- Following 3.1K
- Followers 25K
- Engagement 0.5%
- Avg likes 112
- Avg comments 2
About Elena Mouratidou
Elena Mouratidou (@elenamouratidou) is an Entrepreneur creator on Instagram. The account has 25,048 followers and 1,596 published posts. Recent posts average 112 likes and 2 comments, an engagement rate of 0.5%.
With 25K followers, Elena Mouratidou is a micro creator by the common 10,000 to 100,000 definition. Elena Mouratidou follows 3,125 accounts, so the audience is roughly 8 times the size of the list followed. Elena Mouratidou carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. Flinque files Elena Mouratidou under a single category, Entrepreneur.
The Instagram bio for Elena Mouratidou runs to 16 words across 4 lines. The bio mentions @anahatayogacademy. The latest activity Flinque has on record for Elena Mouratidou dates from November 2025.
Story Highlights
Unlocking shows the title and cover image of every story highlight this creator keeps pinned to the profile.
1,596 Posts
Of the 10 most recent posts shown for Elena Mouratidou, 5 are videos and 5 are carousels. No single format accounts for most of them. Elena Mouratidou has built a substantial archive of 1,596 posts. Against the audience, that is roughly 16 followers for each post published. Elena Mouratidou also keeps 21 story highlights on the profile. All 10 carry captions, averaging 107 words each. The captions are written mainly in Greek. Words that recur across them include breathwork, αυτό, yoga, μέσα and είναι. The captions tag #inneralchemy, #breathwork, #yoga, #αυτοφροντιδα and #mentalhealth.
Στην καθημερινότητα σου μαθαινεις να αντέχεις, να συνεχίζεις,
να είσαι εκεί για όλους.
Και κάπου μέσα στο «χαμό» από όλα αυτά που πρέπει να γίνουν, η φροντίδα για το σώμα σου μένει πίσω.
Η γιόγκα, το breathwork και ο διαλογισμός
μας θυμίζουν κάτι πολύ απλό και πολύ ουσιαστικό:
η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι μέρος της ψυχικής και σωματικής σου υγείας και είναι απαραίτητο συστατικό για να διατηρείς τις μπαταρίες σου γεμάτες 🤎
👉 Μαζί δομούμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ολιστικής υγείας, μέσα από εργαλεία γιόγκα και breathwork,
ώστε να ξεκινήσεις άμεσα την εφαρμογή του στην καθημερινότητά σου.
💡Κλείσε το ραντεβού σου μέσω της ιστοσελίδας μου
και ξεκίνα να φροντίζεις το σώμα σου συνειδητά.
#αυτοφροντιδα #mentalhealth #γιόγκα #breathwork #ολιστικήυγεία
#2026isthenew2016 λοιπόν.
Και με βλέπω 👀
Το αγαπώ εκείνο το άλλο κορίτσι που ήμουν τότε.
Και νιώθω τόσο ευγνώμων για τη διαδρομή μου ως το τώρα 🤎
Πολύ off the grid
Πολύ upside down 🙃
Και πολύ ωραία όλα όπως γινήκανε 💪🏼
⭐️Tαξίδι στη Χαβάη, κλασσικά σκαρφαλώνω όπου βρω
⭐️Πρακτική κάθε μέρα, στο LA όπου πέρασα ένα διάστημα της τότε ζωής μου
⭐️Πολύ happy στο Miami
⭐️Κολομβία, μεγάλη αγάπη. Ζούγκλες, τελετές, άδειασμα, άγνωστο, και όλων των ειδών τα συναισθήματα.
⭐️Ισραήλ, τόπος γεμάτος αντιθέσεις. Με εμένα να χαμογελάω φαρδιά πλατιά.
⭐️Γιόγκα, φωτογραφίσεις και η που μεγάλωνε μέρα με τη μέρα.
