- Following 777
- Followers 8.5K
- Engagement 2.59%
- Avg likes 189
- Avg comments 27
About Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia (@holistyczna.hipnoterapeutka) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Healthcare. The account has 8,459 followers and 441 published posts. Recent posts average 189 likes and 27 comments, an engagement rate of 2.59%.
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia follows 777 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia under Health & wellness website, with Healthcare as a secondary category.
The Instagram bio for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia runs to 16 words across 4 lines. The bio mentions @instytut.hipnoterapii and @pogaduchymiedzynami. The latest activity Flinque has on record for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia dates from September 2022.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
441 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia, 7 are videos and 3 are carousels. That mix leans toward videos. 441 published posts give Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia a moderate archive on Instagram. Against the audience, that is roughly 19 followers for each post published. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia also keeps 11 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 166 words each. The captions are written mainly in English. Words that recur across them include siebie, życia, sobą, które and jest. The captions tag #hipnoterapia, #podświadomość, #hypnotherapy, #healing and #hypnotherapist.
To all my single girls who love their lives and secretly worry that marriage might take something away from them - I get it.
I’ve always been Miss Independent. I LOVED my life before I met my husband and I was at peace with whatever happens. I was just genuinely happy and loving my best life.
And for the longest time, I thought marriage would limit me because every relationship I had before seemed to drain the life out of me lol.
Then came along.
And instead of taking away from my life, he didn’t just match it, he added to it.
He held space for me to heal, supported me through my growth, and somehow made my life so much more peaceful.
I’ve achieved more and grew more in the last two years because he took me out of survival mode and made me feel safe enough to grow but also to soften.
Safe enough to be feminine.
Safe enough to just be.
Honestly, sometimes I’m like… who is this girl?
(And don’t worry - he still puts my Slavic ass in its place when needed, and I secretly love it. 🤣)
Turns out when you don’t settle for the rusty, dusty little boys marriage is soooooo FUN and FREEING! Because the right man doesn’t take away your freedom.
He gives you the safety to become even more of yourself.
And that kind of glow-up is the best and most expensive because it can’t be bought
And I probably don’t have to mentioned that before I met Luke I had to reprogram those limiting beliefs on the subconscious level through hypnotherapy? Lol
. #alleluhja #hypnotherapy #healing #hypnotherapist #manifestation
Uwielbiam te momenty, kiedy nagle dociera do Ciebie, że Bóg naprawdę słuchał Twoich modlitw przez cały ten czas i że programowanie umysłu działa.
Jeszcze kilka lat temu zastanawiałam się, czy kiedykolwiek spotkam swoją osobę. Czy miłość, małżeństwo i relacja, o jakiej marzyłam, są w ogóle dla mnie.
Dziś robię pankejki dla miłości mojego życia w spokojny niedzielny poranek i uśmiecham się na myśl o wszystkich rzeczach, którymi tak bardzo się martwiłam, a które nigdy się nie wydarzyły.
Jeśli czytasz to i zastanawiasz się, czy gdzieś tam jest Twoja osoba - jest.
Tylko nie trać nadziei.
Nie pozwól, żeby kilka nieudanych relacji przekonało Cię, że prawdziwa miłość nie istnieje.
Pracuj nad sobą.
Uzdrawiaj swoje serce.
Zaufaj sobie i Bogu.
A kiedy nadejdzie właściwy moment, spojrzysz wokół siebie i uświadomisz sobie, że wszystko ułożyło się lepiej, niż mogłaś sobie wyobrazić. ❤️#podświadomość #hipnoterapia #manifestacja #autohipnoza
Lately I’ve been feeling like every corner of the internet is trying to convince you that something is wrong.
The coffee.
The wine.
The sun.
The supplements.
The fruit.
The stress.
The cake your mom made.
The oysters.
Everyone is fighting a war against something.
And maybe some of it matters. It’s good to check in with yourself what makes you feel good and what makes you feel numb.
What makes you healthier and what makes you sicker….
BUT at some point, I think we forgot to live.
A beautiful life was never supposed to feel like a full-time risk assessment.
Some mornings I drink my matcha in the sun after healthy breakfast.
Some evenings I have a martini with my girlfriends.
I love being in bed by 10 pm. I love red light therapy. I love long walks. I love learning neuroscience. I love taking care of my body.
But I also love laughing too hard at dinner over a bottle of wine, ordering tiramisu at 10 pm, traveling, dancing, and staying up a little later than planned because the conversation is too good to leave.
Balance-maxxing.
Presence-maxxing.
Actually-being-alive-maxxing.
