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Carra Sutherland (@happysportdetox), Instagram profile photo
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Carra Sutherland

Health/beauty
@happysportdetox
PR & Healthy Lifestyle! Made in Ireland 🇼đŸ‡Ș based in ParisđŸ‡«đŸ‡· 🌿 PR & Comms Consultant 🌊 Premium wellness retreats đŸ“© Collabs | Anti Âge TV |
  • Beauty & Skincare
  • Digital Creator
  • Following 7.5K
  • Followers 14.2K
  • Engagement 0.66%
  • Avg comments 11

About Carra Sutherland

Carra Sutherland (@happysportdetox) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare and Digital Creator. The account has 14,246 followers and 1,332 published posts. Recent posts average 90 likes and 11 comments, an engagement rate of 0.66%.

With 14.2K followers, Carra Sutherland is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Carra Sutherland follows 7,490 accounts, so the audience is roughly 1.9 times the size of the list followed. Carra Sutherland carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Carra Sutherland under 3 categories, led by Health/beauty and followed by Beauty & Skincare and Digital Creator.

The Instagram bio for Carra Sutherland runs to 19 words across 5 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Carra Sutherland dates from January 2026.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

1,332 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Carra Sutherland, 6 are videos and 4 are carousels. That mix leans toward videos. Carra Sutherland has built a substantial archive of 1,332 posts. Against the audience, that is roughly 11 followers for each post published. Carra Sutherland also keeps 216 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 160 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include puis, tellement, c’est, merci and j’ai. The captions tag #bienetreaporter, #biohacking, #santĂ©prĂ©ventive, #bilansantĂ© and #prevention.

Vous ĂȘtes Team prĂ©vention ou Team « j’attends d’avoir un symptĂŽme’?”

Ce matin, j’ai fait un bilan sanguin avec đŸ€©

J’aime beaucoup leur approche: mesurer, c’est essentiel, parce que notre santĂ© Ă©volue avec le temps, nos habitudes et notre mode de vie. Je m’intĂ©resse Ă©normĂ©ment au #biohacking et pour moi ce type de bilan fait vraiment partie intĂ©grante de la prĂ©vention, donc ça rĂ©sonne particuliĂšrement.

Ce que j’ai trouvĂ© top aussi, c’est la prise en charge en amont: vous remplissez un questionnaire hyper complet sur votre lifestyle, pour contextualiser les rĂ©sultats. LĂ , j’ai commencĂ© avec la formule Ă  plus de 60 biomarqueurs: mĂ©tabolisme, inflammation, cƓur, foie, reins, immunité pour comprendre ce qui se passe!

Et surtout, aprĂšs il y a un vrai suivi: quand vous recevez vos rĂ©sultats, vous donne des recommandations trĂšs concrĂštes, les changements Ă  mettre en place pour optimiser votre santĂ©. En fait, vous savez comment agir, et c’est ça que j’adore: l’éducation, pas juste des chiffres.

Je vous en reparle bientĂŽt!

Et si vous avez envie de tester, vous avez une rĂ©duction avec le code CARRAS5! Il y’a des labos partenaires partout en France et en Europe - j’ai fait chez Ă  Paris.
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#santépréventive #bilansanté #prevention
Pourquoi, comment et quand je porte les produits!

Vous saurez tout dans ce réel!!

Ma meilleure astuce wellness depuis plusieurs annĂ©es et tellement simple - il suffit de s’habiller et la magie s’opĂšre đŸ€©

Et puis vous avez -30% sur les produits de la marque avec le code CARRA30 đŸ€©

#drainagelymphatique #drainagesolutions #retentiondeau #bienetreaporter
Planter une intention en plein hiver 


Janvier ralentit tout
 mais c’est souvent lĂ  que naissent les plus belles dĂ©cisions - RĂ©server un moment pour soi en juin, ce n’est pas juste cocher une date - C’est se projeter, se donner un cap, crĂ©er de la lumiĂšre au cƓur de l’hiver.