⭐️Να το και το αλογάκι, στα αγαπημένα Ζαγοροχώρια! Τυχαίο;
⭐️Ισπανία, costa brava, tarifa, και πολύ αγαπημένα μέρη με πολύ αγαπημένους ανθρώπους.
⭐️Σαλονικούλα, η άγκυρα. Πάντα.
⭐️Τότε που δίδασκα σε διάφορα μέρη!
⭐️Και πάντα επέστρεφα στην πηγή, στο δάσκαλο μου
⭐️Και τότε που έμενα στη ΝΥ πάλι ανάποδα ήμουν.
⭐️Hamptons, βόλτες με φίλους.
⭐️Μεξικό, λατρεία 🫶🏽
Η ζωή μας, μία βόλτα, ένα πέρασμα κάνουμε. Ας το ζήσουμε όπως επιλέγει η καρδιά, το κεφάλι και τα εντεράκια μας σε πλήρη ευθυγράμμιση 💖
#yearsofmemories #memories #aroundtheworld
Καθαρή σύνθεση, στοχευμένη φροντίδα και ορατή αναζωογόνηση.
Αυτό που αγαπώ στην είναι ότι δουλεύει σε βάθος:
ενυδάτωση, λάμψη, υγιής όψη.
👉 Δες το βίντεο και ανακάλυψε πώς μπορείς να επαναφέρεις τη φρεσκάδα και τη ζωντάνια στο δέρμα σου, απλά και αποτελεσματικά.
#skincare #λαμψη #υγιεςδερμα #physislaboratory #selfcare
𝚝𝚑𝚒𝚜 𝚔𝚒𝚗𝚍 𝚘𝚏 𝚋𝚎𝚊𝚞𝚝𝚢 𝚝𝚑𝚊𝚝 𝚕𝚒𝚟𝚎𝚜 𝚒𝚗 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎 𝚖𝚘𝚖𝚎𝚗𝚝𝚜 🤍
#january #january2026 #moments
Αυτές θα σε φτάσουν εκεί που θέλεις. Συνειδητές, ουσιαστικές, με αποφασιστικότητα.
#dailychoices #awareness
Ναι.
Όταν το νευρικό σύστημα δεν προλαβαίνει να αποφορτιστεί,
το σώμα αρχίζει να αποθηκεύει το άγχος.
Αυτό μπορεί να εκφραστεί ως μυϊκή ένταση, πόνοι, σφίξιμο ή γενική δυσφορία στο σώμα.
Μέσα από τη γιόγκα και το breathwork,
το σώμα μαθαίνει να αποφορτίζεται,
το νευρικό σύστημα να ηρεμεί
και η ενέργεια να επιστρέφει σε μια πιο ισορροπημένη κατάσταση.
👉 Κλείσε ένα ραντεβού μαζί μου για διαδικτυακή συνάντηση μέσω της ιστοσελίδας μου
για να δεις άμεσα αποτελέσματα,
να νιώσεις το σώμα σου να αποφορτίζεται
και να μάθεις πρακτικές τεχνικές που μπορείς να χρησιμοποιείς καθημερινά για ισορροπία και ευεξία.
#αγχος #breathwork #yoga supported by | wonderful host 🤍
Δεν έλκεις αυτό που θέλεις.
Έλκεις αυτό που πιστεύεις και αυτό που εκπέμπεις.
Όταν τα μέσα σου, ο εσωτερικός σου κόσμος, είναι σε σύγκρουση,
ο «μαγνήτης» μπερδεύεται.
Η μέθοδος InnerAlchemy σε βοηθά να πας στη ρίζα σου.
Στο σώμα, στο νευρικό σύστημα, στις πεποιθήσεις σου.
Και μέσα από τους πυλώνες/εργαλεία της μεθόδου, η ενέργεια ευθυγραμμίζεται και το manifestation γίνεται φυσικό αποτέλεσμα. ⭐️⭐️#elenamouratidou #inneralchemy #dailyinspiration #mindsetiseverything #manifestation
Με 17 χρόνια εμπειρίας στο χώρο της ευεξίας, σε υποστηρίζω με τον καταλληλότερο τρόπο για να ζεις μια λειτουργική, ισορροπημένη και όμορφη ζωή, όπως την ονειρεύεσαι και όπως σου αξίζει!
