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About まかラン💗ランニング トレーニング 美容
まかラン💗ランニング トレーニング 美容 (@jesuis_makarun) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 39,575 followers and 852 published posts. Recent posts average 2,062 likes and 39 comments, an engagement rate of 5.23%.
With 39.6K followers, まかラン💗ランニング トレーニング 美容 is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 1,009 accounts followed, the audience works out to about 39 followers per account まかラン💗ランニング トレーニング 美容 follows. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 uses an Instagram professional account. Flinque files まかラン💗ランニング トレーニング 美容 under Digital creator, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for まかラン💗ランニング トレーニング 美容 runs to 18 words across 7 lines. The bio tags #フルマラソン走る美容オタクマカラン. The latest activity Flinque has on record for まかラン💗ランニング トレーニング 美容 dates from May 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
852 Posts
Of the 10 most recent posts shown for まかラン💗ランニング トレーニング 美容, 5 are videos and 5 are carousels. No single format accounts for most of them. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 has built a substantial archive of 852 posts. Against the audience, that is roughly 46 followers for each post published. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 also keeps 7 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 10 words each. The captions are written mainly in Japanese. The captions tag #前日の舞, #マカラン_ビューティー, #マカラン_練習記録, #マカラン_トレーニング and #別大マラソン.
20年走り続けてきたけど、競技として走らなくなった今だからこそ、改めてランニングの良さを実感してます🫶🏻
…とはいえ最近は過去最高体重を更新してしまい焦り気味ですwww 😇
ひがしねさくらんぼマラソン🍒
年代別3位以内に入るとさくらんぼがもらえるということで、さくらんぼ獲得を目指して走ってきました🍒✨
結果は……1時間25分14秒で年代別4位😂
あと一歩届かず、さくらんぼゲットとはなりませんでしたwww
会場へ向かう道中からさくらんぼ畑が広がり、コース上にもたくさんのさくらんぼ畑🍒
さらにエイドにはキンキンに冷えたさくらんぼ、参加賞にもさくらんぼと、まさにさくらんぼづくしの大会でした🥰
コースは思っていた以上にアップダウンがあり、なかなかハード😅
でも給水所が多く、コースの至る所にミストシャワーや冷えタオルが用意されていたので、暑い中でも快適に走ることができました！
参加賞も、さくらんぼ・おにぎり・Tシャツ・タオルと盛りだくさん✨
満足度の高い、とても素敵な大会でした🫶🏻
さくらんぼは逃しましたが（笑）、また来年も参加したいと思える大会でした🍒💕
大会の様子はYouTube📹
【まかランビューティーチャンネル】で見てください🫶🏻
仙台&山形イベント🫶🏻
w/
ご参加いただいた皆さんありがとうございました☺️
会えて嬉しかったです！
結婚おめでとうございますと手作りのたい焼きのポーチとキーホルダーをぐーさん(旦那さん)の分も頂いて🥹
ぐーさんも大喜びでした🙇♀️🙇♀️🙇♀️
また東北行きます！
東根さくらんぼマラソン楽しかったー！
ありがとう〜🫶🏻
初山形🍒
明日は東根さくらんぼマラソン走ります🍒
さくらんぼたくさん食べるぞー！
#前日の舞
5月のいろいろ思い出🫶🏻
今までずっと走ることが生活の中心だったけど、今はそうじゃなくなって不思議な感じ😂
でも正直、どこか物足りなさも感じてます（笑）
今は週2〜3回、健康維持と体型維持のためにランニング🏃♀️✨
約20年間、タイムを追い求めて走り続けてきたからこそ、当時は気づけなかったランニングの良さに今さら気づいています。
「ランニングっていいな〜」と純粋に思えるようになりました🫶🏻
また色々と落ち着いて時間に余裕ができたら、自己ベスト更新を目指して本気で頑張りたいなと思っています✨
これからも自分のペースで走り続けます🏃♀️💕
記念すべき30歳ということで、ずっと撮ってみたかったバースデーフォトを撮りに行ってきました📷
振り返ると20代は本当にいろんなことがあって、悩んだり苦労したりした10年でした。
だからこそ、30代は楽しい10年になる気がしていて、30歳の誕生日を迎えるのをずっと楽しみにしていました！
昔自分が思い描いていた30歳とは全然違うけど、これからも変わらず“私らしく”突っ走っていきたいと思います💗
こうして今の私がいるのも、いつもInstagramやYouTubeを見て応援してくださる皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます🙇♀️
30代もいろんなことに挑戦し続けるので、これからも応援してもらえたら嬉しいです！
1年で1番大好きな日が誕生日です！w
お母さん、産んでくれてありがとう〜💗💗💗
📷
おめでとう自分🫶🏻
これから、ランニングをもっと楽しむための美容のこと、練習メニュー、筋トレやケアについてゆるっと発信していきます！
少しでも参考になったら嬉しいです☺️
これからも自分の記録には本気で挑戦していくので、応援してもらえたらすごく励みになります！
気になることや「これ聞きたい！」ってことがあれば、気軽にコメントください💗
↓投稿のまとめタグはこちら🏷️
#マカラン_ビューティー 美容のこと
#マカラン_練習記録 ランの練習メニュー
#マカラン_トレーニング 筋トレやケアなど