Être approchĂ©e par pour organiser ce nouveau sĂ©jour Happy Sport & Detox, du 12 au 16 juin me procure une immense fiertĂ©.
Ce groupe m’a toujours profondĂ©ment inspirĂ©e dans ma dĂ©marche: l’hospitalitĂ©, la joie de vivre, le mouvement, le plaisir, l’expĂ©rience.

Tout ce qui fait l’ADN du Club Med rĂ©sonne naturellement avec celui de Happy Sport & Detox.

Se faire du bien en prenant plaisir.
Bouger, manger sainement, se reconnecter Ă  soi sans pression.
Rire, partager, crĂ©er du lien, retrouver de l’élan 😍

On a besoin de joie en ce moment.
De good vibes 😎
De fun đŸ€©
De vie ☀
C’est exactement l’énergie de ce stage đŸ„°
Un vrai moment pour soi, sous le signe du mouvement, du plaisir et de la joie.

Infos & inscriptions via le lien en bio đŸ€©
#remiseenforme #clubmed #detox #goodvibe
Plus besoin d’aIler à la montagne on pourra bientît faire du ski à Paris 😂

Donc oui il neige Ă  Paris â˜ƒïžđŸ’ƒâ„ïž
Impossible d’aller courir aujourd’hui 😂 ni mĂȘme de beaucoup marcher ça tombe carrĂ©ment fort!!

Mais pas de problĂšme
 on s’adapte Ă  tout et la longĂ©vitĂ©, ce n’est pas de forcer tout le temps

C’est savoir s’adapter et faire en fonction de son environnement
et de la mĂ©tĂ©o đŸ˜‚â˜ƒïž

Donc aujourd’hui je bouge autrement,
je respire,
je me réchauffe avec une tisane,
et je laisse le corps faire son travail tout en admirant la neige ⛄ tellement jolie đŸ„°
#snowtime #paris #wintermood #wellness
Je vous souhaite du soleil ☀ dans vos vies et dans vos cƓurs ♄ pour 2026.

Je vous souhaite de rire beaucoup, d’entamer des nouveaux projets et de dancer souvent 💃

Je vous souhaite la santĂ©, l’amour, l’équilibre et la bonne humeur


2025 Ă  Ă©tĂ© une annĂ©e charniĂšre et la fin dun cycle de 9 ans qui a permis de remettre les pendules Ă  l’heure, de se dĂ©barrasser de choses, de croyances qui ne nous servaient plus - 2026, l’annĂ©e du cheval (mon animal de coeur depuis toujours- j’ai commencĂ© Ă  monter Ă  cheval Ă  3 ans - mon pĂšre etait entraĂźneur de chevaux de courses. Il nya pas plus majestueux et plus fort que le cheval) sera l’annĂ©e de la transformation et des collaborations/partenariats en tous genres. En 2026 on entre dans un nouveau cycle et ça va faire du bien!

Alors voila je vous souhaite une année transformatrice, une année spectaculaire à tous les niveaux pour vous et vos proches.

Happy 2026 💕

Et puis merci d’ĂȘtre lĂ  Ă©galement et merci pour votre fidĂ©litĂ© 🙏😘

#happynewyear
Retour en images d’un NoĂ«l tout simplement magique dans mon Irlande 🇼đŸ‡Ș natale.

C’était la premiĂšre fois que je retournais en Irlande depuis le dĂ©cĂšs de ma mĂšre il y a 18 mois
 et ce sĂ©jour m’a profondĂ©ment Ă©mue.

Je partage trĂšs rarement des moments de ma vie personnelle ici, mais ceux-lĂ  me semblaient importants.
Cinq jours hors du temps avec mon fils adorĂ© 💚💚, mes frĂšres, ma sƓur, mes belles-sƓurs, mes neveux, et Delia qui fait partie de la famille Ă©galement. Être entourĂ©e de sa famille n’a pas de prix.