Όλα όσα κάνω βασίζονται σε έναν ενιαίο άξονα:
να σε βοηθήσω να ξεμπλοκάρεις, να χτίσεις αυτοπεποίθηση και να αποκτήσεις διαύγεια στην καθημερινότητα σου.
Τα εργαλεία 👇🏼
• Aτομικές συνεδρίες coaching (ΝLP based) • Breathwork techniques • Yoga & mindful movement • εργαλεία εξισορρόπησης του νευρικού συστήματος • πρακτικές συναισθηματικής σταθερότητας
Δουλεύω με ανθρώπους που βρίσκονται σε μεταβατικές περιόδους, που νιώθουν μπλοκαρισμένοι, πιεσμένοι ή αποσυνδεδεμένοι και θέλουν να βρουν ξανά τον εαυτό τους. 🌿
Ο στόχος:
να μοιραστώ μαζί σου τα πιο πρακτικά, ουσιαστικά και αποτελεσματικά εργαλεία, ώστε η ζωή σου να λειτουργεί όμορφα. Όχι απαραίτητα τέλεια.
Όμορφα και αληθινά.
Μόλις νιώσεις ότι χρειάζεσαι ένα restart, είμαι εδώ.
Στείλε μου μήνυμα και ξεκινάμε. 💛
#wellbeing #inneralchemy #nlpcoaching #breathworkgreece #somatics
Γιατί μέσα από 20 χρόνια εμπειρίας μου στη yoga, το wellness & την προσωπική ανάπτυξη, σου προσφέρω κάτι διαφορετικό:
✨ Εργαλεία που δεν μένουν στη θεωρία, μεταμορφώνουν με απλό τρόπο την καθημερινότητά σου.
✨ Συνδυασμό σύγχρονων μεθόδων (NLP, breathwork, somatic movement) με παραδοσιακές πρακτικές (yoga, breathwork, plant medicines).
✨ Μια ολιστική προσέγγιση που σε βοηθά να νιώσεις περισσότερη ενέργεια, ισορροπία & ξεκάθαρη κατεύθυνση στη ζωή σου.
🌿 Και μπορείς να το κάνεις αυτό μαζί μου με διαφορετικούς τρόπους:
• 1:1 μαθήματα (yoga, breathwork, NLP)
• Corporate wellness προγράμματα για εταιρείες & ομάδες
• Retreats & events σε Ελλάδα & εξωτερικό
• Yoga Teacher Trainings
• InnerAlchemy Method | Workshops + Trainings
💌 Τώρα είναι η στιγμή σου → στείλε μου μήνυμα ή δες περισσότερα στο
📌 Tag έναν φίλο που χρειάζεται υποστήριξη!
#yoga #corporatewellness #inneralchemy #retreats #coaching
but I chose what to do with it.
20 years ago, life cracked me open.
I lost myself.
I lost my beloved ones.
I lost everything I thought I was.
Only to find something deeper, something unbreakable.
I was called into deep inner work —
and through the path of remembrance,
I found my light.
I found my happiness.
I found myself.
I found my mission.
Since then, answering my soul’s deeper calling,
I have been guiding others to do the same.
🪶 𝗪𝗵𝗲𝗿𝗲 𝗜 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗱
• Rock bottom — sadness, confusion, deep loss, sickness, depression, pain
🪶 𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗜 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗿
• Daily rituals for a meaningful and conscious life
• Physical and emotional healing
• Tools to live with joy, balance, and authenticity
🌿 Through Breathwork • Yoga • NLP • Plant Medicines
It’s my honor to support your journey.
