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- Engagement 23.85%
- Avg likes 3.8K
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About Fabien Palcau
Fabien Palcau (@fabienpalcau) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. The account has 17,337 followers and 812 published posts. Recent posts average 3,824 likes and 43 comments, an engagement rate of 23.85%.
With 17.3K followers, Fabien Palcau is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Fabien Palcau follows 1,057 accounts, so the audience is roughly 16 times the size of the list followed. Fabien Palcau carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Fabien Palcau under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category.
The Instagram bio for Fabien Palcau runs to 17 words across 4 lines. The bio mentions @on, @ta.energy and @grenoble_em. The latest activity Flinque has on record for Fabien Palcau dates from November 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
812 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Fabien Palcau, 8 are carousels and 2 are single images. That mix leans toward carousels. Fabien Palcau has built a substantial archive of 812 posts. Against the audience, that is roughly 21 followers for each post published. Fabien Palcau also keeps 21 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 62 words each. The captions are written mainly in French. Words that recur across them include championnats, cross, dreamon, l’équipe and france. The captions tag #dreamon, #xcrunning, #crosscountry, #dump and #worldchamps.
📸 /
#dump #worldchamps
🇫🇷 5ème par équipe 🌍
La réussite collective commence par le courage d’avoir des ambitions démesurées.
Même si nous ne ramenons pas de médaille collective, nous pouvons être fiers de nous être battu jusqu’au bout. Nous savons désormais où nous en sommes afin de décrocher un jour cette médaille par équipe.
À seulement quelques points des américains, 4e à domicile 🇺🇸
Bravo au relais mixte pour leur médaille et les émotions qu’ils nous ont procuré. Ils nous montrent la voie pour le futur. Bravo à pour sa prometteuse 13ème place chez les juniors 🔥💪
📷 /
#DreamOn #xcrunning #worldchampionships
Avec une équipe de France ambitieuse, nous sommes impatient de courir face à un plateau XXL 💪
#DreamOn #worldchampionship #crosscountry #xcrunning
Impatient de voir ce que 2026 me réserve 💫
Il y a quelques jours, je décrochais ma 8ᵉ médaille aux Championnats d’Europe de cross:
🥇 Champion d’Europe U20 par équipes (2015 / 2016)
🥇 Champion d’Europe U23 par équipes )
🥈 Vice-champion d’Europe par équipes (2023)
🥉 3ᵉ des Championnats d’Europe par équipes (2025)
Ma seule participation aux Mondiaux remonte à mes années junior, une course où j’étais loin du compte 😅
Cette fois, même si le défi est immense, l’équipe de France se présentera avec l’ambition d’aller chercher une première médaille mondiale 🇫🇷🔥
Nous serons prêts avec & 💪
Place à deux semaines de travail avant de rejoindre Tallahassee 🇺🇸 🛫
#DreamOn
📸 | | KSMP |
|
Ce n’est pas la performance que je visais sur ce parcours atypique mais je me suis battu jusqu’au bout pour aider du mieux possible l’équipe 🇫🇷
Une chose est sûr: je reviendrai encore 💪
Forcément une pensée pour en pleine remontada qui a du abandonner. Cette médaille est aussi la tienne!
Félicitations à notre leader pour sa médaille d’argent même si il rêvait d’or.
Et les gars et avec qui on se sera battu jusqu’au bout dans la difficulté 🤯
📸 | KSMP |
|
#crosscountry
Quelques tours pour découvrir le parcours, technique, rapide,et sec avec presque 200m de D+. Ça va aller très vite! 💨
Impatient d’être sur la ligne de départ avec l’équipe 🇫🇷🔥
Rdv demain à 13h41 🇫🇷 | 12:41 (🇵🇹)
🔴Direct: EurovisionSport
📸 Crédit: Stéphane Kempinaire /
Je repars donc avec le précieux ticket pour ✈️🎟️ avec l’équipe de France 🇫🇷
Très content de pouvoir rejouer devant avec les gars, j’ai attendu 10ans pour ça depuis les années jeunes 💪
#DreamOn
📸
• 10ème meilleur performeur européen de tous les temps 🇪🇺
• 6ème meilleur performeur français de tous les temps 🇫🇷
• Record battu de 23’’
Une belle étape de validée et qui concrétise un bon premier cycle d’entraînement de base 🏗️
Je suis content de rebondir de la meilleure des manières après la déconvenue sur semi-marathon 💪
Maintenant direction le cross de sélection ce week-end où tous les compteurs seront remis à 0 🔥
Mais avant: retour au travail avec & 🤝
👟 Cloudboom Strike
☁️
⚡️
💼
👨🏻💼
📸
Plaisant d’enfin pouvoir batailler devant en meeting 💪
Maintenant la suite! 🔥
#DreamOn
📸 &
🤝
Fabien Palcau's engagement
Fabien Palcau's engagement rate on Instagram is 23.85%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 4 followers. Likes outnumber comments by roughly 89 to 1, with 3,824 likes and 43 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
23.85%
- Avg likes
- 3.8K
- Avg comments
- 43
- Interactions : followers
- 1 : 4
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
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Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
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Commercial Insights
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Industry Fit
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Research Fabien Palcau further
Flinque ranks Instagram creators in Athlete and Fitness & Health, categories Fabien Palcau is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
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Frequently asked questions
These answers about Fabien Palcau are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Fabien Palcau?
Fabien Palcau (@fabienpalcau) is an Athlete creator on Instagram, also filed under Fitness & Health. Fabien Palcau carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Fabien Palcau runs to 17 words across 4 lines.
How many followers does Fabien Palcau have?
Fabien Palcau has 17,337 followers on Instagram (17.3K). Fabien Palcau follows 1,057 accounts, so the audience is roughly 16 times the size of the list followed. Fabien Palcau has built a substantial archive of 812 posts.
What is Fabien Palcau's engagement rate?
Fabien Palcau's engagement rate on Instagram is 23.85%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 4 followers. Likes outnumber comments by roughly 89 to 1, with 3,824 likes and 43 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Fabien Palcau post about on Instagram?
Flinque files Fabien Palcau under Athlete, with Fitness & Health as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Fabien Palcau, 8 are carousels and 2 are single images. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Fabien Palcau repeatedly use the words championnats, cross, dreamon, l’équipe and france. Fabien Palcau's captions carry hashtags such as #dreamon, #xcrunning and #crosscountry. Fabien Palcau writes those captions mainly in French. Fabien Palcau keeps 21 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Fabien Palcau for a collaboration?
Fabien Palcau's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. Brands with a free Flinque account can shortlist Fabien Palcau and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Fabien Palcau's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Fabien Palcau.