Une immense gratitude pour mon merveilleux frĂšre 😍et mon incroyable belle-sƓur Renouka 💕qui ont su recrĂ©er un lieu chaleureux, festif et plein d’amour 💕. Nous avons beaucoup pensĂ© Ă  nos parents, partis trop tĂŽt mais tellement prĂ©sents dans nos cƓurs ♄

Parce que la santĂ© est un tout — physique et mentale — et puis on a quand mĂȘme bougĂ© entre les repas festifs, avec notamment un « cold swim » dans un lac Ă  6 degrĂ©s đŸ„¶ (oui, en maillot Riviera Ă©videmment 😅), des footings quotidiens et des balades en pleine nature ☘.

Merci pour ces moments qui viennent clÎturer avec douceur une année 2025 pas évidente.
2026 sera, je le sais et je le manifeste dĂ©jĂ , une annĂ©e spectaculaire ✹

Je vous souhaite à tous une merveilleuse année 2026:
💛 Amour
💛 SantĂ©
💛 Succùs

Merci 🙏
#thankful #gratitude #family #ireland
Et voilĂ !

Les coulisses du dernier tournage pour Anti Âge TV avec les topissimes au magnifique

2 jours iodés et découverte des soins de cette thalasso en #avantpremiÚre

Vous pourrez bientĂŽt dĂ©couvrir tout cela sur Anti Âge TV sur YouTube, les rĂ©seaux sociaux et les smart TV đŸ€©

J’adore ces moments fantastiques avec l’équipe de choc 💕 toujours une ambiance incroyable et tellement bienveillante 🙏

Merci Ă©galement pour cet accueil 🙏

Et puis merci de m’avoir habillĂ©e avec vos vĂȘtements de compression si innovants qui me suivent depuis tellement longtempsđŸ’•â€ïž (et les produits sont mĂȘme en vente )❀

#tournage #antiage #lightscameraaction #backstage
Alors
 j’en parle tout le temps, vous le savez: je vis en 💕

Pour la petite histoire: c’est une de mes clientes qui m’a parlĂ© de la marque il y a plus de 4 ans. Elle portait un legging Elastique et m’a dit:
« Tu verras, c’est magique et en plus d’ĂȘtre canon, ça draine. »
J’ai achetĂ© mon premier legging
 et je n’ai jamais dĂ©crochĂ©. Puis j’ai rencontrĂ© la fondatrice — et c’était le dĂ©but de cette histoire qui dure!

Tellement plus que de beaux vĂȘtements(mĂȘme si les coupes sont impeccables et les couleurs incroyables) mais surtout ce sont de vrais #beautytools Ă  porter sur soi, du beauty-tech textile, certifiĂ© okeo tex, clean & fabriquĂ© en france et au Portugal plus spf 50 đŸ€©

✹ des micro-perles drainantes, brevetĂ©es cousues le long du systĂšme lymphatique - un massage drainant en continu basĂ© sur la mĂ©thode #vodder
✹ une sensation de lĂ©gĂšretĂ© du matin au soir 😍
✹ une peau plus lisse, moins de cellulite et un maintien incroyable
✹ une meilleure rĂ©cupĂ©ration
✈Et puis INCROYABLE pour des voyages en avion, en train en voiture
.bref partout 😂 je les mets non stop!

Parmi mes favs - En ce moment, j’adore le nouveau modĂšle Le Monde en couleur Java — superb, le legging Fierce Ă  l’imprimĂ© lĂ©opard et les maillots Riviera, les bodys
 bref: j’aime tout en fait!

Et oui, je sais que je vous en parle souvent
 mais quand une marque change la vie, on partage non?!

đŸ’„ BREAKING NEWS: pour Black Friday, Elastique Athletics (qui ne fait presque jamais de soldes) propose jusqu’à –50% sur tout le site, jusqu’au 1er dĂ©cembre seulement!

