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About 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki (@kimino_miyazaki) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 25,125 followers and 870 published posts. Recent posts average 1,777 likes and 20 comments, an engagement rate of 6.96%.
With 25.1K followers, 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki follows 1,537 accounts, so the audience is roughly 16 times the size of the list followed. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki uses an Instagram professional account. Flinque files 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki runs to 9 words across 5 lines. The bio mentions @kimis_trailacademy, @miurabacecamp and @miyazakiphoton. The latest activity Flinque has on record for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki dates from October 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
870 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki, 6 are carousels, 2 are videos and 2 are single images. That mix leans toward carousels. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki has built a substantial archive of 870 posts. Against the audience, that is roughly 29 followers for each post published. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki also keeps 20 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 26 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include photo, special, almost, photos and utmb. The captions tag #trailrunning, #roun, #bodycare, #wellness and #speedgoat7.
ここから一気に増えるラントレーニングに入る前、自転車でロングトリップしてきました。
自転車は2021からツジケイさん やカズさん に相談にのってもらい、アクティブレストやロングトレーニング、神経系のトレーニング、上り下りのプッシュなどなど、走るのに活かすために入れてきました。海外選手の多くが自転車トレーニングを入れているのもありますが、海外の環境を知れば知るほど、日本はなかなか場所を選ぶのが難しいなと言う印象（もちろん日本もたくさん良いところはあるけど）。
最近のバイクトレーニングはインドアばかりでしたが、やっぱり自転車はトレイルランニングに活きる！ってことで、今回は伊勢志摩に連れてってもらい、長い時間身体を動かしながら、心身ともに清められてきました。初めての伊勢志摩はとっても良い 気 が漂っていました。
人生最長距離を乗れ喜んでたのも束の間、翌朝のラントレーニングの身体の違いがいつもと違って、やっぱりスポーツって楽しいな、ってとんでもなく大枠で考えちゃいました笑
1年前より回せるようになったのも嬉しかったな！ここからは自転車も含めてあげて行きます⛰️🏃♀️➡️🚲
🚲
😎
話は少し遡る。レースの2週間前、私は120kmを走ることすら不安だった。その姿勢に気づいた嵐洋さんは「勝負をしないのにサポートが必要なのか」と言った。私は、「最近はまともに走りきれていない。まずは自分の実力を発揮したい」と伝えた。すると彼はこう言った。「自分の限界に挑戦しないでプロと言えるのか」と。
言われていることは正しかった。理解もできた。でも、その時の私は、奮起できずに喉に唾が溜まって声が出なくなった。それくらい、自信がなかった。それでも彼は私を見放さなかった。練習を引っ張ってくれ（もちろん10kmほどで「先に行ってくれ」とへばっていたが）、スタートラインに並ぶまで、私たちはやれることをやった。
レース中盤60km過ぎの山岳区間に嵐洋さんは先回りして山を登り、写真を撮りに来てくれた。その時の私は苦しい顔をしていた。私を見た彼の表情は、本当は心配してくれていたんだと思うが、呆れた顔に見えた。もちろんそれは真実ではないだろう。でもその時の私には、そう見えた。
私は空を見上げながら、これまでの海外レースを思い返した。もしかしたら私は海外で勝負する器ではないのかもしれない。そんな考えも頭をよぎった。ふと昨年のUTMBの後に悔しがってくれた嵐洋さんの背中を思い出した。私は、あの背中を、もう見たくなかった。
峠を超えた瞬間、風が前から吹いてきた。私はもがいてみることにした。足が痛ければ靴紐を結び直し、こまめにストックを出し入れした。ちょっとずつ飲んだ。もう吐かないように。一つひとつ丁寧に積み重ねながら前へ進んだ。
すると後半、少しずつ走りを取り戻すことができ、前との差を一気に詰めることができた。次に嵐洋さんに会った時、彼は口が開いていた。わたしは、急ぐよと言った。それからは前を一つずつ詰めるために奮起した。そして3位でフィニッシュゲートを越えることができた。
表彰台に立てたことは素直に嬉しい。でも、それ以上に強く感じたのは悔しさだった。また負けた。もっとできたのに、そう思った。そして、その悔しさに嬉し涙が出た。なぜなら、まだ自分の限界を越してみたいと思えたからだ。挑戦することが怖くなっていた私の中に、まだその気持ちが残ってくれていた。
UTMBまであと3ヶ月。昨年のUTMBを通して、自分が変わらなければならないと思った課題は、まだ全然乗り越えられていない。今回のレースでも新しい課題が見つかった。でも、あと3ヶ月、最後の最後まで、もがいてみようと思う。風を、感じてみようと思う。
