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About 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 (@ichimarushoten) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. The account has 6,900 followers and 249 published posts. Recent posts average 348 likes and 2 comments, an engagement rate of 4.57%.
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Set against 85 accounts followed, the audience works out to about 81 followers per account 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 follows. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 is set up as an Instagram business account. Flinque files 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category.
The Instagram bio for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 runs to 13 words across 8 lines. The bio tags #腸活, #腸活ダイエット, #イヌリン and #菊芋. The latest activity Flinque has on record for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 dates from February 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
249 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道, 6 are single images, 3 are carousels and 1 is a video. That mix leans toward single images. 249 published posts give 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 28 followers for each post published. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 also keeps 5 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 27 words each. The captions are written mainly in Japanese. Words that recur across them include 菊芋チップス, イヌリン, 菊芋パウダー, お召し上がり方 and 北海道産. The captions tag #腸活, #菊芋, #一丸商店, #菊芋パウダー and #菊芋チップス.
【きく芋食べ茶いな】
「お茶を飲んだあと、茶葉は捨てるもの」
そんな常識を変える、ティーバッグレスの菊芋茶です。
北海道産の厳選菊芋を使用し、無添加・無着色で仕上げました。
お湯を注ぐだけで香ばしい菊芋茶に。
さらに、茶葉（実）までそのまま食べられるので、菊芋をまるごと楽しめます。
☕ お召し上がり方
✔ カップにスプーン1杯＋お湯を注ぐだけ
✔ 茶葉（実）も一緒にお召し上がりいただけます
✔ 菊芋ポタージュやお味噌汁のトッピングに
✔ 小さじ1杯とお好みの出汁で菊芋茶飯に
持ち運びに便利な30gサイズと、
たっぷり使える80gサイズをご用意。
毎日の食卓に、手軽で美味しい菊芋習慣を。
#一丸商店 #きく芋食べ茶いな #菊芋茶 #北海道産 #腸活
そもそも病院食の値段をご存知だろうか。
自己負担分＋保険で賄われていて、
その金額は国で決められています🗒️
何十年も自己負担分は260円で据え置かれて
いましたが、この数年でやっと値上がりし
R8.6月からは550円になります✍🏻(+保険給付180円)
食材費だけではなく水道光熱費などもかかりますし、
なによりお米の値段だけでもとんでもない。
油の質や添加物など、病院食ならこだわって！と
言いたくなる気持ちも分かりますが、
(ここ数年は4毒を抜いてくださいという声も)
完璧を目指したとすると、
自宅で作ったとしても難しい予算なのでは💭
私は管理栄養士として病院食に携わっていますが
食事は"教育としても大切に"いう方針の病院なので
お米は北海道産、肉は国産、調味料も"風"は使わない
冷凍食品も極力使わないなどのこだわりが可能です✨
また、同じ北海道の との
コラボも実施し、患者さまに喜んでいただいています🤝🏻
これが出来ることがあたりまえではないこと。
病院食について、少しでも考えるきっかけになると幸いです！
___🙋🏻♀️me_____________________________
病院に勤める無添加好きの管理栄養士が
"正しい知識で考える食の安全"を発信しています！
👉🏻
_____________________________________
タイアップ：一丸商店
#無添加 #食の安全 #オーガニック
試飲会をさせていただきました✨
たくさんの方に足を止めていただき、
実際に飲んでいただけたこと
本当に嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです。
「飲みやすい！」
「腸活気になってたんです！」
そんなお声を直接聞ける時間は、とても幸せでした☺️
毎日の身体づくりは、まず“腸”から。
少しでも皆さまの健康や元気の
お手伝いができたら嬉しいです✨
お立ち寄りいただいた皆さま、
コーチャンフォー美しが丘店様、
ありがとうございました！
これからもたくさんの方に
腸活の大切さをお届けしていきます🌿
一丸商店
#菊芋 #腸活 #菊芋茶 #血糖値 #血糖値を下げる
𓍯イヌリンが豊富に含まれている作物が「菊芋」です
イヌリンの効用は水溶性食物繊維の主な特長は
