New Flinque AI now scores creator authenticity in real time across 4 platforms. See how
Verified on Instagram

L & L

Digital creator
@life.and.lifestyle
“宮崎県で山暮らしをする夫婦の日常” 作って、食べて、整えて 今日も比べず丁寧に。
  • Travel
  • Following 0
  • Followers 17.4K
  • Engagement 2.76%
  • Avg comments 5

About L & L

L & L (@life.and.lifestyle) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 17,403 followers and 56 published posts. Recent posts average 451 likes and 5 comments, an engagement rate of 2.76%.

With 17.4K followers, L & L is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. L & L follows 0 accounts on Instagram, so the connection with the audience runs entirely one way. L & L uses an Instagram professional account. Flinque files L & L under Digital creator, with Travel as a secondary category.

L & L's Instagram bio is brief, at 5 words across 3 lines. The latest activity Flinque has on record for L & L dates from May 2026.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

56 Posts

Of the 10 most recent posts shown for L & L, 8 are carousels and 2 are videos. That mix leans toward carousels. 56 published posts give L & L a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 311 followers for each post published. L & L also keeps 8 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 22 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include たつなり, 暮らすように旅するポルトガル, 背伸びせず, tatsunari and mayumi.

[青島でデジタルデトックス]
私たちのルーティンは、
毎日SNSをチェックして発信すること。
だからこそ、一度頭の中をリセットしたいねと
夫婦で話し合い、「少しSNSから離れる時間を作ろう!」と急遽青島でのキャンプが決まりました🏕️

いつもは仕事で訪れる青島。
でも、1泊2日でこんなにゆっくり過ごしたのは、
何気に初めて。
なんだか遠くへ旅行に来たような、
新鮮な気分になりました。

毎日作っているごはんは、
この時ばかりはお休みして外食に。
お家で焼いてきたバスクチーズケーキや、
買ってきたバゲット、ナチュラルチーズを広げて、
明るいうちからアペロ時間を楽しんだり🍷🧀

早朝は目の前の海でサーフィンをして、
青島をのんびりお散歩。
気が向いたら昼寝をして、
たつなりの帽子に刺繍をチクチク施したり

“デジタルデトックス”と言いつつも、
やっぱり大好きなL&Lのこと。
将来のビジョンや今の課題について、
いつも以上にたくさん語り合いました♡

環境を変えて仕事と向き合う時間って、
やっぱりすごく大切で、良い時間だなと再確認
心も体もすっきり満たされた2日間
またこの場所にデトックスしに来たいな。

L&L
まゆみ
たつなり
こんにちは5月
山暮らしではお米の種まきをしたり
雨が多い時期なので
晴れ間を見てお家の掃除をして
梅雨前の対策をします

日中は暑くなりますが
心地良い風が吹き
サーフィンも海でのチルも
最高な季節です

食べ物はできるだけ
季節のものをいただき
カラダと呼吸を整え
養生していきます

今日も比べず、
背伸びせず、
丁寧に

Kieth Cacao↓

クーポンコード:lifestyle →10%OFF
L & L
まゆみ
たつなり
山で暮らして海で遊ぶ

菜種梅雨がある宮崎の
4月と5月は雨の日が
多くなりますが
山菜が美味しい時期なので
わが家はタケノコづくしになります笑

そんな中でも晴れた日は
暖かく心地良い風が吹き
ヨガの練習中も
呼吸やカラダが深まる感じがします

仕事も畑もやる事いっぱいですが、
合間をみてサーフィンや海辺の
チルな時間も大切にしたいものです

比べず、背伸びせず、焦らず
今日も丁寧に

L&L
まゆみ
たつなり
今年も早いもので
今日から4月ですね
暖かくなったり春雨で雨が降り冷えたり
寒暖差もきになるこの季節

冬のあいだ眠っていた植物や虫たちなど
生き物が活発に動きだし
私たちもその季節に合わせて
畑で土に触れながら
種をおろし
山菜などをいただきながら
春のリズムに合わせていきます

サーフィンや海での
ランチもこの季節ならではの
心地よさがあり大好きです♡

マット上でのヨーガで呼吸を整え
カラダを調整しながら
動かしていく時間もまた
大切していきたいものです

4月も背伸びせず比べず
私たちたちのリズムで

L & L
まゆみ
たつなり
春が近づいてきた宮崎
冬の間お休みしていた
田んぼや畑の作業がはじまり
また1年がスタートしていく
私たちの”山暮らし”

