
Não vê os nódulos.
Os hematomas.
A retenção.
A flacidez.
As inseguranças.
Nem tudo o que existe por trás do tratamento.
A verdade é que muitas vezes a gente se compara com uma foto, um vídeo, um ângulo do Instagram… sem imaginar a batalha silenciosa que existe por trás daquela imagem.
E eu quis mostrar isso hoje.
Porque mesmo com muito tratamento, muito cuidado e muita evolução, ainda existem marcas que ninguém vê.
E tudo bem.
Cada corpo responde de um jeito.
Cada processo é único.
Cada mulher carrega uma história diferente dentro do próprio corpo.
Mas uma coisa eu quero que você saiba: não desista do seu potencial.
Porque essa perna que hoje você olha e acha bonita.. um dia já foi a minha maior insegurança.
No final desse vídeo eu mostrei como ela era antes.
E se eu pudesse te dizer algo hoje seria: respeite o seu processo.
Talvez você ainda não esteja onde quer, mas isso não significa que você não está evoluindo.
Se cuide.
Se trate.
Se compare menos.
Acredite mais.
A inflamação, o peso e a sobrecarga nas pernas podem alterar a biomecânica do corpo e aumentar a pressão nos pés, favorecendo dores e inflamações na fáscia plantar.
Por isso, olhar o corpo de forma integrada faz diferença no tratamento
#fascite #fasciteplantar #dor #lipedema #pes
O lipedema é uma doença crônica, inflamatória e progressiva que afeta quase exclusivamente mulheres. Não é frescura, não é falta de força de vontade. É uma condição médica real, com base científica sólida e reconhecida internacionalmente.
Ela se manifesta com desproporção entre a parte superior e inferior do corpo, acúmulo de gordura em quadris, coxas e joelhos que não responde à dieta, pele sensível ao toque, hematomas que aparecem facilmente e dor ao usar roupas mais justas.
Muitas mulheres passam anos sem entender o que está acontecendo com o próprio corpo, esse e-book foi criado exatamente para mudar isso. Desenvolvido pela equipe multidisciplinar do Instituto Lipera, centro de referência em lipedema em Toledo/PR, o material reúne tudo o que você precisa saber: sintomas, estágios, diferença entre lipedema, obesidade e celulite, alimentação, hábitos, exames e os primeiros passos para cuidar da dor, do inchaço e da autoestima.
Conhecimento é o primeiro passo para o cuidado.
Comente E-BOOK e receba a amostra grátis no seu direct. 📩
#lipedema #institutoLipera #lipedemaconscientização #saudefeminina #ToledoPR
É construído por profissionais que unem ciência, escuta e muita experiência para transformar a sua jornada.
Deslize e conheça quem está com você em cada etapa.
Dr. André Linhares
CRM-PR: 31110 | RQE: 29720
Diretor Técnico do Instituto Lipera
#InstitutoLipera #Lipedema #toledopr
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Who is Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR?
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What does Lipera ® | Instituto Avançado de Lipedema - Toledo/PR post about on Instagram?
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