photo
走り終わって直ぐ表彰台へ、夜間を走らないレースはすべてがスピーディ。詳細はまた今度かきます。
日本からいつもサポートしてくれる
時差ある中、本当にありがとう！
そして今回も現地サポートありがとう！
インスタやLIVEを見てくれた皆様
応援ありがとうございました！
119km / +5700m
14:51:03 ♀3rd / overall 17th
photo by
special thanks
いよいよ23日、日本時間12時スタート。
はじめてよオーストリアでのレースです。
🇦🇹
119km / +6000m
雪は全て溶けたようで、日中は30度近くになりそうです。今回の一番のアップデートは補給！上手くいくといいな。試したいことがたくさんあるけど、まずは補給を最大のテーマとし、自分の限界をどう越えさせるかを楽しみに、走ってきたいと思います！
応援よろしくお願いします😊
almost photos by
Spencil thanks
コースは、先週の強い寒波の影響で山岳地帯に積雪が残っていること（だいぶ溶けてきました）に加え、マウンテンバイクを楽しめるアップダウンの激しい区間、新緑が美しく多くの人がハイキングや犬の散歩を楽しむ森、湖畔沿いで本を読む人が多いフラット区間など、景色も路面もはっきりと分かれていて面白いコースです。
最高標高はSchafberg の1,780m（トップ写真の付近）。準高所である1,500mを超える標高帯では、気温差はもちろん、南斜面と北斜面で日当たりが異なるため、時間帯によって寒い／暑いが起こりそうです。走るだけではない「山力」（状況判断能力も含めて）を試されます。今回のコースレイアウトは119km／＋6,000m。数字だけでは登り下りの厳しさは読み切れませんが、フラット区間も多い分、山岳区間の急登が想像できます。
8月末のUTMBに向けて、今年の課題はスピード。今回のエントリー選手とコースレイアウトから、100kmカテゴリーに強いスピードランナーたちが有利になりそう。その中で、160kmが主戦場の私はどう戦うのか。毎日コースチェックをしながら、補給、ペース、ウェアリングなどの戦略を見直しています。これがトレイルランニングレースの面白いところですね。さぁ、結果はどうなるのか。
ザルツブルクはモーツァルトの生まれ故郷でもあります。音楽の国ということで、初日から文化的なお祭りを体験し、街の人々は仕事をしながら口ずさむ人が多かったりと、レース当日の交流も楽しみです。
レースは今週の土曜日23日にスタートです🇦🇹
special thanks
almost photos by
過酷なレースに挑み続ける彼女の粘り強い走りを支えているのは、毎日のケアの積み重ねです。
宮﨑さんは、トレーニング後には筋肉のケアに必ずスポーツバームを愛用。長時間太陽にさらされた肌にはボディオイルを使っています。
📹
#roun #trailrunning #bodycare #wellness
岩、砂、泥、水溜り、上りも下りも軽快に。
どんなコンディションでもお任せのSPEEDGOAT 7で山を自由に駆け巡ろう！
Athlete:
Direction:
Movie:
Drone:
#SPEEDGOAT7 #HOKA #ホカ #トレイルランニング
インタビュー記事の一部抜粋👇
人は自分の成長を感じられるからこそ、何かを継続できる気がします。そのためには、まず「基準」を作ることが大事です。数値やデータがあれば、今の自分が良いのか悪いのかがわかりやすいし、人と比べた時に外れていても、それを「強み」としてうまく使うことができます。
データ化やジャーナリングもそうですが、とにかくデータを取り、自分で考えて行動する。そして、その結果の責任は自分で引き受ける「自責」を主軸にする。これが、無用な心の疲労を断ち、成長という喜びに繋げるためのヒントになるんじゃないかと思います。
📖全文はこちら
Future Is Now
"今"から未来の定番を探るメディア
『私たちは何に疲れているのか？』
私の以外にも全4シリーズあるので、ぜひ読んでもらえたら嬉しいです！とても面白い内容ばかりで、私も食い入るように読んじゃいました！
#大丸松坂屋百貨店
#未来定番研究所
文：船橋麻貴／写真：田中嵐洋
この日に向けてトレーニングしてきた日々を思い返すと、今も考えることをやめたくなるほど、気持ちがついていけていませんが、その時の自分の決断には後悔はありません。
スタート直後からの大雨、2000mを超えた領域での暴風雪への対処が甘く、顔に叩きつけるミゾレや雪で前が見えず、このままペースを落とすと体温が下がってしまうと判断し動き続けた結果、冷たい空気が肺に入り込み、呼吸も苦しくなっていきました。それでも目標とするペースから遅れまいと迎えた早朝は、終始体を冷やす風や雪に対して、思考は鈍り、山の中で小さなミスを重ねてしまいました。
128kmのChampex-lacにて棄権を口にした時、サポーターから「今の自分を受け止めるには、とても苦しいかもしれない。だけど、これは体ではなくて心の問題だから。このまま終わらずにひと休みして、もう一度進もう。」と励ましてもらい、もう少し先の世界を見ることにしました。
そこから17km先のTrientまでの道のりで得た経験は、苦しさ以上に、これまでにない自分の感情と、景色と人の暖かさと出会えました。「目標から遠のいた時、私は何を目的に前を進めばいいのだろうか」何度も問いながら進み続けた先に得たのは、新たな一歩を踏み出す勇気でした。ようやく晴れたトレイルでは、やっとモンブランが顔を出してくれました。
TrientのエイドにてDNFを申告しゼッケンを切られた時、奥から女性が私に近づいて「Congratulations」と私のこれまでの走りを讃えてくれ、肩に手を置いてくれました。その瞬間、私の挑戦は終わっていない、と気持ちの整理ができました。
レース後、身体には想像以上のストレスを感じていたことに気づきましたが、この痛みをすべて受け止めて、また一から身体を作っていきたいと思います。応援してださった皆様、心から感謝します。今、私がこの挑戦を続けられているのは、紛れもなく応援してくれる方々と、この文化を愛する多くの人々のおかげです。
私はまだ、戦い続けます。
photo &
team Kimino
Special Thanks
Thank you as always
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This triumph comes after her previous attempts at the TMiler, including a second-place finish in 2023 and a withdrawal in 2024