① 糖の吸収を穏やかにし血糖値の上昇を穏やかにする
② 腸内で善玉菌のエサとなり腸内フローラを正常にしていくことです
昨今、腸内環境を整え、健康な体を手に入れる
「腸活」がブームとなっておりますが、
菊芋はまさにその食材として注目されています。
#一丸商店 #菊芋 #腸活 #菊芋パウダー #菊芋チップス 菊芋茶 菊芋ポタージュ 菊芋クッキー 北海道グルメ kikuimo
キクイモの成分を、手軽にまるごととれるお茶。
渋みや苦みのない優しい味で、お食事やお菓子のおともに。
飲み終えた後の『菊芋茶』は、ティーバッグから取り出し、
味噌汁や『菊芋ポタージュ』の具材として丸ごとお召し上がりください。
——————————————————
● 腸活KIKUIMO茶（2.0g×10袋）：１袋
● 原材料：菊芋（北海道産）
——————————————————
▼お召し上がり方
「菊芋茶」1袋をマグカップ等に入れ、
たっぷりのお湯を注いで2分程置いてからが飲み頃。
煮だす場合は200～300ccの水に1袋入れて
沸騰させてからお飲みください。
＜冷茶の場合＞
1袋を５００ｍｌのペットボトルやマイボトルのお水に
入れてください。30分程度置いていただくとお召し上がり
頂けます
#菊芋 #腸活 #菊芋茶 #イヌリン #健康
体があたたまる1杯、急激な血糖値上昇を防ぐ
イヌリンたっぷりのお茶で目覚めの1杯を
＼無添加・無着色／
キクイモの成分を、手軽にまるごととれるお茶。
渋みや苦みのない優しい味で、お食事やお菓子のおともに。
飲み終えた後の『菊芋茶』は、ティーバッグから取り出し、
味噌汁や『菊芋ポタージュ』の具材として丸ごとお召し上がりください。
——————————————————
● 腸活KIKUIMO茶（2.0g×10袋）：１袋
● 原材料：菊芋（北海道産）
——————————————————
▼お召し上がり方
「菊芋茶」1袋をマグカップ等に入れ、
たっぷりのお湯を注いで2分程置いてからが飲み頃。
煮だす場合は200～300ccの水に1袋入れて
沸騰させてからお飲みください。
＜冷茶の場合＞
1袋を５００ｍｌのペットボトルやマイボトルのお水に
入れてください。30分程度置いていただくとお召し上がり
頂けます
一丸商店
一丸商店では、丸々と太った北海道産の菊芋を使用し、
手軽に“腸活”ができる加工食品を企画・製造・販売。
菊芋は病気知らずのインディアンの食事にも多く登場し、
イヌリン、オリゴ糖、食物繊維、
ミネラルなどが豊富な注目の食材です。
イヌリン
『キクイモ』の主成分『イヌリン』には
水溶性食物繊維がたっぷり。
腸をきれいにしながら善玉菌を増やして
腸キレイ、腸ゲンキ！
手軽に“腸活”始めよう！
腸活（チョウカツ）
腸内環境を整えて善玉菌優勢にすること。
最大の免疫器官である腸管を健やかに保ちましょう。
#腸活 #ヨガ #ピラティス #菊芋 #イヌリン
日本人は1日約10g程度の食物繊維が不足。
常に意識しないと、必要量を摂るのは至難の業👩🏻🍳
食物繊維にもいろいろありますが、
善玉菌のエサになってくれる割合が100％！
なのが「イヌリン」です。
※難消化性デキストリンは約50%と言われている。
イヌリンは腸内で発酵する過程で短鎖脂肪酸を産生。
短鎖脂肪酸は脂肪の蓄積を抑制するだけでなく、
脂肪の燃焼を促進する効果も期待できます。
▶︎だから痩せ菌と言われているんですね✍🏻
___ recipeˊ˗____________________________
〈腸活鮭フレーク〉約2人分
・甘塩鮭・・・・・・2切れ
・小松菜・・・・・・1株
・菊芋チップス・・・10g
・油・・・・・・・・少々
・いりごま・・・・・少々
①菊芋チップスをお湯で戻しみじん切り
②油を敷いたフライパンで鮭を焼く
③鮭をほぐして皮や骨を除き、①を入れて炒める
④みじん切りにした小松菜とゴマを入れてさっと炒めたら完成
▶︎1人分の食物繊維約3.8g(ごはんに載せた場合)
〈菊芋入り米粉のお好み焼き〉1枚分
✴︎米粉・・・・・・・・40g
✴︎卵・・・・・・・・・1個
✴︎水・・・・・・・・・20ml
✴︎粉末和風出汁(無塩)・小さじ1/2
・キャベツ・・・・・・150g
・小ネギ・・・・・・・1株
・桜えび・・・・・・・3g
・菊芋チップス・・・・5枚程度
・油・・・・・・・・・小さじ1
・豚肉うす切り・・・・4〜5枚程度
・お好みソース・・・・お好みで
・マヨネーズ・・・・・お好みで
・かつお節・・・・・・お好みで
・青のり・・・・・・・お好みで
①ボウルで✴︎を混ぜる
②カットした野菜、桜えび、菊芋チップスを入れ混ぜる
③油を敷いたフライパンに流し、上に豚肉を乗せて蓋をし、弱火でじっくり焼く
④焼き目がついたらひっくり返して更に焼く
⑤ソースやマヨネーズをかけて出来上がり
▶︎1人分の食物繊維約4.3g
___ 🔖ˊ˗_______________________________
私のおすすめ菊芋商品は変わらず
北海道産の菊芋は驚くほど美味しいですし、
イヌリンの量をしっかりと調べているのがポイント✨
___ 📔ˊ˗_______________________________
〈参考〉
［1］食物繊維の朝摂取による3つの効果,大塚製薬HP
［2］令和６年国民健康・栄養調査結果の概要,厚生労働省
タイアップ:一丸商店
𓍯イヌリンが豊富に含まれている作物が「菊芋」です
イヌリンの効用は水溶性食物繊維の主な特長は
① 糖の吸収を穏やかにし血糖値の上昇を穏やかにする
② 腸内で善玉菌のエサとなり腸内フローラを正常にしていくことです
昨今、腸内環境を整え、健康な体を手に入れる
「腸活」がブームとなっておりますが、
菊芋はまさにその食材として注目されています。
#一丸商店 #菊芋 #腸活 #菊芋パウダー #菊芋チップス
𓍯イヌリンが豊富に含まれている作物が「菊芋」です
イヌリンの効用は水溶性食物繊維の主な特長は
① 糖の吸収を穏やかにし血糖値の上昇を穏やかにする
② 腸内で善玉菌のエサとなり腸内フローラを正常にしていくことです
昨今、腸内環境を整え、健康な体を手に入れる
「腸活」がブームとなっておりますが、
菊芋はまさにその食材として注目されています。
#一丸商店 #菊芋 #腸活 #菊芋パウダー #菊芋チップス
手軽に“腸活“ができる加工食品を企画・製造・販売
しております。
菊芋は病気知らずのインディアンの食事にも多く登場し、
イヌリン、オリゴ糖、食物繊維、
ミネラルなどが豊富な注目の食材です。
『キクイモ』の主成分『イヌリン』には
水溶性食物繊維がたっぷり。
腸をきれいにしながら善玉菌を増やして
腸キレイ、腸ゲンキ！
手軽に“腸活“始めよう！
#一丸商店 #菊芋 #腸活 #菊芋パウダー #菊芋チップス
