- Following 1.4K
- Followers 96K
- Engagement 1.96%
- Avg likes 2.2K
- Avg comments 39
About 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) (@go__od.mk) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 96,044 followers and 1,127 published posts. Recent posts average 2,171 likes and 39 comments, an engagement rate of 1.96%.
With 96K followers, 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 1,407 accounts followed, the audience works out to about 68 followers per account 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) follows. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) uses an Instagram professional account. Flinque files 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) runs to 17 words across 7 lines. The bio tags #여수PT. The bio mentions @coach_park and @probikini_. The latest activity Flinque has on record for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) dates from September 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,127 Posts
Of the 10 most recent posts shown for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM), 7 are carousels, 2 are single images and 1 is a video. That mix leans toward carousels. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) has built a substantial archive of 1,127 posts. Against the audience, that is roughly 85 followers for each post published. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) also keeps 12 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 70 words each. The captions are written mainly in Korean. Words that recur across them include 정명경선수, 마음가짐, 감사합니다, 오픈카톡 and 박제호선수. The captions tag #정명경선수, #박제호선수, #여수pt, #여수피티 and #마음가짐.
✨ WELCOME 마음가GYM ✨
2026년, 몸도 마음도 바꾸고 싶은 분들
여수 마음가GYM에서 시작하기!!
✔️ 프리미엄 회원권
-헬스장 등록만 해도 주 1회 정규 레슨 포함
-한 달에 총 4회 수업 + 관리
-운동이 처음이어도 제대로 시작해 볼 수 있는 기회!!
✔️ 일반 회원권
-개인운동 위주로 하고 싶은 분
-헬창, 개인루틴 있는 분들을 위한 할인 회원권
-가성비 좋게 운동하기 💪
🎁 세미 PT (입문자 추천)
✔️ PT는 부담스럽고, 운동은 배우고 싶은 분
✔️ 30분 수업으로 핵심만 콕
✔️ 기초 다지기, 기구 익히기
🎁 새해 맞이 PT 할인 이벤트!!
(PT 5만원 고정 + 회원권 서비스)
10회 등록시 회원권 1개월
20회 등록시 회원권 3개월
30회 등록시 회원권 6개월
40회 등록시 회원권 12개월
*프로PT/선수레슨 제외
*일반 회원권 서비스
🎁 2026 작심한달 PT 이벤트
PT 8회 + 회원권 1개월
💥 39만원 (정상가 68만원 상당)
✔️ 새해 목표! 우선 시작해보기
✔️ 단기간 루틴 & 습관 만들기
*선생님 지정 불가 (대표·부대표 제외)
*신규 PT 회원만 가능
📩 모든 문의는 편하게
DM / 오픈카톡 / 전화
📞
1st The Fitness Award
제호랑 세번 째 어워드 ✨
이렇게 항상 함께할 수 있다는게
얼마나 감사한 일인지 😳
같은 꿈과 목표를 갖고,
같은 세상에서 함께 하기.
같은 해 수상하고
같은 해 시상하고
이제는 남편이랑 🤍
저희 둘 모두 2026 기대해주세요.😉
#박제호선수
#정명경선수
더 피트니스 어워즈 ✨
22년,24년 베스트 퍼포먼스 상을 수상하고,
올 해는 또 한번의 시상을 하러 🙂
너무 영광스럽고 즐거움.
작 년 한 해 멋진 무대들을 다시 보게되고,
반가운 여러 지인들도 만나고
뜨거운 마음과 함께 돌아오기!!
또 생각할 많은 것들 가져오기🥸
좋은 자리 초대해주셔서 늘 감사합니다. ✨
오늘 나 제법 쎄보였다.🐆
역시 감독님의 자리는 🙂👍🏻
감사합니다.
온 몸이 박살나거든요............
‘열심히’만 하면 절대 달라지거나 좋아지지 않습니다.
이미 우리 모두 열심히‘만’ 해봤잖아요.😉
무엇을 어떻게 열심히 할 것인가
+ 내가 하고있는 운동이 정말 최선이 맞나,
해당 부위에 정확히 강도가 뽑히는게 맞나
잘 생각해봐야합니다.
내가 쓰는 움직임과 운동에는 무조건 허점과 단 점이 있고
운동을 잘해가려면, 몸을 발전시키려면
그 부분을 계속해서 찾고, 배워가며 빌딩해야함 😎
오늘도 감사합니다.
박제호대표님❤️
티칭퀄리티가 다른
#여수PT#여수피티#여수헬스장#여수헬스
여수 유일무이 고퀄리티 PT 😎
#박제호선수
운동하는 부부가 되었습니다~!
덩치가 제일 큰 신랑 신부...........😀
#박제호선수#정명경선수
본업 모먼트 멋지게 🔥
우리는 팀플🫶🏻
#마음가짐#여수헬스#여수헬스장
여수에서 가장 관리잘 된 센터에서
가장 효과적이고, 바른 움직임으로 만들어드립니다.
프로선수들의 다른 티칭을 받아보세요.😌
몸은 너무나 소중합니다.
함부로 쓰면 결국은 부상과, 불균형을 초래할 뿐입니다.
