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Stefan Riest (@gafitstefan), Instagram profile photo
Verified on Instagram

Stefan Riest

খেলাধুলা ও শরীরচর্চার নির্দেশিকা
@gafitstefan
💪🏼 Personal Trainer Berlin 🏋🏼‍♀️ 💪🏼 Meistercreator 🥇 💰 CA$H MONEY TEAM- Ask me 💰🚀 💰Blockchain - Crypto Expert 🥸
  • Technology
  • Following 829
  • Followers 11.6K
  • Engagement 0.95%
  • Avg comments 8

About Stefan Riest

Stefan Riest (@gafitstefan) is a খেলাধুলা ও শরীরচর্চার নির্দেশিকা creator on Instagram, also filed under Technology. The account has 11,647 followers and 1,704 published posts. Recent posts average 115 likes and 8 comments, an engagement rate of 0.95%.

With 11.6K followers, Stefan Riest is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Stefan Riest follows 829 accounts, so the audience is roughly 14 times the size of the list followed. Stefan Riest uses an Instagram professional account. Flinque files Stefan Riest under খেলাধুলা ও শরীরচর্চার নির্দেশিকা, with Technology as a secondary category.

The Instagram bio for Stefan Riest runs to 14 words across 4 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Stefan Riest dates from October 2022.

Story Highlights

Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.

1,704 Posts

Of the 10 most recent posts shown for Stefan Riest, 4 are videos, 4 are single images and 2 are carousels. No single format accounts for most of them. Stefan Riest has built a substantial archive of 1,704 posts. Against the audience, that is roughly 6.8 followers for each post published. Stefan Riest also keeps 12 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 66 words each. The captions are written mainly in German. Words that recur across them include gafit, beim, dass, training and natural. The captions tag #gafit, #teamgafit, #personaltrainer, #fitness and #ivanleonel.

Training 🏋️‍♀️ mit. Ivan ist einer der erfolgreichsten Athleten im Team Gafit. Gesamtsieger, Deutscher Meister, Gesamtsieg Südpazifische Meisterschaften, Natural Mr. Olympia Teilnehmer. Pro Athlet und, und ….
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#gafit #ivanleonel #teamgafit #competiontime #competioncoach
Natural Weltmeister in der Fitness Lounge vom Gafit.
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.#gafit #beachampion #naturalweltmeister #naturalathlete #naturalmensphysique
Erfolg ist kein Glück 🍀 sondern das Ergebnis harter Arbeit und einem offenen Geist. Dein Mindset bestimmt dein Leben.
Vor fünf Jahren habe ich mich entschieden im Leistungssport als Wettkampfcoach aktiv zu sein. Gleich beim ersten Start holte mein Ahtlet den Gesamtsieg beim. 🥇
Meine Erfolgsgeschichte ist außergewöhnlich. Beim holte ich über mehrere Jahre in Folge den Deutschen Meister Titel in der Klasse Sportmodel. Ebenfalls errang gafit 2 Euromeister Titel beim Wff in der Men’s Physique. Beim wurde mein team zwei Jahre in Folge bestes Team. Bei der holte mein Team Weltmeister und Mr. Universe Titel. Mehrere Pro Cards wurden eingefahren. Ebenfalls wurde mehrfach beim Natural Mr. Olympia gestartet. Ich hatte bei diesem Wettkampf sogar die Ehre als Teamkapitän Deutschland 🇩🇪 zu vertreten. Kurzum meine Titel sind zahlreich und wurden mit unterschiedlichen Sportlern erreicht.
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Seid 3 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Kryptos. Ich habe viel Wissen und Erfahrung gesammelt und mich vor 4 Monaten entschieden mein Wissen weiter zu geben. Unter anderem vertrete ich eine für mich bahnbrechende Firma, welche für ihre Kunden Visionäre Produkte und ein Kryptoökosystem entwickelt hat. Ich bringe Menschen Wohlstand und diese Menschen bringen mir diesen zurück 🙏🏽.
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Inzwischen gehöre ich zur Elite bei PLCU mit direkten Draht zu den Neuigkeiten und Strategien. Gerne teile ich diese mit euch.
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Mein Erfolg ist euer Erfolg, wenn ihr bereit seid bestehende Pfade zu verlassen und euren Geist zu öffnen.
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Bist du dazu bereit? Ich erwarte deine DM 💎
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#krypto #kryptowährungen #kryptowährung #erfolgreich #erfolg
Die Zeit hinterlässt Spuren. Das volle Haar weicht, die glatte Haut bekommt Falten. Zum lesen brauche ich jetzt eine Brille 👓. Trotzdem möchte ich nicht wieder so jung sein. Meine Erfahrungen, mein jetziges Wissen ist eine Bereicherung meines Lebens. Natürlich bedauere, dass ich viel Zeit schlecht genutzt habe. Mein wertvolles Gut habe ich teilweise sinnlos verschleudert. Ich bin jetzt 59 Jahre. Mir Bleiben mit etwas Glück 🍀 noch 30 Jahre. Diese Jahre werde ich bewusst leben. Voller Dankbarkeit und Demut. Mit der Erkenntnis, dass wir alle nur kleine Staubkörner sind. Was ich allerdings auch erkannt habe. Jedes Staubkorn ist einzigartig und kann großartiges Vollbringen. Wir sind alle ein Teil der Schöpfung. Unbeschreiblich wertvoll und in unseren Möglichkeiten unbegrenzt. Viele Jahre habe ich gebraucht um das zu verinnerlichen.
Wie seht ihr das?
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#entwicklung #alter #lernen #schöpfung #schöpferkraft
Schlingentraining wird oft unterschätzt. Dein eigenes Körpergewicht kann abhängig vom Winkel eine erhebliche Herausforderung sein. Habt ihr Erfahrungen mit dieser Art des Trainings 🏋🏼‍♀️?
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#schlingentraining #trxworkout #trxtraining #trxtrainer #personaltraining
Trainer und Athlet müssen bei einem Coaching eng zusammen arbeiten. Es muss Vertrauen auf beiden Seiten herrschen. hatte dieses Vertrauen. Als New Comer erreichte er 2021 bei zwei Starts beim das Finale. Eine Woche danach holte er beim den Titel in der Klasse Sportmodel. Er führte damit die Erfolgsgeschichte von GaFit fort. In den Klassen Men’s Physique und Sportmodel sind wir in Deutschland eine sichere Bank auf den Titel 🏆
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🙏🏽
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#mensphysique #naturalbodybuilding #naturalbodybuilder #naturalbody #wettkampfvorbereitung
Brust geballert mit
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#brusttraining #gafit #personaltrainer #personsltrainerberlin #fitness
Pyramiden Training mit. Wichtig ist, dass ihr euer Programm regelmäßig anpasst. Dauer eines Programms sollte mind. 4 Wochen, max. 8 Wochen dauern.
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. #gafit #gym #muscle #fitness #teamgafit
armbar NEW STRENGTH
Besonders beim Online-Coaching ist der wöchentliche Zoom wichtig. Es geht hierbei um Formcheck, aktuelle Fragen zum Training 🏋🏼‍♀️ und Ernährungsberatung. Entscheidend ist hierbei auch, dass genug Zeit für scheinbar unwichtige Dinge eingeplant ist. Im laufe des Gesprächs ergeben sich oft unklare Situationen. Beim heutigen Coaching-Call mit blieben keine Fragen offen.
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#onlinecoaching #onlinecoach #personaltrainer #personaltrainers #personaltrainerberlin