Pour rĂ©sumer - si parfois (ou souvent!) vous avez des problĂšmes de rĂ©tention d’eau, si vous vous sentez ballonnĂ©e, si vous avez envie de rĂ©duire la cellulite et amĂ©liorer l’aspect de votre peau, de voyager plus confortablement
 bref de vous sentir lĂ©gĂšre en permanence sautez le pas chez vous allez adorer đŸ„°

C’est vraiment le moment d’essayer si vous n’avez pas encore testĂ© — et je sais que vous serez conquises 😍

Je vous mets le lien en story!
#compression #drainage #bienetreaporter

*collaboration commerciale
Quelle semaine et quelles belles rencontres et re -rencontres!

Une joie de voir dont je suis dingue des soins et de dĂ©couvrir son cabinet dans le 8e! On a parlĂ© drainage avec entre autres!! Watch This Space pour des news đŸ€©

Et puis quel honneur de rencontrer l’incroyable. Tant de charisme, tant de bienveillance. On a aussi bcp parlĂ© de compression et drainage avec 😍Merci pour ce moment 🙏

Et moment magique passĂ© avec pour pour une interview de ce monument de la mĂ©decine esthĂ©tique que vous pouvez bientĂŽt dĂ©couvrir sur la chaĂźne Anti Âge Tv. Un privilĂšge vraiment. Merci 🙏

Et une halte avec oĂč j’ai dĂ©couvert le nouvel espace vip qui est juste incroyable! Encore mille merci cher Pascal 🙏😘

Et puis plein d’autres moments
 balades au Bois de Boulogne mon caisson d’oxygĂšne (poke 😉) citadine, théùtre, dĂźners dont (dingue de leur foie de veau - un dĂ©lice 😍) #theplacetobe

Bref une semaine comme j’aime dans la plus belle ville du monde!
#parisjetaime #bestweek #luckyme #myhome
En direct du congrĂšs avec le dr FrĂ©dĂ©ric Lange đŸ’«

#Antiagemagazine #médecineesthétique #congresmedecineesthetique #aimecongress

Carra Sutherland's engagement

Carra Sutherland's engagement rate on Instagram is 0.66%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 152 followers. Comments stay close to likes on Carra Sutherland's posts, at 90 likes and 11 comments on average, about 8.2 likes per comment.

Engagement rate

0.66%

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90
Avg comments
11
Interactions : followers
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Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Carra Sutherland further

Flinque ranks Instagram creators in Health/beauty, Beauty & Skincare and Digital Creator, categories Carra Sutherland is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Carra Sutherland are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Carra Sutherland?

Carra Sutherland (@happysportdetox) is a Health/beauty creator on Instagram, also filed under Beauty & Skincare and Digital Creator. Carra Sutherland carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Carra Sutherland runs to 19 words across 5 lines.

How many followers does Carra Sutherland have?

Carra Sutherland has 14,246 followers on Instagram (14.2K). Carra Sutherland follows 7,490 accounts, so the audience is roughly 1.9 times the size of the list followed. Carra Sutherland has built a substantial archive of 1,332 posts.

What is Carra Sutherland's engagement rate?

Carra Sutherland's engagement rate on Instagram is 0.66%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 152 followers. Comments stay close to likes on Carra Sutherland's posts, at 90 likes and 11 comments on average, about 8.2 likes per comment.

What does Carra Sutherland post about on Instagram?

Flinque files Carra Sutherland under 3 categories, led by Health/beauty and followed by Beauty & Skincare and Digital Creator. Of the 10 most recent posts shown for Carra Sutherland, 6 are videos and 4 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Carra Sutherland repeatedly use the words puis, tellement, c’est, merci and j’ai. Carra Sutherland's captions carry hashtags such as #bienetreaporter, #biohacking and #santĂ©prĂ©ventive. Carra Sutherland writes those captions mainly in French. Carra Sutherland keeps 216 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Carra Sutherland for a collaboration?

Carra Sutherland's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Carra Sutherland and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Carra Sutherland's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Carra Sutherland.

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