Elena 🤎
⸻
#inneralchemy #soulawakening #healingjourney #transformationjourney #lightwithin
Elena Mouratidou's engagement
Elena Mouratidou's engagement rate on Instagram is 0.5%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 200 followers. Likes outnumber comments by roughly 56 to 1, with 112 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
Engagement rate
0.5%
- Avg likes
- 112
- Avg comments
- 2
- Interactions : followers
- 1 : 200
Lookalike Creators
A free account lists creators whose audiences behave like this one, ready to shortlist and compare side by side.
Age & Gender
Unlocking shows how this audience splits across age bands and gender, charted from follower data.
Audience Location
Unlocking reveals the countries and cities where the most active followers of this account are concentrated.
Primary Language
Unlocking shows the languages this audience uses most in comments, interactions and the content it consumes.
Audience Interests
Unlocking lists the topics and categories this audience follows and engages with most often across the platform.
Authenticity
Unlocking scores how genuine the audience is, flagging fake, inactive or bot followers found in engagement patterns.
Audience Quality Score
Unlocking gives one overall audience quality score combining authenticity, engagement, follower activity and audience relevance.
Brand Affinity
Unlocking names the brands this audience already follows, mentions or engages with across social platforms.
Content Strategy
Unlocking breaks down the content pillars, tone and visual style this creator uses, and which formats perform best.
Commercial Insights
Unlocking shows collaboration types, an estimated pricing tier and a brand safety risk read for sponsored campaigns.
Industry Fit
Unlocking rates how well this creator and audience align with specific industry verticals and brand categories.
Research Elena Mouratidou further
Flinque ranks Instagram creators in Entrepreneur, categories Elena Mouratidou is filed under, and its free tools measure the same figures for any public account.
Related rankings
Frequently asked questions
These answers about Elena Mouratidou are generated from the Instagram profile data Flinque holds for the account.
Who is Elena Mouratidou?
Elena Mouratidou (@elenamouratidou) is an Entrepreneur creator on Instagram. Elena Mouratidou carries Instagram's verified badge and is set up as an Instagram business account. The Instagram bio for Elena Mouratidou runs to 16 words across 4 lines.
How many followers does Elena Mouratidou have?
Elena Mouratidou has 25,048 followers on Instagram (25K). Elena Mouratidou follows 3,125 accounts, so the audience is roughly 8 times the size of the list followed. Elena Mouratidou has built a substantial archive of 1,596 posts.
What is Elena Mouratidou's engagement rate?
Elena Mouratidou's engagement rate on Instagram is 0.5%, under 1%, fewer than 1 like or comment per 100 followers. On a typical post that comes to about 1 like or comment for every 200 followers. Likes outnumber comments by roughly 56 to 1, with 112 likes and 2 comments on an average post, so most reactions are taps rather than replies.
What does Elena Mouratidou post about on Instagram?
Flinque files Elena Mouratidou under a single category, Entrepreneur. Of the 10 most recent posts shown for Elena Mouratidou, 5 are videos and 5 are carousels. The 10 recent Instagram captions Flinque holds for Elena Mouratidou repeatedly use the words breathwork, αυτό, yoga, μέσα and είναι. Elena Mouratidou's captions carry hashtags such as #inneralchemy, #breathwork and #yoga. Elena Mouratidou writes those captions mainly in Greek. Elena Mouratidou keeps 21 story highlights, which open with a free Flinque account.
How do I contact Elena Mouratidou for a collaboration?
Elena Mouratidou's contact details are not published on Flinque's public profile. The Instagram bio links to 1 external site, and a free Flinque account opens that link. The account is registered as an Instagram business account. Brands with a free Flinque account can shortlist Elena Mouratidou and use Flinque's outreach tools wherever a contact route is on file.
Links
Elena Mouratidou's own Instagram profile is the one outbound link Flinque publishes for the account, and the bio link opens after signing up.
Public profile data sourced from Instagram. Flinque is not affiliated with Elena Mouratidou.