Stefan Riest's engagement

Stefan Riest's engagement rate on Instagram is 0.95%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 105 followers. An average post collects 115 likes and 8 comments, close to 14 likes for each comment.

Engagement rate

0.95%

Avg likes
115
Avg comments
8
Interactions : followers
1 : 105

Lookalike Creators

A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.

Age & Gender

Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.

Audience Location

Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.

Primary Language

Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.

Audience Interests

Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.

Authenticity

Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.

Audience Quality Score

Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.

Brand Affinity

Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.

Content Strategy

Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.

Commercial Insights

Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.

Industry Fit

Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.

Research Stefan Riest further

Flinque ranks Instagram creators in Technology, categories Stefan Riest is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.

Frequently asked questions

These answers about Stefan Riest are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.

Who is Stefan Riest?

Stefan Riest (@gafitstefan) is a খেলাধুলা ও শরীরচর্চার নির্দেশিকা creator on Instagram, also filed under Technology. Stefan Riest uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Stefan Riest runs to 14 words across 4 lines.

How many followers does Stefan Riest have?

Stefan Riest has 11,647 followers on Instagram (11.6K). Stefan Riest follows 829 accounts, so the audience is roughly 14 times the size of the list followed. Stefan Riest has built a substantial archive of 1,704 posts.

What is Stefan Riest's engagement rate?

Stefan Riest's engagement rate on Instagram is 0.95%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 105 followers. An average post collects 115 likes and 8 comments, close to 14 likes for each comment.

What does Stefan Riest post about on Instagram?

Flinque files Stefan Riest under খেলাধুলা ও শরীরচর্চার নির্দেশিকা, with Technology as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Stefan Riest, 4 are videos, 4 are single images and 2 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Stefan Riest repeatedly use the words gafit, beim, dass, training and natural. Stefan Riest's captions carry hashtags such as #gafit, #teamgafit and #personaltrainer. Stefan Riest writes those captions mainly in German. Stefan Riest keeps 12 story highlights, which open with a free Flinque account.

How do I contact Stefan Riest for a collaboration?

Stefan Riest's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Stefan Riest and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.

Stefan Riest's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.

Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Stefan Riest.

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