*마음가짐만의 특별한 1:1 PT *
✔️수업 전 디테일한 상담을 통한 개별성,특수성, 몸의 히스토리와 개개인의 성향등을 고려해서 수업 방향 잡기
✔️개개인의 체형과 목적에 맞는 수업 진행
✔️스스로 운동할 수 있게 학습, 인지 > 피드백> 개인운동 관리
✔️작은 목표설정부터 장기 계획까지의 플랜으로 단기적인 운동관리가 아닌 평생 습관으로 만들어드리기
✔️오랜 티칭 경력과 선수생활로 일반 다이어트와 근력운동부터 선수레슨까지 다양한 고객층, 연령층 만족도 UP
더 이상 효과와 만족이 떨어지는 수업은 그만요. 🙂🫶🏻
확실한 몸의 변화 / 일상의 변화 / 운동오는 발걸음이 즐거운 수업
다이어트도 근성장도 체형교정도 효율적이고 바른 방법으로!
‼️모든 문의는 프로필 하단 오픈카톡 or 네이버 ‘여수 마음가짐‘
일반레슨 / 선수레슨 / 포징레슨(비키니.스포츠모델)
바디프로필 / 웨딩촬영 / 다이어트 / 체력.근력증진
프로선수들이 직접 운영하는 여수 프리미엄 헬스장
대표 인스타
부대표 인스타
26년의 마음가짐은 더욱 뜨거울 예정!
그러기 위해선
우리는 남들보다 조금 빠르게,
25년 마무리까지 잘 다듬어 놓을 예정입니다.
26년은 저와 박제호선수의 열정과 시즌준비 노하우를
준비하는 레슨생분들과 더 많이 나누고,
서로의 한계치를 뛰어넘게 하는
시너지를 크게 발휘해 볼 예정입니다.
마음가짐
일반 회원님들과 바프반도 걱정마세요.💪🏾🙂↕️
지금부터 준비해야 늦지 않습니다.
변화에는 반드시 길이 명확해야합니다.
체형별.종목별 다른 접근법/ 전 부위 정확한 운동 방법/ 운동 강도
섭취 타이밍과,이유가 있는 식단/ 영양/ 휴식 /시합 노하우
모든 것을 함께 할 분들을 모집합니다.
모든 레슨 문의는
프로필 하단 오픈카톡 or 마음가GYM 문의
일반레슨도 상시모집 중
#시합준비
큰 행사를 치루면서
정말...... 여러가지 생각이 많이 드는 요즘이지만
26년을 위해 최대 도약을 해보자.🔥🙂
10월에 이번년도 다 갔다고 생각하는 사람과
남은 2개월 뭐라도 더 해보겠다는 사람의
한 해는 크게 다르답니다!!! 😏
중요한 건 항상 마음가짐!!
내년 상.하반기 준비하는 레슨생분들도
11월부터 모두 시즌모드 들어가기로 했습니다.🔥
모든 레슨 문의는 프로필하단 오픈카톡 주세요.
#다이어트#바디프로필#바프
#포징레슨#대회준비
#정명경선수
#스포츠모델프로전
아쉬운 것만 보이는건...다 똑같겠죠?
ㅋㅋㅋㅋ
하나 하나 직접 제가 만든 개인포징 무대!
앞으로도 보여줄게 많은데,
무대 위에서 더 날아오르는
멋진 선수가 되어보자!!😎🤙🏽
더 열심히 꽉꽉 채우고, 다듬어볼게요.😏🤍
#onlyone#number1
진짜 정말 듣자마자
소름끼치게 마음에 드는 노래 주셔서 감사합니다!
경기복
#코코쟈끄 💚
헤어.메이크업
🖤쎈스튜디오x정맹갱🖤
감사합니다.🫡🔥
멋지게 불태우자 정맹갱!!!!!
😎
정말 엄청난 에너지 받고 갑니다!
너무 감사하고 기분좋은 사람들 ㅠㅠ..🤙🏽
촬영
헤메
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s engagement
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s engagement rate on Instagram is 1.96%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 51 followers. Likes outnumber comments by roughly 56 to 1, with 2,171 likes and 39 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
1.96%
- Avg likes
- 2.2K
- Avg comments
- 39
- Interactions : followers
- 1 : 51
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) further
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) is listed in 1 Flinque ranking of Instagram creators, and the free tools beside it measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)?
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) (@go__od.mk) is a Fitness Trainer creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) uses an Instagram professional account. The Instagram bio for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) runs to 17 words across 7 lines.
How many followers does 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) have?
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) has 96,044 followers on Instagram (96K). Set against 1,407 accounts followed, the audience works out to about 68 followers per account 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) follows. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) has built a substantial archive of 1,127 posts.
What is 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s engagement rate?
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s engagement rate on Instagram is 1.96%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 51 followers. Likes outnumber comments by roughly 56 to 1, with 2,171 likes and 39 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) post about on Instagram?
Flinque files 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) under Fitness Trainer, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM), 7 are carousels, 2 are single images and 1 is a video. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) repeatedly use the words 정명경선수, 마음가짐, 감사합니다, 오픈카톡 and 박제호선수. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s captions carry hashtags such as #정명경선수, #박제호선수 and #여수pt. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) writes those captions mainly in Korean. The bio tags #여수PT. 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) keeps 12 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) for a collaboration?
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM) and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM)'s own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with 정명경 (여수피티/여수PT/여수헬스/마음가GYM).