晴れた日は
これまた遠のいていた
サーフィンに行ったり
海や川辺でピクニックしたりしながら
心地良い陽気に包まれています

植物も生き物も動き出すように
私たち田畑の作業で動かしながら
春の季節に寄り添っていきます

慌てず、一つづつ、そして丁寧に
時にはサボりながら
歩幅合わせて

L & L
まゆみ
たつなり
柳川•久留米1泊2日の旅
ちょっとだけ熊本

2日間ともに生憎の雨で
あまり街歩きはできなかったけど
柳川名物の鰻の蒸籠蒸しを食べたり
純喫茶でチルしたり
いい時間を過ごせました

久留米は行きたかったビストロ
で美味しいナチュールとお料理頂き
古着屋さんで良い買い物できて
大満足の2日間でした♡

寄り道した熊本では
お気に入りのブーツが
SALEになってて
思わず衝動買いしてしまいました

その分また明日からお仕事と畑仕事
頑張っていかないといけません笑
そんな1泊2日のVLOGをYouTubeに
アップしてますので観にきてください♡
暮らすように旅するポルトガル

ポルトから再びリスボンに戻ってきて
最後の4日間をリバーサイドのホテルに
滞在しながら行きつけになった
カフェやナチュラルワインバーで
食事やチルを楽しんだり

大好きになった古着屋さんや
手芸屋さんでお買い物を楽しんだり
お気に入りの地区を散歩したり

私たちらしいリスボンの歩き方を
私たちのリズムとローカルの空気感で
余すことなくこの街を満喫しました♡

また来年必ず戻ってきます
ポルトガル大好きです♡

Obrigado!Obrigada!

L & L
Tatsunari
Mayumi
暮らすように旅するポルトガル

ポルトの街を散歩してるときに
たまたま出会った本とレコードのお店
前から気になってたヴィーガンレストラン
有名な橋を観に行ったり

観光も楽しみながら暮らす

そんなポルトから電車で1時間の街
ブラガへ足を運んでみました
雰囲気のある街並みに思わず
シャッター押しまくり笑

ローカルレストランでは
名物のダックライスを食べて
お腹いっぱい胸いっぱいの
ブラガ観光を楽しみました♡

L & L
Tatsunari
Mayumi
暮らすように旅するポルトガル

リスボンから3時間半バスに乗って
ポルトの街にやってきました

ここに8日間滞在するので
まずは市場に買出し
老舗カフェでお茶しながら
街の空気感を味わう

ポルトの街はコンパクトで
歩いて観光地もコンプリートできる
観光客が多い川沿いも
京都みたいで私たち好み

歩き疲れたら
お決まりのカフェタイム
ナタを頬張り
夜になるとお気に入りの
ナチュラルワインバーで
食事したり

旅から暮らしへ
そんなポルトの生活でした

Thank you for

L & L
暮らすように旅するポルトガル

リスボンのアパートに8日間滞在して
Bioショップで買って来た食材で
自炊を楽しんだり
近くのナチュラルワインバーで食事したり
定番ナタを食べ比べしたり

観光もほどほどに
知らない海外の土地で
暮らしてみる

リスボンは坂が急で歩くのが大変ですが、
街並みはどこを切り取っても素敵な場所ばかり
大好きなショップもみつけたし
またこの場所で暮らしてみたいです♡

Thank you for

Love you guys♡

L&L

Thumbnails are unavailable for 10 of these 10 posts. Open a tile to view the post on Instagram.

L & L's engagement

L & L's engagement rate on Instagram is 2.76%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 36 followers. Likes outnumber comments by roughly 90 to 1, with 451 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

Engagement rate

2.76%

Avg likes
451
Avg comments
5
Interactions : followers
1 : 36

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research L & L further

Flinque ranks Instagram creators in Digital creator and Travel, categories L & L is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about L & L are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is L & L?

L & L (@life.and.lifestyle) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. L & L uses an Instagram professional account. L & L's Instagram bio is brief, at 5 words across 3 lines.

How many followers does L & L have?

L & L has 17,403 followers on Instagram (17.4K). L & L follows 0 accounts on Instagram, so the connection with the audience runs entirely one way. 56 published posts give L & L a moderate archive on Instagram.

What is L & L's engagement rate?

L & L's engagement rate on Instagram is 2.76%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 36 followers. Likes outnumber comments by roughly 90 to 1, with 451 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.

What does L & L post about on Instagram?

Flinque files L & L under Digital creator, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for L & L, 8 are carousels and 2 are videos. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for L & L repeatedly use the words たつなり, 暮らすように旅するポルトガル, 背伸びせず, tatsunari and mayumi. L & L writes those captions mainly in Japanese. L & L keeps 8 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact L & L for a collaboration?

L & L's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist L & L and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

L & L's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 2 bio links open after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with L & L.

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