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About Lourdes Criado| Recetas faciles
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Story Highlights
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Este plato me ha tenido obsesionada durante un tiempo y hoy lo comparto contigo 😉
INGREDIENTES:
🌱150 g de corvina en dados ( puedes usar otro pescado blanco como lubina, mero)
🥣 Leche de tigre
🌱50 g cebolla blanca
🌱18 g apio
🌱1 cucharadita rasa de ajo en polvo (≈2 g), ( ponle ajo, yo no lo puse porque me sienta mal)
🌱2–3 g jengibre fresco
🌱4 g sal aprox. (ajustar al final)
🌱40 g corvina (para triturar)
🌱70–80 g zumo de lima
🌱100 g agua muy fría o hielo
🌱15–20 g pasta de ají amarillo
🌱3 g hojas de cilantro fresco
Para decorar: aguacate, batata asada y maíz gigante
ELABORACIÓN:
🌱Corta en dado la corvina ( yo lo hago cuando está congelado así puedo cortarlo mejor en daditos pequeños)
🌱En un vaso batidor pon todos los ingredientes de la leche de tigre y tritura bien. A continuación cuela la mezcla para una textura mas fina
🌱Mezcla el pescado con la leche de tigre y deja reposar un minuto.
🌱Emplata y añade la cebolla morada, el aguacate triturado que puse en una improvisada manga pastelera como con la batata asada y machacada, maíz gigante ( puedes ponerle maíz tostado) Añade la leche de tigre con ají amarillo alrededor, decora con cilantro picado y unas escamas de pimentón rojo.
Y a disfrutar…..
Espero que os guste mi versión 😉
#ceviche #lechedetigre #corvina #comidaperuana #cevichelovers
Este paté con tan solo 3 ingredientes te va a encantar…
INGREDIENTES:
🌱1 lata de sardinas en aceite escurridas (85–120 g aprox.)
🌱120 g de queso crema
🌱2 ó 3 Pimientos del piquillo
ELABORACIÓN:
Pon todos los ingredientes en un procesador de alimentos o vaso batidor y tritura bien.
Y listo a disfrutar con unas ricas tostadas, yo le añadí unas escamas de pimentón dulce por encima.
#pate #aperitivo #entrante #sardinas #recetassencillas
Tan solo necesitas 2 ingredientes, granola casera ( la que yo preparo la tienes unos posts mas atras) y chocolate derretido
Espero que te gusten y las prepares 😉
#galletas #granola #chocolate #cookies #singluten
Empieza el buen tiempo y apetecen platos ligeros y frescos, como este falso carpaccio de berenjena, muy sencillo, que puedes tener listo con antelación.
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INGREDIENTES:
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🌱1 Berenjena asada( yo la ase en la freidora de aire a 175°C durante 30’
🌱3 tomates deshidratados en aceite
🌱Unas hojas de albahaca
🌱Ralladura y zumo de limón
🌱Avoe
🌱Sal y vinagre balsámico
🌱Unas aceitunas
🌱Queso parmesano rallado
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ELABORACION:
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🌱Pelamos la berenjena asada y picamos la carne.
🌱Ponemos una capa de avoe sobre el plato de presentación, formando una base tipo espejo
🌱Colocamos la berenjena picada y la aplastamos bien creando una fina capa.
🌱Picamos el tomate deshidratado, las aceitunas y la albahaca y se lo ponemos por encima.
🌱Le añadimos sal, pimienta, un poco de vinagre balsámico y cubrimos con el parmesanl rallado por encima
Y a disfrutar! 🤤
#carpaccio #berenjena #recetasfacilesyrapidas #ensaladas #aperitivo
sin azúcar.
Para esos antojos de algo dulce, te traigo un bizcocho súper tierno, que lo tienes listo en un momento en el microondas y sin azúcar 😉
Toma 📝 porque lo vas a repetir seguro 😉
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📝INGREDIENTES 📝
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🌱4 huevos medianos
🌱1 manzana
🌱90 gr de harina de avena
🌱6 gr de levadura química
🌱1 cucharadita de Canela
🌱1 cucharadita de vainilla líquida
🌱Unas nueces
🌱Endulzante ( opcional, yo no añadi, el dulzor de la manzana es suficiente, pero si eres más dulce añade tu endulzante favorito )
🌱Chocolate negro
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👩🍳ELABORACIÓN 👩🍳
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🌱Pela la manzana y quita el corazón.
🌱En un bowl añade los huevos, la manzana, la canela, la vainilla y tritura con la batidora de mano.
🌱Añade la harina y la levadura, mezcla.
🌱8 minutos a 900w al microondas o máxima potencia y listo!
🌱Decora yo chocolate derretido y unas nueces y a disfrutar!
#bizcocho #bizcochocasero #manzana #sinazúcar #cakes
Una sola salsa puede transformar cualquier plato como esta de setas que te dejo…
🧾 INGREDIENTES: (2 personas)
🌱150 g de setas shitake
🌱1/2 cebolla
🌱½ diente de ajo
🌱1 cucharadita de mantequilla
🌱1 chorrito de aceite de oliva
🌱250 ml caldo (pollo o verduras)
🌱30–50 ml leche o nata ligera (opcional, para más cremosidad
🌱4 g Maizena (½ cucharada )
🌱1–2 cucharadas de agua fría
🌱Sal y pimienta
👩🍳 ELABORACION:
🌱Pica muy fino la cebolla y el ajo
y sofríe a fuego medio-bajo con la mantequilla y el aceite
🌱Añade los champiñones picados, sal y pimienta y cocinamos hasta que empiecen a dorarse ligeramente
🌱Incorporamos el caldo caliente y cocinamos 5 minutos
🌱Disolvemos la Maizena en agua fría y se la añadimos poco a poco removiendo, y es cuando sucede la magia, verás como pasa de líquido a salsa ligeramente espesa y brillante
🌱Trituramos 3/4 partes de la salsa, dejando la otra parte sin triturar para que queden trozos de setas
🌱Añade un poco de leche, nata o bebida vegetal si queda muy espesa.
