- Following 472
- Followers 17.2K
- Engagement 4.02%
- Avg likes 615
- Avg comments 5
About ＫＥＮＴO
ＫＥＮＴO (@kento_sudo_21006) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. The account has 17,195 followers and 510 published posts. Recent posts average 615 likes and 5 comments, an engagement rate of 4.02%.
With 17.2K followers, ＫＥＮＴO is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 472 accounts followed, the audience works out to about 36 followers per account ＫＥＮＴO follows. ＫＥＮＴO uses an Instagram professional account. Flinque files ＫＥＮＴO under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category.
The Instagram bio for ＫＥＮＴO runs to 16 words across 7 lines. The bio tags #フィットネス業界の裏方. The latest activity Flinque has on record for ＫＥＮＴO dates from December 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
510 Posts
Of the 10 most recent posts shown for ＫＥＮＴO, 7 are carousels, 2 are videos and 1 is a single image. That mix leans toward carousels. ＫＥＮＴO has built a substantial archive of 510 posts. Against the audience, that is roughly 34 followers for each post published. ＫＥＮＴO also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 20 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include ダイエット, ボディメイク, マスカット, チューリッヒ and フランクフルト. The captions tag #筋トレ, #栄養学, #ダイエット, #ボディメイク and #フィットネス.
どんなに成長できたとしても
どんなに規模の大きい挑戦をしても
半径5mの仲間を大切に
あたりまえのことをよりあたりまえに
細かいところこそ丁寧に
人についてきてもらえるような背中を見せて
周りへの感謝を決して忘れずに
小さいことをコツコツ積み上げる
来年もそんな1年にします。
#今年関わっていただいた全ての人に感謝
#2025年は過去最高の1年を更新
#2026年はさらにぶち上げる
母へ
60歳のお誕生日、おめでとう。
いつも、どこにいるかもよくわからない自分たち息子3人を気にかけてくれて、実家に帰った時には変わらず美味しいご飯を出してくれてありがとう。
今自分がやりたいことに何不自由なく集中できるのも、お母さんが健康に産んでくれて、愛を持って育ててくれたからに違いありません。
世界に出て、色々な人に触れて、母が働きながら自分たち3人を育ててくれたことが、決して当たり前ではなかったということを再認識できました。
親孝行と言えるような立派なことはほとんどできていないけど、これからは自分ができる時に、できる範囲で、少しずつ形にしていきたいと思っています。
60歳になったこの日が、区切りの1日ではなく、楽しい未来に向かう始まりの1日になりますように。
いつもありがとう。
#還暦祝い
#数年ぶりの三代家族旅行
#オマーン
#マスカット
扇谷ファミリーの今後の挑戦を全力応援‼︎
いつもいい時間をありがとう🔥
#祝日本一
#筋肉がデカすぎて鮨が米粒に見える
#ボディビル界を一緒に盛り上げていこう
昨日は楽しんでいただけましたか？
無事、大きなトラブルなく実行できたこと
全ての選手、お客様、スポンサーの皆様
審査員やスタッフにただただ感謝しかありません。
少しでも「ボディビルって面白い」
って思ってくれる人が増えたらいいな。
しっかり反省するところは反省して
また頑張ります。
来年は4回開催。
2026年大会の準備は今日から始めます！
#ジュラシックカップ
#JURASSICCUP
また一つ、年を重ねました。
フィジカル的にも
メンタル的にも
経験値&スキルセット的にも
自分の人生の中で今が全盛期。
配慮はするが、遠慮はしない。
短期は悲観的に、長期は楽観的に。
人がやらないことを進んでやる。
一番目を背けたい課題を書き出して
今日それに向き合う。
人の倍働き、人の倍遊ぶ。
次の一年も変わらず突き進む。
たくさんの仲間と挑戦ができる今の環境に感謝をし
1日1日を味わいながら生きる。
#32
#みんないつもありがとう
#これからも攻めた意思決定でガンガン振り回していきます
#死んだらいくらでも寝れる
#teamnextfit
移動が日常になると、
移動のない週が非日常になる。
✳︎今年の滞在記録
ドバイ🇦🇪
↓
バルセロナ🇪🇸
↓
チューリッヒ/ツェルマット🇨🇭
↓
ドバイ🇦🇪
↓
東京🇯🇵
↓
ドバイ🇦🇪
↓
フランクフルト🇩🇪
↓
東京🇯🇵
↓
ドーハ🇶🇦
↓
ドバイ🇦🇪
↓
マスカット🇴🇲
↓
コロンボ🇱🇰
↓
マレ🇲🇻
↓
ドバイ🇦🇪
↓
ソウル🇰🇷(これから飛行機)
スリランカでみた広告のデザインから着想を得て
自分が取り扱ってる商品のバナーに応用したり
フランクフルトのマーケットで売ってたお土産を参考に
プロダクトデザインを考えたり
ドバイで参加したイベントからLTV向上施策を拾って
企画してる研修に盛り込んだり
モルディブで感じた顧客体験を
ボディビルの大会に活かしたり
いろんなものを見て、感じて、
どう自分のクリエイティブに繋げられるかを考える。
#スリランカのサファリが最高だった
#犬と猫は得意じゃないけどゾウならいける
#フィットネス
#筋トレ
#ダイエット
食事に関する日々の意識の高さを尋ねてみた...