The older I get, the less interested I am in perfect routines and the more interested I am in living in alignment.
With my body.
With my intuition.
With God.
Because when you’re deeply connected to God, there is a certain peace that arrives.
You stop trying to control everything.
You stop treating life like a problem to solve.
You trust.
You take care of yourself because you love yourself, not because you’re afraid.
You choose habits that support you, not rules that imprison you.
You remember that health is important.
But so is joy.
So is beauty.
So is friendship.
So is wonder.
So is living.
Life is happening now.
Not when you’ve optimized every variable.
Not when you’ve eliminated every risk.
Now.
And I don’t know about you, but I’d rather spend my life collecting memories than collecting fears.🤍
With love,
J. Xxxx
#healing #lifemaxing #hyonotherapist #alignment
Kiedy ludzie wypowiadają się o hipnoterapii, kompletnie nie rozumiejąc, czym ona jest.
Nazywają ją manipulacją, ściemą albo „czarną magią”, zamiast poświęcić chwilę, żeby zrozumieć procesy, które zachodzą w mózgu, układzie nerwowym i podświadomości.
Hipnoterapia nie polega na utracie kontroli.
Polega na dotarciu do schematów, które od lat automatycznie kierują Twoim życiem.
Schematów, które często powstały w dzieciństwie i dziś wpływają na Twoje reakcje, relacje, emocje, pewność siebie, a nawet na to, jak postrzegasz samą siebie.
Albo gdy slysze:
„próbowałam już wszystkiego i nic nie działa”.
A prawda jest taka, że większość osob nie wie że zmiana zaczyna się od przeprogramowania swojego umysłu i programów or przekonan które nami rządzą na poziomie podświadomym.
To dlatego tak często reagujemy z poziomu zranionego dziecka zamiast spokojnej, świadomej wersji siebie.
To dlatego często mówimy „taka już jestem”, choć często są to po prostu mechanizmy obronne stworzone przez lata stresu, lęku albo doświadczeń z dzieciństwa.
Zawsze powtarzam swoim klientkom. Nie znasz swojej prawdziwej osobowości czy charakteru póki nie przepracujesz swoich programów wytworzonych w dzieciństwie.
I właśnie to jest dla mnie najbardziej smutne…
że tak wiele osób nigdy nie odkryje swojego pełnego potencjału, bo bardziej boi się zmiany i bycia widzianym i zostanie w tym co znajome jest bezpieczniejsze niż ocena innych.
Nawet jeśli to „znajome” ich unieszczęśliwia.
#hipnoterapia #hipnoza #podświadomość #holistycznahipnoterapia
Będę się tutaj dzielić rzeczami, które pomagają mi czuć się i wyglądać lepiej-no gatekeeping! 🤍
Jedną z takich rzeczy jest właśnie red light therapy.
I jeśli obserwujesz mnie od lat, wiesz że stosuje te terapię od dawna, ale wcześniej miałam lampę z Amazona 🙈i nie dawała mi jakiś super efektów, więc zaczęłam robić dużo większy research i zagłębiać się w ten temat.
Bo w przypadku czerwonego światła jakość sprzętu ma ogromne znaczenie, bo nie chodzi tylko o to, żeby lampa świeciła na czerwono - liczy się długość fal, moc urządzenia, głębokość penetracji światła i to, czy technologia jest faktycznie oparta na badaniach.
Przy wyborze zwracałam uwagę przede wszystkim na to, żeby lampa działała w kilku biologicznie aktywnych długościach fal jednocześnie, miała odpowiednią moc.
Ważne było też dla mnie wsparcie regeneracji, pracy mitochondriów i możliwość głębszego działania na tkanki, a nie tylko powierzchownie na skórę. Zwłaszcza, że wiele osób mówiło że pomogło im to ze zbijanie przeciwciał przy hashimotos - i teraz też to mogę potwierdzić 😍🧬
Regularne korzystanie z red light pomaga mi wspierać regenerację, energię, glow skóry i regulację organizmu po stresie. 🤍
Ja wygralam lampę RedBoost od, bo spełniała właśnie te parametry i są serio najlepsi na rynku.
Jeśli też chcecie wypróbować red light therapy, to z kodem HOLISTIC macie zniżkę ( także na wszystkie inne produkty od ✨)
#ukladnerwowy #glowupseries #umysłpodświadomy #naturoaptia #hipnoterapia
#thepowerofsubconciousmind #hypnotherapist #hypnotherapy #hypnosis #subconsciousreprogramming
I nauka to potwierdza! 🧬💕
Twój mózg przez cały czas działa tak, aby utrzymać Cię w zgodzie z tym, za kogo się uważasz.