別府大分毎日マラソン
2時間40分18秒(ネット)
2時間40分31秒(グロス)
初優勝&約8分PB🥇🏆🏵️🥹
4度目の正直！
後半失速せずにゴールできて本当に本当に嬉しい！
初マラソン、2回目、3回目全部30km以降大失速。
トラックとマラソンは全く別競技でトラックが速いからマラソンが速いとは限らない。
マラソン走るたびに私は向いてないからもう絶対走らないと思ってた。
でも、始めたからには中途半端にしたくないし納得いくレースをしたいと思って今回は練習に取り組みました。
【2時間40分を切って優勝する】
を目標としてて結果として40分を切ることはできなかったけど、全く悔しくない！
それは自分が納得するレースができたから！
そして何より初めて優勝することができたから🥇
・最後まで諦めずにとにかく身体を動かせたこと
・1kmあたりのペースが4分以上かからなかったこと
・レース中にいい判断をすることができたから
などなど
もちろん結果は大事だけど、自分の中で一つの成功体験としてすごく自信になる大会でした♨️
今シーズン狙うマラソンは終わりです！
また、来シーズンの頑張ります！
今回でマラソンの自分の可能性を少し感じることができたので少しだけマラソン頑張ろうかなって思いました🏃♀️
沿道、応援ナビ等たくさんの応援ありがとうございました💗
今回は応援に応えることができなくて、すいません。でも、全部聞こえててすごく力になりました！
※もう少し別大マラソンの投稿続きますがお付き合いください🙇♀️
#別大マラソン #別府大分毎日マラソン #別府大分毎日マラソン2024 #別府#大分
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まかラン💗ランニング トレーニング 美容's engagement
まかラン💗ランニング トレーニング 美容's engagement rate on Instagram is 5.23%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 2,062 likes and 39 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
5.23%
- Avg likes
- 2.1K
- Avg comments
- 39
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- 1 : 19
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research まかラン💗ランニング トレーニング 美容 further
Flinque ranks Instagram creators in Digital creator and Travel, categories まかラン💗ランニング トレーニング 美容 is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about まかラン💗ランニング トレーニング 美容 are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is まかラン💗ランニング トレーニング 美容?
まかラン💗ランニング トレーニング 美容 (@jesuis_makarun) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 uses an Instagram professional account. The Instagram bio for まかラン💗ランニング トレーニング 美容 runs to 18 words across 7 lines.
How many followers does まかラン💗ランニング トレーニング 美容 have?
まかラン💗ランニング トレーニング 美容 has 39,575 followers on Instagram (39.6K). Set against 1,009 accounts followed, the audience works out to about 39 followers per account まかラン💗ランニング トレーニング 美容 follows. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 has built a substantial archive of 852 posts.
What is まかラン💗ランニング トレーニング 美容's engagement rate?
まかラン💗ランニング トレーニング 美容's engagement rate on Instagram is 5.23%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 19 followers. Likes outnumber comments by roughly 53 to 1, with 2,062 likes and 39 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does まかラン💗ランニング トレーニング 美容 post about on Instagram?
Flinque files まかラン💗ランニング トレーニング 美容 under Digital creator, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for まかラン💗ランニング トレーニング 美容, 5 are videos and 5 are carousels. まかラン💗ランニング トレーニング 美容's captions carry hashtags such as #前日の舞, #マカラン_ビューティー and #マカラン_練習記録. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 writes those captions mainly in Japanese. The bio tags #フルマラソン走る美容オタクマカラン. まかラン💗ランニング トレーニング 美容 keeps 7 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact まかラン💗ランニング トレーニング 美容 for a collaboration?
まかラン💗ランニング トレーニング 美容's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 2 external sites, and a free Flinque account opens those links. Brands with a free Flinque account can shortlist まかラン💗ランニング トレーニング 美容 and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
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