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About Giovana Baldissera
Giovana Baldissera (@giovanabaldissera_) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. The account has 8,854 followers and 961 published posts. Recent posts average 79 likes and 15 comments, an engagement rate of 1.06%.
Giovana Baldissera belongs to the nano tier, the band usually drawn between 1,000 and 10,000 followers. Set against 377 accounts followed, the audience works out to about 23 followers per account Giovana Baldissera follows. Giovana Baldissera uses an Instagram professional account. Flinque files Giovana Baldissera under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category.
The Instagram bio for Giovana Baldissera runs to 7 words across 2 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Giovana Baldissera dates from April 2023.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
961 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Giovana Baldissera, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. That mix leans toward videos. Giovana Baldissera has built a substantial archive of 961 posts. Against the audience, that is roughly 9.2 followers for each post published. Giovana Baldissera also keeps 2 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 87 words each. The captions are written mainly in Portuguese. Words that recur across them include açúcar, sopa, ingredientes, misturar and cheia. The captions tag #breakfast, #bolodemilho, #receitadebolo, #bolo and #cocadacremosa.
Ingredientes:
- 3 ovos
- 1 lata de milho verde (sem sal)
- ½ vidrinho de leite de coco
- 3 col. sopa de azeite de oliva ou óleo de coco
- 1 xíc. de nanéa ou moon sugar
- 2 xíc. de flocão de milho
- 1 col. sopa de vinagre de maçã
- 1 col. sopa cheia de fermento
Liquidificar todos os ingredientes, menos o fermento, que deve ser misturado à massa por último. Levar ao forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos.
Cobertura:
- ½ vidrinho de leite de coco
- ½ xíc. de nanéa ou moon sugar
- 1 xíc. de coco fresco ralado
Misturar todos ingredientes e deixar ferver até engrossar um pouco, fazer furinhos no bolo ainda morno e derramar a cocada cremosa por cima. 😮💨🤌🏼✨
#bolodemilho #receitadebolo #bolo #cocadacremosa #bolofit
INGREDIENTES:
- 40 g de farinha de amêndoas
- 40 g de farinha de aveia sem glúten
- 50 g de moon sugar
- 40 g de bebida de aveia ou de suco de laranja
- 1 clara
- 10 g de óleo de coco
- 1 pitadinha de bicarbonato de sódio
- canela, cravo, gengibre e cardamomo em pó à vontade
MODO DE PREPARO:
Misturar bem todos os ingredientes, deixar a massa descansar por 15 minutos na geladeira, untar a maquininha e, quando estiver bem quente, dispor 1 col. sopa cheia da massa e esperar 3 minutos.
Para quem não tiver a maquininha, dá para fazer na frigideira: dispor a massa numa camada bem fina e, quando estiver dourada dos dois lados, dispô-la bem no centro de uma caneca, afundando o centro e apertando as bordas para fora (com cuidado, pois a casquinha ainda precisará estar quente e maleável), nas laterais. Deixar esfriar assim e logo ficará crocante.
-
Servi com sorvete de frutas vermelhas sem açúcar e sem adoçante (receita fácil, fácil; quem quiser, comenta “sorvete”) e moon sprinkles (granulado colorido sem açúcar e sem adoçante da ).
🍦✨
#receitas #receitadoce #casquinhadesorvete #semacucar #semgluten
- 1 xíc. de leite em pó
- 1 col. sopa cheia de cacau 100%
- 2 col. sopa cheias de calda de tâmara
- 1/2 xíc de água quente
Misturar bem com mixer ou liquidificador e levar ao fogo baixo mexendo sempre. Quando começar a ferver, adicionar:
- 30 g de chocolate sem açúcar e sem adoçante (usei da )
Misturar bem e servir em copinhos para um brigadeiro de colher. Se ferver por mais tempo, dá para gelar e moldar bolinhas.
Servi com granulado sem açúcar e sem adoçante da. 🤎
#brigadeiro #brigadeirobaby #babyfriendly #chocolate #brigadeirosemacucar
Ingredientes:
- 1 ovo
- 1/2 scoop de proteína em pó
- 1/2 scoop de psyllium
- 1/2 scoop de bebida vegetal
- cravo, canela e fermento
Mistura bem e deixa descansar 3 minutinhos antes de levar à frigideira antiaderente quente para hidratar o payllium.