Tozsamosc wpływa na Twoje myśli, nawyki i decyzje. Dlatego uważaj na “etykiety”, które sobie nadajesz lub nadają Ci inni.
Bo „jestem chaotyczna”, „taka już jestem”, „mam pecha w miłości” albo „przez moją chorobę starzeję się szybciej” — dla Twojego mózgu to nie są niewinne słowa, które ciągle powtarzasz tylko instrukcje.
Dodatkowo Twoje poczucie własnej wartości bezpośrednio wpływa na to, ile miłości, pieniędzy i sukcesu dopuszczasz do swojego życia.
Badania pokazują, że poczucie własnej wartości jest powiązane nawet z tym, ile zarabiamy niezależnie od wielu czynników zewnętrznych.
I nie chodzi tylko o pieniądze, dotyczy to również relacji!.
Dlatego akceptujemy miłość, na którą podświadomie uważamy, że zasługujemy.
I kolejnym faktem jest to, że Twój mózg cały czas filtruje rzeczywistość, żeby pokazywać Ci więcej tego, co pasuje do Twoich przekonań i tożsamości.
Twój układ siatkowaty, czyli Reticular Activating System, odfiltrowuje ponad 99% informacji, które docierają do Ciebie każdego dnia.
Więc jeśli nie widzisz możliwości, okazji by odnieść sukces albo fajnych mężczyzn - to nie dlatego, że ich nie ma….
Tylko dlatego, że Twój mózg nie został jeszcze nauczony, żeby je zauważać.
Twój umysł i Twoja rzeczywistość są ze sobą bardziej połączone, niż Ci się wydaje.
Jeśli chcesz zmienić swoje życie, najpierw musisz zmienić swój umysł i to w co wierzysz na swój temat na poziomie podświadomym!
Jesli interesuje Ci jak to zmienić, zaobserwuj mnie, by zacząć trenować Twoją podświadomość razem ze mną 💕 #hipnoterapia #hipnoza #podświadomość #holistycznahipnoterapia #manifestacja
Jeżeli interesuje Cię praca nad sobą i rozwijanie siebie duchowo to zapraszam Cie do subskrybowania mojego ekskluzywnego kontentu👑 dla subskrybentek na profilu, gdzie znajdziecie także kurs do pracy z wewnętrznym dzieckiem i narzędzia do kreaowania życia swoich marzeń❤️
Jeżeli interesuje Cię praca nad sobą i rozwijanie siebie duchowo to zapraszam Cie do subskrybowania mojego ekskluzywnego kontentu👑 dla subskrybentek na profilu, gdzie znajdziecie także kurs do pracy z wewnętrznym dzieckiem i narzędzia do kreaowania życia swoich marzeń❤️
Jeżeli interesuje Cię praca nad sobą i rozwijanie siebie duchowo to zapraszam Cie do subskrybowania mojego ekskluzywnego kontentu👑 dla subskrybentek na profilu, gdzie znajdziecie także kurs do pracy z wewnętrznym dzieckiem i narzędzia do kreaowania życia swoich marzeń❤️
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's engagement
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's engagement rate on Instagram is 2.59%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 39 followers. Comments stay close to likes on Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's posts, at 189 likes and 27 comments on average, about 7 likes per comment.
Engagement rate
2.59%
- Avg likes
- 189
- Avg comments
- 27
- Interactions : followers
- 1 : 39
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia further
Flinque ranks Instagram creators in Health & wellness website and Healthcare, categories Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Frequently asked questions
These answers about Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia?
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia (@holistyczna.hipnoterapeutka) is a Health & wellness website creator on Instagram, also filed under Healthcare. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia runs to 16 words across 4 lines.
How many followers does Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia have?
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia has 8,459 followers on Instagram (8.5K). Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia follows 777 accounts, so the audience is roughly 11 times the size of the list followed. 441 published posts give Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia a moderate archive on Instagram.
What is Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's engagement rate?
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's engagement rate on Instagram is 2.59%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 39 followers. Comments stay close to likes on Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's posts, at 189 likes and 27 comments on average, about 7 likes per comment.
What does Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia post about on Instagram?
Flinque files Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia under Health & wellness website, with Healthcare as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia, 7 are videos and 3 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia repeatedly use the words siebie, życia, sobą, które and jest. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's captions carry hashtags such as #hipnoterapia, #podświadomość and #hypnotherapy. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia writes those captions mainly in English. Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia keeps 11 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia for a collaboration?
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 3 external sites, and a free Flinque account opens those links. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the 3 bio links open after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Julita Chlebowicz | Holistyczna Hipnoterapia.