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About Jesus David Sandoval
Jesus David Sandoval (@jesusdavidsandovalg) is a Music & Artists creator on Instagram. The account has 7,645 followers and 280 published posts. Recent posts average 66 likes and 4 comments, an engagement rate of 0.96%.
Jesus David Sandoval belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Jesus David Sandoval follows 833 accounts, so the audience is roughly 9.2 times the size of the list followed. Jesus David Sandoval uses an Instagram professional account. Flinque files Jesus David Sandoval under a single category, Music & Artists.
The Instagram bio for Jesus David Sandoval runs to 13 words across 4 lines. The bio mentions @sandovalcoach. The latest activity Flinque has on record for Jesus David Sandoval dates from November 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
280 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Jesus David Sandoval, 7 are videos and 3 are carousels. That mix leans toward videos. 280 published posts give Jesus David Sandoval a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 27 followers for each post published. Jesus David Sandoval also keeps 12 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 76 words each. The captions are written mainly in Spanish. Words that recur across them include después, físico, paso, salud and ejercicios. The captions tag #fitness, #trend, #chillchill, #barcelona and #pectorales.
Trabajamos fuerte
Sin descanso
Un solo objetivo
Pues sí, ese es el mood de lo que se siente el éxito, pero no solo material: también espiritual, físico, en salud y familiar.
Gracias Dios padre…. Y BAILELOOOOOOO
Pd: Bailar salsa con el pelo larga es una experiencia para vivir, se puede sentir más el ritmo de la musica ajajaja
No te dejes vender otro discurso. Solo los que tienen un gran pectoral saben que esto es verdad.
#pectorales #fitness #trend
Día de pierna completa, bastante retador, porque estoy teniendo jornadas laborales ultra pesadas (se los juro, solo los valientes las completan), y poder seguir progresando en el entrenamiento de esta manera, mientras cumplo con lo que hasta el día de hoy sigue siendo mi sueño de niño “ser un campeón de culturismo”, me llena de orgullo.
Paso por paso, no hay afán. Este deporte es para el que más aguanta, no para el que llega más rápido.
#fitness #trend #netherlands
#viralreeĺs
#motivation
(Glúteo + Cuádriceps + Isquios)
Estos son algunos de los ejercicios que estoy realizando en mis entrenamientos de tren inferior. Les dejo los ejercicios junto con la dosificación que estoy aplicando en cada uno de ellos. 💪🔥
1. Curl femoral acostado 3 x /15 / 12 /10
2. Peso muerto 2 x /8 /6
3. Hack squat 2 x /10 /8
3. Bi serie:
•Empuje de cadera 3 x /12
•Sentadilla sumo 3 x /12
4. Extensión de rodilla en máquina 3 x /20
5. Elevación de talones 4 x 12 - 15
Coaching de 3 meses de entrenamiento y nutrición con
Desde pequeño tuve muchos complejos con mi físico: no me sentía bien, a mi padre y a mi abuela tampoco les gustaba, y en el colegio se burlaban de mí (me decía. “Morcilla rapera” ajajajaja… ¡y ahora todos ellos son las morcillas!😉). Lo irónico es que, cuando empecé en el culturismo, no fue por inseguridad o para verme mejor. Fue porque siempre había querido ganar competencias y medallas, y aunque el basketball (PD: mi sueño era ser jugador) no era lo mío, me di cuenta de que tenía talento para levantar pesas. Así que pensé: si no es el basket, ¡será el gym! Y ahi encontré el culturismo.
Hoy, después de varios años de esfuerzo con campeonatos ganados y demás, he logrado un físico que me llena de orgullo. No solo por cómo se ve, sino porque es una máquina de rendimiento y salud. Tener un físico saludable y construido cambia por completo tu vida.
Para que se hagan una idea: el otro día iba tarde a una cita para ver un apartamento, estaba a mas de 2 km, y no tenía ticket de metro. Me tocó correr como loco … ¡y llegué tranquilo! Cansado, sí, pero sin problemas. O cara fin de semana, cuando voy a hacer compras, me ahorro viajes llevando todo de una: cargo las bolsas en hombros y brazos, como si fuera una caminata del granjero del gym. Otro ejemplo: amo las planchas. Como calentamiento de abdomen, hago 3 series 2 minutos. Y me da una risa cuando los “machos alfas” dicen ser meras maquinas haciendo el amor y no llegan a 1 min 30 seg en la primera serie 🤣🗣️.
¿A dónde voy con todo esto? El físico de tus sueños te permite vivir una vida mejor en todos los sentidos: mental, físico y en las cosas del día a día. Así que, ¡MOTIVATE! Construye ese físico con el que siempre has soñado y mejora tu vida de forma increíble. No le des espacio a las excusas, sin importar por lo que estes pasando.
Recuerde esta frase: “Quien no tiene tiempo para cuidar de su salud, algún día tendrá que encontrar tiempo y dinero para cuidar de su enfermedad”
Si quieres construir el cuerpo de tus sueños conviérteme en tú coach, te dare todas las herramientas y el valor necesario para que juntos trabajemos por ello 🫡💥
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Jesus David Sandoval's engagement
Jesus David Sandoval's engagement rate on Instagram is 0.96%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 104 followers. An average post collects 66 likes and 4 comments, close to 17 likes for each comment.
Engagement rate
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Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Research Jesus David Sandoval further
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Frequently asked questions
These answers about Jesus David Sandoval are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Jesus David Sandoval?
Jesus David Sandoval (@jesusdavidsandovalg) is a Music & Artists creator on Instagram. Jesus David Sandoval uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Jesus David Sandoval runs to 13 words across 4 lines.
How many followers does Jesus David Sandoval have?
Jesus David Sandoval has 7,645 followers on Instagram (7.6K). Jesus David Sandoval follows 833 accounts, so the audience is roughly 9.2 times the size of the list followed. 280 published posts give Jesus David Sandoval a moderate archive on Instagram.
What is Jesus David Sandoval's engagement rate?
Jesus David Sandoval's engagement rate on Instagram is 0.96%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 104 followers. An average post collects 66 likes and 4 comments, close to 17 likes for each comment.
What does Jesus David Sandoval post about on Instagram?
Flinque files Jesus David Sandoval under a single category, Music & Artists. Of the 10 most recent posts shown for Jesus David Sandoval, 7 are videos and 3 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Jesus David Sandoval repeatedly use the words después, físico, paso, salud and ejercicios. Jesus David Sandoval's captions carry hashtags such as #fitness, #trend and #chillchill. Jesus David Sandoval writes those captions mainly in Spanish. Jesus David Sandoval keeps 12 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Jesus David Sandoval for a collaboration?
Jesus David Sandoval's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist Jesus David Sandoval and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
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