#ボディメイク
#ダイエット
#タンパク質
#食事
#栄養学
言い訳ばかりのあなたへ。
「自分にはセンスがない。」
「自分には才能がない。」
結果が出ない言い訳を
"センス"や"才能"のせいにしてないか？
デザインでも編集でも企画開発でも
マーケティングでもボディビルでもそう。
たしかに、80点から100点に持っていくためには
センスや才能が必要だと思う。
一方で、0から80点までは
ロジックとフレームワークに適切な努力量が加わることで
一部の例外を除いて誰でも達成することができる。
そして、80点を2つ、3つと達成できれば
その掛け合わせで100点の人とも勝負ができる。
ぬるま湯に浸かって
行動と理論から逃げてるだけの2,30点の人が
”センス”を言い訳に使うな。
#栄養学
#フィットネス
#ボディメイク
#筋トレ
#アイデアは移動距離に比例する
"アイデアは移動距離に比例する"
ずっと行きたかったツェルマット⛰️
唯一無二の空気感で感性が磨かれた。
歴代ベストプレイス/トップ5には間違いなく入る。
仲間たちと学びの多い時間を過ごせて
一年の良いスタートダッシュを切れた。
昨年は、ドバイに拠点を置きながら...
セブ🇵🇭
↓
クアラルンプール🇲🇾
↓
シンガポール🇸🇬
↓
バリ🇮🇩
↓
東京🇯🇵
↓
アブダビ🇦🇪
↓
バンコク🇹🇭
↓
クアラルンプール🇲🇾
↓
ホーチミン🇻🇳
↓
バリ🇮🇩
↓
東京🇯🇵
↓
サンフランシスコ🇺🇸
↓
ロサンゼルス🇺🇸
↓
チューリッヒ🇨🇭
↓
アテネ🇬🇷
↓
ローマ🇮🇹
↓
フランクフルト🇩🇪
"足で経験を稼ぐ"を体現できた気がする。
今年もまだ見ぬ地で知識と経験を積み上げる。
そしてアウトプットに生かす。
#地球を噛み締める
#どこへ行くかも大事だけど
#誰と行くかも大事
#筋トレ
#栄養学
#筋トレ
#ボディメイク
#ダイエット
#栄養学
#体脂肪減少
ＫＥＮＴO's engagement
ＫＥＮＴO's engagement rate on Instagram is 4.02%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 25 followers. Likes outnumber comments by roughly 123 to 1, with 615 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
4.02%
- Avg likes
- 615
- Avg comments
- 5
- Interactions : followers
- 1 : 25
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research ＫＥＮＴO further
Flinque ranks Instagram creators in Health/beauty and Beauty & Skincare, categories ＫＥＮＴO is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Frequently asked questions
These answers about ＫＥＮＴO are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is ＫＥＮＴO?
ＫＥＮＴO (@kento_sudo_21006) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. ＫＥＮＴO uses an Instagram professional account. The Instagram bio for ＫＥＮＴO runs to 16 words across 7 lines.
How many followers does ＫＥＮＴO have?
ＫＥＮＴO has 17,195 followers on Instagram (17.2K). Set against 472 accounts followed, the audience works out to about 36 followers per account ＫＥＮＴO follows. ＫＥＮＴO has built a substantial archive of 510 posts.
What is ＫＥＮＴO's engagement rate?
ＫＥＮＴO's engagement rate on Instagram is 4.02%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 25 followers. Likes outnumber comments by roughly 123 to 1, with 615 likes and 5 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does ＫＥＮＴO post about on Instagram?
Flinque files ＫＥＮＴO under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for ＫＥＮＴO, 7 are carousels, 2 are videos and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for ＫＥＮＴO repeatedly use the words ダイエット, ボディメイク, マスカット, チューリッヒ and フランクフルト. ＫＥＮＴO's captions carry hashtags such as #筋トレ, #栄養学 and #ダイエット. ＫＥＮＴO writes those captions mainly in Japanese. The bio tags #フィットネス業界の裏方. ＫＥＮＴO keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact ＫＥＮＴO for a collaboration?
ＫＥＮＴO's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist ＫＥＮＴO and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
ＫＥＮＴO's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with ＫＥＮＴO.