As a TMiler finisher, Kimino was presented with a pounamu, a symbol of strength, connection, and achievement in Aotearoa. This taonga (treasure) is gifted to those who take on the trails and leave their mark, fitting recognition for an athlete who embodies resilience and heart.
Thank you, Kimino, for bringing your unstoppable spirit to Aotearoa and lighting up the trails with your passion, we cant wait to welcome you back soon! 🇳🇿💚
#TaraweraUltraTrail #TMilerChampion #TrailRunning #TrailsFullOfHeart #UltraMarathon
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宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's engagement
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's engagement rate on Instagram is 6.96%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 14 followers. Likes outnumber comments by roughly 89 to 1, with 1,777 likes and 20 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
6.96%
- Avg likes
- 1.8K
- Avg comments
- 20
- Interactions : followers
- 1 : 14
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki further
Flinque ranks Instagram creators in Athlete and Fitness & Health, categories 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki?
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki (@kimino_miyazaki) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki uses an Instagram professional account. The Instagram bio for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki runs to 9 words across 5 lines.
How many followers does 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki have?
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki has 25,125 followers on Instagram (25.1K). 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki follows 1,537 accounts, so the audience is roughly 16 times the size of the list followed. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki has built a substantial archive of 870 posts.
What is 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's engagement rate?
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's engagement rate on Instagram is 6.96%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 14 followers. Likes outnumber comments by roughly 89 to 1, with 1,777 likes and 20 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki post about on Instagram?
Flinque files 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki, 6 are carousels, 2 are videos and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki repeatedly use the words photo, special, almost, photos and utmb. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's captions carry hashtags such as #trailrunning, #roun and #bodycare. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki writes those captions mainly in Japanese. 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki keeps 20 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki for a collaboration?
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist 宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
宮﨑 喜美乃 / Kimino Miyazaki's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 3 bio links open after signing up.
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