Y lista para poder añadírsela a verduras, carnes o pescados
Yo se lo he añadido a unas setas a baja temperatura que tenía y a una lubina a la plancha, el resultado es increíble!!
#salsa #velouté #setas #recetasfaciles #singluten
Este granizado lo tienes listo en cinco minutos.
En un vaso batidor, pon la fruta congelada que elijas, yo en este caso fresas, plátano y mango y añade biofrutas de avena tropical, tritura y listooo!!
Venia en mi cajita de de este mes!
🌱15% dto. en la cajita de con mi código FOODSALUDABLE para nuevas suscripciones.
#granizado #fruta #batidos #recetasfacilesyrapidas #refresco
Este rico carpaccio de tomate, lo vas a tener listo en un momento….
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📝INGREDIENTES 📝
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🌱1 buen tomate
🌱Salchichón ibérico
🌱Pepinillos en vinagre, alcaparras y cebolla encurtida
🌱Para el aliño: Aceite de oliva virgen, miel, vinagre de manzana madre, sal, albahaca y romero
🌱Pistachos
🌱Burrata
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👩🍳ELABORACION👩🍳
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🌱Cortamos muy fino el tomate con un cuchillo o mandolina.
🌱Cortamos en trozos pequeños el salchichón ibérico, los pepinillos, las alcaparras y la cebolla encurtida y mezclamos.
🌱Preparamos la vinagreta picando la albahaca y el romero y le añadimos el aceite de oliva virgen, la sal, la miel, el vinagre de manzana madre y mezclamos.
🌱Emplatamos con un chorrito de oliva virgen, sal y ponemos el tomate, le añadimos por encima la vinagreta y en el centro el picadillo de salchichón iberico, la burrata y los pistachos troceados.
Espero que te guste y te animes a prepararlo 😉
#carpaccio #tomate #salchichon #ensalada #burrata
Lleg la temporada de helados y yo no me la pierdo, sobre todo desde que tengo la Dolci de
Te dejo dos que he preparado con ella…
HELADO DE LECHE MERENGADA
📝 INGREDIENTES
🌱200 ml nata para montar (mín. 35% MG)
🌱150 ml bebida de almendras ( puedes usar leche)
🌱45 g azúcar
🌱15 g miel (1 cucharada rasa)
🌱Piel de 1 limón
🌱1 rama de canela
🌱1 cucharada de queso de untar
👩🍳 ELABORACIÓN
1️⃣ Calienta la bebida de almendras con la canela y el limón. Deja infusionar 10–15 min y cuela.
2️⃣ Añade nata, azúcar, miel y el quedo crema y tritura 30 segundos hasta que quede homogéneo.
3️⃣ Vierte en el vaso de la máquina y congela mínimo 24 horas.
4️⃣Lleva a la máquina (modo “ice cream”) hasta que esté cremoso.
✨ Resultado: cremoso, suave y con sabor a merengada de toda la vida
HELADO DE NARANJA
📝INGREDIENTES:
🌱120 ml zumo de naranja natural
🌱150 ml leche (o bebida vegetal con algo de cuerpo)
🌱100 ml nata para montar (o nata vegetal con grasa)
🌱2 cucharaditas miel (ajusta al gusto)
🌱Ralladura de naranja (opcional pero muy recomendable)
👩🍳ELABORACION:
🌱Mezcla o tritura todo hasta obtener batido homogéneo y cremoso
🌱 Vierte en el vaso de la máquina y congela mínimo 24 horas.
🌱 Lleva a la máquina (modo “ice cream”) hasta que esté cremoso.
💡 TIP: Si ves textura tipo granizada, añade 1 cucharada de yogur de coco o yogur matural y vuelve a batir.
Te dejo el enlace por si te interesa 😉
🌱Publi regalo
#heladoscaseros #heladolechemerengada #heladonaranja #postrescaseros #recetasfáciles
Una versión fácil de Borek turco, que teneis que probar 😉
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📝INGREDIENTES📝
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🌱6 láminas de masa Filo
🌱1 pimiento rojo y otro verde ( yo use solo rojo)
🌱1 tomate
🌱100 gr de pechuga de pavo al punto de sal ( use una lata) puedes usar pollo o pavo cocido
🌱Sal picante o pimienta,1/2 cucharadita pimentón
🌱100 gr de queso rallado
🌱Mantequilla derretida o avoe
🌱Sésamo
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👩🍳ELABORACIÓN 👩🍳
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🌱Troceamos pequeño los pimientos y el tomate
🌱Mezclamos las verduras con el pavo, las especias y el queso.
🌱Pintamos la lámina de masa filo con mantequilla o avoe y colocamos otra encima, pintamos también.
🌱Ponemos el relleno y enrollamos como en el vídeo.
🌱Pintamos la superficie y añadimos semillas de sésamo
🌱Al horno 30 minutos a 180°C o 10’ a 180°C en la airfryer
Espero que os guste y os animéis a prepararlo 😉
#borek #comidaturca #recetasfacilesyrapidas #cocinafácil #cocinafacilysana
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