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About Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips (@eleonorabracaglia) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. The account has 34,793 followers and 873 published posts. Recent posts average 6,606 likes and 44 comments, an engagement rate of 16.71%.
With 34.8K followers, Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Set against 992 accounts followed, the audience works out to about 35 followers per account Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips follows. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. Flinque files Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips under Digital creator, with Travel as a secondary category.
The Instagram bio for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips runs to 19 words across 3 lines. Emoji sit alongside the words. The latest activity Flinque has on record for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips dates from June 2024.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
873 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips, 9 are videos and 1 is a carousel. That mix leans toward videos. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips has built a substantial archive of 873 posts. Against the audience, that is roughly 40 followers for each post published. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips also keeps 55 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 88 words each. The captions are written mainly in Italian. Words that recur across them include questo, utile, stato, studio and universitari. The captions tag #università, #vitauniversitaria, #laurea, #universitari and #laurearsi.
Le farete/ le avete fatte? ♥️
Io per realizzare le mie mi sono affidata ad un servizio che mi ha davvero sorpresa e con cui mi sono trovata benissimo!
Sul sito ho personalizzato le mie bomboniere e una volta ricevuto il kit con tutto l’occorrente ho seguito i relativi video tutorial per realizzarle 🥹
È stato davvero semplice e divertente ♥️
*supplied
#laurea #bombonieradilaurea #consiglilaurea #universitari #laurearsi
La sensazione di stanchezza estiva ha basi reali 🥵
🌡️ Il caldo aumenta la vasodilatazione e il lavoro di termoregolazione del corpo, e questo può tradursi in più affaticamento, sonnolenza e meno concentrazione 🧠✨
A questo si aggiungono spesso
💧 lieve disidratazione
😴 sonno meno profondo
🫠 cali di pressione
che rendono lo studio più difficile del solito.
Questa bevanda che mi preparo ogni pomeriggio non è una soluzione magica, ma un piccolo supporto.
Alcuni benefici:
🌿 Zenzero
antiossidante e antinfiammatorio, supporta la digestione e può ridurre la sensazione di pesantezza
🍋 Limone
fonte di vitamina C, supporta l’idratazione e contribuisce al normale funzionamento cognitivo grazie a un miglior equilibrio idrico 🧠💧
Insieme:
🌿 favoriscono leggerezza digestiva e idratazione ⏩ utile nei momenti di caldo in cui ci si sente più “appesantiti”
Anche tu ti senti sopraffatto/a dal caldo in questo periodo? 🥵
#studentiuniversitari
#sessioneestiva
#studyvibes
#studymotivation
#università
1) 🥑 Nutrizione e ormoni: Mantenere un corretto apporto di macro e micronutrienti stabilizza la glicemia. Questo previene i picchi di cortisolo (l’ormone dello stress) e ti salva dai cali di attenzione.
2)☀️ Luce solare: Esporsi al sole mattutino sincronizza il ritmo circadiano. Aumenta i livelli di serotonina durante il giorno e ottimizza la produzione di melatonina la sera, garantendo un sonno profondo e riparatore.
3)🤸🏼♀️ Flessibilità di routine: Cambiare abitudini e schemi stimola la neuroplasticità, costringendo il cervello a creare nuove reti sinaptiche.
4)🎯 Promesse e risultati: Avere chiari gli obiettivi attiva il Sistema Attivatore Reticolare (RAS), che scarterà le distrazioni e ti farà notare in automatico tutte le informazioni, i dettagli e le soluzioni funzionali al tuo scopo.
5)⏳ Poco è meglio di niente: questo approccio abbassa il carico cognitivo. Aggira la resistenza dell’amigdala (che vede le sessioni di studio infinite come una “minaccia”) e innesca l’azione senza sforzo iniziale.
6)🫂 Ambiente ottimista: le persone di cui ti circondi influenzano i tuoi neuroni specchio. Un ambiente positivo permette al tuo sistema nervoso di co-regolarsi verso uno stato di calma, sicurezza e focus.
7)🧊 Acqua fredda: È uno dei migliori “hack” per stimolare il nervo vago. Genera un picco immediato di noradrenalina e dopamina naturale che “resetta” il cervello e ripristina istantaneamente l’attenzione.