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一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道's engagement
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道's engagement rate on Instagram is 4.57%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 22 followers. Likes outnumber comments by roughly 174 to 1, with 348 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
4.57%
- Avg likes
- 348
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 22
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
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Audience Location
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Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
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Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
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Content Strategy
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Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
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Frequently asked questions
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Who is 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道?
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 (@ichimarushoten) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 runs to 13 words across 8 lines.
How many followers does 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 have?
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 has 6,900 followers on Instagram (6.9K). Set against 85 accounts followed, the audience works out to about 81 followers per account 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 follows. 249 published posts give 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 a moderate archive on Instagram.
What is 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道's engagement rate?
一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道's engagement rate on Instagram is 4.57%, between 3% and 6%, or 3 to 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 22 followers. Likes outnumber comments by roughly 174 to 1, with 348 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 post about on Instagram?
Flinque files 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 under Health/beauty, with Beauty & Skincare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道, 6 are single images, 3 are carousels and 1 is a video. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 repeatedly use the words 菊芋チップス, イヌリン, 菊芋パウダー, お召し上がり方 and 北海道産. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道's captions carry hashtags such as #腸活, #菊芋 and #一丸商店. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 writes those captions mainly in Japanese. The bio tags #腸活, #腸活ダイエット, #イヌリン and #菊芋. 一丸商店 腸活KIKUIMO / 菊芋 北海道 keeps 5 story highlights, which open with a free Flinque account.
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