Cobertura:
- cravo em pó
- canela em pó
- tahine branco
- moon syrup
- cerejas, framboesas e mirtilos
✨
#receita #breakfast #panqueca #receitasaudavel #receitafit
#breakfast #cafedamanha #overnightoats
Ingredientes:
5 bananas prata maduras
3 ovos
1/2 xíc. de óleo de coco
1/2 xíc. de farinha de amêndoas
1/4 xíc. de fécula de mandioca
3/4 xíc. de farinha de mandioca panificável
1/2 xíc. de açúcar demerara
1/2 xíc. de nozes banhadas em chocolate amargo (ganhei da minha avó, mas pode usar só nozes ou nozes e pedacinhos de chocolate amargo)
1 col. sopa cheia de fermento
1 col. sopa de vinagre de maçã
Modo de preparo:
Pré-aquecer o forno a 200ºC (se seu forno for grande; se não, use 180ºC). Untar uma forma e polvinhar 2 col. sopa rasas de açúcar demerara e duas bananas cortadas no sentido do comprimento.
Amassar 3 bananas e misturar os ovos, o óleo e, depois, os ingredientes secos, peneirando-os. Por último, misturar as nozes à massa, o fermento e o vinagre. Dispor imediatamente na forma e levar ao forno por 40-45 min.
#receitasgibaldissera ✨
Eu sou a Gi, gaúcha residente em São Paulo/SP desde 2015, cristã, nutricionista e mestre em Ciências da Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica pela UFCSPA, especialista em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico pela USP, esposa e mãe.
Em 2020, com o nascimento da nossa filha, fechei meu consultório para dedicar-me ao ministério mais precioso que Deus me deu: minha família.
Aqui compartilho um pouco do dia a dia na cozinha, onde aplico e vivo os conhecimentos que, durante os 8 anos de consultório, pude dividir com tanta gente querida que tive o privilégio de atender.
Sem radicalismos, divido aqui dicas e receitas saudáveis, práticas e gostosas! 🍃
Giovana Baldissera's engagement
Giovana Baldissera's engagement rate on Instagram is 1.06%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 94 followers. Comments stay close to likes on Giovana Baldissera's posts, at 79 likes and 15 comments on average, about 5.3 likes per comment.
Engagement rate
1.06%
- Avg likes
- 79
- Avg comments
- 15
- Interactions : followers
- 1 : 94
Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Content Strategy
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Industry Fit
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Frequently asked questions
These answers about Giovana Baldissera are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Giovana Baldissera?
Giovana Baldissera (@giovanabaldissera_) is a Kitchen/cooking creator on Instagram, also filed under Food & Cooking. Giovana Baldissera uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Giovana Baldissera runs to 7 words across 2 lines.
How many followers does Giovana Baldissera have?
Giovana Baldissera has 8,854 followers on Instagram (8.9K). Set against 377 accounts followed, the audience works out to about 23 followers per account Giovana Baldissera follows. Giovana Baldissera has built a substantial archive of 961 posts.
What is Giovana Baldissera's engagement rate?
Giovana Baldissera's engagement rate on Instagram is 1.06%, between 1% and 3%, or 1 to 3 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 94 followers. Comments stay close to likes on Giovana Baldissera's posts, at 79 likes and 15 comments on average, about 5.3 likes per comment.
What does Giovana Baldissera post about on Instagram?
Flinque files Giovana Baldissera under Kitchen/cooking, with Food & Cooking as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Giovana Baldissera, 6 are videos, 3 are carousels and 1 is a single image. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Giovana Baldissera repeatedly use the words açúcar, sopa, ingredientes, misturar and cheia. Giovana Baldissera's captions carry hashtags such as #breakfast, #bolodemilho and #receitadebolo. Giovana Baldissera writes those captions mainly in Portuguese. Giovana Baldissera keeps 2 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Giovana Baldissera for a collaboration?
Giovana Baldissera's contact details are not published on Flinque's public profile. Brands with a free Flinque account can shortlist Giovana Baldissera and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Giovana Baldissera's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account.
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