8)🧘♀️ Staccare: Solo quando stacchi davvero attivi il sistema nervoso parasimpatico. È in questa fase di riposo profondo che l’ippocampo consolida ciò che hai studiato, trasferendolo nella memoria a lungo termine.
(Continuo nei commenti…💭)
Spero di esserti stata utile! ✨Non dimenticarti di seguirmi per tanti #studio tips 📚♥️
#biohacking #consiglistudenti #vitauniversitaria #produttività
#studiare #crescitapersonalefemminile #empowerment #impegnoededizione #universitarie
In questo video ti mostro le alleate perfette per la sessione: le Deo-Salviette di che con la loro azione 2in1 detergono e deodorano in soli 15 secondi.
Un vero must have di cui non posso più fare a meno.
#adv #Borotalco #sessioneestiva #studiarealluniversità #studiotips
#studentiincrisi #tiramisùfit #pausestudio #laurearsi #universitari
Spesso ci sentiamo sopraffatti e cerchiamo la formula magica per concentrarci, quando in realtà il vero problema è tutto ciò che ci circonda…
Ogni giorno il nostro corpo è esposto a micro-stress invisibili che impattano sulle nostre capacità cognitive:
📡 ripetitori ovunque 💡 luci blu e neon costanti 🫧 vestiti sintetici che non lasciano respirare la pelle 〰️ radiazioni continue 🌿 profumatori e detergenti pieni di sostanze nocive 🍟cibi ultra-processati 🥤 plastiche che finiscono dentro ciò che mangiamo 🍳 padelle antiaderenti rovinate 🎧 ore e ore con le cuffie 🌫️ aria poco pulita 🧽 spugne piene di batteri 🧴 profumi sintetici 📵scrolling compulsivo
Non serve allarmarsi, ma diventare consapevoli💡 Il nostro corpo è un sistema delicato e quando si sovraccarica anche la nostra mente ne risente 🧠✨
Nelle storie approfondiamo questo discorso 👀
Se questo contenuto ti è stato utile, seguimi per altri tips di #biohacking e #vitauniversitaria ✨📚🤍
#studiare #concentrazione #studiotips
Sono felice di aver iniziato questa nuova rubrica, spero ti piaccia e soprattutto che ti sia utile 🙏🏻📚
#tesi #tesidilaurea #scriverelatesi #consigliuniversità #universitario
#università #vitauniversitaria #universitario #studente #studenteuniversitario
⬇️
Ve le riscrivo anche qui:
1 LEGGERE IL REGOLAMENTO
2 SCEGLIERE LA MATERIA
3 CONTATTARE IL RELATORE
4 TROVARE UN ARGOMENTO
5 RICERCA FONTI
6 INDICE
7 SCRIVERE
8 CONFRONTO CON IL RELATORE
9 BIBLIOGRAFIA
Salva questo Reel se ti è stato utile 🥰
#tesidilaurea #comescriverelatesi #consigliuniversità #università #laurea
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips's engagement
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips's engagement rate on Instagram is 16.71%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 6 followers. Likes outnumber comments by roughly 150 to 1, with 6,606 likes and 44 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
16.71%
- Avg likes
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Lookalike Creators
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Age & Gender
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Audience Location
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Primary Language
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Frequently asked questions
These answers about Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips?
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips (@eleonorabracaglia) is a Digital creator creator on Instagram, also filed under Travel. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips carries Instagram's verified badge and uses an Instagram professional account. The Instagram bio for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips runs to 19 words across 3 lines.
How many followers does Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips have?
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips has 34,793 followers on Instagram (34.8K). Set against 992 accounts followed, the audience works out to about 35 followers per account Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips follows. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips has built a substantial archive of 873 posts.
What is Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips's engagement rate?
Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips's engagement rate on Instagram is 16.71%, over 6%, more than 6 likes and comments per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 6 followers. Likes outnumber comments by roughly 150 to 1, with 6,606 likes and 44 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips post about on Instagram?
Flinque files Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips under Digital creator, with Travel as a secondary category. Of the 10 most recent posts shown for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips, 9 are videos and 1 is a carousel. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips repeatedly use the words questo, utile, stato, studio and universitari. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips's captions carry hashtags such as #università, #vitauniversitaria and #laurea. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips writes those captions mainly in Italian. Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips keeps 55 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Eleonora.🎈Content Creator & Study Tips for a collaboration?
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